2. ¿Qué es la felicidad?
La felicidad suele ir aparejada a una condición
interna o subjetiva de satisfacción y alegría.
Algunos psicólogos han tratado de caracterizar el
grado de felicidad mediante diversos tests, y han
llegado a definir la felicidad como una medida de
bienestar subjetivo (autopercibido) que influye en
las actitudes y el comportamiento de los
individuos.
3. Aspectos Generales
Se entiende en este contexto como un estado de
ánimo positivo. Dicho estado de ánimo es
subjetivo y, por tanto, no se refiere a un hecho
autopercibido. Esto implica que una misma serie
de hechos puede ser percibido de manera
diferente por personas con diferentes
temperamentos, y por tanto lo que para una
persona puede ser una situación feliz para otra
puede llevar aparejada insatisfacción e incluso
frustración. Es por esa razón, que la felicidad a
diferencia de otros hechos relacionados con el
bienestar se considera una situación subjetiva y
propia del individuo (en contraposición a hechos
objetivos en los que diferentes observadores
concordarían).
4. Felicidad en la reflexión
Ser feliz es autor realizarse, alcanzar las metas
propias de un ser humano (eudemonismo),
postura defendida por Aristóteles. En cierto
sentido, también Platón puede ser encuadrado
en esta postura, si bien el horizonte de la
felicidad, según Platón, se abre a la vida después
de la muerte.
Ser feliz es ser autosuficiente, valerse por sí
mismo sin depender de nada ni de nadie
(cinismo y estoicismo).
Ser feliz es experimentar placer intelectual y
físico y conseguir evitar el sufrimiento mental y
físico (hedonismo). Es la postura que
defiende Epicuro.
5. Felicidad en psicología
La capacidad de dar soluciones a los diferentes
aspectos del vivir cotidiano, hace del individuo
más o menos feliz. Esto se pone de relieve
cuando entendemos lo que es la frustración,
causa principal de la pérdida de la felicidad. Cabe
decir que, tal sensación de autorrealización y
plenitud, confiere a las personas felices una
mayor serenidad y estabilidad en sus
pensamientos, emociones y actos; fruto del
equilibrio y la compensación de las cargas
emocionales y las racionales. Algunas emociones
asociados a la felicidad son la alegría y la euforia.
6. Según la religión
Para las religiones teístas, la felicidad sólo se logra
en la unión con Dios, y no es posible ser feliz sin esta
comunión. La felicidad es considerada la obtención
definitiva de la plenitud, y el estado de satisfacción de
todo tipo de necesidades es alcanzable sólo en ese
grado después de la muerte.
Sin embargo, hay diferentes puntos de vista según la
religión analizada. Para el cristianismo, por ejemplo,
la felicidad se expresa en la vivencia de las
bienaventuranzas y las enseñanzas de la Biblia
(especialmente los evangelios) y en el seguimiento y
comunión con Cristo (resucitado a través del Espíritu
Santo). Muy semejante a esto es el camino
musulmán.
7. Países felices
Los diez países más felices según el ranking de
la Encuesta Mundial de Gallup, y que coincide
con los datos recogidos por el Sustainable
Development Solutions Network (SDSN), una
iniciativa impulsada por Naciones Unidas, que
publica un exhaustivo estudio, titulado “World
Happiness Report” son: Suiza, Islandia,
Dinamarca, Noruega, Canadá, Finlandia, Países
Bajos, Suecia, Nueva Zelanda y Australia. Los
cinco primeros se encuentran en este orden:
Dinamarca ocupa la primera posición con una
nota de 7,693 puntos, Noruega es el segundo
país más feliz, Suiza ocupa la tercera posición,