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Libertad Emocional 
La Naturaleza del Amor
Asociación Libertad Emocional 
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Libertad Emocional 
Actividades: 
–Cursos 
–Talleres 
–Sesiones 
Charlas 
–Asociaciones 
–Empresas 
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Libertad Emocional 
Objetivos del taller 
• Analizar qué es el amor. 
• Diferenciar entre 
emoción y sentimiento. 
• Aprender a Liberar las 
emociones. 
• Jugar a anclar y liberar emociones. 
• Claves de los amores difíciles. 
• Realizar un duelo. 
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Libertad Emocional 
El concepto del Amor 
Amor 
La diversidad del Amor
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Libertad Emocional 
Amor 
• El amor es un concepto universal relativo 
a la afinidad entre seres. 
• En Occidente, sentimiento relacionado con 
el afecto y el apego, resultante y 
productor de una serie de emociones, 
experiencias y actitudes. 
• En el contexto filosófico, el amor es una 
virtud que representa toda la bondad, compasión y 
afecto del ser humano. 
• La diversidad de usos y significados y la 
complejidad de los sentimientos que abarca hacen 
que el amor sea especialmente difícil de definir de un 
modo consistente. 
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Libertad Emocional 
La diversidad del Amor 
• En español, la palabra amor abarca una 
variedad de sentimientos diferentes: 
– El deseo pasional y de intimidad del amor 
romántico. 
– La proximidad emocional asexual del amor 
familiar y el amor platónico. 
– La profunda unidad o devoción del amor religioso. 
• Básicamente, el amor es interpretado en la historia de 
dos formas: 
– Concepción altruista: basada en la compasión y la 
colaboración. Relacionada con el alma y el mundo espiritual. 
– Concepción egoísta: basada en el interés individual y la 
rivalidad. El egoísmo suele estar relacionado con el cuerpo y 
el mundo material. 
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Libertad Emocional 
El amor en la Historia 
Grecia 
Roma 
Edad Media 
El amor de cortejo 
Renacimiento 
Los puritanos 
La época de la razón 
Romanticismo 
La época victoriana 
El siglo XX 
Pueblos indígenas
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Bibliografía 
• Hiader Jaime López Parra, 
Psicólogo UdeA. 
• Presentación: 
LA SEXUALIDAD, UNA CONSTRUCCIÓN 
SOCIAL 
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Grecia 
(Entre 1300 A.C. Y 450 A.C.) 
• Las mujeres en época de Homero (1300 - 
1100 A.C) fueron relativamente libres y 
ejercían considerable influencia sobre el 
hombre. 
• Con el paso del tiempo fueron 
convertidas en ídolos y pierden su 
importancia real. 
• Hacia el 450 A.C la bisexualidad era 
normal, la prostitución era cosa de la clase alta, de 
tal forma que las prostitutas y cortesanas eran 
superiores que las esposas y mujeres virtuosas. 
• Los griegos no conectaron el amor con el matrimonio. El 
enamoramiento era considerado una enfermedad, 
ligada a la aflicción. 
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Roma 
(Entre 27 A.C. Y 385 A.C) 
• El amor en la Roma clásica fue sin 
pecado, grande, sin fidelidad y 
engañoso. 
• El poeta Ovidio (2 A.C.) escribió un 
manual para el sexo: “El Arte del Amor”, 
donde sancionó las lagrimas en los 
hombres y sugería posiciones sexuales que 
acentúan el orgasmo y la satisfacción mutua. 
• Entre el año 100 y 300 D.C. se fue consolidando un 
carácter ascético, triste y culposo ligado al sexo. 
• Los cristianos romanos encadenaron todo lo 
“malo” con el sexo y el placer. 
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Libertad Emocional 
10
Edad Media 
(Después del 385 D.C y el año 1000 D.C.) 
• Se implantaron los conceptos de 
sacrificio, abnegación y autocastigo. 
La gente se comenzó a preguntar si 
debía o no practicar el sexo. 
• El sexo dentro del matrimonio 
cristiano debería practicarse sólo en una posición 
y nunca durante la penitencia en sábados, 
miércoles, viernes y días feriados. Y sólo para 
concebir un hijo. 
• El sexo sin criterios axiológicos no sería una ofensa, 
pero sexo con amor era un pecado capital. 
• San Jerónimo (340 – 420) estableció que quien 
amaba a su esposa era un pecador adúltero. 11 
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Libertad Emocional
Edad Media 
(Después del 385 D.C y el año 1000 D.C.) 
• San Agustín (354 - 430) jugó un papel 
importante en la culpabilización del sexo en 
el cristianismo, culpabilizándose así 
mismo en sus Confesiones, por haber 
llevado una vida pagana y lujuriosa en 
su juventud. 
• “No hay nada más peligroso, en términos 
dogmáticos, que un converso”. 
• Se alzó en odio contra los buenos placeres del hombre, 
afirmando que habíamos nacido entre el excremento 
y la orina. 
• En su texto “La Ciudad de Dios”, afirma que tal vez, los 
niños deberían de nacer de mujer no corrupta por la 
lujuria y el sexo, esto es, completamente virginales. 
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El amor de cortejo 
(Entre el año 1000 y 1300 D.C) 
• El amor de cortejo y la creación del amor 
romántico ideal nace en el siglo XI, entre 
los nobles del sur de Francia. 
• Era clandestino, ligado a historias de 
guerreros y caballeros. Era un amor 
fuertemente emocionante, delicioso y 
excitante. 
• Ausente dentro del matrimonio, puesto que el amor 
y el sexo eran considerados falsos, el verdadero 
amor era “tocarse, besarse, acariciarse y nada 
más”, dominando los deseos sexuales. 
• El amor de cortejo introdujo los elementos 
emocionales dentro de las relaciones amorosas, 
basadas en el respeto y la admiración mutua. 
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Libertad Emocional 
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Libertad Emocional 
La iglesia y el renacimiento 
(Entre el año 1300 y 1500 D.C.) 
• En contra del amor de cortejo, Santo Tomás 
de Aquino (1224/5 - 1274) estableció que 
besar y tocar a las mujeres: pecado mortal. 
• El matrimonio estuvo basado en los 
criterios físicos y económicos y se 
realizaba entre los 14 y 16 años, o antes. 
• La clase media estaba atraída por los 
conceptos nobiliarios del amor romántico. 
• Aparece literatura con intención restauradora de 
la unión entre mente y cuerpo en el amor y el 
matrimonio. 
• El renacimiento aleja la noción de pecado del sexo 
y se comienza a asociar el amor con el sexo. 14
La época de los puritanos 
(Entre el año 1500 y 1700 D.C.) 
• Estaban seriamente orientados 
hacia el amor y el sexo. 
• Se modificó la concepción del sexo 
marital, el cual podía ser bueno y 
saludable. 
• Martín Lutero (1483-1546) aconsejó 
el disfrute de todos los placeres, asegurando que 
eso no era pecado. Aseguró que los impulsos 
sexuales eran parte normal del ser humano y que 
no se podían reprimir. Él amó a su esposa, y 
tomó el sexo como bueno en el matrimonio. 
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Libertad Emocional 
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La época de la razón 
(Entre el año 1700 y 1800 D.C.) 
• A mediados del siglo XVIII, el amor 
emocional decayó a favor de las 
clases superiores e intelectuales 
racionalistas. 
• La emoción cede a la razón. 
• Se separó mente y cuerpo. Los modales tomaron 
particular énfasis, se vuelve artificial el 
comportamiento. 
• La mujer pasa a ser un buen adorno que exhibir. 
• El amor se volvió malicioso, lujurioso, arrogante y 
falso. Ejemplos son: Don Juan, Casanova y el 
marqués de Sade. 
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Romanticismo 
(Finales del s XVIII mediados del s XIX) 
• Reacción revolucionaria contra el 
racionalismo de la Ilustración y el 
Clasicismo. 
• Subjetivismo e individualismo 
frente a universalidad y sociabilidad 
de la ilustración. 
• Héroes románticos son rebeldes: piratas, 
bandidos, etc. 
• Supremacía del sentimiento sobre la razón. 
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Temas románticos: amor y muerte 
• En el amor se encarna toda la 
rebeldía romántica: "Todas las 
pasiones terminan en tragedia, todo 
lo que es limitado termina muriendo, 
toda poesía tiene algo de trágico“. 
• En la muerte, el alma romántica 
encuentra la liberación de la finitud. 
• El romántico ama el amor por el 
amor mismo, y éste le precipita a la 
muerte y se la hace desear, descubriendo en ella 
un principio de vida, y la posibilidad de convertir 
la muerte en vida: la muerte de amor es vida, y la 
vida sin amor es muerte. 
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Época victoriana 
(Entre el año 1800 y 1900 D.C.) 
• La idea de nobleza decayó 
producto de la era industrial y la 
fuerte influencia del capitalismo. 
• Se cambia la postura arrogante y 
aventurera por una actitud del 
hombre tímido e inhibido, que prefiere para 
establecer relación afectiva, una mujer tímida y 
virginal. 
• Se establecieron altos estándares de moralidad y 
nociones fuertes de familia como valor. 
• Se consideró que las mujeres decentes deberían 
de expresar una tímida sonrisa al ser cortejadas y 
se estableció que no deberían sentir placer 
durante el coito. 
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Época victoriana 
(Entre el año 1800 y 1900 D.C.) 
• La prostitución se extendió y la 
doble moral proliferó. 
• Sólo las prostitutas disfrutan 
del sexo. 
• Una cosa era la mujer de la casa y 
una muy diferente la mujer con la 
que se podía gozar, la otra. 
• El papel de la mujer se idealizó y se justificó su 
subyugación proveniente del hombre. 
• Se inventa el consolador mecánico para tratar la 
histeria. 
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EL SIGLO XX 
• Renace el amor romántico, se 
establece el derecho al divorcio, 
se comenzó a rehusar vivir sin 
amor ni alegrías. 
• Se instaló el modelo americano 
de amor romántico que combina actividad sexual, 
relación amistosa y funciones familiares en una sola 
relación. 
• Con la visión capitalista se consideró a los hijos 
como un gasto, y por lo tanto, se establece como 
prioridad el control de la natalidad. 
• Se presenta la Revolución Sexual. 
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Libertad Emocional 
EL SIGLO XX 
• Se resaltan los aspectos 
mecánicos del acto sexual, se 
declaran los derechos del 
orgasmo, el cual se considera 
como un fin en sí mismo. 
• Se propone el amor libre, el matrimonio 
abierto, la poligamia progresiva a través de 
múltiples matrimonios, el divorcio, el disfrute 
sexual, las relaciones prematrimoniales 
abiertas y la igualdad de los sexos. 
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Libertad Emocional 
Pueblos indígenas 
• Oceanía: relaciones sexuales 
con todos los miembros de la 
tribu disponibles antes de elegir 
marido. 
• Culturas matrísticas: los hijos son criados por 
el grupo de mujeres. El referente masculino 
es un hermano de la madre. 
• Culturas iniciáticas: imponen una 
convivencia de 6 meses a 1 año antes de 
casarse para que se pase el enamoramiento. 
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El amor romántico
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Libertad Emocional 
Amor perfecto 
Es una relación donde 
nadie nunca pelea ni 
discute, donde están todo 
el tiempo juntos, 
mirándose uno al otro 
enamorados, sintiendo 
también pasión y deseos constantes. 
Anónimo 
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Diez conceptos sobre el amor romántico 
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Libertad Emocional 
1. El amor es sentimiento 
2. El amor es eterno 
3. El amor es ciego 
4. El amor puede darse a 
primera vista 
5. En el amor todo vale 
6. Existe el alma gemela 
7. Para el amor no hay edad 
8. El amor aparece por si solo 
9. Lo contrario del amor es el odio 
10. Se puede estar entre dos amores 
26
Resumen del amor romántico 
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Libertad Emocional 
El amor no se trata de 
encontrar a alguien con quien 
vivir 
sino de encontrar a alguien 
con quien no se puede dejar 
de vivir 
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Libertad Emocional 
Amor racional
Necesitas Valorarte para valorar, 
Quererte para querer, 
Respetarte para respetar 
y Aceptarte para aceptar, 
Ya que nadie puede dar lo que no 
tiene dentro de sí. 
Pretender que otra persona nos 
haga felices y llene todas nuestras 
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Libertad Emocional 
expectativas 
es una fantasía narcisista que sólo 
trae frustraciones. 
Amor racional 
29
Once Conceptos sobre el Amor racional 
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Libertad Emocional 
1. El amor es actitud 
2. El amor es temporal, termina 
con la muerte 
3. El amor es inteligente 
4. El amor tiene límites morales 
5. El amor elige racionalmente, 
no es azar. 
6. El amor conoce tiempos propicios 
7. El amor es una decisión, puede ser sembrado 
8. El antónimo del amor es la indiferencia 
9. El amor es más que sexo, es entrega total 
10. El amor es exclusivo 
30
Resumen del amor racional 
Para amar necesitas una humilde autosuficiencia, 
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Libertad Emocional 
necesitas autoestima y 
la práctica de una libertad responsable. 
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Libertad Emocional 
¿Cómo funciona nuestra 
biología? 
Antonio Damasio 
Cómo funcionamos 
La función del orgasmo 
Técnica de relajación
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Libertad Emocional 
Antonio Damasio (Neurólogo) 
• La Paz/Amor es el estado natural del 
cuerpo sin tensiones. 
• Las emociones son el sistema de 
monitorización del medio interno 
que tiene el cerebro. 
• Parte del sistema de aprendizaje. 
• El sentimiento es la sensación que percibimos 
conscientemente al procesar la información: 
– Exterior . 
– Interior. 
– Pensamientos. 
33
Recuerdo Decisión 
Sistema límbico 
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Libertad Emocional 
Cómo funcionamos 
Neocórtex 
Estrés 
Sistema límbico Neocórtex 
34
La función del orgasmo (1940) 
• No tenemos relaciones sexuales 
"con el fin de producir hijos", sino 
porque la congestión de fluido produce 
una carga bioeléctrica en los órganos 
genitales y presiona para ser 
descargada. 
• Sexualidad: expansión placentera de 
la energía en el organismo. 
• Angustia: contracción angustiosa de la energía. 
• El orgasmo produce contracciones 
involuntarias del organismo y la descarga 
completa de la excitación. 
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Libertad Emocional 
35
:( :| :) 
Libertad Emocional 
• Centrarse en el físico. 
• Toques en el pulgar. 
• Me permito … 
• Toques en el resto de dedos … 
• Repitiendo: “este problema” 
• Respirar y observar. 
• No es importante: 
– Número de toques 
– Orden de los toques 
– Olvidarse de alguno 
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Técnicas: Tapping
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Libertad Emocional 
Naturaleza del Amor 
Síntomas del enamoramiento 
Anclado y liberación 
Anclar o liberar 
Síntomas del deseo 
Síntomas del rechazo 
Síntomas del cariño 
Síntomas del Amor
Síntomas de enamoramiento 
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Libertad Emocional 
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Libertad Emocional 
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Anclado 
• Buscar estados intensos. 
• Pureza del estado accedido 
– Estado emocional “congruente”. 
– Tómate el tiempo para establecer 
los anclajes 20-30’. 
• Unicidad del gesto de anclado. 
• Precisión de la duplicación del gesto. 
• Anclar en la subida de la intensidad y soltar 
antes de que decaiga. 
• Refuérzalos cada cierto tiempo.
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Libertad Emocional 
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Anclar o liberar 
• El vaso de tus 
emociones reprimidas 
está a rebosar. 
• Saltas porque lo que 
te ocurre es la gota 
que colma el vaso. 
• Cuando anclamos contraponemos una 
emoción positiva a una negativa. 
• Cuando liberamos vaciamos el vaso.
