CAMÓES  PINOCHIO

 

Receitas Naturebas

Professor:  José Henrique

Alunos dos 2° e 3° ano
Salada

Tio LH,  por favor escolha a nossa receita
especial! 

Coloque um pouco de alface ,  cenoura , 
tomate , 

Alface ...
Bolo de cenoura

Tio JH escolha o nosso bolo de cenoura fresquinho da horta
com cobertura de chocolate que preparamos com ...
Suco de caju

GOSTARIA QUEOTIO JH FIZESSE UM
SUCO DE CAJU COLHIDO DA HORTA. 

Alunos:  ALEJANDRO,  NATiAN e GABRIEL

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Suco de caju

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SUCO DE CAJU COLHIDO DA HORTA. 

Alunos:  ALEJANDRO,  NATiAN e GABRIEL

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1/2 xícara (chá) de óleo

3 cenouras médias raladas

4 ovos

2 xícaras (chá) de açúcar

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Suco de melancia

Suco de melancia
com alecrim e canela

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Pizza Natural

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Tio JH

Por favor aceite nossa receita e produza nosso
suco de uva. 

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Salada de Frutas com Leite Condensado

ingredientes
1 abacate

2 bananas 

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Sanduíche de agrião

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Sanduíche de tomate

4 colheres (cha) de manteiga em temperatura ambiente
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Salada de Couve

30 folhas de couve cortadas bem fininha
2 tomates médios cortados em cubinhos
2 dentes de alho cortados

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Salada de frutas

 

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Bolo de cenoura

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Salada de frutas especial

 

Ingredientes
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Pão de cenoura

Ingredientes
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Tio JH

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GOSTARIA QUE EIZESSE A RECEITA DO
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1/2 xícara (chá) de óleo

