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UNIVERSIDAD TECNICA DE MACHALA
CURSO DE NIVELACIÓN Y ADMISIÓN
ÁREA DE LA SALUD
PROYECTO INTEGRADOR DE SABERES
ELABORACIÓN DE UN ACEITE NATURAL A PARTIR DE LAS
HOJAS DE LIMÓN PARA EL RELAJAMIENTO CORPORAL
DE LOS MORADORES DEL BARRIO "LUCHA DE LOS
POBRE"
PARALELO V02 “B”
AUTORES
LILIANA MARIBEL SARANGO ESPINOZA
CRISTOPHER RENE POGO TOCTO
ANDREA XIOMARA BELDUMA MOROCHO
MICHELLE GABRIELA SERRANO ULLAURI
NOMBRE DE TUTOR:
ING. BERTHA E. MAZÓN OLIVO, MG. SC.
BIOQ. CARLOS ALBERTO GARCÍA, MSC.
MACHALA- ECUADOR
DEDICATORIA
Este trabajo esta dedicado con mucho cariño para nuestros queridos
padres, tíos, amigos maestros que siempre nos apoyaron
incondicionalmente a cada una de nuestras decisiones, en las cuales
son las bases primordiales del triunfo alcanzado, que estuvieron
pendientes del progreso académico y principalmente a dios por darnos
la fuerza necesaria para poder cumplir con cada objetivo planteado.
CAMINANDO FIRME Y MUY SEGURO HACIA EL FUTURO.
AGRADECIMIENTO
Queremos manifestar nuestro más sincero agradecimiento
primeramente a dios porque es la mayor fuente de inspiración para
nosotros, también a nuestros familiares que siempre nos apoyaron
en cada una de las decisiones a los Docentes ng. Bertha E.
Mazón Olivo, Mg. Sc.Bioq. Carlos Alberto García, Ms.C. quienes
nos guiaron apropiadamente en el desarrollo de este trabajo.
Agradecemos a mis amigos que con sus consejos y apoyo moral
nos impulsaron para no desmayar en este duro camino, a nuestros
maestros que nos prepararon para culminar con éxito los objetivos
planteadosen este trabajo de elaboración de este producto
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LILIANA SARANGO ESPINOZA
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CRISTOPHER POGO TOCTO
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ANDREA BELDUMA MOROCHO
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MICHELE SERRANO ULLAURI
INTRODUCCIÓN
Desde los tiempos muy antiguos se ha venido desarrollando la medicina alternativa
de la aromaterapia los tratamientos de aroma terapéuticos dependía de la pureza y
calidad de los aceites esencial obtenidos de las principales fuentes como lo
cortezas, hojas, flores de diferentes plantas medicinales. Los aceites esenciales
fortalecen la mente, el cuerpo y el espíritu. Han sido exitosos en el tratamiento de
muchas dolencias musculares, digestivas, de la piel, en problemas respiratorios, o
simplemente como los aceites esenciales pueden utilizarse en relajantes o
estimulantes, o para combatir el insomnio y el stress básicamente utilizando la
aromaterapia mediantes Masajes, Baños de inmersión, Inhalación, Colgantes y
vasijas, Difusor de aromaterapia, Nebulización, Ingestión Pediluvio.
Los principales aceites esenciales se puede obtener de lasAlgas,Anís, Albahaca,
Bergamota, Camolina, Canela, Cedro, Cedrón, Ciprés, Clavo de olor, Enebro,
Eucalipto, Geranio, Jazmín, Jengibre, Lavanda, Limón, Mandarina, Manzanilla
romana, Menta, Mejorana, Naranja, Pino, Neroli, Patchouli o Pachuli, Romero, Rosa,
Salvia, Sándalo, Tomillo.
Mediante esta investigación podemos determinar las técnicas de la aromaterapia
para su aplicación, Encontrar los distintos procedimientos para extracción de los
aceites esenciales. Indagar el origen, beneficios y su aplicación de la aromaterapia.
1.1ANTECEDENTES DE LA PROBLEMÁTICA.
1.1.1 Contextualización de la problemática en relación con su historia.
NACIMIENTO DE LA AROMATERAPIA
La aromaterapia nace en los siglos IX, X y XI en la España Hispano-Árabe, donde
convivían árabes, judíos y cristianos. Las raíces del arte de la perfumería y la
cosmética en Europa están en España, adonde se desplazaron sabios y estudiosos
de toda Europa, entrando por el camino de Santiago, para aprender de los maestros
alquimistas españoles. Los alquimistas decían que los aceites esenciales son el
alma de las plantas, su parte más luminosa y energética. Según ellos la eficacia de
los tratamientos aroma terapéuticos dependía de la pureza y calidad de los aceites
esencial. Se cree que la aromaterapia pasó a Occidente en los tiempos de las
Cruzadas. Los registros históricos muestran que los aceites esenciales se utilizaron
durante la peste del siglo XIV. En los siglos XVI y XVII la aromaterapia era popular
entre los grandes herbolarios europeos, pero hasta los siglos XVIII y XIX los
científicos no fueron capaces de identificar muchos de los compuestos específicos
de la química vegetal. La investigación permitió a los científicos extraer los
compuestos activos de las plantas medicinales, lo cual condujo al desarrollo de
medicamentos farmacéuticos y al rechazo de la medicina vegetal. Para 1920 la
dedicación de Rene-Maurice Gattefossé, químico francés, descubrió las propiedades
medicinales del aceite esencial de lavanda cuando lo aplicó a una quemadura sobre
su mano después de sufrir un accidente en su laboratorio, e inicio una modesta
revitalización de los aceites vegetales. En 1928 Gattefossé, acuñó el término
"aromaterapia" para resumir el efecto curativo de los aceites esenciales. Más tarde el
Dr. Jean Valnet, cirujano de la armada francesa, utilizó con éxito los aceites
esenciales para tratar a los soldados heridos en combate y a los pacientes de un
hospital psiquiátrico. En 1964 Valnet publicó Aromaterapia, que aún muchos
consideran la biblia de la aromaterapia. Para los años 1950 Margarita Maury,
terapeuta de la belleza y bioquímica austriaca, introdujo la idea de utilizar los aceites
esenciales en el masaje y establecieron las primeras clínicas de aromaterapia en
Bretaña (Francia) y en Suiza. Posteriormente algunos fisioterapeutas, enfermeras,
cosmetólogos, masajistas, doctores y otros profesionales de la salud empezaron a
utilizar los aceites esenciales como alternativa en vez de antibióticos.
1.1.2 Importancia social sobre la problemática.
Los aceites esenciales satisfacen las necesidades de la mente, el cuerpo y el
espíritu. Han sido exitosos en el tratamiento de muchas dolencias musculares,
digestivas, de la piel, en problemas respiratorios, ó simplemente como relajantes o
estimulantes, o para combatir el insomnio y el stress. Se usan en masajes, en
ambientadores, en vaporizadores, en el baño, en compresas y como loción capilar o
de la piel.
La aromaterapia nos ayuda en o son:
Antivirales, antibacterianos, antifúngicos, antiparasitarios, antinfecciosos.
Alivio para el estrés y la ansiedad, calmantes y sedantes.
El alivio del dolor, analgésico y antiinflamatorio.
Fortalece todos los sistemas del cuerpo, incluyendo el inmunológico y
respiratorio.
Penetran y reparan los tejidos dañados, incluyendo el ADN.
Energizante, aumentan la agudeza mental.
Antienvejecimiento, ayuda a la longevidad.
Seguro para las mascotas.
1.1.3 Referentes universales sobre la problemática
QUE PROBLEMAS O CONSECUENCIAS A NIVEL MUNDIAL CAUSA EL
ESTRÉSEl estrés se define como un estado de fatiga física y psicológica del
individuo, provocado por exceso de trabajo, desórdenes emocionales o cuadros de
ansiedad. Aunque en ocasiones constituye el motor de nuestras vidas, es ante todo
uno de nuestros más feroces enemigos. Frente al estrés, el organismo humano
reacciona tanto en el aspecto biológico como en el psicológico
Consecuencias de estrés
El estrés entendido como estímulo, como respuesta o como proceso de interacción
entre ambos, actúa en el organismo desencadenando un gran número de
alteraciones y enfermedades a distintos niveles. Entre los trastornos
cardiovasculares pueden mencionarse la hipertensión arterial, la enfermedad
coronaria o las taquicardias. El asma bronquial o el síndrome de hiperventilación
constituyen trastornos respiratorios. Dentro de los inmunológicos figura la
aceleración del desarrollo de los procesos infecciosos. En cuanto a alteraciones del
sistema endocrino, las principales son el hipotiroidismo y el hipertiroidismo. La úlcera
péptica, la colitis ulcerosa, la aerofagia y el estreñimiento son desequilibrios
gastrointestinales. El prurito, la sudoración excesiva, la dermatitis atípica y la
alopecia se inscriben dentro de los dermatológicos. Los trastornos musculares más
habituales son tics, temblores, contracturas musculares, etc. Como problemas?
sexuales, pueden mencionarse la impotencia, la eyaculación precoz, el coito
doloroso, el vaginismo y las. alteraciones del deseo. No’ hay que desdeñar la
importancia de los desequilibrios psicopatológicos, Como miedos, fobias, de-
’presión, trastornos de la personalidad, consumo de drogas, conductas obsesivas y
compulsivas, alteraciones del sueño, etc.
1.1.4 Referente nacional y local sobre la problemática y su relación con el
Plan de Buen Vivir.
Art. 32.- La salud es un derecho que garantiza el Estado, cuya realización se vincula
al ejercicio de otros derechos, entre ellos el derecho al agua, la alimentación, la
educación, la cultura física, el trabajo, la seguridad social, los ambientes sanos y
otros que sustentan el buen vivir.
El Estado garantizará este derecho mediante políticas económicas, sociales,
culturales, educativas y ambientales; y el acceso permanente, oportuno y sin
exclusión a programas, acciones y servicios de promoción y atención integral de
salud, salud sexual y salud reproductiva. La prestación de los servicios de salud se
regirá por los principios de equidad, universalidad, solidaridad, interculturalidad,
calidad, eficiencia, eficacia, precaución y bioética, con enfoque de género y
generacional.
1.2SITUACIÓN PROBLÉMICA
A través de las encuestas realizadas hemos comprobado que la mayoría de los
moradores se manifiestan con este problema del estrés corporal debido a las
actividades cotidianas que realizan.
1.3PLANTEAMIENTO DE PROBLEMA
Elaborar un producto a base de la extracción de las hojas de limón para el
relajamiento corporal con la aplicación de masaje para un mejor bienestar a la
persona.
1.4OBJETIVO GENERAL.
 Obtener el extracto a base de las hojas de limón por medio del método
arrastre de vapor en el año 2013 aplicando la técnica de aromaterapia
“masaje” para el estrés rutinario de los moradores de barrio “luchas de los
pobres”.
OBJETIVOS ESPECIFICOS.
 Determinar las propiedades y características que contienen el extracto de las
hojas de limón.
 Investigar las técnicas de la aromaterapia para aplicación del extracto de
limón.
 Encontrar los distintos procedimientos para extracción de los aceites
esenciales.
 Indagar el origen, beneficios y modalidades del masaje.
 Aplicar el producto terminado a los moradores del barrio “luchas de los
pobres”
1.5TAREAS DE INVESTIGACION
En primer lugar se realizó un banco de preguntas relacionadas con el tema del
proyecto, luego procedimos a escoger las más importantes y concretas, para
formular las encuestas en el barrio luchas de los pobres situada en la ciudad de
Machala en el año 2013, cuyos resultados fueron favorables para la realización de
este proyecto, que se trata de la elaboración de aceite natural a base de las hojas
limón el cual beneficiara a los moradores de dicho sector.