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Libertad Emocional 
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Síntomas del deseo
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Libertad Emocional 
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Síntomas de rechazo
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Libertad Emocional 
Síntomas del cariño 
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:( :| :) 
Libertad Emocional 
Síntomas del Amor 
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Amores difíciles 
Novela familiar transgeneracional 
Proyecto/Sentido Gestacional 
Infancia y amores difíciles 
La inversión amorosa 
Nuestra historia contemporánea 
Comportamiento biológico arcaico 
Síndrome de aniversario y CBCM 
Lo más difícil 
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Libertad Emocional 
Amores difíciles 
• Salomon Sellam: “El secreto de 
los amores difíciles”. 
• La elección de pareja no es 
al azar (fidelidad – reparación). 
• Te emparejas con: 
– Una persona. 
– Una personalidad. 
– E inconscientemente con todo el clan. 
46
Novela familiar transgeneracional 
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Libertad Emocional 
• Reparaciones – fidelidades 
al clan (bajada de libido): 
– Conyuge 
• (Sra Mis Ojos, Sra. Policía/médico). 
– Defunciones 
• (Sra. Activa y Sr. Zángano, Sra. Traigo a papá). 
– Incestos genealógicos (reales o simbólicos) 
• (Sra. Dudos, Sra. Estéril). 
– Memorias de amores difíciles 
• (Sra. Se Va, Sra. Sola). 
47
Proyecto/sentido gestacional 
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Libertad Emocional 
• Desde el momento de querer 
tener un hijo hasta 1 o 3 años 
después de nacido. 
– Expectativas de los padres. 
– Adulterio (Srta. Regina). 
– Hijo (no) deseado / reconocido (Srta Beatriz). 
– Enlaces apañados / fracasados. 
– Preferencia de sexo. 
– Bastón de la vejez. 
– Niño medicamento … 
48
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Libertad Emocional 
Infancia y amores difíciles 
• De 1 o 3 hasta los 6 o 7. 
– Procesos de identificación: 
parejas míticas (directo o indirecto): 
• Hija – Padre. 
• Hijo – Madre. 
• Hija – Madre. 
• Hijo – Padre. 
• Hija – colateral. 
• Hijo – colateral. 
• Gemelo. 
– Detección con: 
• Rasgos de unión (voz). 
• Fecha, nombres (santoral), profesiones. 
• Incesto simbólico  baja actividad sexual incluso por 
enfermedad.. 
49
Nuestra historia contemporánea 
:( :| :) 
Libertad Emocional 
• Historia amorosa / sexual: 
suele ser el primer gran 
amor. 
• Violación simbólica. 
• Duelos bloqueados. 
• Valores en conflicto. 
50
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Libertad Emocional 
La inversión amorosa 
• Oposición a ser amado / 
tocado: 
– Estructural: 
transgeneracional, P/S G. 
– Coyuntural: a partir de evento específico. 
– Total: degenera todos los aspectos de la 
relación. 
– Parcial: solo algún aspecto. 
• (Sres. Almohada atravesada, Sr. Volví pronto) 
51
Comportamiento biológico arcaico 
:( :| :) 
Libertad Emocional 
• Roles femenino y masculino. 
• Roles en el hombre y la mujer. 
– Hombre masculino - mujer femenina. 
– Hombre femenino - mujer femenina. 
– Hombre femenino - mujer masculina. 
– Hombre masculino - mujer masculina. 
• Padres o madres dominantes 
territoriales. 
52
Síndrome de aniversario - CBCM 
:( :| :) 
Libertad Emocional 
• Ciclos biológicos celulares 
memorizados. 
– Fechas precisas. 
– Repeticiones. 
• (Sr. 9 años y 3 meses, Sr. 12años y 4 meses). 
53
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Libertad Emocional 
54 
Lo más difícil 
El cambio de paradigma: 
• Paz o Amor incondicional. 
• Creencias sociales. 
• Patrones subconscientes. 
• Dependencias: 
– Enamoramiento. 
– Deseo. 
– Cariño. 
– Amor calificado. 
• Grados de libertad.
El duelo 
Síntomas de la pérdida 
Procedimiento para sanar conflictos 
Ho’oponopono 
:( :| :) 
Libertad Emocional
:( :| :) 
Libertad Emocional 
Síntomas de la pérdida 
56
Procedimiento para sanar conflictos 
• Libera toda tensión que esté sintiendo 
antes de seguir. 
• Pregúntate si crees que te vas a sentir mal 
si realizas este proceso. 
• Imagina delante de ti a la persona con la 
que tienes el conflicto: observa las emociones 
en cara y hazte consciente de qué te hace sentir. 
• Permite que hable el niño dañado, ya sea injusto, caprichoso, 
rencoroso o irracional. Mira a los ojos al personaje y dile: 
– Lo que te ha hecho (y/o lo que no ha hecho y que tú tenías necesidad 
de ello)". 
– Todo lo que sentiste. 
– Cuáles fueron las consecuencias que tuvieron sus acciones u 
omisiones sobre tu vida. 
– Qué es lo que aún sufres hoy en día. 
– Cuál es la reparación que te debe. 
:( :| :) 
Libertad Emocional 
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:( :| :) 
Libertad Emocional 
Ho’oponopono 
• Mira a los ojos al personaje y 
pregúntale: 
– “¿necesitas algo de mí?” 
– “¿quieres decirme algo?” 
– “¿quieres que te lleve a un lugar seguro?” 