3 cenouras médias raladas

4 ovos

2 xícaras (chá) de açúcar

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BOLO DE MELANCIA

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Apresentação5

  1. 1. CAMÓES PINOCHIO Receitas Naturebas Professor: José Henrique Alunos dos 2° e 3° ano
  2. 2. Salada Tio LH, por favor escolha a nossa receita especial! Coloque um pouco de alface , cenoura , tomate , Alface roxo Temperos como: Alecrim , salsinha e um pouquinho (le , _à pimenta. . › Luís e Alana.
  3. 3. Bolo de cenoura Tio JH escolha o nosso bolo de cenoura fresquinho da horta com cobertura de chocolate que preparamos com cacau. Com carinho e amor. Beíjosí Luiza. ll'arianzi e ll'ariz1 Eduarda.
  4. 4. Suco de caju GOSTARIA QUEOTIO JH FIZESSE UM SUCO DE CAJU COLHIDO DA HORTA. Alunos: ALEJANDRO, NATiAN e GABRIEL W
  5. 5. Suco de caju GOSTARIA QUEOTIO JH FIZESSE UlI SUCO DE CAJU COLHIDO DA HORTA. Alunos: ALEJANDRO, NATiAN e GABRIEL W
  6. 6. 1/2 xícara (chá) de óleo 3 cenouras médias raladas 4 ovos 2 xícaras (chá) de açúcar 2 1/2 xícaras (chá) de farinha de trigo 1 colher (sopa) de fermento em pó Cobertura 1 colher (sopa) de manteiga 3 colheres (sopa) de chocolate em pó ou achocolatado 1 xícara (chá) de açúcar Se desejar uma cobertura molinha (mloque 5 colheres de leite MODO DE PREPARO Bata no liquidificador primeiro a cenoura com os ovos e o óleo, acrescente o açúcar e bata por uns 5 minutos Depois numa tigela ou na batedeira. ooloque o restante dos ingredientes misturando tudo, menos ofermento Esse é misturado lentamente com uma colher. Asse em forno pré-aquecido (18090 por 40 minutos. Para a Cobertura: Misture todos os ingredientes, leve ao fogo, faça uma calda e coloque por cima do bolo Se o seu liquidificador for bem potente, o bolo todo pode ser feito nele Alunos: Alessandro e Rafael
  7. 7. Suco de melancia Suco de melancia com alecrim e canela lgredientes: r , i. . 'I * : L fatia generosa de melancia; " y' g_ * 4- alhos de alecriwu 2- * Pi ada de canela. ) Modo de Pregaro: Bata tudo na liquidificador e coe ou utilize a centrífuga. 'É , z' , xÁ§-ÇÊ_ÇJ, ›__ n¡ . _ ¡, ~_ x N' 43:. ; -Ê e* alt-JK ) *7 ~~ sw *Tv ~ --- e. . ta»
  8. 8. u_ »~ ~l_l Tio Escolha a' n7ossa receitar de suco deíabacaxi; Nesse, calor Anão tem suco melhor! -Beij'o, s, Ana Sofia eiJulia O
  9. 9. K Ç ll S ' a r tra-ç pal-wap; j .
  10. 10. Pizza Natural Ingredientes: Z massa s p ara Pizza Integral Light Pavioli 1 cebola media cortada em cubos l dente de alho picado azeite de oliva 1 lata de tomate sem pele sal : ' ou sal marinho orégano queijo mussarela v' ou queijo (le mussarela Light Modo depreparar: Modo de fazer o molho: Refognr com azeite de oliva a cebola e o alho. em uma panela pequena. Acrescentar o tomate sem pele (cortado em p ecla ços). sal e orégano. D eixar cozinhar um p ou co. mexendo sempre. Alunos: Felipe Maia João Pedro Portugal
  11. 11. Tio JH Por favor aceite nossa receita e produza nosso suco de uva. Beijos e abraços, Gabriel Saisse, Felipe e Giovanni
  12. 12. T; Í r' __¡í c. A" "irígredientes3 ovos * “1 pacote de queijo ralado tipo parmesão 1Iata der-milho verde 1"lata (a mesma lata do milho) de açúcar 1lata de fubá 1Iata de leite 1/2 lata de óleo 1 colher (sopa) de fermento Modo de preparo: Bata no liquidificador os ovos, o fubá , o açúcar, o milho verde, o leite , o óleo e queijo ralado por 2 minutos à . ÍEm seguida, coloque o fermento em pó ivlexaícmnyriiãcblher-e coloque para assar em forno médio por.40 i jAÍÍÊ-l Lifijiyfrníigupffqnêlírgà; aisiüíéiiyãñíiíijã'