1.6JUSTIFICACIÓN
El estrés es un enemigo insidioso, astuto, oportunista y en este
alocado vivir en el que estamos inmerso, cuando nuestra capacidad de
respuesta no alcanza a contrarrestarse el peso de lo que interpretamos
como amenazas, su presencia se convierte en una formidable obstáculo
contra la calidad de vida, minando en toda su extensión, produciendo
temibles consecuencias como le es la enfermedad tanto física como
psíquica por ello nos abocamos a llevar a cabo una investigación
bibliográfica que nos permita adquirir los conocimientos necesarios
para contrarrestar los efectos nocivos del estrés, con lo cual nosotros
proponemos implementar el método de la aromaterapia que consiste en
el poder esencial de los aceites naturales por medio de baños, masajes
o inhalaciones, reforzar el sistema inmunitario y mejorar la salud y
bienestar general. Además si se utilizan correctamente no producen
efectos secundarios adversos.
Los beneficiarios de este producto les proporcionan un estado de
bienestar las fragancias tiene grandes efectos sobre el cuerpo reducen
el nivel d estrés, ayudan a relajar el cuerpo, reduciendo el número de
palpitaciones, que aumenta cuando están en una situación de nervios,
potencia la energía, con lo que la fatiga disminuye y es más fácil
afrontar la dureza del día a día.
2 DESARROLLO.
2.1. ANTECEDENTES CONTEXTUALES.
En la provincia de el oro se viene aplicando la técnica de la aromaterapia a base de
productos químicos nosotros hemos querido contribuir elaborando un producto
natural.
2.1.1 DATOS INFORMATICOS.
LUGAR DE INVESTIGACION:
Barrio “luchas de los pobres”
CIUDAD:
Machala.
DIRECCION Y CROQUIS DE UBICACIÓN:
Av. Ferroviaria y 1ra
este.
CROQUIS
REPRESENTANTES:
PRESIDENTE: Manuel Morocho
AÑO DE CREACION:
9 de octubre de 1986
2.1.2 CARACTERIZACIÓN DEL BARRIO LUCHA DE LOS POBRES
RESEÑA HISTORICA
El 9 de octubre de 1986 se logró fundar el barrio “lucha de los pobres” esto fue gracias a la
ayuda de dos moradores Nelson chacaguaysay y Maritza Barsallo de la ciudadela que
organizando una directiva lograron hablar con el alcalde de la ciudad de Machala para
obtener los recursos básicos como: el agua potable, luz, alcantarillado entre otros.
Después de la fundación de la ciudadela prosiguieron otro presidentes como la Sra. América
Rivera, luego fue el Sr. Mayorga, Sr. Guido Pizarro, Sr Blanco Villa, José Cajamarca,
América Rivera ahora está de presidente el Sr. Manuel morocho
2.2 ANTECEDENTES TEORICOS.
2.2.1. REFRENCIAS CONCEPTUALES.
Aromaterapia.
Teoría aromaterapia se basa en la premisa de que los aceites esenciales que contienen
componentes químicos naturales pueden afectar el cuerpo. Componentes químicos
Los principales componentes químicos de los aceites esenciales son los terpenos
(compuestos orgánicos naturales en las plantas) y otras moléculas basadas en terpenos y
derivados fenilpropano. Estos componentes son los responsables de los diversos efectos de
la aromaterapia:. Relajación, el alivio del dolor o como un remedio anti-hongos.
Técnicas de la aromaterapia.
El principal método de aplicación de los aceites esenciales es a través de una dilución en
agua caliente, para que asiera el vapor del agua mezclado con las esencias se absorban por
medio del aparato respiratorio.
Otra de las maneras de aplicación es a través de la piel, utilizando una mezcla de aceites
esenciales con aceites vehiculares de acuerdo a la necesidad, ya que la piel se convierte en
un vehículo y a la vez un protector para introducir los compuestos y propiedades que las
plantas poseen sin tener que correr riesgos de efectos secundarios nocivos.
Estos aceites penetran a través de los pequeños vasos capilares y son transportados a todo
el organismo mediante el torrente sanguíneo. El tiempo promedio son 90 minutos y en
algunos casos toma tan sólo 30 minutos. Se aplican directamente al área a tratar. También
pueden combinarse entre sí y producir sinergias que hagan un efecto más potente.
Es importante señalar que los aceites esenciales no pueden aplicarse directamente sobre la
piel ya que son altamente concentrados por lo que será necesario diluirlos en otros aceites o
en agua.
También pueden combinarse entre sí y producir sinergias que hagan un efecto más potente
y benéfico,[cita requerida] y es allí precisamente donde entra la ciencia, creatividad y el arte
de la aromaterapia al producir diferentes mezclas.[cita requerida]
Sus principales usos van desde el hogar, estéticas, spas, terapias físicas, rendimiento
deportivo, padecimientos de la niñez o vejez, atención a pacientes especiales, cuidado de
mascotas, entre otros.
Olor
Cuando su cuerpo procesa el olor, las señales van directamente al sistema límbico del
cerebro. Los efectos de la aromaterapia en el cuerpo se producen porque el sistema límbico
está conectado a las áreas del cerebro que controlar la presión arterial, la frecuencia
cardíaca, la respiración, la memoria, los niveles de estrés y el equilibrio hormonal.
Aplicación tópica
Al aplicar los aceites esenciales en la piel, que se absorben en el sistema linfático, lo que les
permite entrar en el torrente sanguíneo, donde pueden afectar el cuerpo.
Ingredientes Activos
La calidad de un aceite esencial se basa en su contenido de ingredientes activos
(componentes químicos). En algunas partes de la industria de la aromaterapia, la
adulteración o dilución de los aceites esenciales es común, que los hace menos eficaces.
Aceites esenciales.
Los aceites esenciales son mezclas de varias sustancias químicas biosintetizadas
por las plantas, que dan el aroma característico a algunas flores, árboles, frutos,
hierbas, especias, semillas y a ciertos extractos de origen animal. Se trata de
productos químicos intensamente aromáticos, no grasos (por lo que no se
enrancian), volátiles por naturaleza (se evaporan rápidamente) y livianos (poco
densos). Fueron creados y utilizados muchos siglos antes de que la aromaterapia
los empleara, y su uso no es exclusivo de la misma. La perfumería los desarrolló y
posteriormente fueron empleados en diversas industrias como la alimentación y
agroindustria. los aceites esenciales se forman vaporando la cascara del vegetal
usado y luego enfriándolo para hacerlo líquido.
Los aceites esenciales pueden utilizarse en:
Masajes:
Diluidos en un aceite portador.
Baños de inmersión:
Se agregan 10 ó 12 gotas diluidas en una cucharada de leche en polvo, de crema de
leche, de algas microestrelladas o de shampoo neutro, dentro de una bañera llena
de agua y se toma el baño inmediatamente. Se logran efectos relajantes,
energizantes, terapéuticos y se favorece la suavidad de la piel.
Inhalación:
Se agrega 1 gota de aceite esencial por cada 10 cm3 de agua caliente y se hace
una inhalación durante 1 a 3 minutos.
Colgantes y vasijas:
La porosidad del material con que están hechas estas piezas permite que el aceite
penetre, y por ello transmiten permanentemente el aroma natural. Se le agregan de
7 a 8 gotas.
Difusor de aromaterapia:
Se agrega agua al cuenco y 3 a 5 gotas de aceite esencial. El calor de la vela va
vaporizando el agua con los aceites esenciales en el aire, logrando la aromatización
del ambiente.
Nebulización:
Se coloca una gota de la fórmula prescripta en 10 cm de suero fisiológico.
Ingestión:
Se coloca una gota de la fórmula prescripta en una cucharadita de miel o crema de
leche.
Pediluvio:
De 5 a 10 gotas de aceites esenciales, según la afección, durante 15 minutos en un
recipiente con agua tibia.
PRINCIPALES ACEITES ESENCIALES
Algas: Favorecen al aumento de concentración y generan interés sobre las
actividades de tipo intelectual (leer, redactar, etc.)
Anís: Ayuda a descansar la vista; calma los calambres, gases, dolores abdominales,
dolores menstruales, náuseas y dolores de garganta. Así mismo, por su efecto
diurético evita la retención de líquidos.
Albahaca: se utiliza para el dolor de cabeza y migrañas, también para la fatiga
mental. Angélica: ayuda a contactarse con lo Divino.
Bergamota: eleva el espíritu, refresca y relaja. Es muy útil para casos de depresión,
ansiedad y tensión.
Camolina: Tensión premenstrual, indigestión, moderadamente antialérgico, rinitis o
polinosis (fiebre del heno), acné, eczema y otras alteraciones cutáneas.
Canela: es afrodisíaco y estimulante mental.
Cedro: efecto sedante indicado para el estrés. Cedrón: sedante se combina con
lavanda. Ciprés: se usa en duelos como en otras etapas de cambio.
Clavo de olor: agotamiento mental para dejar de fumar.
Enebro: actúa sobre los planos mentales, emocionales y físico, alivia situaciones de
confusión y cansancio.
Eucalipto: actúa en el aparato respiratorio es descongestivo.
Geranio: antidepresivo, relajante y para restaurar y estabilizar emociones.
Jazmin: Depresión, especialmente la posparto, favorece la contracción durante el
parto, afrodisíaco
Jengibre: dolores reumáticos y musculares, agotamiento sexual y físico.
Lavanda: es un sedante muy efectivo, se utiliza en problemas de insomnio. Ayuda a
balancear estados emocionales como histerias depresiones, calma, relaja.
Lemongrass: se usa en la fatiga mental es un estimulante mental
Limón: estimulante mental, antiséptico, astringente, cicatrizante.
Mandarina: calmante y sedante, brinda alegría. Mejorana: actúa mejorando estados
de soledad, ansiedad.
Manzanilla romana: Se utiliza contra los dolores estomacales, dolores musculares,
dolores a las articulaciones, fiebre y para disminuir la irritación y/o proteger las pieles
sensibles.
Menta: estimula el cerebro ayuda a despejar los pensamientos.
Mejorana: Dolores menstruales, cefaleas, afecciones faríngeas, moderadamente
sedante, inductor del sueño, calorífero, mejora la circulación, algunas infecciones
fúngicas (como las aftas), acné
Naranja: es antidepresivo y restaura elevando el espíritu. Pino: estimulante del
sistema nervioso, brinda energía y bienestar.
Neroli: Insomnio, ansiedad, depresión, moderadamente calorífero, mejora la
circulación sanguínea, acné, moderadamente analgésico, tensión o dolor
premenstrual, dolor de espalda
Patchouli o Pachuli: Anti-depresivo que también se usa para contrarrestar los
problemas de hongos, la caspa y los signos del enevejecimiento.
Romero: estimula la memoria, la claridad mental, procesos creativos es un protector
psíquico y un estimulante físico.
Rosa: Sinusitis y afecciones faríngeas, congestión, edema palpebral, hinchazón
facial, algunos problemas circulatorios (incluida fragilidad capilar), moderadamente
sedante, inductor del sueño, tensión o dolor premenstrual, antidepresivo, síntomas
menopausicos, disminución de la libido, anorexia nerviosa.
Salvia: relajante, armoniza la sexualidad por relajante y distiende la energía sexual.
Sándalo: propiedades sensuales, meditación, aquieta los pensamientos, es
ansiolítico y antidepresivo.
Sandalo: Piel seca o cuarteada, acné, induce la relajación durante la meditación,
afrodisíaco.
Tomillo: antiséptico de vias respiratorias y antitusivo. Es tónico y energizante en el
nivel físico, mental y emocional, mejora la memoria. Vetiver: es un relajante
profundo, balancea energía de grupo puede ser afrodisíaco.
Ylang-Ylang: antidepresivo y sedante, actúa sobre dificultades sexuales, por stress y
ansiedad, es utilizado en estados de tensión nerviosa, insomnio e hiperactividad.
METODOS DE OBTENCION DE LOS ACEITES ESENCIALES
Los aceites esenciales son obtenidos a través de la destilación por arrastre de vapor
de agua en un alambique o por presión en frió en el caso de los aceites de cítricos.
Estos procesos garantizan los extractos más naturales y convenientes para el
consumo.
La destilación al vapor de agua: Es el proceso de extracción más antiguo pero es
un método delicado que requiere experiencia y metodología. Las plantas son
colocadas en la cuba de un alambique herméticamente cerrado. El vapor de agua,
pasando por el alambique, atraviesa las plantas sin presión.
Este vapor disuelve, vaporiza y arrastra los compuestos aromáticos de la planta
hasta llevarlos a un tubo en forma de serpentín llamado « cuello del cisne », donde
bajo la acción del frió, se condensa otra vez el vapor. Este vapor, que se ha vuelto
liquido de nuevo, llega al vaso florentino (esenciero) donde se separa en dos
líquidos distintos por su densidad: el aceite esencial flota por encima del agua de
destilación (agua floral o hidrosol).
La destilación es un proceso delicado, y existen numerosos tipos de alambiques
diseñados por investigadores apasionados. La calidad del alambique, la pureza del
agua usada, el control del tiempo de destilación y de la presión usada son factores
que influyen en la pureza, en las propiedades y en la calidad del aceite esencial y del
agua floral obtenida. Por ejemplo, existen varios tipos de aceites de Ylang-Ylang,
que corresponden cada uno a un modo de destilación distinto:
La expresión: Se suela usar este método para extraer las esencias de cítricos
(naranja, limón, bergamota) contenidos en las cáscaras frescas. Si uno pone una
cáscara de cítrico arriba de una vela podrá observar como explotan pequeñas
estrellas que proceden de la cáscara. Esas estrellitas se recolectan presionando los
cítricos y se almacenan en frascos de vidrio. Se diferencia la esencia de Pomelo
procedente de la cáscara y el aceite esencial de Pomelo procedente de la destilación
de las hojas. Este método es usado también para obtener los aceites vegetales que
sirven de base para la dilución de los aceites esenciales.
Oros métodos de extracción: Se pueden extraer moléculas aromáticas de las
plantas por otros procesos pero los productos obtenidos no pueden llamarse aceite
esencial.
El enflorado- Es un método muy antiguo basado en la propiedad de las grasas de
absorber los olores. Ha sido usado desde la Antigüedad para obtener aceite de
almendras. La grasa se diluye en un alcohol donde pasan los componentes
aromáticos. Cuando el alcohol se ha evaporado queda el absoluto. Hoy es usado
para extraer las esencias de flores frágiles: es una especialidad de la ciudad
francesa de Grasse, famosa por la fabricación de absolutos de jazmín, mimosas,
junquillos, tuberosas, pero este método se usa cada vez menos...
La extracción por solventes derivados del petróleo- (hexano, benceno o propilen
glicol): Es un proceso industrial muy usado en perfumería para obtener aromas
.Permite también extraer moléculas que el vapor de agua no puede recuperar. Se
obtienen esencias y luego absolutos, pero no aceites esenciales. Por los residuos de
solventes químicos que contienen, no son aptos para la aromaterapia.
La pirogenación: Este método se reserva para extraer resinas y esta usado sobre
todo para obtener el aceite de resina de cade (oxicedro), usado en cosmética y para
el cuidado del cabello.
Otras técnicas incluyen la extracción mediante CO2 hipercrítico o usando micro-
ondas pero son procedimientos innovadores.
Precauciones.
Es importante señalar que la mayor parte de los aceites esenciales no pueden
aplicarse en su estado puro directamente sobre la piel, ya que son altamente
concentrados y pueden quemar la piel.
Antes de aplicarlos es necesario diluirlos en otros aceites, conocidos como aceites
bases, o en agua.
Preferentemente los aceites esenciales no deben de ser ingeridos.
No deben entrar en contacto con los ojos. En caso de hacerlo deben de lavarse los
ojos con abundante agua, evitando tallarse con las manos.
Deben de usarse con moderación en mujeres embarazadas y niños.
No confundir los aceites esenciales con los aceites sintéticos, su calidad es muy
inferior a los aceites esenciales y si son aplicados en la piel causan quemaduras y
alergias.
Beneficios de un buen masaje.
Un buen masaje es una experiencia integral que beneficia a todos los aspectos del
ser, sobre todo cuando se combina la manipulación experta con fragancias
aromáticas naturales y música que relaja el cuerpo y la mente.
Existen distintos tipos de masaje, y tal vez el más placentero y conocido, sea el
masaje relajante que nos ayuda a resolver distintos trastornos ya sean pasajeros o
crónicos.
Los "nudos" en la espalda
Debido a la mala postura frente a la computadora, las horas que invertimos en
transportarnos y el estrés al que nos hemos hecho adictos, los músculos responden
contrayéndose por largos periodos de tiempo, ocasionando dolor,
inflamación y la aglomeración de las fibras musculares. A esta molestia se le conoce
como contractura muscular, que no nos permite concentrarnos y nos limita las
actividades diarias.
Con un buen masaje terapéutico se movilizan las contracturas musculares y se
desintoxica el cuerpo, además de aliviar dolores y tensiones emocionales. Como
beneficio adicional, una sesión de masaje nos brinda el espacio interior de relajación
y reflexión que tanta falta nos hace en nuestra vida.
La salud de nuestro cuerpo depende de la salud de nuestras células. Las células a
su vez dependen de un flujo abundante de sangre y linfa, y si el masaje mejora la
circulación de la sangre y el flujo de la linfa, ayudará a llevar nutrientes a las células
y a eliminar impurezas y sustancias tóxicas.
El masaje también aumenta la capacidad de la sangre para transportar oxígeno. De
hecho se sabe que el masaje ayuda a aumentar los glóbulos rojos y blancos de la
sangre, ayuda a liberar esas sustancias llamadas endorfinas que nos dan una
sensación de bienestar y ayudan a combatir el dolor.
Cuando se combina con una dieta equilibrada y con ejercicio, el masaje ayuda a
restaurar el contorno del cuerpo y a disminuir los depósitos de grasa. Un buen
masaje relajante y terapéutico, contribuye a que los músculos mantengan su
flexibilidad, reduce el estrés y si recordamos que más de dos terceras partes de las
enfermedades están relacionadas con el estrés nos daremos cuenta de por qué el
masaje es tan beneficioso para la salud.
Para aliviar dolores musculares y trastornos menores, se recomienda recibir tres
masajes terapéuticos con intervalos de una semana entre cada uno.
- Mejora las defensas: Estimula el sistema Inmune, evitando infecciones.
- Relaja los Músculos: Eliminando las contracturas musculares.
- Desintoxica el cuerpo: Mejorando la circulación sanguínea.
- Evita el envejecimiento: Al nutrir y desintoxicar cada célula de tu cuerpo.
- Libera emociones: Soltamos todo lo reprimido en el cuerpo.
- Alivia el dolor: Al ser un tonificante y relajante del Sistema Nervioso.
- Aclara la mente: Un cuerpo y una mente relajados toman mejores decisiones.
- Mejora la autoestima: Al contacto tus células lo interpretan con la química del amor.
- Ayuda en la depresión: Al equilibrar los neurotransmisores y química cerebral.
- Tonifica los músculos: Los mantiene nutridos y con buena irrigación sanguínea.
2.2.2. PLANTEAMIENTO DE CONJETURA O HIPÓTESIS
Si elaboramos este producto del extracto de las hojas de limón contribuiremos con
un buen relajamiento en los moradores del barrio lucha de los pobres
2.2.3 VARIABLES
2.2.3.1VARIABLE INDEPENDIENTE
Estudiar los efectos del estrés corporal con sustancia naturales y dar a conocer
nuestro producto.
2.2.3.2VARIABLE DEPENDIENTE
Dar información acerca de las enfermedades que puede causar el estrés como por
ejemplo cansancio corporal y físico, trastornos de ánimo, falta de concentración, y
entre otras.
2.3. PLANIFICACIÓN DEL PROYECTO
2.3.1. ESTRUCTURA DEL EQUIPO DE TRABAJO
CORDINADOR
CRISTOPHER POGO
COLABORADOR
MICHELLE SERANO
SECRETARIA
LILIANA SARANGO
RELATORA
ANDREA BELDUMA
HOJA DE VIDA
1.- DATOS PERSONALES:
Pogo Tocto Cristopher Rene
Lugar de Nacimiento: Ecuador Machala
Dirección Domiciliaria:
El Oro Machala Providencia Av. Ferroviaria y 7ma
Teléfono(s): 072981167 0990686744
Correo electrónico: Cédula de Identidad o Pasaporte:
cristhofer-777@hotmail.com 0707040697
2.- INSTRUCCIÓN
Nivel de
Instrucción
Nombre de la Institución Educativa Título Obtenido
Lugar
(País y ciudad)
Primaria Lcdo. Diego Minuche Garrido Ninguno Ecuador – Machala
Secundaria Colegio Nacional Nueve De Octubre Bioquímica Ecuador – Machala
Técnico Superior Curso de Nivelación Ninguno Ecuador - Machala
Título de Tercer Nivel
Título de Cuarto Nivel
(Posgrado) u Otros
3.- TRAYECTORIA LABORAL (EXPERIENCIA LABORAL)
FECHAS DE TRABAJO
Organización/ Empresa;
y el país donde laboró
Denominación del PuestoDESDE
(dd/mm/aaa)
HASTA
(dd/mm/aaa)
Nº meses/ años
4.- CAPACITACIÓN:
Nombre del
Evento
Nombre de la Institución
Capacitadora
Lugar
(País y ciudad)
Fecha del Diploma
(dd/mm/aaa)
Duración en horas
NombresApellido MaternoApellido Paterno
CiudadPaís
ParroquiaCantónProvincia Dirección
Convencionales Celular o Móvil
HOJA DE VIDA
1.- DATOS PERSONALES:
Belduma Morocho Andrea Xiomara
Lugar de Nacimiento: Ecuador Machala
Dirección Domiciliaria:
El Oro Machala Providencia Av. Ferroviaria
Teléfono(s): 2-982-211 0980187573
Correo electrónico: Cédula de Identidad o Pasaporte:
andrea_14_theprinc@hotmail.com 0706674207
2.- INSTRUCCIÓN
Nivel de
Instrucción
Nombre de la Institución Educativa Título Obtenido
Lugar
(País y ciudad)
Primaria Lcdo. Diego Minuche Garrido Ninguno Ecuador – Machala
Secundaria Colegio Nacional Nueve De Octubre Bioquímica Ecuador – Machala
Técnico Superior Curso de Nivelación Ninguno Ecuador - Machala
Título de Tercer Nivel
Título de Cuarto Nivel
(Posgrado) u Otros
3.- TRAYECTORIA LABORAL (EXPERIENCIA LABORAL)
FECHAS DE TRABAJO
Organización/ Empresa;
y el país donde laboró
Denominación del PuestoDESDE
(dd/mm/aaa)
HASTA
(dd/mm/aaa)
Nº meses/ años
4.- CAPACITACIÓN:
Nombre del
Evento
Nombre de la Institución
Capacitadora
Lugar
(País y ciudad)
Fecha del Diploma
(dd/mm/aaa)
Duración en horas
NombresApellido MaternoApellido Paterno
CiudadPaís
ParroquiaCantónProvincia Dirección
Convencionales Celular o Móvil
HOJA DE VIDA
1. DATOS PERSONALES DE LA O EL POSTULANTE:
Sarango Espinoza Liliana Maribel
Lugar De Nacimiento: Ecuador Machala
Dirección Domiciliaria:
El Oro Machala Jambeli Barrio 24 de Mayo
Teléfonos: 0985192686
Correo Electrónico: Cedula de Identidad o Pasaporte
lylymary92@hotmail.com 0706459955
2. INSTRUCCIÓN
3. TRAYECTORIA LABORAL (EXPERIENCIA LABORAL)
4. CAPACITACION:
Nombre del Evento
Nombre de la Institución
Capacitadora
Lugar
(Pais y Ciudad)
Fecha del Diploma
(dd/mm/aaaa)
Duracion en
Horas
Nivel de
Instrucción
Nombre de la Institución
Educativa
Titulo Obtenido Lugar
(País y Ciudad)
Primaria Mariana Bustamante
de Guía
Químico - Biólogo Ecuador, Machala
Secundaria Unidad E.P. Eloy
Alfaro
Técnico Superior
Título de Tercer Nivel
Título de Cuarto Nivel
(Posgrado) u otros
FECHAS DE TRABAJO
ORGANIZACIÓN / EMPRESA;
Y el país donde laboro
Denominación del PuestoDESDE
(dd/mm/aaaa)
HASTA
(dd/mm/aaaa)
N° meses/años
Apellido Paterno Apellido Materno Nombres
Provincia Cantón Parroquia Dirección
País Ciudad
Convencionales Celular o Móvil
HOJA DE VIDA
1.- DATOS PERSONALES:
SERRANO ULLAURI MICHELLE GABRIELA
Lugar de Nacimiento: ECUADOR MACHALA
Dirección Domiciliaria:
EL ORO MACHALA LA PROVIDENCIA CDLA. “LAS ACACIAS”
Teléfono(s): 2-151-682 0998682803
Correo electrónico: Cédula de Identidad o Pasaporte:
Mishu-03@hotmail.com 0705656148
2.- INSTRUCCIÓN
Nivel de
Instrucción
Nombre de la Institución
Educativa
Título Obtenido
Lugar
(País y ciudad)
Primaria Escuela “9 de octubre” Primario Zaruma-El Oro
Secundaria Colegio “hermano miguel” Químico - biólogo Machala – El Oro
3.- TRAYECTORIA LABORAL (EXPERIENCIA LABORAL)
FECHAS DE TRABAJO
Organización/ Empresa;
y el país donde laboró
Denominación del PuestoDESDE
(dd/mm/aaa)
HASTA
(dd/mm/aaa)
Nº meses/ años
30/01/2012 30/04/2012 4 meses Hospital de IESS Machala Ayuda en fisioterapia
4.- CAPACITACIÓN:
Nombre del
Evento
Nombre de la Institución
Capacitadora
Lugar
(País y ciudad)
Fecha del Diploma
(dd/mm/aaa)
Duración en horas
Imevac Brigada de infantería
Machala
Machala- El Oro 26/10/2012 80 HORAS
NombresApellido MaternoApellido Paterno
CiudadPaís
ParroquiaCantónProvincia Dirección
Convencionales Celular o Móvil
2.3.4. CRONOGRAMA DE TRABAJO.
CRONOGRAMA DE PROYECTO INTEGRADOR DE SABERES
EQUIPO: TEMA:
Tarea de
Investigación
Fecha de
Cumplimiento
Responsable Observaciones
Realizar las
encuestas a los
moradores del barrio
lucha de los pobres
8/07/2013 Liliana, Michelle
Elaboración del
producto
14/07/2013 Andrea, Cristopher
Averiguar los
envases y etiquetas
17/07/2013 Michelle serano
Aplicar el producto
terminado a los
moradores del barrio
lucha de los pobres
28/07/2013 Michelle, Liliana,
Cristopher, Andrea
2.3.5. PRESUPUESTO DEL PROYECTO.
PRESUPUESTO
Tipo de
Recursos Descripción de Recursos Cantidad P/U TOTAL
Humano Vendedor 5 0,0 0,0
Impresora HP multifuncional
4180 10H 0,7 7,0
Materiales
Resmas de papel 2 4,0 8,0
Olla a presión 1 0 0
Cocineta 1 0 0
Conexiones de manguera 6 0,40 2,40
Manguera 2 0.40 0,40
Refrigerante 1 0 0
Hojas de limón 200 0,50 1
Perlas de cristal 30 1 1
Pendrive 4GB 1 14,0 14,0
SUBTOTAL: 28,80
COSTO TOTAL 28,80
2.4 MARCO METODOLOGICO Y ANALISIS DE RESULTADOS.
Se encuetaron a 15 personas las cuales son moradores del barrio luchas de los
pobres.
2.4.2. TECNICAS E INSTRUMENTOS DE INVESTIGACION.
Técnica Instrumento Anexo
Encuesta Cuestionario Ver anexo Nº
2.4.3. ANALISIS E INTERPRETACION DE RESULTADOS.
Resultados de la Entrevista aplicada a las personas del barrio lucha de los pobres.
Pregunta 1.-¿Tiene o ha tenido usted cansancio corporal por estrés?
ESCALA VALORATIVA FRECUENCIA PORCENTAJE
SI 13 87%
NO 2 13%
TOTAL 15 100%
Tabla 1¿Tiene o ha tenido usted cansancio corporal por estrés?
Fuente:las personas del barrio lucha de los pobres.
Grafico1¿Tiene o ha tenido usted cansancio corporal por estrés?
Fuente:las personas del barrio lucha de los pobres.
Análisis: las 87 % de los entrevistados respondieron que si tienen cansancio corporal por
estrés mientras el 13% dicen que no han tenido cansancio corporal por estrés
Pregunta 2.-¿le gustaría recibir un tratamiento de relajamiento?
ESCALA VALORATIVA FRECUENCIA PORCENTAJE
SI 15 100%
NO 0 0
TOTAL 15 100%
Tabla 2¿le gustaría recibir un tratamiento de relajamiento?
Fuente:las personas del barrio lucha de los pobres.
87%
13%
si no
Grafico2¿le gustaría recibir un tratamiento de relajamiento?
Fuente:las personas del barrio lucha de los pobres.
Análisis: los 100% de los entrevistados respondieron quesi les gustaría recibir un tratamiento
de relajamiento
Pregunta 3.-¿Que técnicas de relajamiento le interesa conocer?
ESCALA VALORATIVA FRECUENCIA PORCENTAJE
Aromaterapia 14 93%
Hipnoterapia 0 0%
Respiración 1 7%
TOTAL 15 100%
Tabla 3 ¿Que técnicas de relajamiento le interesa conocer?
Fuente:las personas del barrio lucha de los pobres.
Grafico3 ¿Que técnicas de relajamiento le interesa conocer?
Fuente:las personas del barrio lucha de los pobres.
100%
0%
¿Le gustaría recibir un tratamiento de
relajamiento?
SI NO
93%
0%7%
¿Que técnicas de relajamiento le interesa conocer?
aromaterapia hipnoterapia respiracion
Análisis: el 93% de los entrevistados respondieron que quieren conocer la técnica de
aromaterapia y el 7% de las personas respondieron que quieren el de la respiración.
Pregunta 4.-¿conoce usted en que consiste la aroma terapia?
ESCALA VALORATIVA FRECUENCIA PORCENTAJE
Si 4 27%
No 6 40%
Un poco 5 33%
TOTAL 15 100%
Tabla 4 ¿conoce usted en que consiste la aroma terapia?
Fuente:las personas del barrio lucha de los pobres.
Grafico4¿conoce usted en que consiste la aroma terapia?
Fuente:las personas del barrio lucha de los pobres.
Análisis: el 40% de los entrevistados respondieron que no conocían acerca de la aromaterapia el 33
que un poco y el 27% que si conocía en lo que consiste la aroma terapia.
Pregunta 5.-La aroma terapia abarca los masajes, baños líquidos, inhalación,
baño a vapor ¿Cuál de las opciones le interesa a usted?
Escala valorativa frecuencia Porcentaje
Masajes 11 73%
Baños a vapor 3 20%
Baños liquidos 0 0%
Inhalación 1 7%
Total 15 100%
Tabla 1La aroma terapia abarca los masajes, baños líquidos, inhalación, baño a
vapor ¿Cuál de las opciones interesa a usted?
Fuente:las personas del barrio lucha de los pobres.
27%
40%
33%
si No Un poco
Grafico5La aroma terapia abarca los masajes, baños líquidos, inhalación, baño a vapor ¿Cuál de las
opciones le interesa a usted?.
Fuente:las personas del barrio lucha de los pobres.
Análisis: el 73% de los entrevistados respondieron que les interesa recibir masajes, un 20%
les interesa baños a vapor y un 7 % les interesa las inhalaciones.
Pregunta 6.-¿Qué aroma es de su agrado para el relajamiento?
Escala valorativa Frecuencia Porcentaje
Limón 6 40%
Naranja 3 20%
Lavanda 2 13%
Rosa 4 27%
Total 15 100%
Tabla 6¿Qué aroma es de su agrado para el relajamiento?
Fuente:las personas del barrio lucha de los pobres.
Grafica6¿Qué aroma es de su agrado para el relajamiento?
Fuente:las personas del barrio lucha de los pobres.
73%
20%
0%
7%
masajes
baños a vapor
baños liquido
inhalacion
40%
20%
13%
27%
limon
naranja
lavanda
rosa
Análisis: el 40%de los entrevistados respondieron el aroma que los relaja es el limón, el 27%
el aroma de rosa, el 20 % el aroma de la naranja y el 13% el de lavanda.
Somos estudiantes de la carrera de bioquímica y farmacia y estamos
interesados en la elaboración de un producto natural para contribuir en el
relajamiento de una persona por lo que nos interesa conocer su preferencia en
cuanto a la presentación de dicho producto.
Escala valorativa Frecuencia Porcentaje
Crema 2 13%
Loción espray 10 67%
Bolsa de te 2 13%
Liquido 1 7%
TOTAL 15 100%
Tabla:Somos estudiantes de la carrera de bioquímica y farmacia y estamos
interesados en la elaboración de un producto natural para contribuir en el
relajamiento de una persona por lo que nos interesa conocer su preferencia en
cuanto a la presentación de dicho producto.
Fuente:las personas del barrio lucha de los pobres.
Grafico:Somos estudiantes de la carrera de bioquímica y farmacia y estamos interesados en la
elaboración de un producto natural para contribuir en el relajamiento de una persona por lo que nos
interesa conocer su preferencia en cuanto a la presentación de dicho producto.
Fuente:las personas del barrio lucha de los pobres.
Análisis: el 65% de los entrevistados respondieron que les gustaría en la presentación de
loción en espray, el 13% en bolsa de té, 13%en crema y 7% desea en líquido.
13%
67%
13%
7%
crema
loción espray
bolsa de te
liquido
2.5 PROPUESTA DEL PROYECTO
Nuestra propuesta se basa a los problemas de estrés por lo cual elaboramos un
aceite natural a través del extracto de las hojas de limón utilizando la técnica por
arrastre de vapor.
