1. Օլիմպիկ
Պատրաստեց Մարինե
Ասատրյանը
3-1 դասարան:

2. Ես գնացել էի Մարտունի պապիկիս և տատիկիս տուն:
Պարզվեց մենք նոր գառնուկ ենք ունեցել:Ես շատ ուրախացա
և նկարեցի նրան: Տատիկս գազարով ճաշ էր պատրաստում և
ես նրանից հարցազրույց վերցրեցի բանջարեղենների
օգտակարության մասին:

3. Գազար
Գազարը օկտակար է օրգանիզմի համար հարուստ է
վիտամիններով (c b d)
Օգտագերծում են ճաշերի, պահածոների մեջ,նրանից
քաղցրավենիք և հյութ են պատրաստում:

4. Պղպեղ
Պղպեղը վիտամիններով հարուստ է:
Պատրաստում են պահածոներ ,
չորացնում են, աղում են ու օգտագործում ճաշի
մեջ: Այն շատ օգտակար է օրգանիզմի
համար :Պղպեղը լինում է նաև շատ կծու:

5. Սոխ
Սոխը օգտակար է առողջության համար
հարուստ է վիտամիններով ( a, b ,d): Սոխը
խորոված վիճակում օգտագործում են հազի
և գլխացավի դեմ: Աղում են և դնում
ցավացող հոդերին:

6. Եղինջ
Եղինջը օգտակար է երիկամների համար:Նրանից
պատրաստում են սուպեր, տապակում են և
օգտագործում ինչպես ճաշատեսակ: