SlideShare uma empresa Scribd logo
1 de 24
MERSUL pe JOS
[object Object]
[object Object]
[object Object]
[object Object]
[object Object]
[object Object]
[object Object]
[object Object]
Beneficiile mersului pe jos: ,[object Object]
[object Object]
[object Object]
[object Object]
[object Object]
[object Object]
[object Object]
[object Object]
[object Object]
[object Object]
[object Object]
Slabim mergand pe jos?  ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
[object Object]
Tehnici de mers ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
[object Object]

Mais conteúdo relacionado

Mais procurados

Terapia Masculina
Terapia MasculinaTerapia Masculina
Terapia MasculinaAlexandru S
 
Examenul clinic al pacientului obez
Examenul clinic al pacientului obezExamenul clinic al pacientului obez
Examenul clinic al pacientului obezTraian Mihaescu
 
Terapia masculina
Terapia masculinaTerapia masculina
Terapia masculinaMariussnm
 
Proiect didactic,gaitin claudiu cristian- dumitru,e.f.s zi an 3 grupa 1
Proiect didactic,gaitin claudiu cristian- dumitru,e.f.s zi an 3 grupa 1Proiect didactic,gaitin claudiu cristian- dumitru,e.f.s zi an 3 grupa 1
Proiect didactic,gaitin claudiu cristian- dumitru,e.f.s zi an 3 grupa 1Gaitin1Claudiu
 
Alimentele si asemanarea cu organismul uman
Alimentele si asemanarea cu organismul umanAlimentele si asemanarea cu organismul uman
Alimentele si asemanarea cu organismul umanChristina G.
 
Plan pregatire fizica
Plan pregatire fizicaPlan pregatire fizica
Plan pregatire fizicaMishu Pop
 

Mais procurados (7)

Terapia Masculina
Terapia MasculinaTerapia Masculina
Terapia Masculina
 
Examenul clinic al pacientului obez
Examenul clinic al pacientului obezExamenul clinic al pacientului obez
Examenul clinic al pacientului obez
 
Terapia masculina
Terapia masculinaTerapia masculina
Terapia masculina
 
Proiect didactic,gaitin claudiu cristian- dumitru,e.f.s zi an 3 grupa 1
Proiect didactic,gaitin claudiu cristian- dumitru,e.f.s zi an 3 grupa 1Proiect didactic,gaitin claudiu cristian- dumitru,e.f.s zi an 3 grupa 1
Proiect didactic,gaitin claudiu cristian- dumitru,e.f.s zi an 3 grupa 1
 
Miruna final 1
Miruna final 1Miruna final 1
Miruna final 1
 
Alimentele si asemanarea cu organismul uman
Alimentele si asemanarea cu organismul umanAlimentele si asemanarea cu organismul uman
Alimentele si asemanarea cu organismul uman
 
Plan pregatire fizica
Plan pregatire fizicaPlan pregatire fizica
Plan pregatire fizica
 

Semelhante a Mersul pe jos

Scapa de celulita prin 6 exercitii
Scapa de celulita prin 6 exercitiiScapa de celulita prin 6 exercitii
Scapa de celulita prin 6 exercitiiAtodiresei Eugen
 
115 cele cinci secrete ale longevitatii - ventuzele
115   cele cinci secrete ale longevitatii - ventuzele115   cele cinci secrete ale longevitatii - ventuzele
115 cele cinci secrete ale longevitatii - ventuzeleBiro Bela
 
sntatea-elementdecultur-161030151748 (1).pdf
sntatea-elementdecultur-161030151748 (1).pdfsntatea-elementdecultur-161030151748 (1).pdf
sntatea-elementdecultur-161030151748 (1).pdfArinaCanila
 
Ghidul unui stil de viata sanatos
Ghidul unui stil de viata sanatosGhidul unui stil de viata sanatos
Ghidul unui stil de viata sanatosLife Care
 
Deprinderile sanatoase si longevitate vietii - Practici sanatoase
Deprinderile sanatoase si longevitate vietii - Practici sanatoaseDeprinderile sanatoase si longevitate vietii - Practici sanatoase
Deprinderile sanatoase si longevitate vietii - Practici sanatoaseTratamente medicale
 
Mudras sau terapia prin degete
Mudras sau terapia prin degeteMudras sau terapia prin degete
Mudras sau terapia prin degeteCristiana Toma
 
Prez teoretica1 edy
Prez teoretica1 edyPrez teoretica1 edy
Prez teoretica1 edyEdi Bianu
 