3. CONCLUSIONES.
 A través de este proyecto hemoselaborado un producto natural de un
extracto a base de las hojas de limón en lo cual beneficiara a las personas
encuestadas.
 Este producto natural nos ayuda a contrarrestar los problemas de estrés en
las personas.
 Por medio de las encuestas realizadas pudimos comprobar que el estrés es
un problema indicioso en la vida cotidiana de las personas.
4. RECOMENDACIÓN
 Nuestra recomendación es que las personas utilicen este producto para
reducir los problemas de estrés.
 Fomentar que las personas que sufren de estrés busquen alternativas para
reducirlas debido a que puede provocar enfermedades futuras.

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  • 1. UNIVERSIDAD TECNICA DE MACHALA CURSO DE NIVELACIÓN Y ADMISIÓN ÁREA DE LA SALUD PROYECTO INTEGRADOR DE SABERES ELABORACIÓN DE UN ACEITE NATURAL A PARTIR DE LAS HOJAS DE LIMÓN PARA EL RELAJAMIENTO CORPORAL DE LOS MORADORES DEL BARRIO "LUCHA DE LOS POBRE" PARALELO V02 “B” AUTORES LILIANA MARIBEL SARANGO ESPINOZA CRISTOPHER RENE POGO TOCTO ANDREA XIOMARA BELDUMA MOROCHO MICHELLE GABRIELA SERRANO ULLAURI NOMBRE DE TUTOR: ING. BERTHA E. MAZÓN OLIVO, MG. SC. BIOQ. CARLOS ALBERTO GARCÍA, MSC. MACHALA- ECUADOR
  • 2. DEDICATORIA Este trabajo esta dedicado con mucho cariño para nuestros queridos padres, tíos, amigos maestros que siempre nos apoyaron incondicionalmente a cada una de nuestras decisiones, en las cuales son las bases primordiales del triunfo alcanzado, que estuvieron pendientes del progreso académico y principalmente a dios por darnos la fuerza necesaria para poder cumplir con cada objetivo planteado. CAMINANDO FIRME Y MUY SEGURO HACIA EL FUTURO.
  • 3. AGRADECIMIENTO Queremos manifestar nuestro más sincero agradecimiento primeramente a dios porque es la mayor fuente de inspiración para nosotros, también a nuestros familiares que siempre nos apoyaron en cada una de las decisiones a los Docentes ng. Bertha E. Mazón Olivo, Mg. Sc.Bioq. Carlos Alberto García, Ms.C. quienes nos guiaron apropiadamente en el desarrollo de este trabajo. Agradecemos a mis amigos que con sus consejos y apoyo moral nos impulsaron para no desmayar en este duro camino, a nuestros maestros que nos prepararon para culminar con éxito los objetivos planteadosen este trabajo de elaboración de este producto -------------------------------------------- LILIANA SARANGO ESPINOZA --------------------------------------------- CRISTOPHER POGO TOCTO ------------------------------------------------ ANDREA BELDUMA MOROCHO ------------------------------------------------ MICHELE SERRANO ULLAURI
  • 4. INTRODUCCIÓN Desde los tiempos muy antiguos se ha venido desarrollando la medicina alternativa de la aromaterapia los tratamientos de aroma terapéuticos dependía de la pureza y calidad de los aceites esencial obtenidos de las principales fuentes como lo cortezas, hojas, flores de diferentes plantas medicinales. Los aceites esenciales fortalecen la mente, el cuerpo y el espíritu. Han sido exitosos en el tratamiento de muchas dolencias musculares, digestivas, de la piel, en problemas respiratorios, o simplemente como los aceites esenciales pueden utilizarse en relajantes o estimulantes, o para combatir el insomnio y el stress básicamente utilizando la aromaterapia mediantes Masajes, Baños de inmersión, Inhalación, Colgantes y vasijas, Difusor de aromaterapia, Nebulización, Ingestión Pediluvio. Los principales aceites esenciales se puede obtener de lasAlgas,Anís, Albahaca, Bergamota, Camolina, Canela, Cedro, Cedrón, Ciprés, Clavo de olor, Enebro, Eucalipto, Geranio, Jazmín, Jengibre, Lavanda, Limón, Mandarina, Manzanilla romana, Menta, Mejorana, Naranja, Pino, Neroli, Patchouli o Pachuli, Romero, Rosa, Salvia, Sándalo, Tomillo. Mediante esta investigación podemos determinar las técnicas de la aromaterapia para su aplicación, Encontrar los distintos procedimientos para extracción de los aceites esenciales. Indagar el origen, beneficios y su aplicación de la aromaterapia.
  • 5. 1.1ANTECEDENTES DE LA PROBLEMÁTICA. 1.1.1 Contextualización de la problemática en relación con su historia. NACIMIENTO DE LA AROMATERAPIA La aromaterapia nace en los siglos IX, X y XI en la España Hispano-Árabe, donde convivían árabes, judíos y cristianos. Las raíces del arte de la perfumería y la cosmética en Europa están en España, adonde se desplazaron sabios y estudiosos de toda Europa, entrando por el camino de Santiago, para aprender de los maestros alquimistas españoles. Los alquimistas decían que los aceites esenciales son el alma de las plantas, su parte más luminosa y energética. Según ellos la eficacia de los tratamientos aroma terapéuticos dependía de la pureza y calidad de los aceites esencial. Se cree que la aromaterapia pasó a Occidente en los tiempos de las Cruzadas. Los registros históricos muestran que los aceites esenciales se utilizaron durante la peste del siglo XIV. En los siglos XVI y XVII la aromaterapia era popular entre los grandes herbolarios europeos, pero hasta los siglos XVIII y XIX los científicos no fueron capaces de identificar muchos de los compuestos específicos de la química vegetal. La investigación permitió a los científicos extraer los compuestos activos de las plantas medicinales, lo cual condujo al desarrollo de medicamentos farmacéuticos y al rechazo de la medicina vegetal. Para 1920 la dedicación de Rene-Maurice Gattefossé, químico francés, descubrió las propiedades medicinales del aceite esencial de lavanda cuando lo aplicó a una quemadura sobre su mano después de sufrir un accidente en su laboratorio, e inicio una modesta revitalización de los aceites vegetales. En 1928 Gattefossé, acuñó el término "aromaterapia" para resumir el efecto curativo de los aceites esenciales. Más tarde el Dr. Jean Valnet, cirujano de la armada francesa, utilizó con éxito los aceites esenciales para tratar a los soldados heridos en combate y a los pacientes de un hospital psiquiátrico. En 1964 Valnet publicó Aromaterapia, que aún muchos consideran la biblia de la aromaterapia. Para los años 1950 Margarita Maury, terapeuta de la belleza y bioquímica austriaca, introdujo la idea de utilizar los aceites esenciales en el masaje y establecieron las primeras clínicas de aromaterapia en Bretaña (Francia) y en Suiza. Posteriormente algunos fisioterapeutas, enfermeras, cosmetólogos, masajistas, doctores y otros profesionales de la salud empezaron a utilizar los aceites esenciales como alternativa en vez de antibióticos.
  • 6. 1.1.2 Importancia social sobre la problemática. Los aceites esenciales satisfacen las necesidades de la mente, el cuerpo y el espíritu. Han sido exitosos en el tratamiento de muchas dolencias musculares, digestivas, de la piel, en problemas respiratorios, ó simplemente como relajantes o estimulantes, o para combatir el insomnio y el stress. Se usan en masajes, en ambientadores, en vaporizadores, en el baño, en compresas y como loción capilar o de la piel. La aromaterapia nos ayuda en o son: Antivirales, antibacterianos, antifúngicos, antiparasitarios, antinfecciosos. Alivio para el estrés y la ansiedad, calmantes y sedantes. El alivio del dolor, analgésico y antiinflamatorio. Fortalece todos los sistemas del cuerpo, incluyendo el inmunológico y respiratorio. Penetran y reparan los tejidos dañados, incluyendo el ADN. Energizante, aumentan la agudeza mental. Antienvejecimiento, ayuda a la longevidad. Seguro para las mascotas. 1.1.3 Referentes universales sobre la problemática QUE PROBLEMAS O CONSECUENCIAS A NIVEL MUNDIAL CAUSA EL ESTRÉSEl estrés se define como un estado de fatiga física y psicológica del individuo, provocado por exceso de trabajo, desórdenes emocionales o cuadros de ansiedad. Aunque en ocasiones constituye el motor de nuestras vidas, es ante todo uno de nuestros más feroces enemigos. Frente al estrés, el organismo humano reacciona tanto en el aspecto biológico como en el psicológico
  • 7. Consecuencias de estrés El estrés entendido como estímulo, como respuesta o como proceso de interacción entre ambos, actúa en el organismo desencadenando un gran número de alteraciones y enfermedades a distintos niveles. Entre los trastornos cardiovasculares pueden mencionarse la hipertensión arterial, la enfermedad coronaria o las taquicardias. El asma bronquial o el síndrome de hiperventilación constituyen trastornos respiratorios. Dentro de los inmunológicos figura la aceleración del desarrollo de los procesos infecciosos. En cuanto a alteraciones del sistema endocrino, las principales son el hipotiroidismo y el hipertiroidismo. La úlcera péptica, la colitis ulcerosa, la aerofagia y el estreñimiento son desequilibrios gastrointestinales. El prurito, la sudoración excesiva, la dermatitis atípica y la alopecia se inscriben dentro de los dermatológicos. Los trastornos musculares más habituales son tics, temblores, contracturas musculares, etc. Como problemas? sexuales, pueden mencionarse la impotencia, la eyaculación precoz, el coito doloroso, el vaginismo y las. alteraciones del deseo. No’ hay que desdeñar la importancia de los desequilibrios psicopatológicos, Como miedos, fobias, de- ’presión, trastornos de la personalidad, consumo de drogas, conductas obsesivas y compulsivas, alteraciones del sueño, etc. 1.1.4 Referente nacional y local sobre la problemática y su relación con el Plan de Buen Vivir. Art. 32.- La salud es un derecho que garantiza el Estado, cuya realización se vincula al ejercicio de otros derechos, entre ellos el derecho al agua, la alimentación, la educación, la cultura física, el trabajo, la seguridad social, los ambientes sanos y otros que sustentan el buen vivir. El Estado garantizará este derecho mediante políticas económicas, sociales, culturales, educativas y ambientales; y el acceso permanente, oportuno y sin exclusión a programas, acciones y servicios de promoción y atención integral de salud, salud sexual y salud reproductiva. La prestación de los servicios de salud se regirá por los principios de equidad, universalidad, solidaridad, interculturalidad, calidad, eficiencia, eficacia, precaución y bioética, con enfoque de género y generacional.
  • 8. 1.2SITUACIÓN PROBLÉMICA A través de las encuestas realizadas hemos comprobado que la mayoría de los moradores se manifiestan con este problema del estrés corporal debido a las actividades cotidianas que realizan. 1.3PLANTEAMIENTO DE PROBLEMA Elaborar un producto a base de la extracción de las hojas de limón para el relajamiento corporal con la aplicación de masaje para un mejor bienestar a la persona. 1.4OBJETIVO GENERAL.  Obtener el extracto a base de las hojas de limón por medio del método arrastre de vapor en el año 2013 aplicando la técnica de aromaterapia “masaje” para el estrés rutinario de los moradores de barrio “luchas de los pobres”. OBJETIVOS ESPECIFICOS.  Determinar las propiedades y características que contienen el extracto de las hojas de limón.  Investigar las técnicas de la aromaterapia para aplicación del extracto de limón.  Encontrar los distintos procedimientos para extracción de los aceites esenciales.  Indagar el origen, beneficios y modalidades del masaje.  Aplicar el producto terminado a los moradores del barrio “luchas de los pobres” 1.5TAREAS DE INVESTIGACION En primer lugar se realizó un banco de preguntas relacionadas con el tema del proyecto, luego procedimos a escoger las más importantes y concretas, para formular las encuestas en el barrio luchas de los pobres situada en la ciudad de Machala en el año 2013, cuyos resultados fueron favorables para la realización de este proyecto, que se trata de la elaboración de aceite natural a base de las hojas limón el cual beneficiara a los moradores de dicho sector.
