1. 陽光思想的約會
李順長 牧師
人類的大腦是宇宙間最神奇的活物，人類和動物最主要的不同在於人有明顯的
思考能力，因此有哲學家這樣說：因為我會思考，所以我知道我是存在的，人腦可
以非常有效率的做工，一個思想只要消耗十億分之一瓦特的能量，要點亮一個普通
的電燈泡，要消耗六百億個思想，人類的思想所消耗的能量雖然微小，但效果卻十
分驚人，因為人類所有的文明都是思想的結果，比如說「相對論」，在傳統牛頓力學
的定律裡，時間跟空間是非常結實的架構，一部汽車從東向西開，每小時一百公里，
另外一部汽車從西向東開，每小時一百公里，相撞一定是每小時二百公里，然而兩
部汽車高達光速，無論如何相撞，都是只有一個光速，所以愛因斯坦推論說，一定
是在高速運動當中，所有的時間空間物質能量，通通都改變了，相對論是愛因斯坦
的思想；田園交響樂來自貝多芬的思維，他用音樂來表達早上看見大草原，中午雷
陣雨，下午黃昏的漂亮，藉著美麗的音符表達出來了；電燈泡的思維來自愛迪生的
思維，他說電流通過高電阻會發熱，至終會不會發光 ？今天我們晚上如同白天，呢
還可以繼續工作，就是愛迪生的功勞；五權憲法來自孫中山先生的思想，讓中華民
國肇建的時刻，有了政府最完美的架構，美國的憲法規定了民主，從前世襲皇帝把
他的政權留給他的兒子，如今透過四年選舉一次，就可以有總統、總統的任期，總
統就可以和平的轉移政權；蒙娜麗莎的微笑來自達文西的思維；論語來自孔子的思
想，他說三個人走在一起，一定有我可以學習的老師；世界的創造來自上帝的思維。
你我的人格有三個主要的成份是你有思想、你有情緒、你有行為。你想美化你的
人格，增加你將來成功的可能性，最主要的技巧在於陽光化的思想，創造了積極的
情緒，也創造了建設性的行為。我們內心的思想常常以內心的對話表達出來的，每
一天我們內心對話千百回，比如說 到失戀，次等人會說：我的男朋友、女朋友不碰
要我了！人生沒有希望了！普通人會這樣說：天涯何處無芳草？何必單戀一枝花！
1

2. 上等人一定這樣說：上帝我相信你為我將來的婚姻，一定有最好的準備。 到困難碰 ，
次等人說：天亡我也！普通人這樣說：船到橋頭自然直；上等人這樣說：困難催逼
我來緊緊依靠上帝，經歷到上帝的神蹟。遭遇到損失的時候，次等人這樣說：恐怕
我就此一蹶不振！普通的人安慰自己說：有失必有得；上等人這樣說：上帝求你使
用我物質上的損失，轉化成為靈性上的豐富。面臨失業，次等人會這樣說：我老了
沒有用了社會不要我了！可是普通人會這樣說：留得青山在 怕沒柴燒！上等人會哪
這樣說：上帝求你使用我的失業成為創業最好的機會。被人拒絕的時候，次等人會
說：吃不到的葡萄都是酸的！然而上等人會說：上帝當你關一道門，你一定會為我
開另外一道門的。經歷災難的時候，普通人會這樣說：大難不死必有後福！然而上
等人會說：感謝上帝，你要使用這些苦難錘鍊我的人格更加純淨。
遭遇到逆境最主要的技巧要學習陽光化的思想，你有比較大的機會戰勝困難，
創造成功的未來。
在腓立比書第一章 12 節到 14 節提到-保羅，他雖然下了監牢，遭遇到許多的
苦難，但他還是維持陽光化的思想，一般人下了監牢，總是怨天尤人哀聲嘆氣，然
而保羅說：我下了監牢，第一、福音更加興旺，第二、看守我的御林軍，他們聽見了
福音，第三、其他傳道人看見我的勇敢，他們也勇敢起來了。就是在逆境當中，保羅
維持陽光化的思想，讓他能 積極的情緒來面對艱難的挑戰，所以讓我邀請 和陽夠 您
光化的思想有一個約會，盡量養成陽光思想的習慣。你不要說：我上了一次當，你
要說：我學了一個功課；你不要說：我老了，你要說：我的智慧成熟了；你不要說：
玫瑰有刺，你要說：刺中有玫瑰；你不要說：只剩半杯水，你要說：還有半杯水；
你不要說：困難 路天亡我也！你要說：困難是考驗我才智最好的機會；你不要說擋 ：
好手競爭我拿不到冠軍，你要說：好手競爭，激發我打破自己的記錄；你不要說：
夕陽無限好只是近黃昏！你要說：黃昏創造了美麗的夕陽。
1933 年，名小說家希爾頓出版他的名著《失去的地平線》，這一本書裡面描寫
在西藏的地方，印度的北方西藏的南方，有一個漂亮的世外桃源，在那兒鳥語花香
人人快樂，「香格里拉」，“拉”這個字在西藏語裡面就是山谷的意思，這個富有詩意
2

3. 的名字，不知道激發了多少人的想像，名攝影師麥可曾經親臨西藏南方的「香格里
拉」，寫了一篇「香格里拉」的祕密，把他所體會的心得分想給世界上的人，他這一
篇文章是這樣寫的，他說：「我絕不會忘記那一天，當我們一行人轉過山谷，到達
「香格里拉」，我們以期待的心情，希望看見鳥語花香人人快樂，我是一家電影公司
的攝影師，正在喜馬拉雅山谷神話式的，永遠快樂的人間天堂「香格里拉」拍攝一部
影片，轉個彎就到達「香格里拉」了，我們一行人忽然之間安靜下來，但我們所看見
的面前，不是一個人間天堂，而是遍地都是野草，亂石橫豎，顯得不毛之地的荒涼，
幾個衣衫襤褸的孩子拿了野花來獻給我們，我們到村長那裡接受他的款待，村長的
宅院是一棟木造的房屋，跟我們的農舍相似，他很得意的展示他兩件的東西，權力
的象徵，一個是不能彈的鋼琴，走調了！另外一個是不能使用的電話機，那一天晚
上攝影師麥可 在床上，對導演躺 奧圖抱怨他心裡的感受，他是這樣說的：我真沒有
想到「香格里拉」是這樣荒涼的地方！導演奧圖說是啊！很荒涼！但攝影師麥可你有
沒有注意到「香格里拉」沒有一張憂愁的臉，人人都是快樂的 ？」呢 麥可寫這一篇文
章的時候他這樣說：「奧圖一句話點亮我的眼睛，我看見人們對著山嶽歌唱，他們
以讓我們分享他們不豐富的晚餐而感到驕傲，他們誇讚他們村長不能彈奏的鋼琴，
不能打出去的電話，他們臉上的笑容，是的，「香格里拉」沒有一張憂愁的臉。」所以
麥可回到家裡，在他家的農莊上面插上了一塊牌子「香格里拉」，每當有人問他「香
格里拉」是什麼意思的時候？攝影師麥可一定會這樣說：「香格里拉」是一種心境，
它不在別的地方，正在我們的心裡，所以我們在隨時隨地任何的苦難跟艱難當中，
都可以找得到平安喜樂，積極陽光化的思想是在上帝裡面可以找著的。
全世界脾氣最壞的動物是牛跟驢，驢一旦發作脾氣以後，你趕 也好拿鞭子抽牠
也好，在 的前面 一根草引誘 也好， 就是不肯動，但有一個人好會趕驢，牠 牠 綁 牠 牠
他發現驢不肯走以後就在地上抓一把土，塞進驢的嘴巴裡面，驢 一 覺得不好吃嚐 嚐 ，
把土吐出來又向前走了，有人就問他說你怎麼會想到這個趕驢的方法 ？他說：呢
「我也不知道，不過我想驢 不肯向前走的時候，一定是因為 的思想不知道卡在牠 牠
裡了？所以我抓一把土放在 嘴巴裡面， 一 覺得不好吃，吐出來又走了，哪 牠 嚐 嚐牠
3

4. 因為 忘記剛剛思想卡在 裡了！」假如 的先生發作牛脾氣，驢脾氣的時候，有牠 哪 妳
一個方法可以轉移他的注意力，就是 在地上抓一把土塞進嘴巴，他 一 不好吃妳 嚐 嚐
吐出來，他忘記剛剛思想卡在 裡了。我覺得這個比 有非常豐富的含意，我們每哪 喻
一個人在遭遇到逆境心情不好的時候，回家以前，我們就開著車子到公園裡面去散
散步，聽聽風吹鳥叫，看看天上的藍天白雲，看看路旁的野花好草，轉移我們的注
