El documento presenta una lista de platillos típicos de las tres regiones de Ecuador: la costa y Galápagos, la sierra y la amazonía. En la costa se destacan el tigrillo, el encebollado de albacora, el bolón de verde y el ceviche mixto. En la sierra se mencionan el cuy asado, los llapingachos, el menudo y el yaguarlocro. Finalmente, en la amazonía se resaltan el seco de guanta, la trucha, el ceviche volquetero y