Preocupações

276 visualizações

Publicada em

Assista a palestra desta apresentação: http://mizuji.com/video-preocupacoes

Publicada em: Educação
0 comentários
0 gostaram
Estatísticas
Notas
  • Seja o primeiro a comentar

  • Seja a primeira pessoa a gostar disto

Sem downloads
Visualizações
Visualizações totais
276
No SlideShare
0
A partir de incorporações
0
Número de incorporações
32
Ações
Compartilhamentos
0
Downloads
3
Comentários
0
Gostaram
0
Incorporações 0
Nenhuma incorporação

Nenhuma nota no slide

Preocupações

  1. 1. Preocupações Mizuji Kajii http://mizuji.com Setembro 2015
  2. 2. Preocupação: 2 definições 1. Prevenção, opinião antecipada, ou a primeira impressão que uma coisa fez no ânimo de alguém. 2. Ideia fixa e antecipada que perturba o espírito a ponto de produzir sofrimento moral.
  3. 3. O futuro • A preocupação sempre se refere ao futuro • Não existe preocupação sobre o passado
  4. 4. Preocupação • pré-ocupação • sofrer antecipadamente • imaginar um futuro assustador • acreditar que isso vai acontecer • ter a sensação de que já está acontecendo • sofrer por algo que nem sabe se vai acontecer
  5. 5. O futuro • não temos bola de cristal • pode acontecer ou não • tendência, probabilidade, possibilidade, etc.
  6. 6. O primeiro erro • Na mente dos preocupados –Possibilidade = certeza
  7. 7. O segundo erro • há coisas que –podemos fazer –não podemos fazer • os preocupados –focam no que não podem fazer –se esquecem do que podem fazer –deixam de fazer o que poderiam fazer
  8. 8. A saída • preocupação • avaliar com serenidade – evidências – probabilidades – etc. • decidir – se vale a pena dar atenção a isso
  9. 9. A saída • separar –o que você pode fazer –o que você não pode fazer • focar –no que pode fazer –fazer o melhor que pode fazer
  10. 10. O problema • emoções • ansiedade, medo, etc. – deixam você cego – embotam sua mente – levam a decisões ruins • para ter serenidade necessária – EFT http://mizuji.com
  11. 11. O problema com EFT • fácil • há várias técnicas de EFT • Qual técnica usar? • Como usar as técnicas?
  12. 12. Somar e subtrair • Uma criança de 8 anos sabe • Mas para –conferir extrato do banco –lançamentos contábeis –orçamento doméstico –fluxo de caixa –etc. • Exigem-se outros conhecimentos
  13. 13. Usando EFT para preocupações • Pessoas diferentes, maneiras diferentes de se preocupar – Veem cenas terríveis – Contam histórias tristes – Têm pensamentos negativos – Projetam no futuro as tragédias do passado • Técnicas e abordagens diferentes para cada caso
  14. 14. Assista ao vídeo desta apresentação: http://mizuji.com/video-preocupacoes

×