  13. 13. Escolha a no: 'ifa-'iíeiceíta deíbolode cenoura com robert, morangoiiMo-rangros e ias colhidos dazñossaiiortinx colégio! iovanna, Barbara e Maria , . r"
  14. 14. Salada de Frutas com Leite Condensado ingredientes 1 abacate 2 bananas 2 maçãs l¡ _ 1 melão i x 1 caixa de leite condensado(375g) 1 caixa de morango 1 caqui ou pequi e se quiser tangerina a gosto! modo de preparo "Corte o abacate, as bananas , as maçãs, o melão, os morangos, o caqui. Logo depois pegue uma vasilha (de vidro ou de plástico) coloque os ingredientes dentro dela e misture logo, depois abra a caixa do leite condensado (375 g) e coloque na vasilha _junto com as frutas . Coloque na geladeira por 20 minutos. Aiunas: Giovanna Bilheri Soares e Amanda Macedo Martins T: 301
  15. 15. Sanduíche de agrião . 1 maço pequeno de agrião . 200 g de queijo cremoso ou requeijão . 2 colheres (chá) de creme de leite . 1/4 de xícara (chá) de cebolinha verde picada . 1/3 de xícara (chá) de manteiga em temperatura ambiente . 24 fatias de pão de forma integral . Sal e pimenta-do-reino a gosto Modo de preparo Lave o agrião, separe as folhas e escorra bem. Numa tigela, junte queijo e o creme de leite. Amasse bem. Adicione a cebolinha verde e misture. Passe a manteiga nas fatias de pão. Espalhe a mistura de queijo sobre metade das fatias e, por cima, distribua as folhas de agrião bem picadas. Polvilhe com sal e pimenta. Cubra com o pão restante. Antes de servir, corte as fatias ao meio, formando triângulos; deixe na geladeira. Alunos: Guilherme Cid e Pedro Henrique Andrade
  16. 16. Sanduíche de tomate 4 colheres (cha) de manteiga em temperatura ambiente . B fatias do pão de centeio ou integral . 4 colheres (cha) de maionese . 4 colher-es (chá) de mostarda . 2 tomates médios times . I fatias do queijo de minas . 1 xícara (cha) de pícles bem escor-r-idos e picados . 2 filés de trango grelhados Modo do preparo -1. Espalhe duas colher-es (chá) de manteiga em um dos lados do cade fatia de pão. Z. Coloque uma perto da outra, com o lado amanteigado para baixo. 3, Passe, então, meia colher (chá) do maionese e meia colher (chá) de mostar-da sobre cada fatia. 4. Corte os tomates em 6 rodelas finas. 5. Por cima do pão, ponha uma fatia de queijo, 3 rodelas de tomate, pícles e um file' de Írango. o. Espalhe a maionese e a mostarda. 7. Por cima, coloque as outras fatias de pão e pineele com a manteiga restante. l. Aqueça bem uma frigideira grande e acrescente dois sanduíches da cada vez. de cada lado. Alunos: Heitor da Silva Monteiro Ferreira e Bruno da Cunha Gonçalves
  17. 17. Salada de Couve 30 folhas de couve cortadas bem fininha 2 tomates médios cortados em cubinhos 2 dentes de alho cortados 1 cebola cortada em cubinhos 1 cebolinha cortada bem íininha 3 colheres de shoyu orégano Pimentavdovreino branca Sal Azeite 1/2 limão MODO DE PREPARO Juntar todos os ingredientes lx/ listurar e servir como entrada N _ _ Alunoszloao Guilherme e Guilherme
  18. 18. Salada de frutas 2 mamães papaia pequenos 'V i *Í É A. v ~. .L " *u u' _ 'V f¡ . ¡ . . 9,3' : E . r x ' ' 1 laranJa media x lí” , . -s v ' n. i . a , . . 4 M, _. ,¡J, ,,_. ~ _n 5 bananas rf a g f* p / .x l ', . , W f , v _ V" .5 rx¡ . .o gr . .sp ~* 2 moças Jx P; ,t1 ” . 5 morangos maduros ; _ i * _ l . ..LA Ú 1 A Modo de preparo: 1 pessego Piquefodos os ingredientes, a laranja em 1° 9F0°5 de UVG (QUGlQUCV Varledad? ) pedaços menores que as oufras frutas, depois ela solta o caldo e a salada não fica Tão ácida l caixa leite condensado Coloquefudo em um praTo fundo e adicione o 10 Cubos de 96k, IeiTe condensado, a canela em pó e o gelo, mexa por alguns segundos e leve a geladeira 1/2 c°lher (5°P°) Cmlela em Pó por 30 minutos' Alunosuosé Vitor e Matheus