意力，唱一首詩歌說：這是天父世界，我在其中觀賞上帝你所偉大的作為，我相信
每一件事情上帝你的安排都是最好的。這樣過了三十分鐘以後，舒解了你的情緒，
你回家，家裡的人就不會看見你臭臭的臉，盡量維持陽光化的思想，因為陽光化的
思想有自我成全的威力，灰色的思想也有自我成全的威力，如果你不停地說事情會
糟透，你有很好的機會成為預言家；如果你不停地說上帝一定會賜福我，你有很好
的機會成為預言家，因為一個人心裡怎樣思想，他就是一個怎樣的人。我練習轉換
陽光化的思想，灰色思想成為陽光化的思想已經有一段時間，我讀考維先生，的一
本書“與成功有約”提到他個人一段美好的經歷，考維先生有一天在費城上了公共汽
車，找個位置坐下來，下一站上來了一個中年人，三四個孩子跟著，這中年人馬上
坐在考維先生的旁邊，閉起眼睛來就睡著了，那幾個小孩子 得要死， 客人的行吵 踢
李，不守規矩，所以考維先生看不過去，就用他的手肘撞撞旁邊坐的那個先生說：
先生！先生！你醒一醒吧！你看你的孩子，他們 客人的行李，他們不守規矩，那踢
個中年人眼睛張開說，對不起！我太太患了癌症，住在醫院裡面已經有三個禮拜了，
剛剛一個鐘頭以前去世，我的小孩跟我，我們已經筋疲力盡，所以我們現在才回家，
休息幾個鐘頭以後要準備後事，考維先生本來在責怪這個人，怎麼把眼睛閉起來，
孩子 翻了天他都不管，但他的思想座標一轉移，馬上就可以諒解這個人說：太太吵
剛死了，患了癌症，住在醫院兩個禮拜，小孩子喪母，他們現在已經筋疲力盡。他
馬上就可以諒解，這個就是他的思想座標的轉移，當我們學會思想座標的轉移，我
們就有很大的機會來經驗到成功，你將灰色思想的習慣轉換成為陽光思想的習慣，
經過一番練習以後，你學習欣賞別人的優點而不是缺點，你學習看人生的積極面而
不是消極面，你學習從負面的人生事實當中，看見正面的人生意義，你就有力量來
4

5. 面對人生的挑戰，所以 不要看 的先生死板，你要欣賞他說：我先生是有秩序的妳 妳
有紀律的，按部就班的；你不要批評你的太太善變，你要說：我太太創造力強，彈
性有新鮮感；你不要罵你的太太說有潔癖，你要欣賞 說：我太太愛乾淨，清潔有她
條理； 不要罵你的先生 ， 要說：我先生好輕鬆好隨便好自在， 子破了一妳 邋遢 妳 褲
個洞，剪下來當休閒短 穿，省了我好多錢； 不要罵你的先生獨斷， 要思想座褲 妳 妳
標轉移， 要說：好果敢自信有主見；你不要罵你的太太優柔寡斷，你要欣賞 說妳 她 ：
好小心考慮周到、尊重別人的意見； 不要罵你的先生侵略， 要說：他很積極進妳 妳
取上進渴望成功；你不要罵你的太太說 退縮，你要欣賞 說： 是保守的，穩紮她 她 她
穩打的降低冒險的。當我們用這個眼光來看周圍的人，我們就看周圍的人愈看愈可
愛，這個就是上帝的眼光，上帝用這個眼光來看我們全世界每一個人類，在我們所
隱藏的罪惡思想當中， 都可以原諒我們，知道人類的軟弱，用這個眼光看世界上祂
的人類， 願意差遣 的獨生兒子替人類的罪犧牲在十字架上，甚至在十字架上的祂 祂
時候，還找到了理由，來原諒那些釘 的人，所以耶穌釘在十字架上的時候做了一祂
個禱告，說：上帝求你赦免這些釘我的人， 是無罪的神，被有罪的釘死在十字架祂
上，耶穌這樣禱告：「天父！赦免這些釘我的人，因為他們自己不知道他們自己在
幹什麼？」 找了理由來原諒別人，這個就是陽光化的思想，在任何的處境當中，祂
我們都可以找到美好的答案。保羅在腓立比書第一章 12 節到 14 節那裡說，他下了
監牢，但他還是維持陽光話的思想，他自己這樣說，我下了監牢更是叫福音興旺，