– “Lo siento, perdóname por haber 
hecho que te comportaras así conmigo”. 
– ”Te quiero y gracias por todo lo bueno y lo malo que me hiciste 
vivir”. 
– “Todo lo que sufriste fue culpa mía. Yo lo quise así”. 
• Abraza al personaje diciéndole: “fúndete en e mí y 
estaremos juntos para siempre”, sintiendo cómo entra 
en tu cuerpo. 
• ¿Cambiarías algo de lo que pasó? 
58
Gracias por vuestra atención 
www.libertademocional.es 
: 
)

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  • 1. :( :| :) Libertad Emocional La Naturaleza del Amor
  • 2. Asociación Libertad Emocional :( :| :) Libertad Emocional Actividades: –Cursos –Talleres –Sesiones Charlas –Asociaciones –Empresas 2
  • 3. :( :| :) Libertad Emocional Objetivos del taller • Analizar qué es el amor. • Diferenciar entre emoción y sentimiento. • Aprender a Liberar las emociones. • Jugar a anclar y liberar emociones. • Claves de los amores difíciles. • Realizar un duelo. 3
  • 4. :( :| :) Libertad Emocional El concepto del Amor Amor La diversidad del Amor
  • 5. :( :| :) Libertad Emocional Amor • El amor es un concepto universal relativo a la afinidad entre seres. • En Occidente, sentimiento relacionado con el afecto y el apego, resultante y productor de una serie de emociones, experiencias y actitudes. • En el contexto filosófico, el amor es una virtud que representa toda la bondad, compasión y afecto del ser humano. • La diversidad de usos y significados y la complejidad de los sentimientos que abarca hacen que el amor sea especialmente difícil de definir de un modo consistente. 5
  • 6. :( :| :) Libertad Emocional La diversidad del Amor • En español, la palabra amor abarca una variedad de sentimientos diferentes: – El deseo pasional y de intimidad del amor romántico. – La proximidad emocional asexual del amor familiar y el amor platónico. – La profunda unidad o devoción del amor religioso. • Básicamente, el amor es interpretado en la historia de dos formas: – Concepción altruista: basada en la compasión y la colaboración. Relacionada con el alma y el mundo espiritual. – Concepción egoísta: basada en el interés individual y la rivalidad. El egoísmo suele estar relacionado con el cuerpo y el mundo material. 6
  • 7. :( :| :) Libertad Emocional El amor en la Historia Grecia Roma Edad Media El amor de cortejo Renacimiento Los puritanos La época de la razón Romanticismo La época victoriana El siglo XX Pueblos indígenas
  • 8. :( :| :) Libertad Emocional Bibliografía • Hiader Jaime López Parra, Psicólogo UdeA. • Presentación: LA SEXUALIDAD, UNA CONSTRUCCIÓN SOCIAL 8
  • 9. Grecia (Entre 1300 A.C. Y 450 A.C.) • Las mujeres en época de Homero (1300 - 1100 A.C) fueron relativamente libres y ejercían considerable influencia sobre el hombre. • Con el paso del tiempo fueron convertidas en ídolos y pierden su importancia real. • Hacia el 450 A.C la bisexualidad era normal, la prostitución era cosa de la clase alta, de tal forma que las prostitutas y cortesanas eran superiores que las esposas y mujeres virtuosas. • Los griegos no conectaron el amor con el matrimonio. El enamoramiento era considerado una enfermedad, ligada a la aflicción. :( :| :) Libertad Emocional 9
  • 10. Roma (Entre 27 A.C. Y 385 A.C) • El amor en la Roma clásica fue sin pecado, grande, sin fidelidad y engañoso. • El poeta Ovidio (2 A.C.) escribió un manual para el sexo: “El Arte del Amor”, donde sancionó las lagrimas en los hombres y sugería posiciones sexuales que acentúan el orgasmo y la satisfacción mutua. • Entre el año 100 y 300 D.C. se fue consolidando un carácter ascético, triste y culposo ligado al sexo. • Los cristianos romanos encadenaron todo lo “malo” con el sexo y el placer. :( :| :) Libertad Emocional 10
  • 11. Edad Media (Después del 385 D.C y el año 1000 D.C.) • Se implantaron los conceptos de sacrificio, abnegación y autocastigo. La gente se comenzó a preguntar si debía o no practicar el sexo. • El sexo dentro del matrimonio cristiano debería practicarse sólo en una posición y nunca durante la penitencia en sábados, miércoles, viernes y días feriados. Y sólo para concebir un hijo. • El sexo sin criterios axiológicos no sería una ofensa, pero sexo con amor era un pecado capital. • San Jerónimo (340 – 420) estableció que quien amaba a su esposa era un pecador adúltero. 11 :( :| :) Libertad Emocional
  • 12. Edad Media (Después del 385 D.C y el año 1000 D.C.) • San Agustín (354 - 430) jugó un papel importante en la culpabilización del sexo en el cristianismo, culpabilizándose así mismo en sus Confesiones, por haber llevado una vida pagana y lujuriosa en su juventud. • “No hay nada más peligroso, en términos dogmáticos, que un converso”. • Se alzó en odio contra los buenos placeres del hombre, afirmando que habíamos nacido entre el excremento y la orina. • En su texto “La Ciudad de Dios”, afirma que tal vez, los niños deberían de nacer de mujer no corrupta por la lujuria y el sexo, esto es, completamente virginales. :( :| :) Libertad Emocional 12