Exercitii de streching
Exercitii de strechingExercitii de streching
Exercitii de strechingOdette Irimiea
 
nutritie_echilibrata.pptx
nutritie_echilibrata.pptxnutritie_echilibrata.pptx
nutritie_echilibrata.pptxSterencoRita
 
Principii Generale Ale Sanatatii
Principii Generale Ale SanatatiiPrincipii Generale Ale Sanatatii
Principii Generale Ale Sanatatiidreamwave77
 
Alimentație și stil de viață sănătos.pptx
Alimentație și stil de viață sănătos.pptxAlimentație și stil de viață sănătos.pptx
Alimentație și stil de viață sănătos.pptxBibliotecaMickiewicz
 
Sport si sanatate
Sport si sanatateSport si sanatate
Sport si sanatateXbook
 
Cura de slabire
Cura de slabire Cura de slabire
Cura de slabire Life Care
 
Despre banane, nuci si orz verde
Despre banane, nuci si orz verdeDespre banane, nuci si orz verde
Despre banane, nuci si orz verdeCristiana Toma
 

Semelhante a Mersul pe jos (20)

Scapa de celulita prin 6 exercitii
Scapa de celulita prin 6 exercitiiScapa de celulita prin 6 exercitii
Scapa de celulita prin 6 exercitii
 
115 cele cinci secrete ale longevitatii - ventuzele
115   cele cinci secrete ale longevitatii - ventuzele115   cele cinci secrete ale longevitatii - ventuzele
115 cele cinci secrete ale longevitatii - ventuzele
 
sntatea-elementdecultur-161030151748 (1).pdf
sntatea-elementdecultur-161030151748 (1).pdfsntatea-elementdecultur-161030151748 (1).pdf
sntatea-elementdecultur-161030151748 (1).pdf
 
Sănătatea element de cultură
Sănătatea element de culturăSănătatea element de cultură
Sănătatea element de cultură
 
Ghidul unui stil de viata sanatos
Ghidul unui stil de viata sanatosGhidul unui stil de viata sanatos
Ghidul unui stil de viata sanatos
 
Deprinderile sanatoase si longevitate vietii - Practici sanatoase
Deprinderile sanatoase si longevitate vietii - Practici sanatoaseDeprinderile sanatoase si longevitate vietii - Practici sanatoase
Deprinderile sanatoase si longevitate vietii - Practici sanatoase
 
Mudras sau terapia prin degete
Mudras sau terapia prin degeteMudras sau terapia prin degete
Mudras sau terapia prin degete
 
Stil de viata sanatos
Stil de viata sanatosStil de viata sanatos
Stil de viata sanatos
 
Un mod sanatos de viata 1
Un mod sanatos de viata 1Un mod sanatos de viata 1
Un mod sanatos de viata 1
 
Prez teoretica1 edy
Prez teoretica1 edyPrez teoretica1 edy
Prez teoretica1 edy
 
Exercitii de streching
Exercitii de strechingExercitii de streching
Exercitii de streching
 
nutritie_echilibrata.pptx
nutritie_echilibrata.pptxnutritie_echilibrata.pptx
nutritie_echilibrata.pptx
 
Ghid pentru pacienti
Ghid pentru pacientiGhid pentru pacienti
Ghid pentru pacienti
 
Fundatia BITONIC - Lectia de slabit Nr 1
Fundatia BITONIC - Lectia de slabit Nr 1Fundatia BITONIC - Lectia de slabit Nr 1
Fundatia BITONIC - Lectia de slabit Nr 1
 
biochimie
biochimie biochimie
biochimie
 
Principii Generale Ale Sanatatii
Principii Generale Ale SanatatiiPrincipii Generale Ale Sanatatii
Principii Generale Ale Sanatatii
 
Alimentație și stil de viață sănătos.pptx
Alimentație și stil de viață sănătos.pptxAlimentație și stil de viață sănătos.pptx
Alimentație și stil de viață sănătos.pptx
 
Sport si sanatate
Sport si sanatateSport si sanatate
Sport si sanatate
 
Cura de slabire
Cura de slabire Cura de slabire
Cura de slabire
 
Despre banane, nuci si orz verde
Despre banane, nuci si orz verdeDespre banane, nuci si orz verde
Despre banane, nuci si orz verde
 

Mersul pe jos

  • 2.
  • 3.
  • 4.
  • 5.
  • 6.
  • 7.
  • 8.
  • 9.
  • 10.
  • 11.
  • 12.
  • 13.
  • 14.
  • 15.
  • 16.
  • 17.
  • 18.
  • 19.
  • 20.
  • 21.
  • 22.
  • 23.
  • 24.

Notas do Editor

  1. Bibliografie: