1. Pulso
En medicina, el pulso de una persona es la pulsación provocada por la expansión de sus
arterias como consecuencia de la circulación de sangre bombeada por el corazón. Se obtiene
por lo general en partes del cuerpo donde las arterias se encuentran más próximas a la
piel, como en las muñecas o el cuello.
[editar]Medida
El pulso se palpa manualmente con los dedos índice y cordial, no se puede tomar con el
dedo pulgar ya que éste tiene pulso propio. Cuando se palpa la arteria carótida, la femoral o
la braquial puede usarse el pulgar. Sin embargo, este dedo tiene su propio pulso, que puede
interferir con la detección del pulso del paciente en otros puntos del cuerpo, donde deben
usarse dos o tres dedos. Los dedos o el pulgar deben situarse cerca de una arteria y
presionarse suavemente contra una estructura interna firme, normalmente un hueso, para
poder sentir el pulso. Sus valores son: Adulto de 60 a 100 pulsaciones por minuto. Una forma
alternativa de encontrar el pulso es oír el latido del corazón. Esto suele hacerse con
un estetoscopio, pero también puede hacerse usando cualquier cosa que transmita el sonido
a los oídos, o presionando la oreja directamente sobre el pecho.

2. Temperatura
• La temperatura es una magnitud referida a las nociones comunes de
caliente, tibio o frío que puede ser medida con un termómetro. En física, se
define como una magnitud escalar relacionada con la energía interna de un
sistema termodinámico, definida por el principio cero de la termodinámica.
Más específicamente, está relacionada directamente con la parte de la
energía interna conocida como «energía cinética», que es la energía
asociada a los movimientos de las partículas del sistema, sea en un sentido
trasnacional, rotacional, o en forma de vibraciones. A medida de que sea
mayor la energía cinética de un sistema, se observa que éste se encuentra
más «caliente»; es decir, que su temperatura es mayor.
• En el caso de un sólido, los movimientos en cuestión resultan ser las
vibraciones de las partículas en sus sitios dentro del sólido. En el caso de
un gas ideal monoatómico se trata de los movimientos trasnacionales de
sus partículas (para los gases multiatómicos los movimientos rotacional y
vibracional deben tomarse en cuenta también).

3. Postura
• El término Postura proviene del latín "positura": acción, figura, situación o
modo en que está puesta una persona, animal o cosa.
• La postura es la relación de las posiciones de todas las articulaciones
del cuerpo y su correlación entre la situación de las extremidades con
respecto al tronco y viceversa. O sea, es la posición del cuerpo con
respecto al espacio que le rodea y como se relaciona el sujeto con ella y
está influenciada por
factores: culturales, hereditarios, profesionales, hábitos (pautas de
comportamiento), modas, psicológicos, fuerza, flexibilidad, etc. Si no tienes
buena postura puedes enfermarte y las enfermedades no tienen cura. Las
enfermedades son: 1-Escoliosis: la columna se mueve a un lado 2-lordosis:
curvatura en la zona lumbar 3-cifosis: curvatura de la espalda de 45º o más
originando una joroba.

4. Índice de masa corporal
• El índice de masa corporal (IMC) es una medida de asociación entre
el peso y latalla de un individuo ideada por el
estadístico belga L. A. J. Quetelet, por lo que también se conoce
como índice de Quetelet.
• Se calcula según la expresión matemática:
• que es lo mismo que masa entre altura elevado al cuadrado
• y las unidades de medida en el sistema MKS son:
• El valor obtenido no es constante, sino que varía con la edad y el sexo
(véanse las figuras 1 y 2). También depende de otros factores, como las
proporciones de tejidos muscular y adiposo. En el caso de los adultos se ha
utilizado como uno de los recursos para evaluar su estado nutricional, de
acuerdo con los valores propuestos por la Organización Mundial de la
Salud.1 2 3

5. Test físico
EL TEST FÍSICO Es una situación experimental estandarizada, que sirve de
estímulo a un comportamiento. Asimismo, este comportamiento se evalúa
mediante una comparación estadística con el de otros individuos colocados en
la misma situación, de modo que es posible así clasificar al sujeto examinado
desde el punto de vista cuantitativo.
se aplican PORQUE de esa forma se puede evaluar la capacidad física de uno
o mas individuos y ver si tiene alguna deficiencia física interior o exterior para
luego ver si pueden ser aptos para pruebas de recistencia de mayor
capacidad.
3. CLASIFICACION DE LOS TEST.
3.1. TEST DE RESISTENCIA.
3.1.1. TEST DE RESISTENCIA AEROBICA
3.1.1.1.) Test de Cooper.