第二、看守我的御林軍都聽見了福音，第三、其他傳道人看見我的勇敢，他們也勇敢
起來了，讓我邀請 加入陽光思想的俱樂部，在你人生所有的逆境當中，看見上帝您
的祝福，在你的苦難當中，看見上帝 美麗的工作。祂
親愛的觀 朋友，讓我今天有一個特權，邀請 加入陽光化思想俱樂部，鍛眾 您
鍊你的思想，從灰色的思想成為陽光化的思想，從消極的思想成為積極的思想，從
負面的思想成為正面的思想，你就有機會經歷到你美化了你的人生，美化了你的人
際關係，最有效的方法是，相信神，相信耶穌基督做你個人的救主， 赦免你的罪祂 ，
建造了你的自尊， 為你營造了未來的機會，我鍛鍊陽光化的思想，人生很多的祂 祂
5

6. 趣味，我養了兩個可愛的女兒，其中有一個小女兒，我們常常有很好的談話， 有她
一個美德， 很節儉，也可以從另外一個角度來說 很吝嗇，有一天 送我生日禮她 她 她
物，我明明看見前一天 是到「一塊錢的店」去買的，那個鏡框那裡面的圖畫，就是她
我昨天帶 去的時候，我一轉身離開 買下來的，我的心裡在 說，好不容易把她 她 嘀咕
你養到二十幾歲， 送爸爸生日禮物竟然送一塊錢，但我轉念一想，這個孩子從小妳
的時候，因為是在牧師的家庭長大，所以沒有很多的零用錢， 養成了一個很好的她
習慣，總是在東西減價的時候去買，可以用很低的價格買到很貴重的東西，一個東
西一件衣服 100 塊 不會買的，過了兩個月後減價到她 50 塊 不買的，再過一個月她
以後減價到 25 塊， 再等一等，最後變成她 20 塊的時候 才去買，所以我找 來她 她
談話，我就稱讚 說：她 嬌喜！ 從小的時候，因為是在牧師的家庭長大，沒有很多妳
的零用錢， 養成了一種能力可以用很少的錢買很好的東西，所以我要稱呼 是討妳 妳
價還價的皇后， 可以用很少的錢買很好的東西，這一點我很欣賞，我從不會擔心妳
你結了婚以後， 的家庭經濟錢不 用，我也十分深信，你是上帝金錢的好管家，妳 夠
但你因為是牧師的女兒， 學會用這些錢，我希望以後下一次你買禮物的話，幫我妳
買一份十塊錢的禮物，好不好？今年她 28 歲了，結婚幾年生了一個我的孫子，名
字叫戴德， 最近送我的生日禮物蠻貴重的，幾十塊錢，那我很感激 學了非常寶她 她
貴的功課，我運用這個方法，我們全家人即使在任何有可能的矛盾當中，都可以化
解，美化了人生，所以讓我也邀請 ，今天陽光化你的思想，盡量從消極面去看積您
極面，盡量從負面的人生事實去解讀正面的意義，從苦難當中看見上帝的祝福，你
就有人生的力量來面對挑戰，信靠耶穌，你整個人格會起奇異的蛻變，耶穌有能力
改造，使卑微的你成為尊貴的你，使一個消極的思想成為陽光化的思想，所以讓我
現在邀請 ，加入基督徒的行列，我為你做個禱告，請你低頭閉目。您
上帝！我們人類被造，有思想、有情感、有行為，我們的情緒是不容易控制的，
行為習慣也是不容易改變的，但最容易著手的地方，是思想可以從灰色變成陽光化，
只要我們相信你接受你的大愛，除去我們心裡的仇恨，幫助我們整個視也改觀，我
們視野座標轉換，我們就可以看得見你高高坐在寶座上，在人生的逆境當中，你準
6

7. 備施恩給我們，現在我為在電視機前面的觀 朋友禱告，有人接受耶穌打開心門，眾
為了要學習陽光化的思想，願你將他的名字登錄在天上，幫助他引發生命中的蛻變，
更能 經驗到陽光化的思想，帶來了美麗的人生跟人際關係的和諧，願上帝垂聽我夠
們所有的禱告，幫助這許多的人能 經驗到，新的人生，心的視野，還有新的人際夠
關係，奉耶穌的名求，阿門！
7