Alimentación, sana

1. ¿Te alimentas Correctamente?

2. ¿De que te alimentas?

3. ¿Alimentación Saludable?

4. ¿Alimentos Saludables?

5. ¿Alimentos Saludables?

6. ¿Alimentos Saludables? Hoy en día, se puede decir: ‘‘Dime qué comes y te diré cómo es tu salud’’.

7. ¿Rico & Saludable? ¿CÓMO LO LOGRAMOS?

8. ¿Nuestro desayuno?

9. ¿El Desayuno y los Nutrientes?

10. ¿La comida más importante del día? Si eres una persona activa y ocupada, seguramente desayunas muy ocasionalmente. Quizás, comes cualquier cosa en la tiendita de la esquina, antes de llegar a la escuela o tu trabajo.Sin embargo estas dejando de aprovechar una de las herramientas mas útiles y efectivas en contra del sobrepeso, de la fatiga a media mañana y contra la falta de concentración.

11. ¿Con que energías comienzas el día? De 3.534 niños y jóvenes (con edad comprendida entre los 2 y 24 años), sólo un 26% de estos niños, realiza un desayuno adecuado y un 8,2% incluso no desayuna.

12. ¿Ventajas?

13. ¿Consecuencias?

14. ¿Alimentación equilibrada? ¿Pirámide Alimenticia?

16. ¿Rueda Alimenticia?

17. ¿Cuánto Debo Comer?

18. ¿Grupos de Alimentos?

19. ¿Alimentación & Ejercicio? ¿Van de la mano?

20. ¿Ejercicio Diario?

21. ¿Ejercicio Diario?

22. ¿El agua y el Ejercicio?

23. http://www.youtube.com/user/ribago#p/search/1/dvQbYEebif0 DiscoveryKids - Doki Descubre La Leche http://www.youtube.com/user/ribago#p/search/8/uaLUiewdeLE DiscoveryKids - Doki Descubre - Los Frutos Guia alimenticia ¿Gusto ó Salud? Imágenes tomadas de Google http://www.youtube.com/watch?v=2lreDSJSZEE&feature=related DiscoveryKids - Doki Descubre – El desayuno http://www.youtube.com/watch?v=UuP0b51Q4CI Importancia del Ejercicio