El documento ofrece consejos para vivir una Cuaresma significativa, incluyendo desprenderse de palabras vanas, nutrirse de la Palabra de Dios, vivir la Eucaristía con propósito, vivir con sobriedad y buscar el silencio. También recomienda derribar muros que separan a personas enfadadas, dar sin esperar nada a cambio, y considerar a los que pueden ayudar a los demás como los verdaderamente ricos.