SlideShare uma empresa Scribd logo
1 de 13
Baixar para ler offline
Mobilidade articular
Mobilidade articular
Mobilidade articular
Mobilidade articular
Mobilidade articular
Mobilidade articular
Mobilidade articular
Mobilidade articular
Mobilidade articular
Mobilidade articular
Mobilidade articular
Mobilidade articular
Mobilidade articular

Mais conteúdo relacionado

Mais procurados

Aula Ginásticas de Academia
Aula Ginásticas de AcademiaAula Ginásticas de Academia
Aula Ginásticas de AcademiaJunior Oliveira
 
Fisioterapia aquática traumatologia
Fisioterapia aquática   traumatologiaFisioterapia aquática   traumatologia
Fisioterapia aquática traumatologiaPriscila Freitas
 
Diferença de atividade física para Exercício físico!
Diferença de atividade física para Exercício físico!Diferença de atividade física para Exercício físico!
Diferença de atividade física para Exercício físico!Joemille Leal
 
Treinamentoesportivoi 121007173029-phpapp02 (1)
Treinamentoesportivoi 121007173029-phpapp02 (1)Treinamentoesportivoi 121007173029-phpapp02 (1)
Treinamentoesportivoi 121007173029-phpapp02 (1)Justiniano Alves
 
Ginástica método dinamarquês
Ginástica   método dinamarquêsGinástica   método dinamarquês
Ginástica método dinamarquêsAlison Trindade
 
BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO.
BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO.BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO.
BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO.Eziquiel Ribeiro
 
Slides prescrição de exercícios
Slides prescrição de exercíciosSlides prescrição de exercícios
Slides prescrição de exercíciosAna Lucia Costa
 
Prescrição de Exercicios e Atividade Física para crianças e adolescentes - CR...
Prescrição de Exercicios e Atividade Física para crianças e adolescentes - CR...Prescrição de Exercicios e Atividade Física para crianças e adolescentes - CR...
Prescrição de Exercicios e Atividade Física para crianças e adolescentes - CR...marcelosilveirazero1
 
Ginástica laboral
Ginástica laboral Ginástica laboral
Ginástica laboral Edhy Torres
 
Materia de treinamento parte 2[1]
Materia de treinamento parte 2[1]Materia de treinamento parte 2[1]
Materia de treinamento parte 2[1]Tiago Pereiras
 
Princípios do Treinamento Desportivo
Princípios do Treinamento DesportivoPrincípios do Treinamento Desportivo
Princípios do Treinamento DesportivoFoz
 
(Periodização)períodos de treinamento em musculação e seus objetivos
(Periodização)períodos de treinamento em musculação e seus objetivos(Periodização)períodos de treinamento em musculação e seus objetivos
(Periodização)períodos de treinamento em musculação e seus objetivosRenata Aleane Ferreira Martins
 

Mais procurados (20)

Aula 6 Prescricao De Exercicio E Treinamento Fisico
Aula 6   Prescricao De Exercicio E Treinamento FisicoAula 6   Prescricao De Exercicio E Treinamento Fisico
Aula 6 Prescricao De Exercicio E Treinamento Fisico
 
Treinamento funcional
Treinamento funcionalTreinamento funcional
Treinamento funcional
 
Aula Ginásticas de Academia
Aula Ginásticas de AcademiaAula Ginásticas de Academia
Aula Ginásticas de Academia
 
Fisioterapia aquática traumatologia
Fisioterapia aquática   traumatologiaFisioterapia aquática   traumatologia
Fisioterapia aquática traumatologia
 
Diferença de atividade física para Exercício físico!
Diferença de atividade física para Exercício físico!Diferença de atividade física para Exercício físico!
Diferença de atividade física para Exercício físico!
 
Treinamentoesportivoi 121007173029-phpapp02 (1)
Treinamentoesportivoi 121007173029-phpapp02 (1)Treinamentoesportivoi 121007173029-phpapp02 (1)
Treinamentoesportivoi 121007173029-phpapp02 (1)
 
Ginástica método dinamarquês
Ginástica   método dinamarquêsGinástica   método dinamarquês
Ginástica método dinamarquês
 
BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO.
BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO.BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO.
BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO.
 
