presentación elaborada polo CEIP DE PONZOS (Ferrol)

1. DÍA DA ALIMENTACIÓN
16 de outubro

2. Que é?
É o acto de inxerir alimentos para obter enerxía.

3. E nós, alimentámonos ben?

4. 
A continuación veremos como debe ser
unha correcta alimentación.

5. Alimentarse ben é importante porque
os alimentos nos van dar…

6. PROTEÍNAS…

7. GRASAS…

8. CARBOHIDRATOS…

9. VITAMINAS…

10. MINERAIS…

11. FIBRA…

12. OU AUGA.

13. Pero onde atopamos todo iso?

14. AS PROTEÍNAS

15. VANNOS AXUDAR A
MEDRAR FORTES

16. CARBOHIDRATOS

17. VITAMINAS E MINERAIS

18. QUE DEBEMOS COMER?

19. NON DEBEMOS COMER
MOITOS DULCES NIN
COMIDA BASURA

20. SI DEBEMOS COMER MOITAS…

21. FACER 5 COMIDAS AO DÍA
ALMORZO.
 MERENDA DA MAÑÁ.
 XANTAR.
 MERENDA DA TARDE.
 CEA.


22. ISTO É O CORRECTO PARA
LEVAR A CABO UNHA BOA
ALIMENTACIÓN

23. E AGORA VAMOS A VER SE
COÑECEDES TAN BEN OS
ALIMENTOS…..

24. BRÓCOLI
BERENJENA
MARACUYÁ

25. SALMÓN

26. E AGORA ALGÚNS UN POUCO
MÁIS FÁCILES….
PATACA
POLBO
CHURRASCO