Recursosesplai

ESPLAI VERD Recursos educatius del medi ambient

FITXA DE LES INSTAL·LACIONS

Població: Cornellà del Terri (Pla de l'Estany)
Adreça: Plaça de l’església, 1. CP: 17844

Titularitat: Centre d'Esplai Sant Pere (C.E.S.P.)

Mapa:

1


Situació

Els locals parroquials del C.E.S.P., es troben a la rectoria de l’església de Cornellà del
Terri, a la segona plaça més important del poble.
És molt fàcil arribar-hi amb cotxe, tot hi que per entrar als locals s'ha de fer a peu ja que
és zona peatonal.
Per entrar al poble, es pot fer des de Banyoles (sud) o Girona (nord) per la
carretera/autovia C-66 i després trencar a la GI-514.
Estan en un lloc cèntric i on hi ha més vida al poble, al costat de la fleca, el Super i el
bar.
Davant hi ha un parc infantil i una pista de bàsquet.

El centre

El centre d'esplai Sant Pere està situat al poble de Cornellà del Terri i pertany al bisbat
de Girona i a la Fundació Mare de Déu del Mont.
Va ser fundat l'any 1980 per el mossèn del poble i alguns joves que tenien ganes de fer
activitats.
És un esplai sense ànim de lucre i totalment voluntari. La plantilla de monitors està
formada per joves del poble d'entre 16 i 25 anys, amb un 40% de titulats.
Es regeix per un ideari escrit per els fundadors i uns objectius molt clars.
Actualment, l'esplai el porten un grup de joves del poble per continuar treballant amb
els infants per així en un futur, ser ells els qui continuïn la feina.

2


Instal·lacions

El centre compta amb 2 plantes:
 els baixos hi ha una sala principal bastant àmplia, dues aules-taller i el lavabo.
 a dalt hi ha una sala de material i una sala de reunions per els monitors.
 si necessitem fer alguna activitats on es necessiti una cuina o foc per escalfar
alguna cosa, disposem de la cuina de la rectoria.

*Les aules-taller dels locals del Centre d'Esplai es comparteixen amb el grup de
catequesis, 4 hores entre setmana.

Barreres arquitectòniques

L'entrada al centre està habilitada per a minusvàlids ja que compta amb una rampa.
Els baixos estan lliures d'escalons i possibles desnivells, és a dir, que la mobilitat és
àmplia.
Per anar al lavabo hi han 2 escales però tenim una rampa movible que es pot posar i

3


treure quan es necessiti.
Per pujar a dalt hi han unes quantes escales i no hi ha ascensor ja que són uns locals
bastant vells. Tot i això, els usuaris no haurien de pujar a dalt ja que només i tenim
material.

Activitats que s’hi realitzen

 Casalet de Nadal (3 a 12 anys)

 Colònies de Setmana Santa (3 a 12 anys)

 Campaments d'estiu (adolescents de 12 a 16 anys)

4


Usuaris
Infants i adolescents de 3 a 16 anys que viuen al municipi de Cornellà del Terri.

Contacte
Monitors del centre:
Cristina Ribas Margarit-659261979
Gerard Herrera Pinsach-679609195
E-mail: cespct@gmail.com

ADAPTACIÓ DE LES INSTAL·LACIONS ALS PRINCIPIS DEL PEC

 aprofitar recursos naturals, com la llum del sol i la pluja

 estalviar tota l'energia possible

 reciclar, reduir i reutilitzar

 escollir, gestionar i aprofitar millor el material que utilitzarem

 utilitzar materials ecològics

 prescindir d'energies elèctriques i fòssils (com aires condicionats i gasoil)

 aïllar les obertures (com finestres i portes)

 adaptar el sistema elèctric amb temporitzador i regulador de llum

 adaptar el sistema d'aigües i canonades amb difusors i controladors de nivells
d'aigua

 utilitzar plaques solars

5


INTERVENCIONS, RECURSOS I FACTORS QUE JUSTIFIQUEN EL PEC

 El PEC del Centre d'Esplai Sant Pere de Cornellà del Terri és un document que
guia l'activitat del centre i dels seus membres a través de l'ideari i els continguts
de treball.

 L'Esplai compta amb un ideari molt clar on hi consten una sèrie d'objectius i
valors que s'han de complir i fomentar; i també una missió específica encarada en
l'educació en el temps de lleure.
 Totes les activitats que es fan són educatives i tenen uns continguts teòrics que es
treballen de manera lúdica aplicant una metodologia totalment pràctica i divertida
a través d'activitats.