Slides prescrição de exercícios
Slides prescrição de exercíciosSlides prescrição de exercícios
Slides prescrição de exercícios
 
Prescrição de Exercicios e Atividade Física para crianças e adolescentes - CR...
Prescrição de Exercicios e Atividade Física para crianças e adolescentes - CR...Prescrição de Exercicios e Atividade Física para crianças e adolescentes - CR...
Prescrição de Exercicios e Atividade Física para crianças e adolescentes - CR...
 
Ginástica rítmica 1. parte
Ginástica rítmica 1. parteGinástica rítmica 1. parte
Ginástica rítmica 1. parte
 
Musculação conceitos e aplicações
Musculação   conceitos e aplicaçõesMusculação   conceitos e aplicações
Musculação conceitos e aplicações
 
Principios do-treinamento-desportivo1
Principios do-treinamento-desportivo1Principios do-treinamento-desportivo1
Principios do-treinamento-desportivo1
 
Ginástica laboral
Ginástica laboral Ginástica laboral
Ginástica laboral
 
Materia de treinamento parte 2[1]
Materia de treinamento parte 2[1]Materia de treinamento parte 2[1]
Materia de treinamento parte 2[1]
 
Periodização
PeriodizaçãoPeriodização
Periodização
 
Ginástica
GinásticaGinástica
Ginástica
 
Princípios do Treinamento Desportivo
Princípios do Treinamento DesportivoPrincípios do Treinamento Desportivo
Princípios do Treinamento Desportivo
 
Benefícios da atividade física
Benefícios da atividade físicaBenefícios da atividade física
Benefícios da atividade física
 
(Periodização)períodos de treinamento em musculação e seus objetivos
(Periodização)períodos de treinamento em musculação e seus objetivos(Periodização)períodos de treinamento em musculação e seus objetivos
(Periodização)períodos de treinamento em musculação e seus objetivos
 

Destaque

Como tratar a condropatia patelo-femoral ?
Como tratar a condropatia  patelo-femoral ?Como tratar a condropatia  patelo-femoral ?
Como tratar a condropatia patelo-femoral ?Fernando Farias
 
Os paradigmas da Periodizacao no século XXI
Os paradigmas da Periodizacao no século XXIOs paradigmas da Periodizacao no século XXI
Os paradigmas da Periodizacao no século XXIFernando Farias
 
EXERCICIOS AQUÁTICOS INDICADOS NO TRATAMENTO DA CONDROMALACIA PATELAR
EXERCICIOS AQUÁTICOS INDICADOS NO TRATAMENTO DA  CONDROMALACIA PATELAREXERCICIOS AQUÁTICOS INDICADOS NO TRATAMENTO DA  CONDROMALACIA PATELAR
EXERCICIOS AQUÁTICOS INDICADOS NO TRATAMENTO DA CONDROMALACIA PATELARFernando Farias
 
Fortalecimento de Core
Fortalecimento de CoreFortalecimento de Core
Fortalecimento de CoreBreno Rocha
 
Training Load and Fatigue Marker Associations with Injury and Illness
Training Load and Fatigue Marker Associations with Injury and IllnessTraining Load and Fatigue Marker Associations with Injury and Illness
Training Load and Fatigue Marker Associations with Injury and IllnessFernando Farias
 
Exercício e atividade física para pessoas idosas
Exercício e atividade física para pessoas idosasExercício e atividade física para pessoas idosas
Exercício e atividade física para pessoas idosasmarceloteacher
 
El desenvolvimeinto-de-jugar-1217352900071818-9-120211143523-phpapp02 (1)
El desenvolvimeinto-de-jugar-1217352900071818-9-120211143523-phpapp02 (1)El desenvolvimeinto-de-jugar-1217352900071818-9-120211143523-phpapp02 (1)
El desenvolvimeinto-de-jugar-1217352900071818-9-120211143523-phpapp02 (1)Filipe Silva
 
Injuries in a brazilian premier league
Injuries in a brazilian premier leagueInjuries in a brazilian premier league
Injuries in a brazilian premier leagueFernando Farias
 
