Gonçalo Leonardo Nº 13 7º B
João Veludo Nº 15 7ºB
Mariya Shevchuk Nº 21 7ºB
Neste trabalho pretendemos ficar a conhecer mais sobre o
bodyboard:
-A sua história; o material utilizado; as principais m...
 Glossário de bodyboard;
 Principais manobras;
 Material utilizado;
 Escolas de Bodyboard
Índice:
 flat- quando o mar está calmo, sem ondas.
 lip - parte frontal da crista da onda.
 nose - parte da frente da prancha.
...
 Prone
Descida na onda para execução de manobras, com a
barriga deitada sobe o deck.
Principais manobras
 Drop-Knee
A mesma manobra acima referenciada , só que de
joelhos.
Principais manobras
 Cutback
O praticante sobe ao lip da onda e faz uma curva.
Principais manobras
 360º
Manobra mais básica do bodyboard, consiste em dar
uma volta de 360º.
Principais manobras
 360º invertido
 O mesmo que um 360º, só que para o lado contrário
da onda.
Principais manobras
 Tubo
 Na sua execução é necessário uma onda em forma de
tubo e exige bastante técnica, pois o praticante
necessita ter ...
 El Rollo
 Essa manobra consiste em “rolar” junto com o lip da
onda, como se fizesse parte dela.
Principais manobras
 Aéreo
Para a execução de qualquer manobra aérea no
bodyboard, os itens principais são: velocidade e uma
onda que forme u...
 360º Aereo
 É uma das mais difíceis manobras no bodyboard. Será
necessária uma onda bem “em pé” para executá-la.
Princi...
 ARS (Aerial Roll Spin)
 O ARS é um movimento que combina um El Rollo e
um 360º juntos, num movimento em projecção aérea...
Material utilizado
Escolas de Bodyboard
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Trabalho sobre Bodyboard

  1. 1. Gonçalo Leonardo Nº 13 7º B João Veludo Nº 15 7ºB Mariya Shevchuk Nº 21 7ºB
  2. 2. Neste trabalho pretendemos ficar a conhecer mais sobre o bodyboard: -A sua história; o material utilizado; as principais manobras e os locais mais cómodos para fazer bodyboard. Introdução:
  3. 3.  Glossário de bodyboard;  Principais manobras;  Material utilizado;  Escolas de Bodyboard Índice:
  4. 4.  flat- quando o mar está calmo, sem ondas.  lip - parte frontal da crista da onda.  nose - parte da frente da prancha.  set - conjunto de três ondas maiores que as ondas restantes do dia.  drop - é o acto de descer a onda.  pico - local, onde a onda começa a rebentar.  crowd - conjunto grande de surfistas que está todo a surfar no mesmo "pico". http://www.oocities.org/hncg/calao/index.htm Glossário de bodybaord
  5. 5.  Prone Descida na onda para execução de manobras, com a barriga deitada sobe o deck. Principais manobras
  6. 6.  Drop-Knee A mesma manobra acima referenciada , só que de joelhos. Principais manobras
  7. 7.  Cutback O praticante sobe ao lip da onda e faz uma curva. Principais manobras
  8. 8.  360º Manobra mais básica do bodyboard, consiste em dar uma volta de 360º. Principais manobras
  9. 9.  360º invertido  O mesmo que um 360º, só que para o lado contrário da onda. Principais manobras
  10. 10.  Tubo  Na sua execução é necessário uma onda em forma de tubo e exige bastante técnica, pois o praticante necessita ter uma noção exacta de acelerar, reduzir e até mesmo de permanecer no tubo. Principais manobras
  11. 11.  El Rollo  Essa manobra consiste em “rolar” junto com o lip da onda, como se fizesse parte dela. Principais manobras
  12. 12.  Aéreo Para a execução de qualquer manobra aérea no bodyboard, os itens principais são: velocidade e uma onda que forme uma rampa. Principais manobras
  13. 13.  360º Aereo  É uma das mais difíceis manobras no bodyboard. Será necessária uma onda bem “em pé” para executá-la. Principais manobras
  14. 14.  ARS (Aerial Roll Spin)  O ARS é um movimento que combina um El Rollo e um 360º juntos, num movimento em projecção aérea. Principais manobras
  15. 15. Material utilizado
  16. 16. Escolas de Bodyboard
  17. 17. Fim

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