Saúde, higiene e cura

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Saúde, higiene e cura

  1. 1. SELEÇÃO DE E S C R I T O S BAHÁ'ÍS * w V r+y, -i
  2. 2. Saúde/, Jxigiene/,
  3. 3. Título original: O SER HUMANO Saúde, Higiene, Cura Editora Bahá'í do Brasil Caixa Postal 198 13800-970 Mogi-Mirim, SP Fone/fax: 19 3806-9220 editbahai@mogi.com.br www.bahai.org.br/editora Ia edição: 1986 2" edição: 1990 (ampliada) 3» edição: 2000 ISBN 85-320-0041-X Compilação e tradução Osmar Mendes Revisão Rubens A.K. Dantas No. 528. Composto em Times New Roman 11,5 Impressão: R. Vieira Gráfica e Editora Ltda., Campinas, SP
  4. 4. r índice Introdução Alimentos Asseio Bebidas Alcoólicas Conduta Conselhos de 'Abdu'1-Bahá Corpo Humano Corpo, Mente e Espírito Curando Doenças Deus é o Grande Médico Fumar Higiene - Física e Mental Leis da Cura - Leis de Deus Limpeza e Santidade Manutenção da Saúde Médicos Música e Saúde Obediência aos Mandamentos Divinos Oração - Seu Efeito sobre as Doenças Saúde Mental O Jejum Vida Simples v 1 2 3 4 5 6 7 9 11 12 13 15 17 18 19 21 22 23 24 25 26
  5. 5. Introdução Os ensinamentos bahá'ís não estão associados com nenhuma escola de nutrição ou medicina. O que possuímos são algumas orientações básicas, indicações gerais e princípios que serão cuidadosamente estudados por especialistas e que nos anos futuros, provarão ser de valor inestimável para guia e inspiração no desenvolvimento das ciências médicas. Ainda mais, nesse sentido o secretário do Guardião afirmou, escrevendo em seu nome, que ... "é prematuro iniciar e aprofundar detalhes sobre umas poucas referências com relação à saúde e medicina existentes em nossas Sagradas Escrituras." Os crentes devem cuidar-se para não se apegarem a algum texto particular que gostem mais, o qual podem estar entendendo apenas parcialmente, ou mesmo incorretamente... No Kitáb-i-Aqdas, Bahá'u'lláh declarou: Sempre que ficares doente, recorre a medico competente. Verdadeiramente, não abolimos a busca de recursos materiais; pelo contrário, afirmamos tal ação através desta Pena, feita por Deus a Estrela Matinal de Sua luminosa e resplandecente Causa. Casa Universal de Justiça, 24 janeiro 1977 Em assuntos de saúde, particularmente com relação à dieta e nutrição, a Casa de Justiça aconselha aos amigos a
  6. 6. buscarem ajuda e orientação de especialistas e médicos. Isto foi o que BaháVlláh recomendou, e Ele não indica a que escola de pensamento ou de práticas eles devem pertencer. Casa Universal de Justiça, 19 junho 1977 Os excertos a seguir oferecidos para leitura e meditação dos amigos são apenas alguns dentre os existentes nas Escrituras Bahá'ís e tratam apenas de alguns assuntos julgados importantes para a manutenção da saúde do ser humano. "Editora'Ba/wHdoCBrasiC
  7. 7. òaú/w, KAA/VO/
  8. 8. Alimentos O alimento do futuro constará de frutos e cereais. Tempo virá em que o homem não mais comerá carne. A ciência médica está apenas na infância, porém já demonstrou que nosso alimento natural é aquele que vem da terra. 'Abdu 'l-Bahá, Ten Days in the Light of 'Akká Conselhos de Bahá'u'lláh "Não deveis comer exceto quando estiverdes com fome e não deveis beber depois de vos deitardes." "Não comais exceto quando a comida anterior já tenha sido digerida. E não deveis engolir antes que o alimento tenha sido bem mastigado." "Se vos for servido duas refeições opostas e incompatíveis, não as mistureis. Contentai-vos com um só tipo." "Iniciai com alimentos simples e leves, e depois podeis passar para os mais pesados. E os líquidos antes dos sólidos." "Fazer uma refeição logo após a anterior é perigoso. Cuidai-vos." "Aquilo que é difícil de mastigar é proibido pelos sábios. Assim vos ordena a Pena Suprema." "Fazer um desjejum leve pela manhã é, na verdade, como uma luz para o corpo." "O exercício físico é mais benéfico quando o estômago está vazio, fazendo com que os membros do corpo se fortaleçam, mas é prejudicial quando o estômago está cheio." "Aquele que comer demais agrava sua doença." 1
  9. 9. "Sede moderados sob todas as condições, pois a moderação preserva o corpo de condições insalubres." "Após comerdes, fazei um pequeno passeio a pé, para que a comida possa ser digerida." Asseio Sede a essência de asseio entre a humanidade. ... sejam refinados vossos modos sob todas as circunstâncias. ... não deixeis nenhum traço de sujeira aparecer em vossas roupas.... Imergi-vos em água pura ... Desejamos, verdadeiramente, perceber em vós as manifestações do Paraíso na Terra, de modo que possa difundir-se de vós aquilo em vista de que os corações dos favorecidos regozijar-se-ão. Kitáb-i-Aqdas, citado em Bahá 'u 'lláh e a Nova Era, 101 O asseio do corpo, embora seja apenas uma coisa física, concorre muito para a espiritualidade... O fato de se ter um corpo puro e limpo exerce uma certa influência sobre o espírito do homem. Tablets of 'Abdu'1-Bahá, vol. III, 581-2 Quando o homem é puro e imaculado em todos os respeitos, ele se torna o centro do reflexo da luz manifesta. Em todas as suas ações e conduta deve haver primeiro pureza, e então beleza e independência. Devemos limpar o canal antes de enchê-lo de água fresca. Os olhos puros compreendem a vista e o significado de Deus: a narina pura inala as fragrâncias do roseiral das graças: o coração puro torna-se espelho da beleza da verdade. Eis porque, nos Livros Sagrados, os conselhos e mandamentos divinos são comparados à água.