  • 13. El amor de cortejo (Entre el año 1000 y 1300 D.C) • El amor de cortejo y la creación del amor romántico ideal nace en el siglo XI, entre los nobles del sur de Francia. • Era clandestino, ligado a historias de guerreros y caballeros. Era un amor fuertemente emocionante, delicioso y excitante. • Ausente dentro del matrimonio, puesto que el amor y el sexo eran considerados falsos, el verdadero amor era “tocarse, besarse, acariciarse y nada más”, dominando los deseos sexuales. • El amor de cortejo introdujo los elementos emocionales dentro de las relaciones amorosas, basadas en el respeto y la admiración mutua. :( :| :) Libertad Emocional 13
  • 14. :( :| :) Libertad Emocional La iglesia y el renacimiento (Entre el año 1300 y 1500 D.C.) • En contra del amor de cortejo, Santo Tomás de Aquino (1224/5 - 1274) estableció que besar y tocar a las mujeres: pecado mortal. • El matrimonio estuvo basado en los criterios físicos y económicos y se realizaba entre los 14 y 16 años, o antes. • La clase media estaba atraída por los conceptos nobiliarios del amor romántico. • Aparece literatura con intención restauradora de la unión entre mente y cuerpo en el amor y el matrimonio. • El renacimiento aleja la noción de pecado del sexo y se comienza a asociar el amor con el sexo. 14
  • 15. La época de los puritanos (Entre el año 1500 y 1700 D.C.) • Estaban seriamente orientados hacia el amor y el sexo. • Se modificó la concepción del sexo marital, el cual podía ser bueno y saludable. • Martín Lutero (1483-1546) aconsejó el disfrute de todos los placeres, asegurando que eso no era pecado. Aseguró que los impulsos sexuales eran parte normal del ser humano y que no se podían reprimir. Él amó a su esposa, y tomó el sexo como bueno en el matrimonio. :( :| :) Libertad Emocional 15
  • 16. La época de la razón (Entre el año 1700 y 1800 D.C.) • A mediados del siglo XVIII, el amor emocional decayó a favor de las clases superiores e intelectuales racionalistas. • La emoción cede a la razón. • Se separó mente y cuerpo. Los modales tomaron particular énfasis, se vuelve artificial el comportamiento. • La mujer pasa a ser un buen adorno que exhibir. • El amor se volvió malicioso, lujurioso, arrogante y falso. Ejemplos son: Don Juan, Casanova y el marqués de Sade. :( :| :) Libertad Emocional 16
  • 17. Romanticismo (Finales del s XVIII mediados del s XIX) • Reacción revolucionaria contra el racionalismo de la Ilustración y el Clasicismo. • Subjetivismo e individualismo frente a universalidad y sociabilidad de la ilustración. • Héroes románticos son rebeldes: piratas, bandidos, etc. • Supremacía del sentimiento sobre la razón. :( :| :) Libertad Emocional 17
  • 18. Temas románticos: amor y muerte • En el amor se encarna toda la rebeldía romántica: "Todas las pasiones terminan en tragedia, todo lo que es limitado termina muriendo, toda poesía tiene algo de trágico“. • En la muerte, el alma romántica encuentra la liberación de la finitud. • El romántico ama el amor por el amor mismo, y éste le precipita a la muerte y se la hace desear, descubriendo en ella un principio de vida, y la posibilidad de convertir la muerte en vida: la muerte de amor es vida, y la vida sin amor es muerte. :( :| :) Libertad Emocional 18
  • 19. Época victoriana (Entre el año 1800 y 1900 D.C.) • La idea de nobleza decayó producto de la era industrial y la fuerte influencia del capitalismo. • Se cambia la postura arrogante y aventurera por una actitud del hombre tímido e inhibido, que prefiere para establecer relación afectiva, una mujer tímida y virginal. • Se establecieron altos estándares de moralidad y nociones fuertes de familia como valor. • Se consideró que las mujeres decentes deberían de expresar una tímida sonrisa al ser cortejadas y se estableció que no deberían sentir placer durante el coito. :( :| :) Libertad Emocional 19
  • 20. Época victoriana (Entre el año 1800 y 1900 D.C.) • La prostitución se extendió y la doble moral proliferó. • Sólo las prostitutas disfrutan del sexo. • Una cosa era la mujer de la casa y una muy diferente la mujer con la que se podía gozar, la otra. • El papel de la mujer se idealizó y se justificó su subyugación proveniente del hombre. • Se inventa el consolador mecánico para tratar la histeria. :( :| :) Libertad Emocional 20
  • 21. :( :| :) Libertad Emocional EL SIGLO XX • Renace el amor romántico, se establece el derecho al divorcio, se comenzó a rehusar vivir sin amor ni alegrías. • Se instaló el modelo americano de amor romántico que combina actividad sexual, relación amistosa y funciones familiares en una sola relación. • Con la visión capitalista se consideró a los hijos como un gasto, y por lo tanto, se establece como prioridad el control de la natalidad. • Se presenta la Revolución Sexual. 21