  19. 19. Salada de frutas com sorvete Ingredientes: V 7.'. " _l s* L . d. 2 Bola(s) sorvete i" 500 Grama(s) frutas frescas picadas sem casca y p¡ f' ' M¡ . í;_'f"~, _ › Í - _- 1 Xícara(s) calda com adoçante ou açúcar . _ ¡ T¡ . Modo de preparo: 1.PIQUE AS FRUTAS( A GOSTO) JÁ DESCASCADAS E RESERVE-AS EM UMA VAS| LHA. FAÇA CALDA DlET OU COMUM E JOGUE-A EM CIMA DAS FRUTAS ACRESCENTE 2 BOLAS DE SORVETE APÓS A CALDA ESFRIAR COMA, COMA, COMA, COMA DE NOVO FICA EXCELENTE! A| unas: .lulia Amorim e Ana Lívia 303 JH
  20. 20. Tio JH, Suco de Abacaxi Por favor faça a nossa receita de suco de abacaxi. É uma delícia é super natural! Beijos, Julia e Ana Sofia “i 4 x , r 25-_ " E a. *f r* «s i l
  21. 21. i . .i x 'ru . LV i-w S 4. . L à V7* ssa recei -m 59'¡ “ nã». O bolo de Í , x 1 fvx, ' * ta' . A., __ fr . _ _g1 . utas 'r' , , , si. ,o _, 5111C', VSC? a liciosa e miuíg-_g j,
  22. 22. l Sopa de Frutas Frescas 2 unidade(s) de maçã 9' ' ' Z” 6unidade(s) de banana picada(s) V' 13;) › (y ¡ 700 gr de morango fresco(s) _ , lr . _ 375 gr de pêra 1 | itro(s) de suco de laranja fresco(s) 2 co| her(es) (sopa) de suco de limão l Á¡ 'J Mk . a' , ç r a s- “ir-fãs ' . A V ' 6 co| her(es) (sopa) de mel quanto baste dehoitelã Como fazer Coloquetodas as frutas, e o morango coloque somente 500 gramas o resto será utilizados para decorar, num processador de alimentos ou liquidiñcador juntamente com 300ml de suco de laranja e bata bem. Adicione o suco delimão, o suco detoranja e o mel. Bata novamente até que a mistura esteja bem lisa. E bate aos poucos, se necessario. Coloquea sopa numa tigela grande, junte o restante do suco de laranja e tampe a tigela com um prato. Leve ao refrigerador por 3 a 4 horas. Coloque a sopa fria em 6 tigelas resfriadas e decore cada uma com um raminho de hortelã fresca e com os morangos. Dica: Decore com folhas de hortelã e morangosAs maçãse as pêras sem cascas. cortadas em quatro partes e *Semmlm*
  23. 23. állllmn um. i &itrtiílaa . Ilmfaíi ÊKÉÍIEÍK: ;jgíííãsfggnr aki *s-nauinio; riam : lt ill§5%“§lll~ rugñgi l , 71o: l . o : eu : na : r su. using; :M -r : i 2*'. ¡ta! :m: ;milha earanggggr-omãif
  24. 24. Folhas verdesafowx brotos de alFaFa _ ao vinagrete e morango com gengibre Ingredientes: * Folhas variadas (alface roxa, alface lisa, rúcula, agrião); * : L punhado de brotos de alFaFa; * Amêndoas em lascas testadas. Molho: J- colher msa de sopa de mostarda de sua preferência; 5 colher de sopa de azeite; : L colher de sopa de vinagre; 4- morangos; 1 pedacinho de gengibre; 1. colher de cafe de me! (para quebrar a acidez). Modo de Pregaro: Bata os ingredientes do Molho no mix ou liquidi- ficador. Monte a salada e Finalize com o molho e as amêndoas! *#141* “~' "'Z; É“°°" ' ' E y agf: Í u” "T" ' . l nã; ___ Alunos: Laurieñ'. la our Moreira Ro rigues Pereira e João Pedro de Paula Gomes de Almeida
  25. 25. Ingrediente? Í") 2 xícaras (chá) (ie-melancia emtcubos e sem sementes* i : 5,1/ 2 xícara de água e¡ à j. ..? 1 colher (sopa) de hortelã picada? ;s/ Xçiigar ou adoçagte a gosto A' 'g7 (n13 Modo de preparo i7) Bata todos os ingredientes no liquidificador. Dicas _ ' »i Com algumas cerejas seu suco ficará corgsabor espeôial. ' _Decâge o Cgpo CÔIHTWIÍÚIIOS dlflhorteh' Alunas: Luana elfêiovatia Modesto
