Dokumen ini memberikan panduan tentang pendekatan metakognisi dalam belajar yang efektif dan efisien. Beberapa poin pentingnya adalah pentingnya memiliki sikap dan kebiasaan belajar yang terjadwal dengan baik, menyenangkan, dan tidak memakan banyak waktu untuk mendapatkan hasil maksimal. Dokumen ini juga memberikan tips seperti memperhatikan diri sendiri, lingkungan belajar, dan teknik belajar untuk mencapai tuju