Industry 4.0 - The State of the Nations - Executive Summary
6 thực phẩm “giết chết” tinh trùng
1. 6 thực phẩm “giết chết” tinh trùng
Đậu phụ, trà, gà rán… là những món ăn các chị em đừng nên chế biến cho chồng nếu đang
trên hành trình tìm con.
Thực phẩm và chuyện ăn uống cũng ảnh hưởng tới chất lượng tinh trùng và quá trình thụ thai.
Các chuyên gia đã cảnh báo, những cặp vợ chồng đang trên hành trình đi tìm con yêu ‘chớ dại’
ăn những món này bởi chúng có thể làm giảm chất lượng tinh trùng, khiến cha mẹ có khả năng
sinh ra những em bé kém thông minh hoặc thậm chí vô sinh.
1. Đậu phụ
Cánh đàn ông nên cẩn thận khi ăn đậu phụ và các sản phẩm đậu nành khác. Đó là khuyến cáo
của các nhà khoa học. Một nghiên cứu gần đây của Trường Đại học Harvard được thực hiện bởi
tiến sỹ George Charles Navarro, Mỹ cho biết nếu ăn đậu nành mỗi ngày sẽ khiến số lượng tinh
trùng nam giảm sút.
Từ năm 2000 đến năm 2006, các nhà nghiên cứu đã theo dõi thí nghiệm trên 99 người đàn ông.
Kết quả thật đáng ngạc nhiên: Những người đàn ông ăn đậu phụ mỗi ngày, mỗi ml tinh dịch có
nồng độc tinh trùng thấp hơn đáng kể so với nam giới không ăn. Các chuyên gia cũng nhận thấy
rằng những người đàn ông ăn sản phẩm đậu nành, xác suất xuất hiện tình trang rối loạn chức
năng cương dương cao hơn 3,46 lần những người không ăn.
2. Đậu phụ và các sản phẩm từ đậu nành rất giàu isoflavones – một kích thích tố nữ. Nếu ăn quá
nhiều tự nhiên sẽ ảnh hưởng đến mức độ kích thích tố nam trong cơ thể của nam giới, dẫn đến
một loạt các hậu quả xấu.
Do vậy, những ông bố tương lai không nên ăn quá nhiều đậu phụ. Mức độ cho phép chỉ khoảng
100 gram/tuần.
2. Bánh kẹo ngọt
Trong các loại bánh quy, bánh ngọt, sô cô la, salad, khoai tây chiên, bánh rán, bánh kem, khoai
tây chiên, mì gói…. có chứa một lượng khác nhau các axit béo hay còn gọi là trans fat.
3. Loại axit béo này có thể làm giảm sự tiết nội tiết tố nam, tác động tiêu cực đến hoạt động của
tinh trùng, gián đoạn phản ứng của tinh trùng trong cơ thể. Rất may mắn là nam giới thường
không thích đồ ngọt. Tuy nhiên, ta cũng cần kiểm tra kỹ thành phần và lượng trans fat có trong
thực phẩm trước khi ăn.
3. Bia
Bia không chỉ làm cánh đàn ông "xỉn" mà còn khiến họ khó có con. Nguyên nhân là do đồ uống
này có thể làm giảm mức Testosterone , làm giảm số lượng tinh trùng và chứa một hóa chất
giống như estrogen tự nhiên của môi trường (tương tự hoóc môn sinh dục nữ). Sự giảm
Testosterone và gia tăng hàm lượng oestrogen trong cơ thể nam giới sẽ ảnh hưởng xấu tới hoạt
động của tinh trùng khi vào cơ thể người phụ nữ. Đây là một trong các nguyên nhân gây vô sinh
ở nam giới
Khi nghiên cứu về mối liên hệ giữa việc uống bia và khả năng duy trì nòi giống của đàn ông, các
nhà nghiên cứu tại Đại học Hoàng gia Anh nhận thấy rằng, để thụ tinh được trong trứng, tinh
trùng phải phóng thích một số enzime cho phép phá vỡ màng trứng. Ở những người uống nhiều
bia, hàm lượng oestrogen cao sẽ khiến hoạt động phóng enzime diễn ra trước khi tinh trùng tìm
được trứng để thụ tinh.
4. Nội tạng động vật
4. Nhiều nam giới thích ăn nội tạng động vật, đặc biệt là khi ăn đồ nướng. Lòng, tràng, dạ dày,
thận, gan…đang trở thành một món yêu thích của cánh đàn ông. Tuy nhiên gần đây các bác sĩ
Đài Loan cảnh báo: Hãy cẩn thận khi ăn nội tạng bởi chúng có thể gây hại tinh trùng và thậm chí
vô sinh.
Theo nghiên cứu mới nhất của Bệnh viện Chang Gung Memorial Đài Loan, nội tạng lợn, trâu,
bò… có chứa chất cadmium, một loại chất có thể gây vô sinh nếu kết hợp với những người
nghiện hút thuốc lá.
5. Cà phê
5. Các chuyên gia Trường Đại học Bradford (Anh) và California (Mỹ) cho rằng: Cánh nam giới nếu
hằng ngày hấp thụ quá nhiều cà phê không những tự mình sẽ làm giảm số lượng tinh trùng mà số
tinh trùng bị tổn hại cũng tăng lên với mật độ cao hơn so với những người đàn ông khác không
uống hoặc chỉ uống hàng ngày một ít cà phê.
TS Andrew Wyrobek, người chủ trì cuộc nghiên cứu, khẳng định: “Những người đàn ông trong
độ tuổi sinh sản hấp thụ từ 3 tách cà phê trở lên mỗi ngày sẽ gây tổn thương cho tinh trùng dẫn
đến việc tái sắp xếp nhiễm sắc thể trong phôi. Điều này có thể làm chết phôi và gây ra các dị tật
bẩm sinh về sau cho trẻ khi chúng được sinh ra”.
6. Gà rán và thực phẩm nướng
Nam giới nên chú ý, các chuyên gia đã chỉ ra, thịt nướng và các loại thực phẩm giàu tinh bột
chiên có chứa chất độc acrylamide, một loại chất làm yếu tinh trùng. Ngoài ra, nó còn chứa kim
loại nặng cadmium,được mệnh danh như “thuốc trừ sâu” rất độc hại cho tinh trùng.
Mỹ mới cho ra đời một loại thuốc tinh chế từ một cây có biệt dược là Eurycoma Longifolia mọc
ở Malaysia tên là Alipas. Alipas có tác dụng kích hoạt tự sản sinh ra Testosterone trong cơ thể
cho nên có hiệu quả điều trị tốt, an toàn, và hợp sở thích với mọi người vì đây là một loại thảo
dược.
Điện thoại tư vấn: 1900 545404, (08) 38 112 777
Web:www.angela.com.vn
Theo C.Bon (Khampha.vn)