1. Actividad y solución del texto "La osteoporosis un hueso duro de roer"
1. Enumera los efectos que producen el envejecimiento en los huesos
R/ -la intolerancia a la lactosa
-la baja exposición al sol
-la falta de ejercicio físico
2. ¿Cuales son los componentes básicos del esqueleto?
R/ El calcio y la vitamina D
3. ¿Que factores aumentan el riesgo de osteoporosis en las mujeres?
R/ -la contextura menuda
-baja estatura
-fumadoras
-vida sedentaria
4. ¿Qué tipo de medicamentos se convierten en causa de la osteoporosis al ser consumidos?
R/ -Las hormonas tiroideas que se encuentran en la pastilla recetadas para bajar de peso
-los medicamentos formulados para tratar problemas con el asma y la artritis
-los anticonvulsivos
-uso excesivo del alcohol.
5. Menciona los factores de prevención de la osteoporosis
R/ -la buena nutrición
-la dosis usual de calcio
-tomar vitamina D
-hacer ejercicio físico