  10. 10. Asseio e santidade, pureza e fineza enaltecem a humanidade e causam o progresso dos seres. Mesmo quando aplicada às coisas físicas, a fineza conduz à espiritualidade, como é estabelecido nas Sagradas Escrituras. Tablets of 'Abdu 'l-Bahá, 581 Asas poluídas de lama jamais poderão voar. Bahá 'u 'lláh, Epistle to the Son ofthe Wollf, 13 Bebidas Alcoólicas É inadmissível que o homem, tendo sido dotado de razão, consuma aquilo que lhe roube. Não! Incumbe-lhe, sim, portarse de um modo digno da condição humana, e não conforme as iniqüidades das almas insensatas e inconstantes. Bahá'u'lláh, Kitáb-i-Aqdas, par. 119 Acautelai-vos para não trocardes o Vinho de Deus por vosso próprio vinho, porque este entorpecerá vossas mentes e afastará vossas faces do Semblante de Deus, o Todo-Glorioso, o Imaculado, o Inatingível. Não vos aproximeis dele porque vos foi ele proibido por junção de Deus, o Exaltado, o TodoPoderoso. De uma Epístola de Bahá'u'lláh, citada em Uma Nova Raça de Homens, 20 Bebei, ó servas de Deus, o Vinho Místico do cálice de Minhas palavras. Rejeitai de vós, pois, o que vossas mentes abominam, pois isso vos foi proibido em Suas Epístolas e Suas Escrituras. Guardai-vos de trocardes o Rio que é a vida verdadeira por aquilo que as almas dos puros de coração detestam. Inebriai-vos com o vinho do amor de Deus e não com aquilo que vos amortece as mentes, ó vós que O adorais!
  11. 11. Verdadeiramente, isto foi proibido a todo crente, quer seja homem ou mulher. Assim brilhou o sol de Meu mandamento acima do horizonte das Minhas palavras, para que as servas que crêem em Mim possam ser iluminadas." Bahá'u'lláh, citado em O Advento da Justiça Divina, 51-52 O uso do vinho", escreveu 'Abdu'1-Bahá, "é proibido, segundo o texto do Sacratíssimo Livro (o Kitáb-i-Aqdas), porque é causa de enfermidades crônicas, enfraquece os nervos e consome a mente. Bahá 'u 'lláh, citado em O Advento da Justiça Divina, 51 Quanto ao uso de bebidas alcoólicas: De acordo com o texto do Livro do Aqdas, são proibidas tanto as bebidas fracas como as fortes. Shoghi Effendi, Uma Nova Raça de Homens, 23 Conduta Ó Filho de Minha serva! A orientação sempre tem sido dada através de palavras, mas agora é dada por ações. Cada um deve manifestar ações que sejam puras e santas, pois palavras pertencem a todos igualmente, mas ações como estas são próprias só de Nossos bem-amados. Esforçai-vos, então, de coração e alma, a fim de vos distinguirdes pelos vossos atos. Assim, Nós vos aconselhamos nesta Epístola santa e resplandecente. Bahá'u'lláh, Palavras Ocultas, no. 76, do persa O Meu servo! Os melhores dos homens são aqueles que ganham seu sustento em sua vocação e despendem em benefício de si próprio e dos seus semelhantes, por amor a Deus, o Senhor de todos os mundos. Bahá'u'lláh, Palavras Ocultas, no. 82, do persa
  12. 12. A verdadeira liberdade consiste na submissão do homem a Meus Mandamentos, embora pouco saibais disto. Fossem os homens observar o que Nós lhes mandamos do Céu da Revelação, eles atingiriam, com toda a certeza, a liberdade perfeita... A liberdade que vos é proveitosa só se encontra em completa dedicação a Deus, a Verdade Eterna. Quem tiver experimentado sua doçura, recusar-se-à a trocá-la por todo o domínio da terra e do céu. Bahá'u'lláh, A Revelação Bahaí, 64 O Mestre, 'Abdu'1-Bahá, disse: "Uma árvore é conhecida pelos seus frutos. Assim, um verdadeiro bahá'í deve ser conhecido pelos seus feitos e atos, e não só pelo nome bahá'í." "Através de boas ações, vida pura, humildade e docilidade, deveis, ser um exemplo para os outros." Conselhos de 'Abdu'1-Bahá Bahá'u'lláh e ' Abdu'1-Bahá, que nesta era são os médicos para os males do mundo, sempre gozaram de perfeita saúde espiritual. 'Abdu'1-Bahá disse: Minha saúde espiritual é sempre perfeita. Gozo de uma saúde de espírito eterna. Espero que os povos do mundo ganhem esta dádiva celestial. Orai para que a saúde espiritual do mundo possa ser melhorada diariamente, pois há muitos médicos que atendem aos males físicos do povo, mas há poucos médicos divinos. É nesse sentido que Cristo disse: Não tenhais medo daquelas pessoas que controlam vosso corpo, mas, sim, daquelas que controlam vosso espírito.
  13. 13. Que teu espírito seja livre que possa voar em direção às alturas da santidade. Que teu espírito desdobre as asas brancas do progresso. Muitas vezes a doença traz o homem mais perto de seu Criador, faz com que seu coração se esvazie de todos os desejos mundanos, até que se tome temo e compreensivo para com todos os sofredores, e compassivo para com todas as criaturas. Embora as doenças físicas façam o homem sofrer temporariamente, no entanto, não tocam seu espírito. Não, pelo contrário, contribuem para o propósito divino, significando que suscetibilidades espirituais serão criadas em seu coração. - do Diário de Mirzá Ahmad Sohrab Nesta era sagrada, glória culminante de épocas e ciclos passados - fé não consiste apenas em reconhecer a Unidade Divina, mas, sim, em ter uma vida que manifeste as virtudes e perfeições nas quais tal crença implica. - do livro A Revelação Bahá "i, 254 Abandonai todo pensamento do ego; seja todo o vosso esforço para vos tornardes obedientes e submissos à Vontade de Deus. - do livro A Revelação Bahá 'í, 257 Corpo Humano O Filho do Ser! Com as mãos do poder, Eu te fiz; com os dedos da potência, Eu te criei e dentro de ti coloquei a essência de Minha Luz. Que estejas contente com isso e nada mais busques, pois é perfeita Minha obra e inexorável Meu mandamento. Não questiones, nem alimentes dúvida sobre isto. Bahá'u'lláh, Palavras Ocultas, no. 12, do árabe
  14. 14. Ó Filho do Homem! O templo do ser é Meu trono: purifica-o de todas as coisas, a fim de que nele Eu possa Me estabelecer e nele habitar. Bahá'u'llúh, Palavras Ocultas, no. 58, do árabe Segundo os ensinamentos bahá'ís, o corpo humano serve a um fim temporário no desenvolvimento da alma e, depois de cumprir essa missão, é posto de lado; assim como a casca do ovo serve a um fim temporário no desenvolvimento do pinto, e é quebrada e descartada guando cumprido esse propósito. O corpo físico, diz 'Abdu'1-Bahá, é incapaz de atingir a imortalidade, pois é composto de átomos e moléculas e, semelhante as demais coisas compostas, há de se decompor no devido tempo. O corpo deve ser servo da alma, nunca seu senhor; mas ele deve ser um servo solicito, obediente e eficiente, e deve ser tratado com a consideração que um bom servo merece. Se não for devidamente tratado, resultam doença e desastre, trazendo conseqüências prejudiciais, tanto ao senhor como ao servo. John E.Esslemont, Bahá 'u 'lláh e a Nova Era, 99 Deves saber que a alma do homem transcende e é independente de todas as enfermidades de corpo ou mente. O fato de uma pessoa doente mostrar sinais de fraqueza é devido aos empecilhos que se interpõem entre sua alma e seu corpo, pois a própria alma se conserva isenta de qualquer mal corpóreo. Bahá'u'lláh, A Revelação Bahaí, 46 Corpo, Mente e Espírito Entre as coisas materiais e espirituais há uma conexão. Quanto mais saudável o corpo do homem, tanto maior será o poder de seu espírito, o poder de seu intelecto, o poder de sua memória e o poder de seu pensamento. 'Abdu'l-Bahá, Table Talks in Akka, 5
  15. 15. A doença pode ser material ou espiritual. Por exemplo, um corte na mão: se orares para o corte ser curado e não estancares o sangramento, a oração pouco adiantará; é que o ferimento precisa apenas de um remédio material. Às vezes, se o sistema nervoso está paralisado através do medo, um remédio espiritual é necessário. A loucura, incurável de outro modo, pode ser curada através da oração ... Freqüentemente acontece que a tristeza adoece o indivíduo. Tal doença pode ser curada por meios espirituais. 'Abdu 1-Bahá, Star ofthe West, Vol. 2, no. 19, 7 Já explicamos que o espírito do homem não está dentro de seu corpo, pois está livre e santificado de entrada e saída, as quais são condições corpóreas. A conexão do espírito com o corpo é como a do sol com o espelho. Em suma, o espírito tem uma condição própria. Não adoece devido às doenças do corpo, nem é curado pela saúde do corpo; não se torna doente, nem fraco, nem miserável, nem pobre; nem leve, nem pequeno - por assim dizer - não será prejudicado devido às enfermidades do corpo e nenhum efeito será visível mesmo se o corpo enfraquecer, ou se as mãos e os pés, e a língua forem cortados, ou se perder o poder de ouvir, ou a visão. Portanto, é evidente e certo que o espírito é diferente do corpo, e que sua duração independe da duração do corpo. Seu poder e influência, como a generosidade do sol sobre o espelho, são claros e visíveis. Mas quando o espelho fica empoeirado, ou se quebra, isso fará cessar o reflexo dos raios do sol sobre ele. 'Abdu'l-Bahá, O Esplendor da Verdade, 190
  16. 16. Curando Doenças O tu, que buscas a verdade! Há duas maneiras de curar doenças: meios materiais e meios espirituais. O primeiro é através do uso de remédios materiais. O segundo consiste em orar a Deus a para Ele se volver. Ambos os meios devem ser utilizados e praticados ... Além do mais, não são incompatíveis e deves aceitar os remédiosfísicoscomo provenientes da misericórdia e favor de Deus, o Qual revelou e tornou manifesto o conhecimento médico para que Seus servos pudessem se beneficiar deste tipo de treinamento também. Epístolas de 'Abdu'1-Bahà, vol. III, 587 Evidentemente, pois, é possível efetuar curas por meio de alimentação - frutas e vegetais, mas como a ciência da medicina hoje está imperfeita, este fato não foi ainda plenamente compreendido. Quando a ciência médica tiver alcançado a perfeição, tratamento será por meio de alimentos - frutas fragrantes e vegetais, e por várias águas, quentes e frias de temperatura. 'Abdu'l-Bahá, O Esplendor da Verdade, 210 A cura proveniente do Poder do Espírito Santo não precisa de concentração ou contato especial. É através do desejo da Pessoa santificada. O doente pode estar no oriente, e o Curador no ocidente. Podem nem se conhecer pessoalmente. Mas tão logo o Ser divino volver Seu coração a Deus e começar a orar, a cura ocorre. Esta é uma dádiva pertencente aos Santos Manifestantes e a pessoas que estão no mais alto grau. 'Abdu 'l-Bahá,
  17. 17. Aquele que está pleno do amor de Bahá, e esquece todas as coisas, o Espírito Santo ouvirá o que seus lábios pronunciarem e o espírito de pura vida encherá seu coração. As palavras emanadas de seus lábios são como colares de pérolas e toda a doença será curada ao toque de suas mãos. 'Abdu'l-Bahá, Starofthe West, vol. III, 233 O tu que buscas a verdade! Doença causada por acidente físico deve ser tratada com medicamentos. As que são devidas a causas espirituais, desaparecem através de meios espirituais. Assim, uma, doença causada por aflição, medo, impressões nervosas, será curada por tratamento espiritual em vez do físico. Ambas as formas de tratamento são aplicáveis, pois procedem da misericórdia e favor de Deus, o Qual revelou e tornou manifesto o conhecimento médico para que Seus servos pudessem se beneficiar deste tipo de tratamento também. Deves dar atenção igual ao tratamento espiritual, pois produz efeitos maravilhosos. Agora, se desejas conhecer o Remédio Divino, que curará o homem de todas as doenças e lhe dará a saúde do Reino Divino, sabe que são os preceitos e ensinamentos de Deus. Guarda-os em reverência. 'Abdu 1-Bahá, Tablets of 'Abdu 1-Bahà, vol. III, 587 O tu que és puro e espiritual! Volve-te a Deus, com teu coração batendo com Seu amor, devotado ao Seu louvor, vislumbrando Seu Reino e procurando a ajuda de Seu Espírito Santo, num estado de êxtase, enlevo, amor, desejo, alegria e fragrância. Deus te ajudará através do Espírito de Sua presença a curar as doenças. 'Abdu 1-Bahá Quando se volve a face a Deus, isto traz cura ao corpo, à mente e à alma. 'Abdu 'l-Bahá 10
  18. 18. Oração de Cura Teu Nome é minha cura, ó Meu Deus, e a lembrança de Ti meu remédio. Aproximar-me de Ti é minha esperança, e meu amor por Ti, meu companheiro. Tua misericórdia por mim é minha cura e meu socorro, neste mundo como no vindouro. Tu, em verdade, és o Todo-Generoso, o Onisciente, a Suprema Sabedoria. Bahá'u'lláh Deus é o Grande Médico ... Compassivo, sozinho concede a verdadeira cura! Toda cura verdadeira provém de Deus! Todas as criaturas dependem de Deus, por maiores que sejam seu conhecimento, poder e independência. Observai os reis poderosos sobre a terra. Têm todo o poder do mundo que um homem pode alcançar. No entanto, quando a morte os chama, têm que obedecer, da mesma forma como ocorre com um camponês... Observai também os animais - quão indefesos parecem ser. O elefante, o maior de todos os animais, incomoda-se com a mosca, e o leão não pode escapar da irritação que um verme pode lhe causar. Mesmo o homem, a forma mais alta dos seres criados, precisa de muitas coisas para sua própria vida, como o ar para respirar, sem o qual morreria em poucos minutos. Precisa da água, do alimento, do agasalho, do calor, e muitas outras coisas. 11
  19. 19. Está cercado de perigos de todos os lados. São muitas as dificuldades, também, contra as quais seu corpo físico, sozinho, não pode se defender. Se olhar ao seu redor o homem verá que todas as coisas criadas dependem e são cativas das leis da Natureza. O homem, somente ele, devido ao seu poder espiritual, conseguiu se livrar e voar acima da matéria e torná-la sua serva. Sem a ajuda de Deus o homem é como os animais que perecem. Mas Deus lhe concedeu tal poder maravilhoso que ele poderá sempre olhar para cima e receber, entre outras dádivas, a cura de Sua generosidade divina. Mas, infelizmente, o homem não é grato por este supremo bem. Dorme o sono da negligência, sendo displicente da grande Mercê que Deus lhe proporciona, desviando sua face da luz e seguindo seu caminho na escuridão. É minha prece sincera que não sereis assim, mas que mantereis vossas faces constantemente voltadas para a Luz, para que possais ser como tochas acesas nos lugares escuros da vida. 'Abdu'1-Bahá, Palestras de 'Abdu'1-Bahà- Paris 1911, 18-19 Fumar Em verdade, são evidentes o prejuízo e o desperdício deste infrutífero ato de fumar. Prejudica o corpo, enfraquece os nervos e impede o cérebro de nutrir pensamentos nobres. Desperdiça-se o próprio tempo e esbanja-se os próprios recursos. Nem mata a sede nem sacia a fome. Alguém dotado de inteligência certamente abandonará esse hábito prejudicial e irá ao encalço daquilo que promova sua saúde e seu bemestar. 12
  20. 20. É minha esperança que os amigos, gradualmente, abandonarão o uso do fumo, quanto mais o uso do ópio. Um dos significados da "Arvore Maldita" é tabaco. É insípido, repugnante, nocivo e tóxico. Dissipa nossos bens e atrai doença e cansaço. 'Abdu 1-Bahá, citado em Uma Nova Raça de Homens, 40 Mas quanto a fumar, ainda que seja desaprovado e repugnante, não é considerado como uma das proibições. Quanto a fumar, embora não seja proibido, é muito desencorajado por Bahá'u'lláh. Fumar não envolve um problema moral e não é proibido; por razões de saúde e de asseio é vigorosamente desacreditado. Shoghi Effendi, citado em Uma Nova Raça de Homens, 41 É de se esperar que a ampla publicidade que está sendo dada aos os maléficos efeitos do ato de fumar, tanto nos fumantes como naqueles que têm que respirar o ar carregado de fumaça, ajudará a convencer a todos da sabedoria de 'Abdu'lBahá em desencorajar vigorosamente os bahá'ís de fumar. O bahá'í em sua vida diária, quer seja ele fumante ou não, deveria sempre ser consciente dos direitos daqueles que estão a sua volta e evitar de fazer qualquer coisa que seja ofensivo a outros. Casa Universal de Justiça, citado em Uma Nova Raça de Homens, 46 Higiene - Física e Mental O amigos de Deus, a experiência mostra quanto a renúncia ao fumo, vinho e ópio proporcionam saúde, força e prazer intelectual, juízo aguçado e vigor físico. Tablets of 'Abdu 'l-Bahá, voi. III, 581 13
  21. 21. "Não recuseis tratamento médico quando for necessário, mas abandonai-o quando o corpo está em boas condições." "Tratai a doença em primeiro lugar através da dieta e abstende-vos da medicação." "Se achardes o que precisais para a cura numa erva simples, não utilizeis um medicamento composto." "Evitai todos os hábitos danosos, pois causam a infelicidade do mundo." "Procurai a causa da doença." "Evitai a preocupação e a ansiedade, pois estas contém uma calamidade oculta." "O ciúme consome o corpo e a raiva consome o fígado, assim como o fogo queima a lenha. Afastai-vos de ambos como vos afastaríeis de um leão." "Purgar o corpo é essencial, mas somente nas estações moderadas." Palavras da Pena Suprema - Bahá'u'lláh Ao construirdes a base de vossa Fé, insisti que todos os aspectos de vossa vida sejam modificados ao entrardes para o Reino. 'Abdu 'l-Bahá Quando o mundo material e o divino estão correlacionados, quando os corações se tornam celestiais e as ações são puras e divinas, uma conexão perfeita é o que acontece. Assim, este poder produz uma manifestação perfeita. A doença física, ou espiritual, poderá então ser curada integralmente. A exortação é breve. Ponderai e compreendereis seu significado. 'Abdu l-Bahá 14
  22. 22. Leis da Cura - Leis de Deus A cura provém de Deus. Se a bênção celestial estiver sobre nós enquanto estamos sendo curados, com certeza seremos verdadeiramente curados. Tudo depende de Deus. A Medicina é simplesmente uma forma ou meio exterior pelo qual podemos conseguir a cura celestial. Sem a bênção de Deus nada vale. Se o homem olhar a natureza do mundo ao seu redor, verá que todas as coisas criadas dependem de alguma coisa; isto é, a vida do homem depende do ar que ele respira; da mesma forma os animais dependem da terra e a vida de cada ser criado depende de alguma circunstância material. O homem, portanto, e todas as criaturas são prisioneiros da natureza. O sol precisa seguir suas leis; a terra precisa seguir sua lei de movimento, e assim também o mar. Mas o poder espiritual de Deus, o qual por Sua generosidade foi conferido ao homem, permite que o ser humano seja capaz de transcender as leis da natureza, de muitas e maravilhosas maneiras. É a lei da natureza que o homem caminhe sobre a face da terra, mas ele transcende esta lei e viaja sobre a água e também voa como um pássaro pelo ar. 'Abdu 'l-Bahá É a tarefa desafiadora dos bahá'ís obedecer a Lei de Deus em suas próprias vidas e, gradualmente, conseguir a aceitação dela pelo resto da humanidade. Ao considerar o efeito da obediência às leis na vida individual, deve-se ter em mente que o propósito desta vida é o de preparar a alma para a próxima. Aqui, deve-se aprender a controlar e direcionar os impulsos animais, e não ser escravo deles. A vida neste mundo é uma sucessão de testes e 15
  23. 23. realizações, de não se alcançar e de realizar novos progressos espirituais. Algumas vezes o caminho pode parecer muito difícil, mas ... a alma que obedece firmemente as leis de Bahá'u'lláh, por mais difícil que possa parecer, cresce espiritualmente... Casa Universal de Justiça, 6.2.1973 Da mesma maneira que existem leis governando nossas vidas físicas, exigindo que devemos suprir aos nossos corpos certas comidas, mantê-los dentro de certos limites de temperatura, e assim por diante, se desejamos evitar incapacidade físicas, também existem leis governando nossas vidas espirituais. Estas leis são reveladas à humanidade, em cada época, pela Manifestação de Deus, e obediência a elas é de vital importância, se cada ser humano, e a humanidade como todo, devam se desenvolver correta e harmoniosamente. Além disso, estes diversos aspectos são interdependentes. Se um indivíduo infringe as leis espirituais para seu próprio desenvolvimento, causará dano não somente a si mesmo, mas a sociedade em cujo meio vive. De maneira semelhante, a condição da sociedade tem um efeito direto sobre os indivíduos que têm de viver em seu meio. Casa Universal de Justiça, 6.2.1973 O que convém ao homem é submeter-se a tais restrições que o possam proteger de sua própria ignorância e guardar do dano que o maléfico lhe possa causar. Qualquer coisa que ultrapasse os limites da moderação cessará de exercer uma influência benéfica. Bahá 'u lláh, Seleção dos Escritos de Bahá'u'lláh, 138 Inclinai vossos corações, ó povo de Deus, aos conselhos de Vosso Amigo verdadeiro, vosso Amigo incomparável. Bahá'u'lláh, Seleção dos Escritos de Bahá'u'lláh, 69 16
  24. 24. O chamado e a mensagem que transmitimos nunca foram destinados a atingir ou beneficiar apenas um país ou somente um povo. A humanidade inteira deve aderir firmemente a qualquer coisa que lhe tenha sido revelada e concedida. Então, e somente então, atingirá a liberdade verdadeira. Bahau 'lláh, Seleção dos Escritos de Bahá'u'llàh, 68 O Médico Onisciente tem Seu dedo no pulso da humanidade. Ele percebe o mal e, com sua infalível sabedoria, prescreve o remédio. Cada era tem seu próprio problema e cada alma sua especial aspiração. Bahá 'u 'lláh, Seleção dos Escritos de Bahá 'u 'lláh, 13 6 O vós, povos do mundo! Sabei, seguramente, que Meus mandamentos são as lâmpadas de Minha terna providência entre Meus servos e as chaves de Minha misericórdia para Minha criaturas. Bahá 'u 'lláh, Seleção dos Escritos de Bahá'u'lláh, 206 Limpeza e Santidade A limpeza e a santidade em todas as condições são características de seres puros e necessidades de almas livres. A perfeição primária consiste em limpeza e santidade, e pureza de todo defeito. Quando o homem em todas as circunstâncias, for puro e imaculado, ele tornar-se-á um centro para a reflexão da luz manifesta. Em todas as ações do homem, e em sua conduta, deve haver primeiro pureza, depois beleza e independência. O canal deve ser limpo antes que possa ser enchido de água doce. 'Abdu 'l-Bahá 17
  25. 25. O significado é que, em todas as condições, limpeza e santidade, pureza e delicadeza, exaltam a humanidade e promovem o progresso dos seres contingentes. Mesmo quando aplicado as coisas físicas, a delicadeza permite atingir a espiritualidade, como está estabelecido nas Sagradas Escrituras. A limpeza exterior, embora seja somente uma coisa física, tem grande influência sobre a espiritualidade. Por exemplo, embora o som não seja mais do que a vibração do ar que atinge o tímpano do ouvido, e embora as vibrações do ar não sejam mais do que um acidente entre os acidentes que dependem do ar, considera profundamente como as notas maravilhosas de uma canção encantadora influenciam o espírito. Uma canção maravilhosa dá asas ao espírito e enche o coração de exaltação. 'Abdu 'l-Bahá O Filho do Homem! O templo do ser é Meu trono: purifica-o de todas as coisas a fim de que nele Eu Me possa estabelecer e nele habitar. Bahá 'u 'lláh, Palavras Ocultas, no. 58, do árabe Manutenção da Saúde Espero que vos torneis como uma luz que se eleva e obtenhais saúde espiritual, pois a saúde espiritual conduz à saúde física. 'Abdu 'l-Bahá Não é o corpo que sente dor ou transtorno, mas sim a alma. Se temos dor no braço, o defeito está no corpo, mas é a alma que sente a dor e se transtorna, não o corpo. 'Abdu 'l-Bahá
  26. 26. Quanto ao fato do homem dever esquecer completamente de si mesmo queremos dizer que ele deve se levantar no mistério do sacrifício e que para isso é necessário o desaparecimento dos sentimentos mortais e dos apegos mundanos, que constituem a escuridão temporal, e não que sua saúde física seja transformada em fraqueza e debilidade. 'Abdu 'l-Bahá Cuidar da própria saúde pode ser feito com duas intenções: o homem pode cuidar de seu corpo com o objetivo de satisfazer desejos pessoais. Ou pode cuidar da saúde com a boa intenção de servir a humanidade e viver o suficiente para cumprir com seu dever para com seus semelhantes. Esta última é muitíssimo louvável. 'Abdu 'l-Bahá O alimento espiritual é o principal alimento... O efeito do alimento espiritual é eterno. A comida material, isto é, comida para o corpo, é simplesmente água e pão, mas o alimento do espírito são os significados das palavras celestiais e a generosidade do Espirito Santo. 'Abdu 'l-Bahá O dever mais vital, neste dia, é a purificação de vosso caráter, a correção de vossos modos e a melhoria de vossa conduta. ... A veracidade, é o fundamento de todas as virtudes humanas. Quando este santo atributo for estabelecido no homem, todas as qualidades divinas também serão adquiridas. 'Abdu'l-Bahà, citado em O Advento da Justiça Divina, 41-42 Médicos O tu, que és puro e espiritual! Volve-te a Deus, com teu coração batendo com Seu amor, 19
  27. 27. devotado ao Seu louvor, vislumbrando Seu Reino e procurando a ajuda de Seu Espírito Santo, num estado de êxtase, enlevo, amor, desejo, alegria e fragrância. Deus te ajudará, através do espírito de Sua presença, a curar as doenças. 'Abdu'1-Bahá Continuai a curar corações e corpos, e procurai curar as pessoas doentes volvendo-te ao Reino Supremo e fazendo um esforço para conseguir a cura através do poder do Maior Nome e do espírito do Amor de Deus. •Abdul-Bahá, Tablets of 'Abdu'1-Bahá, vol. III, 628 O doutor! Ao tratares um doente, primeiro menciona o Nome de teu Deus, o Possuidor do Dia do Juízo, e então usa o que Deus designou para a cura de Suas criaturas. Por Minha Vida! A visita do médico que sorveu do Vinho do Meu Amor é cura, e seu sopro é mercê e esperança. Apegate a ele para o bem-estar da constituiçãofísica.Ele é confirmado por Deus em seu tratamento. Este conhecimento é a mais importante de todas as ciências, pois é o maior meio criado por Deus, o Vivificador do pó, para preservar a saúde de todos e Ele o colocou à frente de todas as ciências e conhecimentos. Pois este é o dia em que deves te levantar para Minha Vitória. Bahá'u'lláh, Epístola a um Médico (trecho citado em Bahá 'u 'lláh e a Nova Era, 109-110 ... Isto é adoração: servir à humanidade e suprir as necessidades do povo. Servir é orar. Um médico, cuidando dodoente benignamente, ternamente, livre de preconceito e crente na solidariedade da raça humana, está louvando a Deus. 'Abdu'1-Bahá, Palestras de 'Abdu'1-Bahá - Paris 1922, 141 20
  28. 28. Música e Saúde O que é música? E uma combinação de sons harmoniosos. O que é poesia? É uma coleção simétrica de palavras, que são agradáveis através da harmonia e doritmo.A poesia é muito mais efetiva e completa que a prosa. Comove mais profundamente. Uma voz afinada, quando unida a uma linda música, causa um grande efeito. Tudo isso tem, inerentemente, uma organização e é construído sobre leis naturais. Portanto, correspondem à ordem da existência como algo que cabe dentro de uma forma. Uma voz suave cabe dentro da forma da natureza, e quando isso acontece afeta os nervos e estes afetam o coração e o espírito. No mundo da existência todas as coisas materiais têm uma conexão com as realidades espirituais. Assim, a voz se liga ao espírito e pode ser elevada desta maneira. Todas as formas e símbolos, quando compreendidos, alegram o coração. As melodias, embora materiais, ligam-se ao espiritual. Portanto, produzem um grande efeito. Um determinado tipo de melodia alegra o espirito; outro, o entristece; outro ainda, incita-o à ação. Todas essas emoções podem ser causadas pela voz e pelos sons da música, pois através dos nervos move e mexe com o espirito. O que quer que esteja nos corações dos homens, a música move e desperta. Se o coração está cheio de bons sentimentos, e uma voz pura a eles se une, produz-se com isso um grande efeito salutar. Algumas pessoas são bondosas por natureza, mas podem ficar, vez por outra, perturbadas por um acesso de ira e indignação. Mas se ouvirem uma música agradável, sua verdadeira natureza se restabelece. A música, portanto, realmente acorda a verdadeira 21
  29. 29. natureza do ser humano, a essência individual, mas o efeito principal é causado pelo Verbo, pela Palavra, e quando palavras adequadas são unidas a linda melodias, a harmonia mais delicada é produzida. 'Abdu'1-Bahá Obediência aos Mandamentos Divinos Com referência à sua pergunta sobre cura espiritual, sua importância foi muito enfatizada por 'Abdu'1-Bahá, que considera tal método, na verdade, como parte essencial da cura física. Esta, porém, não será completa e duradoura a não ser que seja reforçada pela cura espiritual. E esta última será melhor alcançada através da obediência às leis e exortação de Deus, conforme reveladas através de Seus Manifestantes. De uma carta escrita em nome do Guardião a um crente individual, em 12 de março de 1934. O primeiro TARAZ e o primeiro TAJALI é que o homem deve conhecer-se a si mesmo e saber quais coisas o levam à elevação ou à baixeza, à vergonha ou à honra, à afluência ou à pobreza. Bahá 'ulláh Aquele que permanece ocioso e indiferente, e continua em seu egoísmo, entregando-se constantemente a seus apetites carnais, desce ao mais profundo abismo da degradação e ignorância, sendo inferior ao mais perigoso dos animais selvagens. Pois está escrito: Estes, na verdade, são piores que os brutos; e inferiores a qualquer animal, aos olhos de Deus, são os surdos e os mudos que não querem compreender. 'Abdu'l-Bahá 22
