La lectura es el proceso de comprender información almacenada en un soporte mediante un código como el lenguaje visual o táctil. Consta de 4 pasos: visualización, fonación, audición y cerebración. Proporciona beneficios como estimular la actividad cerebral, fortalecer las conexiones neuronales y proteger del deterioro neurodegenerativo. Además, la lectura puede ser una forma de disfrute y placer que nos informa y transporta a nuevos lugares.