Bilateral and unilateral vertical ground reaction forces
Bilateral and unilateral vertical ground reaction forcesBilateral and unilateral vertical ground reaction forces
Bilateral and unilateral vertical ground reaction forcesFernando Farias
 
Post exercise cold water immersion attenuates acute anabolic signalling
Post exercise cold water immersion attenuates acute anabolic signallingPost exercise cold water immersion attenuates acute anabolic signalling
Post exercise cold water immersion attenuates acute anabolic signallingFernando Farias
 
Hamstring injuries have increased by 4% annually
Hamstring injuries have increased by 4% annuallyHamstring injuries have increased by 4% annually
Hamstring injuries have increased by 4% annuallyFernando Farias
 
The effectiveness of exercise interventions to prevent sports injuries
The effectiveness of exercise interventions to prevent sports injuriesThe effectiveness of exercise interventions to prevent sports injuries
The effectiveness of exercise interventions to prevent sports injuriesFernando Farias
 
High chronic training loads and exposure to bouts of maximal velocity running...
High chronic training loads and exposure to bouts of maximal velocity running...High chronic training loads and exposure to bouts of maximal velocity running...
High chronic training loads and exposure to bouts of maximal velocity running...Fernando Farias
 
Evaluation of the match external load in soccer
Evaluation of the match external load in soccerEvaluation of the match external load in soccer
Evaluation of the match external load in soccerFernando Farias
 

Destaque (20)

Foam roll
Foam rollFoam roll
Foam roll
 
Como tratar a condropatia patelo-femoral ?
Como tratar a condropatia  patelo-femoral ?Como tratar a condropatia  patelo-femoral ?
Como tratar a condropatia patelo-femoral ?
 
Treinamento de Força
Treinamento de ForçaTreinamento de Força
Treinamento de Força
 
Ssg or running
Ssg or runningSsg or running
Ssg or running
 
Foam roller
Foam rollerFoam roller
Foam roller
 
Os paradigmas da Periodizacao no século XXI
Os paradigmas da Periodizacao no século XXIOs paradigmas da Periodizacao no século XXI
Os paradigmas da Periodizacao no século XXI
 
EXERCICIOS AQUÁTICOS INDICADOS NO TRATAMENTO DA CONDROMALACIA PATELAR
EXERCICIOS AQUÁTICOS INDICADOS NO TRATAMENTO DA  CONDROMALACIA PATELAREXERCICIOS AQUÁTICOS INDICADOS NO TRATAMENTO DA  CONDROMALACIA PATELAR
EXERCICIOS AQUÁTICOS INDICADOS NO TRATAMENTO DA CONDROMALACIA PATELAR
 
Fortalecimento de Core
Fortalecimento de CoreFortalecimento de Core
Fortalecimento de Core
 
Core Completo
Core CompletoCore Completo
Core Completo
 
Training Load and Fatigue Marker Associations with Injury and Illness
Training Load and Fatigue Marker Associations with Injury and IllnessTraining Load and Fatigue Marker Associations with Injury and Illness
Training Load and Fatigue Marker Associations with Injury and Illness
 
Exercício e atividade física para pessoas idosas
Exercício e atividade física para pessoas idosasExercício e atividade física para pessoas idosas
Exercício e atividade física para pessoas idosas
 
Exercicios resistidos
Exercicios resistidosExercicios resistidos
Exercicios resistidos
 
El desenvolvimeinto-de-jugar-1217352900071818-9-120211143523-phpapp02 (1)
El desenvolvimeinto-de-jugar-1217352900071818-9-120211143523-phpapp02 (1)El desenvolvimeinto-de-jugar-1217352900071818-9-120211143523-phpapp02 (1)
El desenvolvimeinto-de-jugar-1217352900071818-9-120211143523-phpapp02 (1)
 
Injuries in a brazilian premier league
Injuries in a brazilian premier leagueInjuries in a brazilian premier league
Injuries in a brazilian premier league
 
Bilateral and unilateral vertical ground reaction forces
Bilateral and unilateral vertical ground reaction forcesBilateral and unilateral vertical ground reaction forces
Bilateral and unilateral vertical ground reaction forces
 