  • 9. 1.6JUSTIFICACIÓN El estrés es un enemigo insidioso, astuto, oportunista y en este alocado vivir en el que estamos inmerso, cuando nuestra capacidad de respuesta no alcanza a contrarrestarse el peso de lo que interpretamos como amenazas, su presencia se convierte en una formidable obstáculo contra la calidad de vida, minando en toda su extensión, produciendo temibles consecuencias como le es la enfermedad tanto física como psíquica por ello nos abocamos a llevar a cabo una investigación bibliográfica que nos permita adquirir los conocimientos necesarios para contrarrestar los efectos nocivos del estrés, con lo cual nosotros proponemos implementar el método de la aromaterapia que consiste en el poder esencial de los aceites naturales por medio de baños, masajes o inhalaciones, reforzar el sistema inmunitario y mejorar la salud y bienestar general. Además si se utilizan correctamente no producen efectos secundarios adversos. Los beneficiarios de este producto les proporcionan un estado de bienestar las fragancias tiene grandes efectos sobre el cuerpo reducen el nivel d estrés, ayudan a relajar el cuerpo, reduciendo el número de palpitaciones, que aumenta cuando están en una situación de nervios, potencia la energía, con lo que la fatiga disminuye y es más fácil afrontar la dureza del día a día. 2 DESARROLLO. 2.1. ANTECEDENTES CONTEXTUALES. En la provincia de el oro se viene aplicando la técnica de la aromaterapia a base de productos químicos nosotros hemos querido contribuir elaborando un producto natural. 2.1.1 DATOS INFORMATICOS. LUGAR DE INVESTIGACION: Barrio “luchas de los pobres”
  • 10. CIUDAD: Machala. DIRECCION Y CROQUIS DE UBICACIÓN: Av. Ferroviaria y 1ra este. CROQUIS REPRESENTANTES: PRESIDENTE: Manuel Morocho
  • 11. AÑO DE CREACION: 9 de octubre de 1986 2.1.2 CARACTERIZACIÓN DEL BARRIO LUCHA DE LOS POBRES RESEÑA HISTORICA El 9 de octubre de 1986 se logró fundar el barrio “lucha de los pobres” esto fue gracias a la ayuda de dos moradores Nelson chacaguaysay y Maritza Barsallo de la ciudadela que organizando una directiva lograron hablar con el alcalde de la ciudad de Machala para obtener los recursos básicos como: el agua potable, luz, alcantarillado entre otros. Después de la fundación de la ciudadela prosiguieron otro presidentes como la Sra. América Rivera, luego fue el Sr. Mayorga, Sr. Guido Pizarro, Sr Blanco Villa, José Cajamarca, América Rivera ahora está de presidente el Sr. Manuel morocho 2.2 ANTECEDENTES TEORICOS. 2.2.1. REFRENCIAS CONCEPTUALES. Aromaterapia. Teoría aromaterapia se basa en la premisa de que los aceites esenciales que contienen componentes químicos naturales pueden afectar el cuerpo. Componentes químicos Los principales componentes químicos de los aceites esenciales son los terpenos (compuestos orgánicos naturales en las plantas) y otras moléculas basadas en terpenos y derivados fenilpropano. Estos componentes son los responsables de los diversos efectos de la aromaterapia:. Relajación, el alivio del dolor o como un remedio anti-hongos. Técnicas de la aromaterapia. El principal método de aplicación de los aceites esenciales es a través de una dilución en agua caliente, para que asiera el vapor del agua mezclado con las esencias se absorban por medio del aparato respiratorio. Otra de las maneras de aplicación es a través de la piel, utilizando una mezcla de aceites esenciales con aceites vehiculares de acuerdo a la necesidad, ya que la piel se convierte en un vehículo y a la vez un protector para introducir los compuestos y propiedades que las plantas poseen sin tener que correr riesgos de efectos secundarios nocivos.
  • 12. Estos aceites penetran a través de los pequeños vasos capilares y son transportados a todo el organismo mediante el torrente sanguíneo. El tiempo promedio son 90 minutos y en algunos casos toma tan sólo 30 minutos. Se aplican directamente al área a tratar. También pueden combinarse entre sí y producir sinergias que hagan un efecto más potente. Es importante señalar que los aceites esenciales no pueden aplicarse directamente sobre la piel ya que son altamente concentrados por lo que será necesario diluirlos en otros aceites o en agua. También pueden combinarse entre sí y producir sinergias que hagan un efecto más potente y benéfico,[cita requerida] y es allí precisamente donde entra la ciencia, creatividad y el arte de la aromaterapia al producir diferentes mezclas.[cita requerida] Sus principales usos van desde el hogar, estéticas, spas, terapias físicas, rendimiento deportivo, padecimientos de la niñez o vejez, atención a pacientes especiales, cuidado de mascotas, entre otros. Olor Cuando su cuerpo procesa el olor, las señales van directamente al sistema límbico del cerebro. Los efectos de la aromaterapia en el cuerpo se producen porque el sistema límbico está conectado a las áreas del cerebro que controlar la presión arterial, la frecuencia cardíaca, la respiración, la memoria, los niveles de estrés y el equilibrio hormonal. Aplicación tópica Al aplicar los aceites esenciales en la piel, que se absorben en el sistema linfático, lo que les permite entrar en el torrente sanguíneo, donde pueden afectar el cuerpo. Ingredientes Activos La calidad de un aceite esencial se basa en su contenido de ingredientes activos (componentes químicos). En algunas partes de la industria de la aromaterapia, la adulteración o dilución de los aceites esenciales es común, que los hace menos eficaces. Aceites esenciales. Los aceites esenciales son mezclas de varias sustancias químicas biosintetizadas por las plantas, que dan el aroma característico a algunas flores, árboles, frutos, hierbas, especias, semillas y a ciertos extractos de origen animal. Se trata de productos químicos intensamente aromáticos, no grasos (por lo que no se
  • 13. enrancian), volátiles por naturaleza (se evaporan rápidamente) y livianos (poco densos). Fueron creados y utilizados muchos siglos antes de que la aromaterapia los empleara, y su uso no es exclusivo de la misma. La perfumería los desarrolló y posteriormente fueron empleados en diversas industrias como la alimentación y agroindustria. los aceites esenciales se forman vaporando la cascara del vegetal usado y luego enfriándolo para hacerlo líquido. Los aceites esenciales pueden utilizarse en: Masajes: Diluidos en un aceite portador. Baños de inmersión: Se agregan 10 ó 12 gotas diluidas en una cucharada de leche en polvo, de crema de leche, de algas microestrelladas o de shampoo neutro, dentro de una bañera llena de agua y se toma el baño inmediatamente. Se logran efectos relajantes, energizantes, terapéuticos y se favorece la suavidad de la piel. Inhalación: Se agrega 1 gota de aceite esencial por cada 10 cm3 de agua caliente y se hace una inhalación durante 1 a 3 minutos. Colgantes y vasijas: La porosidad del material con que están hechas estas piezas permite que el aceite penetre, y por ello transmiten permanentemente el aroma natural. Se le agregan de 7 a 8 gotas. Difusor de aromaterapia: Se agrega agua al cuenco y 3 a 5 gotas de aceite esencial. El calor de la vela va vaporizando el agua con los aceites esenciales en el aire, logrando la aromatización del ambiente. Nebulización: Se coloca una gota de la fórmula prescripta en 10 cm de suero fisiológico.
  • 14. Ingestión: Se coloca una gota de la fórmula prescripta en una cucharadita de miel o crema de leche. Pediluvio: De 5 a 10 gotas de aceites esenciales, según la afección, durante 15 minutos en un recipiente con agua tibia. PRINCIPALES ACEITES ESENCIALES Algas: Favorecen al aumento de concentración y generan interés sobre las actividades de tipo intelectual (leer, redactar, etc.) Anís: Ayuda a descansar la vista; calma los calambres, gases, dolores abdominales, dolores menstruales, náuseas y dolores de garganta. Así mismo, por su efecto diurético evita la retención de líquidos. Albahaca: se utiliza para el dolor de cabeza y migrañas, también para la fatiga mental. Angélica: ayuda a contactarse con lo Divino. Bergamota: eleva el espíritu, refresca y relaja. Es muy útil para casos de depresión, ansiedad y tensión. Camolina: Tensión premenstrual, indigestión, moderadamente antialérgico, rinitis o polinosis (fiebre del heno), acné, eczema y otras alteraciones cutáneas. Canela: es afrodisíaco y estimulante mental. Cedro: efecto sedante indicado para el estrés. Cedrón: sedante se combina con lavanda. Ciprés: se usa en duelos como en otras etapas de cambio. Clavo de olor: agotamiento mental para dejar de fumar. Enebro: actúa sobre los planos mentales, emocionales y físico, alivia situaciones de confusión y cansancio. Eucalipto: actúa en el aparato respiratorio es descongestivo. Geranio: antidepresivo, relajante y para restaurar y estabilizar emociones.