  26. 26. "F _. , I É" e
  27. 27. Salada _de frutas 2 mamões papaia pequenos 1 laranja média 5 bananas Í 4 2 maçãs _ ; x11 5 morangos maduros lpêssego ~ " , _ 10 grãos de uva (qualquer variedade) 1 caixa leite condensado 10 cubos de gelo 1/2 colher (sopa) canela em pó Modo, de preparo Pique todos os ingredientes, a laranja em pedaços menores que as outras frutas, depois ela solta o caldo e a salada não fica tão àcidaColoque tudo em um prato fundo e adicione o leite condensado, a canela em pó e o gelo, mexa por alguns segundos e leve a geladeira por 30 minutos. Alunos: Lucas Telio e Patrick
  28. 28. Tio J. H gostaríamos que Você realizasse 0 nosso desejo de fazer um suco de caju e só colocar água, o sumo do caju, açúcar e misturar. Depois de pronto e só dar para a gente beber. Muito obrigado tio! , Lucas, Davi e Alexandre "ha" _ _
  29. 29. Suco de couve ¡mnkm '= §›: i-Íi*›'$ ' *L3 f" É * ? E27 . a . ~ MODO DE PREPARO Bata a couve, com a quantidade de água que quiser Depois côe o suco em urna jarra , espreme o limão, adoce e beba! Faz tão bem para a saúde!
  30. 30. Tio JH Nós queremos uma receita de Vitamina de mamão. Beijos de Luiza, Biae Laura. l. a »ga
  31. 31. Salada de fruta com melancia Ingredientes 2 melancias pequenas (tipo bab_*) 425 g de abacaxi em calda. escorrido e picado 450 g de uvas sem caroço lavadas 2 maçãs. sem casca ou sementes. picadas 2 bananas picadas Modo de preparo Preparo: Corte cada melancia ao 111eio no sentido do comprimento e retire a Polpa com um boleador de frutas. Junte com o resto das frutas e encha as cascas das melancieis com a salada de frutas. Alunas: Maria Antonia e Luisa
  32. 32. Bolo de cenoura BOLO I)E ('I-I. '()UR. › INCEREDIENTES: l ("GPO l)l-I (')l. li() 3 ()'()S lNTl-ÀIROS 3 . - 4 (ÍEYOURAS NIÉIMAS I COLHER l)lí Fl-ZRMl-ZNTO 2 COPOS l)li ACÚ(UR 2 COPOS DE F. ›Rl1'llrl>li TRKEO ÀIODO I)l-I ÉAZER: BrYTA TUDO NO LIQUII)lFICAÍ)()R. ATÉ AS (WÊNOURAS FlC/ Rliài BIíÀ-i líShlA(iAl)rS. COLOCJUE líNl UYMA BA('I¡_ JUNTIS 2 ('()P()S l)li ¡ÇÚ('. ›R lí 2 COPOS l)lí FARINHA l)l-Í TRl(i(). mlsTukr-L TUDO CON¡ l COLHER DI-z SOPA DE Fl-lRhll-ÍNTO liNl PÓ, UNTE BEN¡ A F()R. 1¡ E LIí-' lí ¡() FORNO QUENTE. POR . ›I"R()XINIAI). ›ÀÍIÉNTIí 40 MINUTOS. Alunas: Maria Eduarda, Julia Asty e Julla Domingues
  33. 33. Tio JH Tio JH , gostaria de pedir para você fazer um bolo de laranjas colhidas na nossa horta! Assinado Maria Eduarda e Isabela
  34. 34. H t o '. . N. Tio JH, escolha a nossaireceita de 'sorvete de frutas é uma delícia. -. - Abraçosêliguel o Glicério x. j . o o
  35. 35. Salada de frutas especial Ingredientes 1 lata de Leite condensado, meia xícara (chá) de suco de maracujá concentrado 4 xícaras (chá) de frutas variadas picadas (morangos, laranja, kiwi, manga) Modo de Preparo Em um recipiente misture o Leite condensado e o suco de maracujá até obter um Creme consistente. Distribua o creme de maracujá em taças e leve para gelar por cerca de l hora. Retire da geladeira, decore com as frutas e sirva a seguir. DICAS: - As frutas sugeridas podem ser substituídas por outras de sua preferência. Escolha frutas com cores diferentes para que a apresentação final seja bonita. -Caso prefira, prepare a salada de frutas com creme de limãol substitua o suco de maracujá pela mesma quantidade de suco de limão. Maria Luisa Moura de Melo e Melissa Barcellos Motta Gil