Post exercise cold water immersion attenuates acute anabolic signalling
Post exercise cold water immersion attenuates acute anabolic signallingPost exercise cold water immersion attenuates acute anabolic signalling
Post exercise cold water immersion attenuates acute anabolic signalling
 
Hamstring injuries have increased by 4% annually
Hamstring injuries have increased by 4% annuallyHamstring injuries have increased by 4% annually
Hamstring injuries have increased by 4% annually
 
The effectiveness of exercise interventions to prevent sports injuries
The effectiveness of exercise interventions to prevent sports injuriesThe effectiveness of exercise interventions to prevent sports injuries
The effectiveness of exercise interventions to prevent sports injuries
 
High chronic training loads and exposure to bouts of maximal velocity running...
High chronic training loads and exposure to bouts of maximal velocity running...High chronic training loads and exposure to bouts of maximal velocity running...
High chronic training loads and exposure to bouts of maximal velocity running...
 
Evaluation of the match external load in soccer
Evaluation of the match external load in soccerEvaluation of the match external load in soccer
Evaluation of the match external load in soccer
 

Mais de Fernando Farias

Regras de Futebol 2017-2018
Regras de Futebol 2017-2018Regras de Futebol 2017-2018
Regras de Futebol 2017-2018Fernando Farias
 
Acute effect of different combined stretching methods
Acute effect of different combined stretching methodsAcute effect of different combined stretching methods
Acute effect of different combined stretching methodsFernando Farias
 
O desenvolvimento do jogar cap5
O desenvolvimento do jogar cap5O desenvolvimento do jogar cap5
O desenvolvimento do jogar cap5Fernando Farias
 
Eccentric overload training in team sports
Eccentric overload training in team sportsEccentric overload training in team sports
Eccentric overload training in team sportsFernando Farias
 
Capacidade de repetir sprints no futebol
Capacidade de repetir sprints no futebolCapacidade de repetir sprints no futebol
Capacidade de repetir sprints no futebolFernando Farias
 
Maximal sprinting speed of elite soccer players
Maximal sprinting speed of elite soccer playersMaximal sprinting speed of elite soccer players
Maximal sprinting speed of elite soccer playersFernando Farias
 
Recovery in Soccer Part I – Post-Match Fatigue and Time Course of Recovery
Recovery in Soccer Part I – Post-Match Fatigue and Time Course of RecoveryRecovery in Soccer Part I – Post-Match Fatigue and Time Course of Recovery
Recovery in Soccer Part I – Post-Match Fatigue and Time Course of RecoveryFernando Farias
 
Very heavy sled training
Very heavy sled trainingVery heavy sled training
Very heavy sled trainingFernando Farias
 
Nordic hamstring and hip extension training
Nordic hamstring and hip extension trainingNordic hamstring and hip extension training
Nordic hamstring and hip extension trainingFernando Farias
 
O desenvolvimento do jogar
O desenvolvimento do jogarO desenvolvimento do jogar
O desenvolvimento do jogarFernando Farias
 
Impact of the Nordic hamstring and hip extension exercises on hamstring archi...
Impact of the Nordic hamstring and hip extension exercises on hamstring archi...Impact of the Nordic hamstring and hip extension exercises on hamstring archi...
Impact of the Nordic hamstring and hip extension exercises on hamstring archi...Fernando Farias
 
Differences in strength and speed demands between 4v4 and 8v8 SSG
Differences in strength and speed demands between 4v4 and 8v8 SSGDifferences in strength and speed demands between 4v4 and 8v8 SSG
Differences in strength and speed demands between 4v4 and 8v8 SSGFernando Farias
 
Acute cardiopulmonary and metabolic responses to high intensity interval trai...
Acute cardiopulmonary and metabolic responses to high intensity interval trai...Acute cardiopulmonary and metabolic responses to high intensity interval trai...
Acute cardiopulmonary and metabolic responses to high intensity interval trai...Fernando Farias
 
Tensor of the vastus intermedius
 Tensor of the vastus intermedius Tensor of the vastus intermedius
Tensor of the vastus intermediusFernando Farias
 
