10 passos para se livrar da depressão

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10 passos para se livrar da depressão

  1. 1. VENCENDO OS MALES DA VIDA IBM - Uma Família de Discípulos Pr. Ricardo Rodolfo - 17/02/12 - Tacaratú
  2. 2. “O coração alegre é um bom remédio, mas o espírito abatido faz secar os ossos.” Pv 17:22
  3. 3. Algumas características: • Desânimo devastador • Tristeza que incapacita a ação • Alteração da concentração • Sono debilitante • Distorção da percepção
  4. 4. DESÂNIMODESÂNIMO
  5. 5. DÚVIDAS...DÚVIDAS... Será que Deus é porSerá que Deus é por mim?mim?
  6. 6. TRISTEZA ETRISTEZA E DOR...DOR...
  7. 7. PARA MELHORAR SUAPARA MELHORAR SUA AUTO-ESTIMA EAUTO-ESTIMA E RENOVAR SEU AMOR ERENOVAR SEU AMOR E MOTIVAÇÃO PELA VIDA...MOTIVAÇÃO PELA VIDA... PARA VENCER OS MALESPARA VENCER OS MALES DA VIDA...DA VIDA... Siga as seguintes dicas...Siga as seguintes dicas...
  8. 8. 01 – Seja seu01 – Seja seu melhor amigo.melhor amigo. Incentive e ame aIncentive e ame a si próprio.si próprio. Ninguém podeNinguém pode ser amigo dosser amigo dos outros se não foroutros se não for primeiro o seuprimeiro o seu melhor amigo.melhor amigo.
  9. 9. 02 – Estabeleça novos02 – Estabeleça novos Objetivos para a sua vida.Objetivos para a sua vida. Reveja seus objetivosReveja seus objetivos constantemente,constantemente, a curto ou a longoa curto ou a longo prazo.prazo. Nunca tenha medo deNunca tenha medo de pensar e sonharpensar e sonhar grandegrande Pv 16:1.Pv 16:1.
  10. 10. 03 – Relacione-se bem03 – Relacione-se bem com os outros.com os outros. Peça a Deus para terPeça a Deus para ter sabedoria em seussabedoria em seus relacionamentos...relacionamentos... Tenha Paz comTenha Paz com todos (Rm)todos (Rm) Aprenda a perdoar!Aprenda a perdoar!
  11. 11. 04 – Respeite seu corpo,04 – Respeite seu corpo, respeite sua sexualidade,respeite sua sexualidade, dela depende sua felicidade.dela depende sua felicidade. SEXO PODE SERSEXO PODE SER UMA GRANDEUMA GRANDE BENÇÃOBENÇÃO OU MALDIÇÃO...OU MALDIÇÃO... Você que Escolhe!Você que Escolhe!
  12. 12. 04 – Respeite seu corpo,04 – Respeite seu corpo, respeite sua sexualidade,respeite sua sexualidade, dela depende sua felicidade.dela depende sua felicidade. Digno de honra entre todos seja o matrimônio, bem como o leito sem mácula; Hebreus 13:4
  13. 13. 05 – Seja um ser espiritual,05 – Seja um ser espiritual, renove sua espiritualidade.renove sua espiritualidade. Renove sua fé,Renove sua fé, invoque a Deus,invoque a Deus, agradeça-lhe a vidaagradeça-lhe a vida e a saúde. Coloque-e a saúde. Coloque- se nas mãos dese nas mãos de Deus.Deus. BUSQUE-OBUSQUE-O INTENSAMENTEINTENSAMENTE
  14. 14. 05 – Seja um ser espiritual,05 – Seja um ser espiritual, renove sua espiritualidade.renove sua espiritualidade. Entrega teu caminho ao Senhor, confia Nele e o mais Ele fará... (Salmos 37:5)
  15. 15. Vinde a mimVinde a mim, todos, todos vós que estais aflitos evós que estais aflitos e sobrecarregados,sobrecarregados, que eu vos aliviarei.que eu vos aliviarei. Tomai sobre vós o meu jugoTomai sobre vós o meu jugo ee aprendei comigoaprendei comigo que souque sou brando e humilde de coraçãobrando e humilde de coração ee achareis repouso paraachareis repouso para vossas almasvossas almas, pois é suave o, pois é suave o meumeu jugojugo e leve o meue leve o meu fardofardo MATEUS, 11: 28 a 30MATEUS, 11: 28 a 30
  16. 16. VAMOS ORAR!!!

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