  • 22. :( :| :) Libertad Emocional EL SIGLO XX • Se resaltan los aspectos mecánicos del acto sexual, se declaran los derechos del orgasmo, el cual se considera como un fin en sí mismo. • Se propone el amor libre, el matrimonio abierto, la poligamia progresiva a través de múltiples matrimonios, el divorcio, el disfrute sexual, las relaciones prematrimoniales abiertas y la igualdad de los sexos. 22
  • 23. :( :| :) Libertad Emocional Pueblos indígenas • Oceanía: relaciones sexuales con todos los miembros de la tribu disponibles antes de elegir marido. • Culturas matrísticas: los hijos son criados por el grupo de mujeres. El referente masculino es un hermano de la madre. • Culturas iniciáticas: imponen una convivencia de 6 meses a 1 año antes de casarse para que se pase el enamoramiento. 23
  • 24. :( :| :) Libertad Emocional El amor romántico
  • 25. :( :| :) Libertad Emocional Amor perfecto Es una relación donde nadie nunca pelea ni discute, donde están todo el tiempo juntos, mirándose uno al otro enamorados, sintiendo también pasión y deseos constantes. Anónimo 25
  • 26. Diez conceptos sobre el amor romántico :( :| :) Libertad Emocional 1. El amor es sentimiento 2. El amor es eterno 3. El amor es ciego 4. El amor puede darse a primera vista 5. En el amor todo vale 6. Existe el alma gemela 7. Para el amor no hay edad 8. El amor aparece por si solo 9. Lo contrario del amor es el odio 10. Se puede estar entre dos amores 26
  • 27. Resumen del amor romántico :( :| :) Libertad Emocional El amor no se trata de encontrar a alguien con quien vivir sino de encontrar a alguien con quien no se puede dejar de vivir 27
  • 28. :( :| :) Libertad Emocional Amor racional
  • 29. Necesitas Valorarte para valorar, Quererte para querer, Respetarte para respetar y Aceptarte para aceptar, Ya que nadie puede dar lo que no tiene dentro de sí. Pretender que otra persona nos haga felices y llene todas nuestras :( :| :) Libertad Emocional expectativas es una fantasía narcisista que sólo trae frustraciones. Amor racional 29
  • 30. Once Conceptos sobre el Amor racional :( :| :) Libertad Emocional 1. El amor es actitud 2. El amor es temporal, termina con la muerte 3. El amor es inteligente 4. El amor tiene límites morales 5. El amor elige racionalmente, no es azar. 6. El amor conoce tiempos propicios 7. El amor es una decisión, puede ser sembrado 8. El antónimo del amor es la indiferencia 9. El amor es más que sexo, es entrega total 10. El amor es exclusivo 30
  • 31. Resumen del amor racional Para amar necesitas una humilde autosuficiencia, :( :| :) Libertad Emocional necesitas autoestima y la práctica de una libertad responsable. 31
  • 32. :( :| :) Libertad Emocional ¿Cómo funciona nuestra biología? Antonio Damasio Cómo funcionamos La función del orgasmo Técnica de relajación
  • 33. :( :| :) Libertad Emocional Antonio Damasio (Neurólogo) • La Paz/Amor es el estado natural del cuerpo sin tensiones. • Las emociones son el sistema de monitorización del medio interno que tiene el cerebro. • Parte del sistema de aprendizaje. • El sentimiento es la sensación que percibimos conscientemente al procesar la información: – Exterior . – Interior. – Pensamientos. 33
  • 34. Recuerdo Decisión Sistema límbico :( :| :) Libertad Emocional Cómo funcionamos Neocórtex Estrés Sistema límbico Neocórtex 34
  • 35. La función del orgasmo (1940) • No tenemos relaciones sexuales "con el fin de producir hijos", sino porque la congestión de fluido produce una carga bioeléctrica en los órganos genitales y presiona para ser descargada. • Sexualidad: expansión placentera de la energía en el organismo. • Angustia: contracción angustiosa de la energía. • El orgasmo produce contracciones involuntarias del organismo y la descarga completa de la excitación. :( :| :) Libertad Emocional 35
  • 36. :( :| :) Libertad Emocional • Centrarse en el físico. • Toques en el pulgar. • Me permito … • Toques en el resto de dedos … • Repitiendo: “este problema” • Respirar y observar. • No es importante: – Número de toques – Orden de los toques – Olvidarse de alguno 36 Técnicas: Tapping
  • 37. :( :| :) Libertad Emocional Naturaleza del Amor Síntomas del enamoramiento Anclado y liberación Anclar o liberar Síntomas del deseo Síntomas del rechazo Síntomas del cariño Síntomas del Amor
  • 38. Síntomas de enamoramiento :( :| :) Libertad Emocional 38
  • 39. :( :| :) Libertad Emocional 39 Anclado • Buscar estados intensos. • Pureza del estado accedido – Estado emocional “congruente”. – Tómate el tiempo para establecer los anclajes 20-30’. • Unicidad del gesto de anclado. • Precisión de la duplicación del gesto. • Anclar en la subida de la intensidad y soltar antes de que decaiga. • Refuérzalos cada cierto tiempo.
  • 40. :( :| :) Libertad Emocional 40 Anclar o liberar • El vaso de tus emociones reprimidas está a rebosar. • Saltas porque lo que te ocurre es la gota que colma el vaso. • Cuando anclamos contraponemos una emoción positiva a una negativa. • Cuando liberamos vaciamos el vaso.
