2. Inicio de el tanto, atrás de la línea final se pone el
juego al pasar el balón por encima de la red.
El primer tiro de cada partida.
El saque legal suele incluir, según el juego elegido,
algunas características mínimas en cuanto al
número de bolas que deben tocar una banda o ser
entroneradas tras el mismo.
3.
4. El jugador se sitúa lateralmente al campo, el
brazo con el que golpea firme, estirado o levemente
flexionado hacia atrás, la mano un poco flexionada,
pero con la palma firme. Las piernas un poco
flexionadas.
5. Se denomina de esta forma porque el movimiento
realizado por el jugador en su ejecución, es similar
al del tenista al hacer el servicio.
Para su ejecución el jugador se coloca frente a la
malla con los pies paralelos y con la pelota
sostenida con ambas manos, en la zona del saque
a una distancia de separación de la línea final que
esté de acuerdo fundamentalmente con la fuerza
que le vaya a imprimir al balón.
6. El balón se lanza al aire hacia delante y sin
rebasar al sacador.
Si el balón no se lanza correctamente no se
debe golpear; se repetirá de nuevo.
El balón se golpea con la mano firme.
Al adelantar la pierna trasera se obtiene en el
golpe y un mejor equilibrio una vez efectuado éste.
7. Es la acción encaminada a interceptar cualquier
ataque del equipo contrario, saltando junto a la red
con los brazos alzados buscando devolver
directamente el balón al campo del contrario, o en
su defecto, estrecharle el campo de ataque para
inducirlo a echar el balón fuera del terreno de
juego. En el bloqueo pueden participar hasta tres
jugadores (los tres delanteros) para aumentar las
posibilidades de intercepción. También serán
importantes aquí las ayudas de la segunda línea
para recuperar el balón en caso de un bloqueo
fallido.
8. Facilita a los demás jugadores
situarse en el
campo y colocar la defensa más
oportuna. A partir de
1964 se permitió que en la acción del
bloqueo se
pudiera sobrepasar los brazos por
encima de la red,
creándose así un bloque ofensivo (el
bloqueo, en un
principio, es un elemento considerado
de defensa).
9. Los diferentes tipos de recepción utilizadas
pueden montarse con 2 o 3 jugadores. Interesa que
el
colocador no recepciones.
Los ataques pueden ser rápidos, propios de
jugadores no muy altos, y lentos, con pases muy
altos
y potentes remates.
10. La clave para tener una buena recepción o dar un
"buen pase" en el voleibol es estar en la postura
correcta listo para reaccionar en cualquier
momento mientras la pelota esté en juego.
11. Postura Correcta: Reaccionar y Moverse:
El jugador debe El movimiento de pies
encontrarse en una debe ser rápido y
posición relajada y listo explosivo, la meta es
para moverse. llegar antes que el
Mantenerse con las balón lo haga. El
rodillas ligeramente primer paso debe ser
flexionadas con el peso dado con el pie que
del cuerpo en la punta esté más cercano al
de los pies. balón.
12. Seguir el balón: Desarrollar ritmo a la hora
Como receptor, es de recibir:
buena idea seguir el Es bueno desarrollar el
balón desde que sale hábito de reaccionar al
del servicio, hasta que instante una vez de
saber hacia donde va
el balón llega a dirigido el balón. Muchos
nuestros brazos. Hay jugadores tardan
que poner atención a la demasiado en reaccionar
manera con la que el lo que tiene como
jugador hace contacto consecuencia una mala
con el balón a la hora posición a la hora de
del servicio y seguir la recibir, lo que finalmente
trayectoria del mismo. resulta en una mala
recepción.
13.
14. El balón debe ser golpeado con una mano o
cualquier parte del brazo después de ser lanzado o
soltado de la(s) mano(s). Después de golpear el
balón, el sacador puede pisar o caer fuera de la
zona de saque o dentro del campo.
1 PRIMER SAQUE EN UN SET
2 EJECUCIÓN DEL SAQUE
3 FALTAS EN EL SAQUE
15. Todas las acciones de dirigir el balón al adversario,
excepto el saque y el bloqueo, se consideran
golpes de ataque.
Ningún jugador puede hacer un golpe de ataque
sobre el saque del adversario cuando el balón se
encuentra completamente por encima de la red, es
decir, no se puede bloquear el saque.
Es la acción de los cerca de la red para interceptar
el balón procedente del campo contrario haciéndolo
por encima de ésta. Solamente puede ser realizado
por los delanteros. El bloqueo no cuenta como
toque de equipo.
16. GOLPE DE ATAQUE
RESTRICCIONES AL GOLPE DE ATAQUE
FALTAS EN EL GOLPE DE SAQUE
El bloqueo, es la acción de los jugadores cerca de
la red para interceptar, por encima del borde
superior de la red, el balón proveniente del campo
adversario.
Solamente se permite a los jugadores delanteros
completar un bloqueo.
17. Si la recepción son defectuosas :
el balón no llegará al colocador en las condiciones
idóneas para organizar un ataque eficaz.
18. Si no te
esfuerzas
hasta el
máximo,
¿cómo
sabrás
donde está
tu límite?