  • 15. Jazmin: Depresión, especialmente la posparto, favorece la contracción durante el parto, afrodisíaco Jengibre: dolores reumáticos y musculares, agotamiento sexual y físico. Lavanda: es un sedante muy efectivo, se utiliza en problemas de insomnio. Ayuda a balancear estados emocionales como histerias depresiones, calma, relaja. Lemongrass: se usa en la fatiga mental es un estimulante mental Limón: estimulante mental, antiséptico, astringente, cicatrizante. Mandarina: calmante y sedante, brinda alegría. Mejorana: actúa mejorando estados de soledad, ansiedad. Manzanilla romana: Se utiliza contra los dolores estomacales, dolores musculares, dolores a las articulaciones, fiebre y para disminuir la irritación y/o proteger las pieles sensibles. Menta: estimula el cerebro ayuda a despejar los pensamientos. Mejorana: Dolores menstruales, cefaleas, afecciones faríngeas, moderadamente sedante, inductor del sueño, calorífero, mejora la circulación, algunas infecciones fúngicas (como las aftas), acné Naranja: es antidepresivo y restaura elevando el espíritu. Pino: estimulante del sistema nervioso, brinda energía y bienestar. Neroli: Insomnio, ansiedad, depresión, moderadamente calorífero, mejora la circulación sanguínea, acné, moderadamente analgésico, tensión o dolor premenstrual, dolor de espalda Patchouli o Pachuli: Anti-depresivo que también se usa para contrarrestar los problemas de hongos, la caspa y los signos del enevejecimiento. Romero: estimula la memoria, la claridad mental, procesos creativos es un protector psíquico y un estimulante físico. Rosa: Sinusitis y afecciones faríngeas, congestión, edema palpebral, hinchazón facial, algunos problemas circulatorios (incluida fragilidad capilar), moderadamente
  • 16. sedante, inductor del sueño, tensión o dolor premenstrual, antidepresivo, síntomas menopausicos, disminución de la libido, anorexia nerviosa. Salvia: relajante, armoniza la sexualidad por relajante y distiende la energía sexual. Sándalo: propiedades sensuales, meditación, aquieta los pensamientos, es ansiolítico y antidepresivo. Sandalo: Piel seca o cuarteada, acné, induce la relajación durante la meditación, afrodisíaco. Tomillo: antiséptico de vias respiratorias y antitusivo. Es tónico y energizante en el nivel físico, mental y emocional, mejora la memoria. Vetiver: es un relajante profundo, balancea energía de grupo puede ser afrodisíaco. Ylang-Ylang: antidepresivo y sedante, actúa sobre dificultades sexuales, por stress y ansiedad, es utilizado en estados de tensión nerviosa, insomnio e hiperactividad. METODOS DE OBTENCION DE LOS ACEITES ESENCIALES Los aceites esenciales son obtenidos a través de la destilación por arrastre de vapor de agua en un alambique o por presión en frió en el caso de los aceites de cítricos. Estos procesos garantizan los extractos más naturales y convenientes para el consumo. La destilación al vapor de agua: Es el proceso de extracción más antiguo pero es un método delicado que requiere experiencia y metodología. Las plantas son colocadas en la cuba de un alambique herméticamente cerrado. El vapor de agua, pasando por el alambique, atraviesa las plantas sin presión. Este vapor disuelve, vaporiza y arrastra los compuestos aromáticos de la planta hasta llevarlos a un tubo en forma de serpentín llamado « cuello del cisne », donde bajo la acción del frió, se condensa otra vez el vapor. Este vapor, que se ha vuelto liquido de nuevo, llega al vaso florentino (esenciero) donde se separa en dos líquidos distintos por su densidad: el aceite esencial flota por encima del agua de destilación (agua floral o hidrosol). La destilación es un proceso delicado, y existen numerosos tipos de alambiques diseñados por investigadores apasionados. La calidad del alambique, la pureza del
  • 17. agua usada, el control del tiempo de destilación y de la presión usada son factores que influyen en la pureza, en las propiedades y en la calidad del aceite esencial y del agua floral obtenida. Por ejemplo, existen varios tipos de aceites de Ylang-Ylang, que corresponden cada uno a un modo de destilación distinto: La expresión: Se suela usar este método para extraer las esencias de cítricos (naranja, limón, bergamota) contenidos en las cáscaras frescas. Si uno pone una cáscara de cítrico arriba de una vela podrá observar como explotan pequeñas estrellas que proceden de la cáscara. Esas estrellitas se recolectan presionando los cítricos y se almacenan en frascos de vidrio. Se diferencia la esencia de Pomelo procedente de la cáscara y el aceite esencial de Pomelo procedente de la destilación de las hojas. Este método es usado también para obtener los aceites vegetales que sirven de base para la dilución de los aceites esenciales. Oros métodos de extracción: Se pueden extraer moléculas aromáticas de las plantas por otros procesos pero los productos obtenidos no pueden llamarse aceite esencial. El enflorado- Es un método muy antiguo basado en la propiedad de las grasas de absorber los olores. Ha sido usado desde la Antigüedad para obtener aceite de almendras. La grasa se diluye en un alcohol donde pasan los componentes aromáticos. Cuando el alcohol se ha evaporado queda el absoluto. Hoy es usado para extraer las esencias de flores frágiles: es una especialidad de la ciudad francesa de Grasse, famosa por la fabricación de absolutos de jazmín, mimosas, junquillos, tuberosas, pero este método se usa cada vez menos... La extracción por solventes derivados del petróleo- (hexano, benceno o propilen glicol): Es un proceso industrial muy usado en perfumería para obtener aromas .Permite también extraer moléculas que el vapor de agua no puede recuperar. Se obtienen esencias y luego absolutos, pero no aceites esenciales. Por los residuos de solventes químicos que contienen, no son aptos para la aromaterapia. La pirogenación: Este método se reserva para extraer resinas y esta usado sobre todo para obtener el aceite de resina de cade (oxicedro), usado en cosmética y para el cuidado del cabello.
  • 18. Otras técnicas incluyen la extracción mediante CO2 hipercrítico o usando micro- ondas pero son procedimientos innovadores. Precauciones. Es importante señalar que la mayor parte de los aceites esenciales no pueden aplicarse en su estado puro directamente sobre la piel, ya que son altamente concentrados y pueden quemar la piel. Antes de aplicarlos es necesario diluirlos en otros aceites, conocidos como aceites bases, o en agua. Preferentemente los aceites esenciales no deben de ser ingeridos. No deben entrar en contacto con los ojos. En caso de hacerlo deben de lavarse los ojos con abundante agua, evitando tallarse con las manos. Deben de usarse con moderación en mujeres embarazadas y niños. No confundir los aceites esenciales con los aceites sintéticos, su calidad es muy inferior a los aceites esenciales y si son aplicados en la piel causan quemaduras y alergias. Beneficios de un buen masaje. Un buen masaje es una experiencia integral que beneficia a todos los aspectos del ser, sobre todo cuando se combina la manipulación experta con fragancias aromáticas naturales y música que relaja el cuerpo y la mente. Existen distintos tipos de masaje, y tal vez el más placentero y conocido, sea el masaje relajante que nos ayuda a resolver distintos trastornos ya sean pasajeros o crónicos. Los "nudos" en la espalda Debido a la mala postura frente a la computadora, las horas que invertimos en transportarnos y el estrés al que nos hemos hecho adictos, los músculos responden contrayéndose por largos periodos de tiempo, ocasionando dolor,
  • 19. inflamación y la aglomeración de las fibras musculares. A esta molestia se le conoce como contractura muscular, que no nos permite concentrarnos y nos limita las actividades diarias. Con un buen masaje terapéutico se movilizan las contracturas musculares y se desintoxica el cuerpo, además de aliviar dolores y tensiones emocionales. Como beneficio adicional, una sesión de masaje nos brinda el espacio interior de relajación y reflexión que tanta falta nos hace en nuestra vida. La salud de nuestro cuerpo depende de la salud de nuestras células. Las células a su vez dependen de un flujo abundante de sangre y linfa, y si el masaje mejora la circulación de la sangre y el flujo de la linfa, ayudará a llevar nutrientes a las células y a eliminar impurezas y sustancias tóxicas. El masaje también aumenta la capacidad de la sangre para transportar oxígeno. De hecho se sabe que el masaje ayuda a aumentar los glóbulos rojos y blancos de la sangre, ayuda a liberar esas sustancias llamadas endorfinas que nos dan una sensación de bienestar y ayudan a combatir el dolor. Cuando se combina con una dieta equilibrada y con ejercicio, el masaje ayuda a restaurar el contorno del cuerpo y a disminuir los depósitos de grasa. Un buen masaje relajante y terapéutico, contribuye a que los músculos mantengan su flexibilidad, reduce el estrés y si recordamos que más de dos terceras partes de las enfermedades están relacionadas con el estrés nos daremos cuenta de por qué el masaje es tan beneficioso para la salud. Para aliviar dolores musculares y trastornos menores, se recomienda recibir tres masajes terapéuticos con intervalos de una semana entre cada uno. - Mejora las defensas: Estimula el sistema Inmune, evitando infecciones. - Relaja los Músculos: Eliminando las contracturas musculares. - Desintoxica el cuerpo: Mejorando la circulación sanguínea. - Evita el envejecimiento: Al nutrir y desintoxicar cada célula de tu cuerpo. - Libera emociones: Soltamos todo lo reprimido en el cuerpo.
  • 20. - Alivia el dolor: Al ser un tonificante y relajante del Sistema Nervioso. - Aclara la mente: Un cuerpo y una mente relajados toman mejores decisiones. - Mejora la autoestima: Al contacto tus células lo interpretan con la química del amor. - Ayuda en la depresión: Al equilibrar los neurotransmisores y química cerebral. - Tonifica los músculos: Los mantiene nutridos y con buena irrigación sanguínea. 2.2.2. PLANTEAMIENTO DE CONJETURA O HIPÓTESIS Si elaboramos este producto del extracto de las hojas de limón contribuiremos con un buen relajamiento en los moradores del barrio lucha de los pobres 2.2.3 VARIABLES 2.2.3.1VARIABLE INDEPENDIENTE Estudiar los efectos del estrés corporal con sustancia naturales y dar a conocer nuestro producto. 2.2.3.2VARIABLE DEPENDIENTE Dar información acerca de las enfermedades que puede causar el estrés como por ejemplo cansancio corporal y físico, trastornos de ánimo, falta de concentración, y entre otras. 2.3. PLANIFICACIÓN DEL PROYECTO 2.3.1. ESTRUCTURA DEL EQUIPO DE TRABAJO CORDINADOR CRISTOPHER POGO COLABORADOR MICHELLE SERANO SECRETARIA LILIANA SARANGO RELATORA ANDREA BELDUMA