  36. 36. Pão de cenoura Ingredientes 3ovos 7"""*'~ ____ . VÂ à a 7 h ñv-w_ l xícara de chá de leite morno ' 7' ' É¡ r ». - l xícara de chá de óleo P: : . K x. l colher de sopa de margarina f i_ M_ . I ; .._ 2 colheres de sopa de fermento biológico j' . 5' ' l colher de sopa rasa de sal 3 cenouras cozidas l kg de farinha de trigo aproximadamente Modo de preparo: Bata todos os ingredientes. menos a farinha de trigo Acrescente a farinha e deixe descansar por l hora. Divida a massa do tamanho que preferir e enroleDeíxe descansar mais 20 minutos na forma untada e enfarinhada. Leve ao forno por 45 minutos.
  37. 37. Tio JH Tio JH a nossa receita de abacaxi e muito gostosa e muito fácil de fazer . Primeiro corte o abacaxi em fatias, coloque o açúcar, a água e bata tudo no liquidificador! Pronto! Um refrescante suco de abacaxi! !! A| unos: João Victor, Rafael e Gabriel
  38. 38. Vitamina de frutas l Ingredientes . .-i 1 fatia de mamão 1 banana média picada 1 xícara (200 ml) de água gelada ¡ 2 colheres (sopa) de extrato de soja " r. _:_ . ,_'Í z": ._ _j ¡ 1 colher (sopa) de aveia em flocos Modo de preparo 1 colher (chá) d_e semente de linhaça_ _ _ Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva. Rendimento: l porção Alunos: Pedro Prima , Gustavolunqueira e Paulo Cézar. . L il'
  39. 39. Ii . lg gm* 55mm 'turnê gmail; ,krirsir o : uma it: aumentem' _iwagwsmígaazç_ Hilux-es E: .~*v: *í›= ($ «um Mai": :E: nais: vmmm n: ¡ammnmnr Shift-ic. "Iknzzilbz c: .laminas.
  40. 40. . r_ , Qçstaria que o professor JH fizesse uma wgflrecéita. Para , isso Vamos precisar de hortelã, 1.7 água e liquidificador. v, ' Beijos, João, Gustavo e Thales
  41. 41. TIO JH GOSTARIA QUE EIZESSE A RECEITA DO MOLHO I)E PIMENTA Beijos, ANTONIO, THALES e GABRIEL DI lLAIO Õ
  42. 42. @Ho de cenoura 1/2 xícara (chá) de óleo 3 cenouras médias raladas 4 ovos 2 xícaras (chá) de açúcar 2 1/ Z xícaras (chá) de farinha de trigo 1 colher (sopa) de femnnto em pó Cobertura 1 colher (sopa) de manteiga 3 colheres (sopa) de chocolate em póou achocolztado 1 xícara (chá) de açúmr , _ ' - : Se deseiar uma coberlnra moYmha coloque 5 colheres de leite MODO DE PRFLDARO Bata no liquidifitzdor primeiro a cenoura com os ovos e o óleo, acrescente o açúmr e bata por uns 5 minutosDepois numa tigela ou na batedeira, coloque o restante dos ingredientes misturando tudo, menos o femiento Esse é misturado lentamente com una colher. Ase em fomo pré-aqueddo ( 1809C) por 40 minulns Para a Cobertura: Misture todosos ingredientm leve ao fogo. faca uma calda e coloque por cima do bolo A' u no z Thíago
  43. 43. BOLO DE MELANCIA TIO JH QUERÍAMOS QUE VOCÊ NOS ESSINASSE A FAZER [IM BOLO DE MELANCIA COLHIDA NA HORTA FRESQUINHA! BEIJOS, THIAGO MIGUEL E HENRIQUE , /' , . fo" . ,- . .« T A' , " f!
  44. 44. ingredientes 1 manga cortada em cubos 455-¡ _ 1 maçã com casca e cortada em cubos - 'gx', - 1 mamão cortado em cubos x_ _rj_ 10 cerejas cortadas ao meio 9 : Í/ É 1 pêra portuguesa cortada em cubos y 1 i 10 uvas t' - 3.' - A* Suco de manga 1 manga Haden 1 xícara de água . 2 colheres (sopa) de mel LM modo de preparo Em uma tigela misture todas as frutas cortadas. Para o suco, bata no liquidificador a manga com a água até formar um suco. Junte o suco de manga as frutas cortadas. Coloque o mel e misture bem. Leve para gelar antes de servir. Você pode variar o suco de manga por suco de maracujá, laranja ou tangerina. Alunos: Victor e Yuri

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