3. Por ejemplo, las comidas en este plan consistirá en verduras, frutas, cereales y legumbres. Fuera
del menú: Grasas, aceites, carbohidratos refinados y sal. Ejemplo de un dÃa:ndesayuno: caliente o
frÃo cereal de grano entero con un montón de hojas secas y frescas fruitlunch: un vegetal lleno de
ensalada o soupdinner: un guiso de verduras con patatas dulces o tacos con arroz, frijoles, verduras
mixtas, salsa y guacamole.nSiga este plan, dice Campbell, y te vas a la inversa existente
enfermedades tales como la diabetes tipo 2, mientras que la prevención de otras condiciones.
Además, los estudios demuestran que "el dolor crónico, desde migrañas, artritis, y
neuromusculares--que afecta a cerca del 20 por ciento de los adultos Estadounidenses, puede
reducirse considerablemente en cuestión de dÃas o semanas".
Aprender más haciendo clic aquà por "El Bajo contenido de Carbohidratos Fraude".n