 L'organització de l'Esplai la porten el director i els monitors i monitores.
 Tots són titulats i treballen de manera voluntària.

 Durant l'any, els monitors i monitores de l'Esplai, preparen diferents activitats,
totes de diferent temàtica, per exemple:
o casalet de Nadal sobre el reciclatge (p-3 a 6è)
o colònies de setmana santa sobre el medi ambient (p-3 a 6è)
o sortida d'estiu sobre ecologisme (12-16 anys)

 La majoria de recursos que s'utilitzen al centre són reciclats i ecològics ja que és
uns dels objectius de l'ideari.
o Els material que utilitzem per realitzar els tallers es porten de casa i es
reutilitzen com les ampolles de plàstic i de vidre, els cartrons, els fils...
o A part d'aquest material, les instal·lacions del centre s'ha adequat per fer-lo
més sostenible. S'han posat plaques solars, s'han canviat les finestres i s'ha
posat doble vidre, s'ha posat un temporitzador de llum i difusors d'aigua a
les canonades.

OBJECTIUS RELACIONATS AMB EL PEC

Objectius relacionats amb el món de la natura:
 Introduir valors mediambientals.
 Adquirir un criteri mediambiental.
 Fomentar el reciclatge de manera que el puguin aplicar dins i fora del centre.
 Crear un sentiment d’efecte i respecte cap a la natura.
 Intentar que apliquin el que aprenguin els nois i noies a casa seva.
 Difondre l’aprofitament de recursos.

Objectius relacionats amb el grup i del centre:
 Fomentar la convivència i la tolerància.
 Projectar la imatge del centre cap a l'exterior.

6


 Difondre hàbits de salut i higiene.
 Aconseguir un clima de respecte a les persones, a les instal·lacions del centre i a
l'entorn.

ELS MONITORS I MONITORES DE L’ESPLAI VERD

Cada un dels monitors i monitores de l’esplai verd haurà d’estar titulat com a monitor en
temps de lleure.
A més a més, donat de que nostre esplai té un gran interès amb el medi ambient cada
un dels monitors i monitores ha d’estar preparat per dur a terme els nostres objectius.

Prèviament a començar el casal els monitors hauran de llegir-ne els objectius de l’esplai i
la metodologia.

Des de l’esplai farem dos xerrades formatives, sobre el medi ambient i el canvi climàtic

Els monitors assistiran durant 2 dies en una casa de colònies verda, on aprendran a fer
tallers relacionats amb el reciclatge i la natura.

A més a més de repartir-li un dossier a cada un dels professionals amb tota la
informació corresponent, és molt important i és tindrà molt en compte que el monitor o
monitora es formi per la seva part i faci un recull de informació relacionada, per entre
tots i totes poder-ne millorar els aprenentatges.

Al finalitzar la formació el monitor o monitora haurà de tenir ben assolits els
coneixements, estar conscienciat sobre el medi ambient i saber transmetre uns valors
“verds”.

Una vegada comenci la temporada de l’esplai, cada monitor i monitora haurà de tenir
les mateixes responsabilitats i ser puntual.

Cada dia al acabar les activitats s’omplirà el full d’avaluació a més a més del registre
d’incidències. Això serà obligatori com també les reunions que es faran cada dijous al
acabar l’horari d’esplai.

En l’esplai verd a més de valorar la professionalitat del treballador valorem la vocació.

Quan es treballa amb persones i hem de transmetre valors, no ho podem fer perquè és el
que ens diuen, sinó perquè ho sentim.

7


SORTIDA AL PARC DELS AIGUAMOLLS DEL EMPORDÀ

Dia: 9 de Març del 2010
Destinataris i destinatàries: Alumnes de 3r i 4t d’ ESO
Preu
 Aiguamolls: 4’05€/alumne
 Autobús: 8€/alumne
 Total: 12’05 per persona

Recomanacions

 Calçat i vestit còmode i fosc. Preveure pluja i fred
 Llapis i suport rígid per poder escriure
 Prismàtics si en teniu
 Esmorzar i dinar.
 Cantimplora

Programació

Hora ACTIVITAT INDRET DURADA
8:00 Sortida amb autobús Esplai 48 min.
9:00 Arribada als Aiguamolls i Centre d’informació del Parc 20 min.
esmorzar
9:30 Al voltant de l’estany L’estany del Cortalet. Reserva ½
Natural Integral de les Jornada
Llaunes
13:30 Dinar Zona de picnic 1h
14:30 Ecologia Forestal (Treball de Diferents indrets del Parc ½
Camp) Jornada
17:00 Sortida amb autobús Pàrquing del Parc 48 min.