  30. 30. Ó Filho do Homem! Fosses tu percorrer a imensidão do espaço, e atravessar a extensão do céu, nem assim encontradas repouso, salvo em submissão a Nosso Mandamento e em humildade diante de Nossa Face. Bahá'u'lláh, Palavras Ocultas, no. 40, do árabe O Filho da Luz! Esquece-te de tudo menos de Mim e comunga com Meu Espírito. Eis a essência de Meu Mandamento; volve-te, pois, a isso. Bahá'u'lláh, Palavras Ocultas, no. 16, do árabe Oração - Seu Efeito sobre as Doenças O serva de Deus! As orações que foram escritas com o propósito da cura são tanto para cura espiritual como material. Assim, entoa-as para cura espiritual e material. Se a cura for melhor para o paciente, com certeza será concedida. Para alguns que estão doentes, sua cura só seria causa de outros males. Assim é que a sabedoria não ordena resposta a algumas orações. 'Abdu 'l-Bahá, Daily Lessons, 95 Através do maravilhoso poder espiritual que Deus dá ao homem, ele é capaz de alcançar o Reino. Mas, observai: o homem não é grato e negligente da grande misericórdia que Deus lhe mostra. 'Abdu'1-Bahá, Divine Artof Living, cap. 8 23
  31. 31. A oração somente não é suficiente ... Bahá'u'lláh determinou que em caso de doença devemos sempre consultar os médicos mais competentes. E isso é exatamente o que o Guardião enfaticamente aconselha você a fazer, pois somente a oração não é suficiente. Para tornar o processo mais eficaz devemos utilizar todos os meios físicos e materiais que Deus nos deu. Curar somente através das forças espirituais é tão inadequado quanto o que tentam inutilmente alcançar os médicos materialistas e livres pensadores, recorrendo apenas aos recursos e aos métodos materiais. O melhor resultado será obtido quando se combinam os dois processos: espiritual e físico. De uma carta escrita em nome do Guardião a um crente individual, em 12 de março de 1934 Não temos razão para crer que a cura através do poder do Espírito Santo não possa ser conseguida por seres humanos comuns. Mas isso é raro, um mistério, uma dádiva de Deus. De uma carta escrita em nome de Shoghi Effendi a um crente individual, em 26 de março de 1950 Saúde Mental A felicidade nos dá asas! Nos tempos de felicidade nossa energia é mais vital, nosso intelecto mais lúcido ... Mas, quando a tristeza nos visita, nossa força nos abandona,... 'Abdu 'l-Bahá, Palestras de 'Abdu 7 Bahá - Paris 1911, 89 Verdadeiramente, a coisa mais necessária é o contentamento sob todas as circunstâncias. Assim se é preservado de condições mórbidas e lassitude. Não vos entregueis à tristeza e ao pesar; estes causam a maior miséria. 24
  32. 32. O ciúme consome o corpo e a raiva queima o fígado; evitai estes dois como evitaríeis um leão. Bahá'u'lláh, Epístola a um Medico O serva de Deus, existem dois tipos de doença: física e espiritual. Doenças físicas são curadas por remédios e com a essência de ervas e plantas. Doenças que são causadas pelas emoções da mente são curadas pelo poder do espírito do homem. Mas o poder do espírito divino domina todos os males do corpo e os da mente. Quando o espírito do homem for confirmado e ajudado pelas confirmações do Espírito Santo, então mostrará seu efeito em cada condição do mundo da existência. Quanto à cura mental, também tem um efeito porque alguns reflexos são produzidos entre os corações pelo poder de concentração. Deste poder de concentração são produzidas impressões e a cura, ou o alívio, é realizado por causa destas impressões. 'Abdu 'l-Bahá, The Throne ofthe Inner Temple, vers. 185, 75 O Jejum O jejum é de dois tipos: espiritual e material. O jejum espiritual vem primeiro e é a negação ou recusa da alma a todos os tipos de más ações e hábitos. O jejum corporal, ou a abstenção do alimento, é um sinal ou testemunho do jejum interior, e sozinho não tem valor. Mas quando ambos estão juntos, então o efeito sobre a alma é como luz sobre luz. 'Abdu 'l-Bahá, 25
  33. 33. Vida Simples A economia é a base da prosperidade humana. O esbanjador está sempre em apuros. A prodigalidade por parte de qualquer pessoa é um pecado imperdoável. Nunca devemos viver as custas de outros, como uma planta parasita. Cada pessoa deve ter uma profissão, quer seja literária, quer manual, e deve ter uma vida limpa, corajosa, honesta, sendo um exemplo de pureza a ser imitado pelos outros. É mais nobre satisfazer-se com uma casca de pão adormecido do que gozar um jantar suntuoso, composto de pratos variados, pago dos bolsos de outrém. A mente de um homem contente está sempre em paz e o coração tranqüilo. 'Abdu 'l-Bahá, Bahá 'u 'lláh e a Nova Era, 100 Oração Senhor! Lastimáveis somos nós concede-nos Teu favor. Somos pobres: dá-nos uma fração do oceano de Tua riqueza. Satisfazes as nossas necessidades e livra-nos da humilhação, através de Tua glória. Todas as aves, os animais do campo, recebem de Ti cada dia o seu sustento diário, e todos os seres são objetos de Teus cuidados e Tua mercê. Não prives este frágil ser humano de Tua graça maravilhosa e através de teu poder, favorece com tua generosidade esta alma desfalecida. Dá-nos o nosso pão de cada dia e concede Teu acréscimo nas coisas necessárias à vida, para que dependamos só de Ti, comunguemos inteiramente 26
  34. 34. Contigo, prossigamos em Teu caminho e declaremos Teus mistérios. És o Todo-Poderoso, o Deus de amor; és Quem prove a toda a humanidade. 'Abdu 'l-Bahá 27
  35. 35. ISBN êS-32D-GDm-X 7ÔA532 OODmS EDITORA BAHA'1

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