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Medidas de Poupança
EB23 do Estreito de Câmara de Lobos
Projeto de Formação Pessoal e Social
Dicas de Poupança
• Regista as tuas despesas mensais.
• Toma o pequeno-almoço em casa.
• Almoça e janta em casa ou leva o
almoço/lanche para o trabalho/escola.
• Não deites comida fora.
• Evita empréstimos.
• Vai mais cedo para a cama (só se tiveres de
estudar).
• Passa férias cá dentro.
Dicas de Poupança
• Na farmácia, se possível, opta pelos
medicamentos genéricos.
• Verifica a hipótese de reduzir no tarifário do
telemóvel, dos canais de TV, da internet, …
• Deixa o carro em casa.
• Compra roupa e calçado apenas quando
estiverem em saldos (mas com cautela!).
• Opta por andar a pé em vez de pagares
ginásio.
• Quando receberes a mesada, opta por
guardar logo uma determinada quantia por
mês.
Dicas de Poupança
• Elimina todos os cartões de crédito.
• A primeira coisa a fazer logo que se recebe o
ordenado é pagar as contas.
• No ato de compra, experimenta pedir um
desconto.
• Utiliza roupa que já não usa como panos de
limpeza em vez de comprar.
• Esquece as roupas de marcas caras.
Dicas de Poupança
No supermercado
• Come antes de ir ao supermercado.
• Vai ao supermercado com tempo, para que
possas comparar preços.
• Opta pelas marcas brancas.
• Se não precisas de um produto, não compres
(mesmo que esteja em promoção).
• Aproveita os cupões, talões e promoções.
• Evita comprar garrafas de água.
• Faz uma lista detalhada do que pretende
comprar.
Dicas de Poupança
No supermercado
• Opta por um filtro de água em jarro em vez de
comprar água engarrafada.
• Diz não aos sacos de plástico.
• Pensa bem se realmente precisa de comprar
determinado artigo.
• Evita comprar chocolates, pastilhas elásticas e
refrigerantes. Não são de primeira
necessidade.
• Se tiveres um espaço em casa, planta
legumes.
Dicas de Poupança
Na eletricidade
• Utiliza lâmpadas economizadoras e/ou com
menos watts.
• Nunca acedas a luz de dia.
• De noite, manter a luz acesa apenas da
divisão em que está alguém.
• Desliga os eletrodomésticos a partir da
ficha, evitando estar em standby.
• Liga o microondas e fornos elétricos só se
ligam se for realmente necessário.
• Mantém as portas do frigorifico fechadas.
• Os computadores portáteis economizam mais
do que os de secretaria.
Dicas de Poupança
Na eletricidade
• Opta por eletrodomésticos da classe
A, A+, A++, A+++.
• Põe a máquina a lavar se apenas estiver cheia.
– Põe a baixas temperaturas.
– Opta por programas económicos.
• Se não estás a utilizar um aparelho
elétrico, desliga-o.
• Se possível, aposta nas energias renováveis.
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Poupar água
• Toma banho de duche em vez de imersão.
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– Logo que termines o teu banho, desliga o
esquentador.
• Não deixes a água correr enquanto lavas os
dentes.
• Se as torneiras estiverem estragadas, arranja-
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Medidas de poupança

  • 1. Medidas de Poupança EB23 do Estreito de Câmara de Lobos Projeto de Formação Pessoal e Social
  • 2. Dicas de Poupança • Regista as tuas despesas mensais. • Toma o pequeno-almoço em casa. • Almoça e janta em casa ou leva o almoço/lanche para o trabalho/escola. • Não deites comida fora. • Evita empréstimos. • Vai mais cedo para a cama (só se tiveres de estudar). • Passa férias cá dentro.
  • 3. Dicas de Poupança • Na farmácia, se possível, opta pelos medicamentos genéricos. • Verifica a hipótese de reduzir no tarifário do telemóvel, dos canais de TV, da internet, … • Deixa o carro em casa. • Compra roupa e calçado apenas quando estiverem em saldos (mas com cautela!). • Opta por andar a pé em vez de pagares ginásio. • Quando receberes a mesada, opta por guardar logo uma determinada quantia por mês.
  • 4. Dicas de Poupança • Elimina todos os cartões de crédito. • A primeira coisa a fazer logo que se recebe o ordenado é pagar as contas. • No ato de compra, experimenta pedir um desconto. • Utiliza roupa que já não usa como panos de limpeza em vez de comprar. • Esquece as roupas de marcas caras.
  • 5. Dicas de Poupança No supermercado • Come antes de ir ao supermercado. • Vai ao supermercado com tempo, para que possas comparar preços. • Opta pelas marcas brancas. • Se não precisas de um produto, não compres (mesmo que esteja em promoção). • Aproveita os cupões, talões e promoções. • Evita comprar garrafas de água. • Faz uma lista detalhada do que pretende comprar.
  • 6. Dicas de Poupança No supermercado • Opta por um filtro de água em jarro em vez de comprar água engarrafada. • Diz não aos sacos de plástico. • Pensa bem se realmente precisa de comprar determinado artigo. • Evita comprar chocolates, pastilhas elásticas e refrigerantes. Não são de primeira necessidade. • Se tiveres um espaço em casa, planta legumes.
  • 7. Dicas de Poupança Na eletricidade • Utiliza lâmpadas economizadoras e/ou com menos watts. • Nunca acedas a luz de dia. • De noite, manter a luz acesa apenas da divisão em que está alguém. • Desliga os eletrodomésticos a partir da ficha, evitando estar em standby. • Liga o microondas e fornos elétricos só se ligam se for realmente necessário. • Mantém as portas do frigorifico fechadas. • Os computadores portáteis economizam mais do que os de secretaria.
  • 8. Dicas de Poupança Na eletricidade • Opta por eletrodomésticos da classe A, A+, A++, A+++. • Põe a máquina a lavar se apenas estiver cheia. – Põe a baixas temperaturas. – Opta por programas económicos. • Se não estás a utilizar um aparelho elétrico, desliga-o. • Se possível, aposta nas energias renováveis.
  • 9. Dicas de Poupança Poupar água • Toma banho de duche em vez de imersão. – Não demores tanto tempo no duche. – Logo que termines o teu banho, desliga o esquentador. • Não deixes a água correr enquanto lavas os dentes. • Se as torneiras estiverem estragadas, arranja- as logo. • Aproveita a água da lavagem dos legumes, frutas e vegetais para regar as plantas.
  • 10. Marília Arroja – Marlene Neves 2012/2013 (8.º C)