1. ( )
by knk-n@knk_n
Aizu.LT #13
2011. 08. 06 (Sat)

3. Contents
•
•
•
•
•

4. • knk-n or
• 4
• TwitterID: @knk_n
• Website: http://knk-n.com
• ( )
• iPhone

5. •
•
•
• :

6. • 1
•
• 24
• →

10. •
•
• 2~3km 120~130kcal→
2

11. (1)
• RunKeeper iPhone&Androi • Nike + GPS
d iPhone

12. (2)
•
•
•
• Streaks -Motivational Calendar-

13. (1)
•
• 2010 2
• 3~6km 2
• 6~10km 3
•

14. (2)
• 2011 3
• RunKeeper&Nike+GPS
• 6~10km 3~5
•
• 2011 7 3km or 6km or 10km

15. •
•
•

16. Happy Running
&
Thank you for listening

17. knk-n.com/category/
running/

18. Fin.