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Vigorexia
QUÉ ES LA VIGOREXIA


La adicción al ejercicio, es un trastorno o desorden
emocional y mental no es estrictamente
alimentario, pero sí comparte la patología de la
preocupación obsesiva por la figura y una distorsión
del esquema corporal.
Dismorfofobia


Es un trastorno de la figura de la percepción y
valoración corporal que consiste en una preocupación
exagerada por algún defecto inexistente en la
apariencia física.
Objetivo


Mostrar al público cuales son las características de los
vigoréxicos y así ayudarlos a reconocer si es que
alguna persona cercana sufre de esta. Pues la
enfermedad puede ser mortal y severa pues el
corazón se hace más pequeño y bombea menos
Los signos más frecuentes son:


 Mirarse constantemente en el espejo y aún así
 sentirse flaco y débil.
 Invertir todas las horas posibles en hacer deportes
 para aumentar la musculatura.
 Pesarse varias veces al día.
Se siente fracasado.
Abandone sus actividades y se encierre en un
gimnasio día y noche.
Vigorexia
Vigorexia
Consecuencias


Causa problemas físicos y estéticos: desproporción
entre cuerpo y cabeza, alteraciones metabólicas
importantes, sobre todo cuando el vigoréxico
consume esteroides que ocasionan cambios de
humor repentinos.
La baja autoestima, convulsiones, mareos, dolores de
cabeza y taquicardias son síntomas de este desorden.
Tratamiento contra la vigorexia


 Esta patología debe tratarse a nivel multidisciplinario
 centrándose sobre todo en terapias cognitivo -
 conductuales destinadas a modificar la autoestima, la
 imagen corporal y la superación del miedo al fracaso.
 Es necesaria la participación de nutriólogos para
 corregir los trastornos metabólicos.
Cómo prevenir la Vigorexia


Los padres, educadores y entrenadores físicos deben
trabajar continuamente con sus hijos y alumnos el
tema de la autoestima, enseñarles a valorarse y a
aceptarse tal y como son.
Trabajar en el equilibrio entre cuerpo y mente a través
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Vigorexia

  • 2. QUÉ ES LA VIGOREXIA La adicción al ejercicio, es un trastorno o desorden emocional y mental no es estrictamente alimentario, pero sí comparte la patología de la preocupación obsesiva por la figura y una distorsión del esquema corporal.
  • 3. Dismorfofobia Es un trastorno de la figura de la percepción y valoración corporal que consiste en una preocupación exagerada por algún defecto inexistente en la apariencia física.
  • 4. Objetivo Mostrar al público cuales son las características de los vigoréxicos y así ayudarlos a reconocer si es que alguna persona cercana sufre de esta. Pues la enfermedad puede ser mortal y severa pues el corazón se hace más pequeño y bombea menos
  • 5. Los signos más frecuentes son: Mirarse constantemente en el espejo y aún así sentirse flaco y débil. Invertir todas las horas posibles en hacer deportes para aumentar la musculatura. Pesarse varias veces al día.
  • 6. Se siente fracasado. Abandone sus actividades y se encierre en un gimnasio día y noche.
  • 9. Consecuencias Causa problemas físicos y estéticos: desproporción entre cuerpo y cabeza, alteraciones metabólicas importantes, sobre todo cuando el vigoréxico consume esteroides que ocasionan cambios de humor repentinos. La baja autoestima, convulsiones, mareos, dolores de cabeza y taquicardias son síntomas de este desorden.
  • 10. Tratamiento contra la vigorexia Esta patología debe tratarse a nivel multidisciplinario centrándose sobre todo en terapias cognitivo - conductuales destinadas a modificar la autoestima, la imagen corporal y la superación del miedo al fracaso. Es necesaria la participación de nutriólogos para corregir los trastornos metabólicos.
  • 11. Cómo prevenir la Vigorexia Los padres, educadores y entrenadores físicos deben trabajar continuamente con sus hijos y alumnos el tema de la autoestima, enseñarles a valorarse y a aceptarse tal y como son. Trabajar en el equilibrio entre cuerpo y mente a través de la promoción de ciertas disciplinas