1. Päiväkotien ruokalista viikko 1, 2012
Vko 1 MAANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI
h
Hiutalevelliä Ohrahiutalepuuroa Hedelmä- Aamupala talon
Aamupala tuorepalaa Leipää, leikkelettä jogurttia/PUUROA tapaan tai
leipää Tuoremehua/ leipää, leikkelettä Mannapuuroa
leikkelettä purtavaa kasvista marjasosetta/
keittoa
leipää
leikkelettä
tuoretta
Lounas Nakkikeittoa Lihapyörykät Kalaa talon tapaan Broilerihoukutusta LOPPIAINEN
Kurkkua Perunaa Perunaa Jäävuorisalaattia
Jälkiruokaa Kastiketta Porkkanaraastetta
Kiinankaali-
ananassalaattia
Välipala Kiisseliä Hedelmäsalaattia Kaakaota, leipää, Välipala talon
leipää, leikkele, leipää, leikkelettä leikkelettä, tuoretta tapaan
maitoa tuoretta, maitoa
purtavaa
Päivällinen Päivällinen talon Risottoa Jauhelihapihvit, Kalaa talon tapaan
tapaan Salaattia perunaa
salaattia
Pienet muutokset mahdollisia H.V

2. Päiväkotien ruokalista viikko 2, 2012
Vko 2 MAANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI
Aamupala Grahamvelliä Sydänystävän- Riisipuuroa Murot / Jukolan-velliä
tuoremehua puuroa leipää weetabix/ tai Leipää, leikkelettä
leipää leipää leikkelettä Kaurapuuroa hedelmää
leikkelettä leikkelettä kasvista tuoremarjasosetta
purtavaa hedelmää mehua leipää
maitoa kananmunaa
Purtavaa
Lounas Jauhelihakeittoa, Juustoinen Hunajaista Kinkkukiusausta Broileririsottoa
Tuorepalaa broilerpuikko uunikalaa Punakaali- Jäävuori-
Jälkiruokaa/ Perunaa/ ohraa Perunaa omenasalaattia mandariini-salaattia
Hedelmää Kastiketta Porkkana-puna- Hilloa
Jäävuori-kurkku- juuriraastetta
ananaslaattia
Välipala Persikkakiisseliä Vadelmakeittoa Vispipuuroa,maitoa Pannukakkua Maitokiisseliä
leipää rieskaa leipää Maitoa marjoja
juustoa leikkelettä tuoretta Tuorepalaa leipää
tuoretta juurespaloja tuoretta leikkelettä
Päivällinen Jauhelihakeittoa Jauheliha- Lihapullat, Uunikalaa Päivällinen talon
Jälkiruokaa perunalaatikkoa Perunaa, kastiketta Perunaa tapaan
salaattia Salaattia Salaattia
Pienet muutokset mahdollisia H.V

3. Päiväkotien ruokalista viikko 3, 2012
Vko 3 MAANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI
Aamupala Neljänviljanpuuroa Mysli/murot tai Kauralese- Mannavelliä Aamupala talon
Leipää puuroa ruislesepuuroa hiivaleipä tapaan
Leikkelettä marjasosetta leipää leikkelettä
Tuoretta leipää, leikkelettä leikkelettä kasvista tai
Maitoa kasvista hedelmää tuoremehua
Maitoa maitoa
Lounas Uunimakkaraa Kalapuikot Keltaista Lasagnea Hernekeittoa
Perunasosetta Perunaa kanakeittoa Jäävuori-tomaatti- Juustoa
Kiinankaalisalaattia kermaviilikastiketta Tuorekurkkua kurkkusalaattia Pannukakkua
Porkkana- Jälkiruokaa Hilloa
kaaliraastetta
Välipala Kiisseliä Riisimuroja, Suklaakiisseliä Välipala talon Paistosta talon
Leipää, leikkelettä marjakeittoa leipää, rieskaa tapaan tapaan
Tuorepalaa leipää, leikkelettä leikkelettä maitoa, tuoretta
purtavaa
Päivällinen Makaronipataa Perunalaatikkoa Päivällinen talon Makkararisottoa Pinaattiletut
salaattia salaattia tapaan Salaattia Kermaperunaa
Salaattia
Pienet muutokset mahdollisia H.V