Nordic hamstring exercises
Nordic hamstring exercisesNordic hamstring exercises
Nordic hamstring exercisesFernando Farias
 
Short inter-set rest blunts resistance exercise-induced
Short inter-set rest blunts resistance exercise-inducedShort inter-set rest blunts resistance exercise-induced
Short inter-set rest blunts resistance exercise-inducedFernando Farias
 
Hamstring strain prevention in elite soccer players
Hamstring strain prevention in elite soccer playersHamstring strain prevention in elite soccer players
Hamstring strain prevention in elite soccer playersFernando Farias
 

Mais de Fernando Farias (20)

Core stability atf
Core stability   atfCore stability   atf
Core stability atf
 
Regras de Futebol 2017-2018
Regras de Futebol 2017-2018Regras de Futebol 2017-2018
Regras de Futebol 2017-2018
 
Hamstrings injuries
Hamstrings injuriesHamstrings injuries
Hamstrings injuries
 
Acute effect of different combined stretching methods
Acute effect of different combined stretching methodsAcute effect of different combined stretching methods
Acute effect of different combined stretching methods
 
O desenvolvimento do jogar cap5
O desenvolvimento do jogar cap5O desenvolvimento do jogar cap5
O desenvolvimento do jogar cap5
 
Eccentric overload training in team sports
Eccentric overload training in team sportsEccentric overload training in team sports
Eccentric overload training in team sports
 
Capacidade de repetir sprints no futebol
Capacidade de repetir sprints no futebolCapacidade de repetir sprints no futebol
Capacidade de repetir sprints no futebol
 
Maximal sprinting speed of elite soccer players
Maximal sprinting speed of elite soccer playersMaximal sprinting speed of elite soccer players
Maximal sprinting speed of elite soccer players
 
Recovery in Soccer Part I – Post-Match Fatigue and Time Course of Recovery
Recovery in Soccer Part I – Post-Match Fatigue and Time Course of RecoveryRecovery in Soccer Part I – Post-Match Fatigue and Time Course of Recovery
Recovery in Soccer Part I – Post-Match Fatigue and Time Course of Recovery
 
Very heavy sled training
Very heavy sled trainingVery heavy sled training
Very heavy sled training
 
Nordic hamstring and hip extension training
Nordic hamstring and hip extension trainingNordic hamstring and hip extension training
Nordic hamstring and hip extension training
 
O desenvolvimento do jogar
O desenvolvimento do jogarO desenvolvimento do jogar
O desenvolvimento do jogar
 
Impact of the Nordic hamstring and hip extension exercises on hamstring archi...
Impact of the Nordic hamstring and hip extension exercises on hamstring archi...Impact of the Nordic hamstring and hip extension exercises on hamstring archi...
Impact of the Nordic hamstring and hip extension exercises on hamstring archi...
 
Differences in strength and speed demands between 4v4 and 8v8 SSG
Differences in strength and speed demands between 4v4 and 8v8 SSGDifferences in strength and speed demands between 4v4 and 8v8 SSG
Differences in strength and speed demands between 4v4 and 8v8 SSG
 
Acute cardiopulmonary and metabolic responses to high intensity interval trai...
Acute cardiopulmonary and metabolic responses to high intensity interval trai...Acute cardiopulmonary and metabolic responses to high intensity interval trai...
Acute cardiopulmonary and metabolic responses to high intensity interval trai...
 
Tensor of the vastus intermedius
 Tensor of the vastus intermedius Tensor of the vastus intermedius
Tensor of the vastus intermedius
 
Periodization training
Periodization trainingPeriodization training
Periodization training
 
Nordic hamstring exercises
Nordic hamstring exercisesNordic hamstring exercises
Nordic hamstring exercises
 
Short inter-set rest blunts resistance exercise-induced
Short inter-set rest blunts resistance exercise-inducedShort inter-set rest blunts resistance exercise-induced
Short inter-set rest blunts resistance exercise-induced
 
Hamstring strain prevention in elite soccer players
Hamstring strain prevention in elite soccer playersHamstring strain prevention in elite soccer players
Hamstring strain prevention in elite soccer players