  • 21. HOJA DE VIDA 1.- DATOS PERSONALES: Pogo Tocto Cristopher Rene Lugar de Nacimiento: Ecuador Machala Dirección Domiciliaria: El Oro Machala Providencia Av. Ferroviaria y 7ma Teléfono(s): 072981167 0990686744 Correo electrónico: Cédula de Identidad o Pasaporte: cristhofer-777@hotmail.com 0707040697 2.- INSTRUCCIÓN Nivel de Instrucción Nombre de la Institución Educativa Título Obtenido Lugar (País y ciudad) Primaria Lcdo. Diego Minuche Garrido Ninguno Ecuador – Machala Secundaria Colegio Nacional Nueve De Octubre Bioquímica Ecuador – Machala Técnico Superior Curso de Nivelación Ninguno Ecuador - Machala Título de Tercer Nivel Título de Cuarto Nivel (Posgrado) u Otros 3.- TRAYECTORIA LABORAL (EXPERIENCIA LABORAL) FECHAS DE TRABAJO Organización/ Empresa; y el país donde laboró Denominación del PuestoDESDE (dd/mm/aaa) HASTA (dd/mm/aaa) Nº meses/ años 4.- CAPACITACIÓN: Nombre del Evento Nombre de la Institución Capacitadora Lugar (País y ciudad) Fecha del Diploma (dd/mm/aaa) Duración en horas NombresApellido MaternoApellido Paterno CiudadPaís ParroquiaCantónProvincia Dirección Convencionales Celular o Móvil
  • 22. HOJA DE VIDA 1.- DATOS PERSONALES: Belduma Morocho Andrea Xiomara Lugar de Nacimiento: Ecuador Machala Dirección Domiciliaria: El Oro Machala Providencia Av. Ferroviaria Teléfono(s): 2-982-211 0980187573 Correo electrónico: Cédula de Identidad o Pasaporte: andrea_14_theprinc@hotmail.com 0706674207 2.- INSTRUCCIÓN Nivel de Instrucción Nombre de la Institución Educativa Título Obtenido Lugar (País y ciudad) Primaria Lcdo. Diego Minuche Garrido Ninguno Ecuador – Machala Secundaria Colegio Nacional Nueve De Octubre Bioquímica Ecuador – Machala Técnico Superior Curso de Nivelación Ninguno Ecuador - Machala Título de Tercer Nivel Título de Cuarto Nivel (Posgrado) u Otros 3.- TRAYECTORIA LABORAL (EXPERIENCIA LABORAL) FECHAS DE TRABAJO Organización/ Empresa; y el país donde laboró Denominación del PuestoDESDE (dd/mm/aaa) HASTA (dd/mm/aaa) Nº meses/ años 4.- CAPACITACIÓN: Nombre del Evento Nombre de la Institución Capacitadora Lugar (País y ciudad) Fecha del Diploma (dd/mm/aaa) Duración en horas NombresApellido MaternoApellido Paterno CiudadPaís ParroquiaCantónProvincia Dirección Convencionales Celular o Móvil
  • 23. HOJA DE VIDA 1. DATOS PERSONALES DE LA O EL POSTULANTE: Sarango Espinoza Liliana Maribel Lugar De Nacimiento: Ecuador Machala Dirección Domiciliaria: El Oro Machala Jambeli Barrio 24 de Mayo Teléfonos: 0985192686 Correo Electrónico: Cedula de Identidad o Pasaporte lylymary92@hotmail.com 0706459955 2. INSTRUCCIÓN 3. TRAYECTORIA LABORAL (EXPERIENCIA LABORAL) 4. CAPACITACION: Nombre del Evento Nombre de la Institución Capacitadora Lugar (Pais y Ciudad) Fecha del Diploma (dd/mm/aaaa) Duracion en Horas Nivel de Instrucción Nombre de la Institución Educativa Titulo Obtenido Lugar (País y Ciudad) Primaria Mariana Bustamante de Guía Químico - Biólogo Ecuador, Machala Secundaria Unidad E.P. Eloy Alfaro Técnico Superior Título de Tercer Nivel Título de Cuarto Nivel (Posgrado) u otros FECHAS DE TRABAJO ORGANIZACIÓN / EMPRESA; Y el país donde laboro Denominación del PuestoDESDE (dd/mm/aaaa) HASTA (dd/mm/aaaa) N° meses/años Apellido Paterno Apellido Materno Nombres Provincia Cantón Parroquia Dirección País Ciudad Convencionales Celular o Móvil
  • 24. HOJA DE VIDA 1.- DATOS PERSONALES: SERRANO ULLAURI MICHELLE GABRIELA Lugar de Nacimiento: ECUADOR MACHALA Dirección Domiciliaria: EL ORO MACHALA LA PROVIDENCIA CDLA. “LAS ACACIAS” Teléfono(s): 2-151-682 0998682803 Correo electrónico: Cédula de Identidad o Pasaporte: Mishu-03@hotmail.com 0705656148 2.- INSTRUCCIÓN Nivel de Instrucción Nombre de la Institución Educativa Título Obtenido Lugar (País y ciudad) Primaria Escuela “9 de octubre” Primario Zaruma-El Oro Secundaria Colegio “hermano miguel” Químico - biólogo Machala – El Oro 3.- TRAYECTORIA LABORAL (EXPERIENCIA LABORAL) FECHAS DE TRABAJO Organización/ Empresa; y el país donde laboró Denominación del PuestoDESDE (dd/mm/aaa) HASTA (dd/mm/aaa) Nº meses/ años 30/01/2012 30/04/2012 4 meses Hospital de IESS Machala Ayuda en fisioterapia 4.- CAPACITACIÓN: Nombre del Evento Nombre de la Institución Capacitadora Lugar (País y ciudad) Fecha del Diploma (dd/mm/aaa) Duración en horas Imevac Brigada de infantería Machala Machala- El Oro 26/10/2012 80 HORAS NombresApellido MaternoApellido Paterno CiudadPaís ParroquiaCantónProvincia Dirección Convencionales Celular o Móvil
  • 25. 2.3.4. CRONOGRAMA DE TRABAJO. CRONOGRAMA DE PROYECTO INTEGRADOR DE SABERES EQUIPO: TEMA: Tarea de Investigación Fecha de Cumplimiento Responsable Observaciones Realizar las encuestas a los moradores del barrio lucha de los pobres 8/07/2013 Liliana, Michelle Elaboración del producto 14/07/2013 Andrea, Cristopher Averiguar los envases y etiquetas 17/07/2013 Michelle serano Aplicar el producto terminado a los moradores del barrio lucha de los pobres 28/07/2013 Michelle, Liliana, Cristopher, Andrea 2.3.5. PRESUPUESTO DEL PROYECTO. PRESUPUESTO Tipo de Recursos Descripción de Recursos Cantidad P/U TOTAL Humano Vendedor 5 0,0 0,0 Impresora HP multifuncional 4180 10H 0,7 7,0 Materiales Resmas de papel 2 4,0 8,0 Olla a presión 1 0 0 Cocineta 1 0 0 Conexiones de manguera 6 0,40 2,40 Manguera 2 0.40 0,40 Refrigerante 1 0 0 Hojas de limón 200 0,50 1 Perlas de cristal 30 1 1 Pendrive 4GB 1 14,0 14,0 SUBTOTAL: 28,80 COSTO TOTAL 28,80 2.4 MARCO METODOLOGICO Y ANALISIS DE RESULTADOS. Se encuetaron a 15 personas las cuales son moradores del barrio luchas de los pobres.
  • 26. 2.4.2. TECNICAS E INSTRUMENTOS DE INVESTIGACION. Técnica Instrumento Anexo Encuesta Cuestionario Ver anexo Nº 2.4.3. ANALISIS E INTERPRETACION DE RESULTADOS. Resultados de la Entrevista aplicada a las personas del barrio lucha de los pobres. Pregunta 1.-¿Tiene o ha tenido usted cansancio corporal por estrés? ESCALA VALORATIVA FRECUENCIA PORCENTAJE SI 13 87% NO 2 13% TOTAL 15 100% Tabla 1¿Tiene o ha tenido usted cansancio corporal por estrés? Fuente:las personas del barrio lucha de los pobres. Grafico1¿Tiene o ha tenido usted cansancio corporal por estrés? Fuente:las personas del barrio lucha de los pobres. Análisis: las 87 % de los entrevistados respondieron que si tienen cansancio corporal por estrés mientras el 13% dicen que no han tenido cansancio corporal por estrés Pregunta 2.-¿le gustaría recibir un tratamiento de relajamiento? ESCALA VALORATIVA FRECUENCIA PORCENTAJE SI 15 100% NO 0 0 TOTAL 15 100% Tabla 2¿le gustaría recibir un tratamiento de relajamiento? Fuente:las personas del barrio lucha de los pobres. 87% 13% si no
  • 27. Grafico2¿le gustaría recibir un tratamiento de relajamiento? Fuente:las personas del barrio lucha de los pobres. Análisis: los 100% de los entrevistados respondieron quesi les gustaría recibir un tratamiento de relajamiento Pregunta 3.-¿Que técnicas de relajamiento le interesa conocer? ESCALA VALORATIVA FRECUENCIA PORCENTAJE Aromaterapia 14 93% Hipnoterapia 0 0% Respiración 1 7% TOTAL 15 100% Tabla 3 ¿Que técnicas de relajamiento le interesa conocer? Fuente:las personas del barrio lucha de los pobres. Grafico3 ¿Que técnicas de relajamiento le interesa conocer? Fuente:las personas del barrio lucha de los pobres. 100% 0% ¿Le gustaría recibir un tratamiento de relajamiento? SI NO 93% 0%7% ¿Que técnicas de relajamiento le interesa conocer? aromaterapia hipnoterapia respiracion
  • 28. Análisis: el 93% de los entrevistados respondieron que quieren conocer la técnica de aromaterapia y el 7% de las personas respondieron que quieren el de la respiración. Pregunta 4.-¿conoce usted en que consiste la aroma terapia? ESCALA VALORATIVA FRECUENCIA PORCENTAJE Si 4 27% No 6 40% Un poco 5 33% TOTAL 15 100% Tabla 4 ¿conoce usted en que consiste la aroma terapia? Fuente:las personas del barrio lucha de los pobres. Grafico4¿conoce usted en que consiste la aroma terapia? Fuente:las personas del barrio lucha de los pobres. Análisis: el 40% de los entrevistados respondieron que no conocían acerca de la aromaterapia el 33 que un poco y el 27% que si conocía en lo que consiste la aroma terapia. Pregunta 5.-La aroma terapia abarca los masajes, baños líquidos, inhalación, baño a vapor ¿Cuál de las opciones le interesa a usted? Escala valorativa frecuencia Porcentaje Masajes 11 73% Baños a vapor 3 20% Baños liquidos 0 0% Inhalación 1 7% Total 15 100% Tabla 1La aroma terapia abarca los masajes, baños líquidos, inhalación, baño a vapor ¿Cuál de las opciones interesa a usted? Fuente:las personas del barrio lucha de los pobres. 27% 40% 33% si No Un poco
  • 29. Grafico5La aroma terapia abarca los masajes, baños líquidos, inhalación, baño a vapor ¿Cuál de las opciones le interesa a usted?. Fuente:las personas del barrio lucha de los pobres. Análisis: el 73% de los entrevistados respondieron que les interesa recibir masajes, un 20% les interesa baños a vapor y un 7 % les interesa las inhalaciones. Pregunta 6.-¿Qué aroma es de su agrado para el relajamiento? Escala valorativa Frecuencia Porcentaje Limón 6 40% Naranja 3 20% Lavanda 2 13% Rosa 4 27% Total 15 100% Tabla 6¿Qué aroma es de su agrado para el relajamiento? Fuente:las personas del barrio lucha de los pobres. Grafica6¿Qué aroma es de su agrado para el relajamiento? Fuente:las personas del barrio lucha de los pobres. 73% 20% 0% 7% masajes baños a vapor baños liquido inhalacion 40% 20% 13% 27% limon naranja lavanda rosa
  • 30. Análisis: el 40%de los entrevistados respondieron el aroma que los relaja es el limón, el 27% el aroma de rosa, el 20 % el aroma de la naranja y el 13% el de lavanda. Somos estudiantes de la carrera de bioquímica y farmacia y estamos interesados en la elaboración de un producto natural para contribuir en el relajamiento de una persona por lo que nos interesa conocer su preferencia en cuanto a la presentación de dicho producto. Escala valorativa Frecuencia Porcentaje Crema 2 13% Loción espray 10 67% Bolsa de te 2 13% Liquido 1 7% TOTAL 15 100% Tabla:Somos estudiantes de la carrera de bioquímica y farmacia y estamos interesados en la elaboración de un producto natural para contribuir en el relajamiento de una persona por lo que nos interesa conocer su preferencia en cuanto a la presentación de dicho producto. Fuente:las personas del barrio lucha de los pobres. Grafico:Somos estudiantes de la carrera de bioquímica y farmacia y estamos interesados en la elaboración de un producto natural para contribuir en el relajamiento de una persona por lo que nos interesa conocer su preferencia en cuanto a la presentación de dicho producto. Fuente:las personas del barrio lucha de los pobres. Análisis: el 65% de los entrevistados respondieron que les gustaría en la presentación de loción en espray, el 13% en bolsa de té, 13%en crema y 7% desea en líquido. 13% 67% 13% 7% crema loción espray bolsa de te liquido
  • 31. 2.5 PROPUESTA DEL PROYECTO Nuestra propuesta se basa a los problemas de estrés por lo cual elaboramos un aceite natural a través del extracto de las hojas de limón utilizando la técnica por arrastre de vapor. 3. CONCLUSIONES.  A través de este proyecto hemoselaborado un producto natural de un extracto a base de las hojas de limón en lo cual beneficiara a las personas encuestadas.  Este producto natural nos ayuda a contrarrestar los problemas de estrés en las personas.  Por medio de las encuestas realizadas pudimos comprobar que el estrés es un problema indicioso en la vida cotidiana de las personas. 4. RECOMENDACIÓN  Nuestra recomendación es que las personas utilicen este producto para reducir los problemas de estrés.  Fomentar que las personas que sufren de estrés busquen alternativas para reducirlas debido a que puede provocar enfermedades futuras.