Este documento describe la dependencia afectiva, incluyendo sus causas, características y tratamiento. La dependencia afectiva se define como un trastorno relacional caracterizado por conductas adictivas en las relaciones interpersonales. Sus causas incluyen falta de autoestima, manipulación emocional en la infancia y baja autoestima. Las personas con dependencia afectiva experimentan un vacío emocional y anhelo intenso por su pareja. El tratamiento involucra reestructuración cognitiva, habilidades sociales y técnicas para manejar la ans
2. Que es la dependencia afectiva
Se definen como trastornos relacionales caracterizados
por la manifestación de conductas adictivas en las
relación interpersonal.
Toda dependencia emocional supone un
comportamiento desadaptativo contingente a una
interrelación afectivo dependiente.
Las personas con dependencia afectiva al igual que
cualquier otra adicción el individuo se siente incapaz
de salir de una relación afectiva que se considera mala
o destructiva
3. Componentes de una Dependencia
afectiva
Componentes Adictofilicos: asemejan al dependiente
como aun adicto convencional, e incluye la
subordinación sentimental, vacío emocional, anhelo
intenso de la pareja o síntomas de abstinencia en su
ausencia.
Componente vincular: se refiere a la patología de la
relación, la cual incluye un apego invalidante con
menoscabo de la propia autonomía o estilo relacional
Componente cognitivoafectivo: incorpora mecanismo
de negación y autoengaño o sentimientos negativos
4. Causas de una Dependencia
Emocional
Falta de autoestima generada desde la infancia
Chantaje emocional generado en la infancia
Manipulación y sentimientos de culpa
fallos en la construcción de autoestima
Este tipo de situaciones ocurridas en la infancia puede
generar en la adultez de la persona una dependencia
afectiva a cualquier persona que se digne a brindarle algún
tipo de afecto u apoyo y del cual se sienta segura, de igual
forma se podría generar una personalidad de tipo
dependiente.
5. Fases de las relaciones
Dependientes Afectivas
Depende
ncia
afectiva
Inicio de
la
relación
Fase de
sumisión
Deterioro
de la
relación
Ruptura
Concaten
ación de
la relación
Reinicio
del ciclo
6. Característica de la dependencia
emocional
Prioridad de la pareja sobre cualquier cosa
Voracidad afectiva deseo de acceso constante
Tendencia a la exclusividad en las relaciones
Idealización del compañero
Sumisión hacia la pareja
Pánico ante el abandono o rechazo de la pareja
Búsqueda de pareja con un perfil determinado
Baja autoestima, miedo a la soledad, necesidad de
agradar, trastorno tras la ruptura “síndrome de
abstinencia”
7. Síndrome de Abstinencia
- Pensamientos obsesivos en torno al antiguo compañero.
Recordando los momentos buenos de la relación y relegando
al olvido los momentos tormentosos.
-sienten una fuerte y compulsiva necesidad de tener contacto
con la ex-pareja.
- Angustia, desesperación, ansiedad.
- Constantes ganas de llorar, tristeza e incluso depresión.
- Múltiples intentos de retomar la relación, aunque estos
supongan atentar contra su propia dignidad. Siendo lo más
importante llenar el vacío y apaciguar la soledad que la
ruptura les ha producido.
- Dificultad para conciliar el sueño.
8. Componente evaluativo de las
dependencias afectivas
a) la toma de conciencia del problema por parte del
dependiente afectivo, no sólo en los propios
mecanismos de negación y autoengaño si no en que no
tiene canales informativo o desconoce como identificar
su adicción atribuyendo sus síntomas a causas
exógenas.
B)por otro lado, el terapeuta puede desconocer la raíz
adictiva del trastorno y centrar su atención, bien en la
reacción individual (depresión), bien en la frustración
sentimental (estado de) y no en el núcleo adictivo del
sujeto (rasgo) que propiciará sucesivos conflictos
9. Trastornos de la Dependencia
Afectiva
Trastornos depresivos con síntomas atípicos
Trastorno del control de los impulsos no especificados
Trastorno auto destructivo de la personalidad
Trastorno de la personalidad dependiente
Trastorno limite de la personalidad
10. Abordaje Psicológico
Intervención psicológica individualizada
Reestructuración cognitiva
Habilidades sociales
Registro conductual
Técnicas de la intensión paradójica
Técnicas para el manejo de la ansiedad
Manejo de la depresión