  • 41. :( :| :) Libertad Emocional 41 Síntomas del deseo
  • 42. :( :| :) Libertad Emocional 42 Síntomas de rechazo
  • 43. :( :| :) Libertad Emocional Síntomas del cariño 43
  • 44. :( :| :) Libertad Emocional Síntomas del Amor 44
  • 45. Amores difíciles Novela familiar transgeneracional Proyecto/Sentido Gestacional Infancia y amores difíciles La inversión amorosa Nuestra historia contemporánea Comportamiento biológico arcaico Síndrome de aniversario y CBCM Lo más difícil :( :| :) Libertad Emocional 45
  • 46. :( :| :) Libertad Emocional Amores difíciles • Salomon Sellam: “El secreto de los amores difíciles”. • La elección de pareja no es al azar (fidelidad – reparación). • Te emparejas con: – Una persona. – Una personalidad. – E inconscientemente con todo el clan. 46
  • 47. Novela familiar transgeneracional :( :| :) Libertad Emocional • Reparaciones – fidelidades al clan (bajada de libido): – Conyuge • (Sra Mis Ojos, Sra. Policía/médico). – Defunciones • (Sra. Activa y Sr. Zángano, Sra. Traigo a papá). – Incestos genealógicos (reales o simbólicos) • (Sra. Dudos, Sra. Estéril). – Memorias de amores difíciles • (Sra. Se Va, Sra. Sola). 47
  • 48. Proyecto/sentido gestacional :( :| :) Libertad Emocional • Desde el momento de querer tener un hijo hasta 1 o 3 años después de nacido. – Expectativas de los padres. – Adulterio (Srta. Regina). – Hijo (no) deseado / reconocido (Srta Beatriz). – Enlaces apañados / fracasados. – Preferencia de sexo. – Bastón de la vejez. – Niño medicamento … 48
  • 49. :( :| :) Libertad Emocional Infancia y amores difíciles • De 1 o 3 hasta los 6 o 7. – Procesos de identificación: parejas míticas (directo o indirecto): • Hija – Padre. • Hijo – Madre. • Hija – Madre. • Hijo – Padre. • Hija – colateral. • Hijo – colateral. • Gemelo. – Detección con: • Rasgos de unión (voz). • Fecha, nombres (santoral), profesiones. • Incesto simbólico  baja actividad sexual incluso por enfermedad.. 49
  • 50. Nuestra historia contemporánea :( :| :) Libertad Emocional • Historia amorosa / sexual: suele ser el primer gran amor. • Violación simbólica. • Duelos bloqueados. • Valores en conflicto. 50
  • 51. :( :| :) Libertad Emocional La inversión amorosa • Oposición a ser amado / tocado: – Estructural: transgeneracional, P/S G. – Coyuntural: a partir de evento específico. – Total: degenera todos los aspectos de la relación. – Parcial: solo algún aspecto. • (Sres. Almohada atravesada, Sr. Volví pronto) 51
  • 52. Comportamiento biológico arcaico :( :| :) Libertad Emocional • Roles femenino y masculino. • Roles en el hombre y la mujer. – Hombre masculino - mujer femenina. – Hombre femenino - mujer femenina. – Hombre femenino - mujer masculina. – Hombre masculino - mujer masculina. • Padres o madres dominantes territoriales. 52
  • 53. Síndrome de aniversario - CBCM :( :| :) Libertad Emocional • Ciclos biológicos celulares memorizados. – Fechas precisas. – Repeticiones. • (Sr. 9 años y 3 meses, Sr. 12años y 4 meses). 53
  • 54. :( :| :) Libertad Emocional 54 Lo más difícil El cambio de paradigma: • Paz o Amor incondicional. • Creencias sociales. • Patrones subconscientes. • Dependencias: – Enamoramiento. – Deseo. – Cariño. – Amor calificado. • Grados de libertad.
  • 55. El duelo Síntomas de la pérdida Procedimiento para sanar conflictos Ho’oponopono :( :| :) Libertad Emocional
  • 56. :( :| :) Libertad Emocional Síntomas de la pérdida 56
  • 57. Procedimiento para sanar conflictos • Libera toda tensión que esté sintiendo antes de seguir. • Pregúntate si crees que te vas a sentir mal si realizas este proceso. • Imagina delante de ti a la persona con la que tienes el conflicto: observa las emociones en cara y hazte consciente de qué te hace sentir. • Permite que hable el niño dañado, ya sea injusto, caprichoso, rencoroso o irracional. Mira a los ojos al personaje y dile: – Lo que te ha hecho (y/o lo que no ha hecho y que tú tenías necesidad de ello)". – Todo lo que sentiste. – Cuáles fueron las consecuencias que tuvieron sus acciones u omisiones sobre tu vida. – Qué es lo que aún sufres hoy en día. – Cuál es la reparación que te debe. :( :| :) Libertad Emocional 57
  • 58. :( :| :) Libertad Emocional Ho’oponopono • Mira a los ojos al personaje y pregúntale: – “¿necesitas algo de mí?” – “¿quieres decirme algo?” – “¿quieres que te lleve a un lugar seguro?” – “Lo siento, perdóname por haber hecho que te comportaras así conmigo”. – ”Te quiero y gracias por todo lo bueno y lo malo que me hiciste vivir”. – “Todo lo que sufriste fue culpa mía. Yo lo quise así”. • Abraza al personaje diciéndole: “fúndete en e mí y estaremos juntos para siempre”, sintiendo cómo entra en tu cuerpo. • ¿Cambiarías algo de lo que pasó? 58
  • 59. Gracias por vuestra atención www.libertademocional.es : )