4. Päiväkotien ruokalista viikko 4, 2012
Vko 4 MAANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI
Aamupala Perunavelliä Ohra- 4-viljan velliä Kaakao Jukolan-puuroa
Leipää kauralesepuuroa sämpylä Lämpimät voileivät Leipää
Leikkelettä leipää, leikkele Tai Leikkelettä
tuorepalaa juustoa tuoremehua Puuroa Tuoremehua
hedelmää purtavaa lisäkkeineen pureskeltavaa
Lounas Jauhelihakastiketta Pinaattiletut Mangokalkkuna Riistakäristystä Kala- kasviskeittoa
täysjyväpastaa Kermaperunaa kastiketta Perunasosetta Maksamakkara
Kaali- Kinkku- Täysjyvä Porkkana-rapeajää- Kurkkua
pikkelssisalaattia pastasalaattia ohraa/riisiä salaattia Ruusunmarja-
Puolukkaa Jäävuori-paprika- Puolukkaa kiisseliä
kurkkusalaattia
Välipala Ruusunmarja- Vispipuuroa Välipala talon Vadelmakeittoa Rahkaa, leipää,
kiisseliä Leipää, leikkelettä tapaan tai leipää/rieskaa leikkelettä,
leipää, tuorepalaa Paistosta talon leikkelettä tuorepaloja
juustoa tapaan tuorepalaa
vihanneksia
Päivällinen Kalapuikot Kinkkukiusausta Perunalaatikkoa Makkarakeittoa Päivällinen talon
Perunaa salaattia Salaattia Jälkiruokaa tapaan
Kastiketta, salaattia
Pienet muutokset mahdollisia H.V

5. Päiväkotien ruokalista viikko 5, 2012
Vko 5 MAANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI
Aamupala Ruishiutale- Rouheista Mannavelliä Riisi- Emännän
puuroa vehnäpuuroa leipää kauralesepuuroa aamupala
maitoa tuoremarjasosetta leikkelettä leipää
leikkelettä, leipää maitoa hedelmää leikkelettä
juurespala leipää tuorepala
juustoa
Pureskeltavaa
Lounas Possukastike Kalastajan Kalkkuna- *Viljaista Jauheliha-
Acapulcoa pyörykät Perunaa keittoa voimapuuroa makaronilaatikkoa
Perunaa/TAI Kermaviilikast. Marjakeittoa Kaali-persikka-
Ohra-pinaattilis Porkkanaraastetta Hedelmää Leikkelettä salaattia
Jäävuori-salaattia Pk: Lounas talon
tapaan
Välipala Rieskaa, juustoa Sämpylää/leivonnais Ananaskiisseliä Riisipiirakkaa Kiisseliä/jogurttia
maitoa ta/pannukakkua Rieskaa kaakaota leipää, leikkelettä
leipää, leikkelettä maitoa/mehua leikkelettä juurespalaa Hedelmää
tuoretta tuorepala Tuoretta
pureskeltavaa
Päivällinen Kinkkurisottoa Makaronipataa Päivällinen talon Perunalaatikkoa Päivällinen talon
Salaattia Salaattia tapaan Salaattia tapaan
Pienet muutokset mahdollisia H.V

6. Päiväkotien ruokalista viikko 6, 2012
Vko 6 MAANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI
h
Aamupala Kahden viljan Ohrahiutalepuuroa hedelmä- Hiutalevelliä mannapuuroa
puuroa Leipää, leikkelettä jogurttia/PUUROA sämpylää marjasosetta/
omenasosetta/ Tuoremehua/ leipää, leikkelettä kananmunaa keittoa
tuorepala purtavaa kasvista kasvista leipää
leipää leikkelettä
leikkelettä tuoretta
Lounas Makkarakastiketta Broileripyörykät Uunikalaa Jauheliha-peruna- Lihakeittoa
(balkan) Ohraa/perunaa (muikku) laatikkoa Maustekurkkua
Perunaa Kastiketta Perunasosetta Jäävuori-salaattia Omenakiisseliä
Kaaliraastetta Kiinankaali- Porkkanaraastetta
melonisalaattia
Välipala Kerroskiisseliä Marjarahkaa Hedelmäsalaattia Välipala talon Kiisseliä
leipää, leikkelettä leipää, leipää, leikkele, tapaan leipää,
tuoretta, maitoa leikkelettä maitoa leikkelettä, tuoretta
tuoretta
Päivällinen Possuhöystöä Kinkkukiusausta Kalapihvit Päivällinen talon Päivällinen talon
Perunaa Salaattia Perunaa, kastiketta tapaan tapaan
Salaattia salaattia
Pienet muutokset mahdollisia H.V

7. Päiväkotien ruokalista viikko 7, 2012
Vko 7 MAANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI
Aamupala Ohrapuuroa Rouheista Riisivelliä murot / Aamupala talon
Marjakeittoa vehnäpuuroa Leipää, leikkelettä weetabix /Puuroa tapaan tai
leipää Leipää, leikkelettä Tuorepala, mehua tuoremarjasosetta Kaurapuuroa
leikkelettä hedelmää tai hilloa leipää
purtavaa leipää, leikkelettä leikkelettä
kananmunaa tuoremehua
maitoa juurespala
Lounas Sitruunaista Jauhemaksapihvit, Kirjolohikiusausta Kaalikeittoa Kebab-pastavuokaa
kalkkunakastiketta, perunaa Punajuurisalaattia perunalla Hedelmäiinen
täysjyväohraa/peruna Sinappi-kastiketta Täysjyvä-sämpylää kurkku-amersalaatti
a Porkkana-appelsiini- Jälkiruokaa/ (uusi)
Punakaaliherukkasal raastetta hedelmää
aattia
Välipala Pannukakkua tai Välipala Kiisseliä Jogurttia Pannukakkua/
marjakeittoa talon tapaan leipää/leikkelettä leipää, leikkelettä, paistosta, maitoa
Kasvista, leipää, ta maitoa tuorepalaa
juustoa Kaakaota, leipää, tuorepala tuoretta
leikkelettä
Päivällinen Makkarakastiketta Päivällinen talon Pinaattikeittoa Kinkkukiusausta Talon tapaan
Perunaa tapaan Jälkiruokaa Salaattia
Salaattia
Pienet muutokset mahdollisia H.V

8. Päiväkotien ruokalista viikko 8, 2012
Vko 8 MAANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI
Aamupala 4-viljan puuroa Mysli /murot ja Grahampuuroa Riisipuuroa Aamupala talon
leipää marjasosetta TAI leipää tuoremehu tapaan
juustoa puuroa leikkelettä hiivaleipä
tuorepala maitoa hedelmää leikkelettä
maitoa leipää/leikkele maitoa kasvis
kasvis
Lounas Stroganoffia Laskiainen Silakkapihvit Broileri- Lounas talon
Perunaa Hernekeittoa Perunasosetta pastavuokaa tapaan
Jäävuori- Juustoa Punajuuri-salaattia Porkkana-
mandariini- Tuoretta rusinaraastetta
hernesalaattia Pulla
Välipala Kiisseliä Välipala talon Hedelmäsalaattia Vispipuuroa, Talon tapaan
leipää/leikkelettä tapaan Sämpylää leipää, leikkelettä, leikkelettä
tuorepala Levitettä tuorepalaa maitoa
leikkelettä tuorekurkkua
Päivällinen Kalapyörykät Lihakastiketta Kinkkurisottoa Päivällinen talon Päivällinen talon
Perunaa Perunaa Salaattia tapaan tapaan
Salaattia salaattia
Pienet muutokset mahdollisia H.V

9. Päiväkotien ruokalista viikko 9, 2012
HIIHTOLOMAVIIKKO
Vko 9 MAANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI
Aamupala Ruishiutale- Murot Tai puuroa Mannavelliä Kaurapuuroa emännän
puuroa tuoremarjasosetta leipää leipää aamupala
maitoa maitoa leikkele leikkelettä
leikkelettä, leipää leipää tuoremehua/ tuorepalaa
juurespala juustoa hedelmää
Pureskeltavaa
Lounas Pinaattikeittoa Haukimureketta Broileria talon Kinkku- Lounas talon
lisukkeineen perunaa tapaan pastavuokaa tapaan
kastiketta Punajuurisalaattia
Porkkanaraastetta
Välipala Persikkakiisseliä Välipala Vadelmakeittoa Välipala Välipala
leipää talon tapaan rieskaa talon tapaan talon tapaan
juustoa leikkelettä
tuoretta juurespaloja
Päivällinen Päivällinen talon Perunalaatikkoa Päivällinen talon Päivällinen talon Päivällinen talon
tapaan Salaattia tapaan tapaan tapaan
Pienet muutokset mahdollisia H.V