O documento contém várias citações sobre amor e relacionamentos. As citações discutem os medos de se envolver emocionalmente novamente após uma separação, a dor da perda do amor, a natureza do amor como uma decisão e promessa, e a importância de compreender em vez de temer.

1. "A maior covardia de um homem é despertar o amor de uma mulher sem a intenção de amá-la". www.4tons.hpg.com.br

2. "Tenho medo de cair nas garras do seu desamor...medo de outra vez voltar a ser uma sonhadora(o), medo de me deixar enganar mais uma vez e me envolver mais uma vez... Medo de encontrar o seu amor no meu caminho...tornar a ser feliz e terminar sozinha(o)..."

3. "Com a nossa separação, ambos perdemos muito. Eu perdi porque você foi a pessoa que mais amei em minha vida. Você perdeu, porque fui a pessoa que mais lhe amou em toda sua vida. Mas de nós dois, você foi a pessoa que mais perdeu, porque eu posso vir a amar outra pessoa como eu lhe amei, e você jamais terá alguém que lhe amou tanto quanto eu!"

4. "Amar alguém é mais que um sentimento forte. É uma decisão, um julgamento, uma promessa. Amar significa entregar-se sem garantias, na esperança de que nosso amor faça feliz a pessoa amada."

5. "Na vida nada devemos temer mas sim compreender!"

6. "O sonho de tua esperança, tua febre que nunca descança, o desejo que te ha de matar!"

7. "Há momentos na vida em que se deveria calar e deixar que o silêncio falasse ao coração, pois há sentimentos que a linguagem não expressa e há emoções que as palavras não sabem traduzir."

8. "É muito melhor lançar-se à luta em busca do triunfo, mesmo expondo-se ao insucesso, do que formar fila com os pobres de espírito, que nem gozam e sofrem muito, porque vivem nessa penumbra cinzenta e que não conhecem nem vitória, nem derrota".

9. "Na vida temos grandes sonhos com grandes pessoas , a vida passa e percebemos que grandes eram os sonhos e nao as pessoas."

10. "Um dia, hei de olhar para o mundo e sentir que vc. está lá a me esperar e se não estiver, hei de colocar meus pés na terra e sentir o teu cheiro, e sentir o teu sabor, é pelo tato, que sabemos a intensidade do amor."

11. "Um bom poema é aquele que nos dá a impressão de que está lendo a gente... e não a gente a ele!" (Mario Quintana)