18:00 Arribada Esplai

Descripció de les activitats

Al voltant de l’estany
Es realitza un itinerari al voltant de l’estany del Cortalet que transcorre en un ambient
de bosc de ribera i aiguamolls on anirem identificant diferents elements del paisatge i
identificar les espècies animals vegetals més significatives.

Continguts:
 Evolució del paisatge
 Ecosistemes
 Concepte d’espai protegit
 La fauna característica
8


 La gestió de l’espai

Objectius:
 Descobrir els ecosistemes d’aiguamolls i closes
 Entendre la transformació del paisatge per part de l’home i el seu aprofitament
 Conèixer les principals espècies de flora i fauna
 Apreciar la importància de l’espai i la seva conservació

Ecologia Forestal
Realitzar inventaris de vegetació a partir de diferents transsectes, mesurarem els factors
abiòtics de la zona.
Continguts:
 Mètode científic i diferents tècniques de treball de camp
 La distribució de la vegetació i paisatge
 Inventaris de vegetació, dades quantitatives i dades qualitatives
 La successió ecològica

Objectius:
 Utilitzar el mètode científic per caracteritzar diferents tipus de comunitats
forestals
 Identificar diferents tipus de vegetació i conèixer les seves adaptacions al medi.

Observacions
Es realitzarà a les aules un treball previ sobre el Parc del Aiguamolls de l’Empordà per
tal de motivar i despertar l’interès dels alumnes.
Per fer la recerca prèvia utilitzarem un CD audiovisual i uns dossier de treball de camp.
El material tracta d’aspectes geogràfics, geològics, biològics, històrics i de
desenvolupament i transformació del Aiguamolls per tal d’ aprofundir en la realitat
contextual del parc. Aquest material esta disponible en l’oferta pedagògica que té el Parc
Natural.
El treball previ es realitzarà sempre en grups de 5 o 6 persones. Cada grup clourà la
seva feina mitjançant una exposició dels resultats obtinguts en forma de mural i amb
una explicació per la resta de la classe.

9


JOCS DE NATURA

UNIÓ AMB LA NATURA

Objectius didàctics Durada

 Experimentar noves sensacions el 20 a 30 minuts
estar en contacte amb la natura

Desenvolupament Avaluació

Tots els participants, s’han d’estirar al Després pots reunir als joves i comenta
terra, romandre en silenci, escoltar amb ells quins han sentit, quants
detingudament, observa; sentir el sòl, sons diferents han escoltat? quants colors
l'aire, la temperatura. Romandre així una han vist? ...etc.
estona llarga, els animals se us acostaran
com si fossis part de la naturalesa. Si us
ve de gust tapar-vos amb fulles d'arbres,
amb branques.... gairebé us podeu cobrir
per complet. Sentir així la vostra unió amb
la natura.

EQUILIBRI A LA NATURA: LLOPS, HERBES I CONILLS


 Aprofundir en les relacions 30 a 40 minuts
d'equilibri que s'estableixen a la
natura

Es formen tres equips d'igual nombre de Després pots reunir als joves i comenta
components: Llop, herbes i conills. Els amb ells que han sentit? que els ha
llops mengen als conills, els conills a les semblat al joc? Creieu que es tornarà a
herbes i les herbes als llop (atès que llop obtenir un estat d’equilibri o pel contrari
mort és abonament per a la vegetació). Es que hi haurà superpoblació d’uns i
marca l'àrea de joc i es formen els equips. extinció dels altres?
Els llops van amb una mà sobre el cap, els
conills amb una mà en el pit. Val només
l'atrapar per la roba al contrari. Cada
participant atrapat passa a ésser de
l'espècie que l’agafa, pel que haurà de
canviar a la corresponent posició de la mà
(cap, cara o pit).

10


ABRAÇEM LA NATURA


 Aprendre a respectar la natura i 20 a 30 minuts
sentir-nos part d’ella

Cerca a la natura un objecte que es pugui Després pots reunir als joves i comenta
abraçar i si és possible posa el teu cos en amb ells que han sentit? Que perceben
màxim contacte amb aquest objecte. abraçant l’objecte?..
Tanca els ulls, sent el teu cos, sent el cos
de l'objecte, intenta percebre l'energia que
aquest cos desprèn, endevina les seves
ondulacions, les seves expressions,
comunicar-vos..

¿QUANTES LLETRES TE LA NATURA?


 Conèixer la natura i els diferents 30 minuts
elements.

Desenvolupament
Observacions
Consisteix en fer grups de 2 o 3 persones Podria també ser un joc de presentació que
seran 6 grups. Les persones que cada participant digui la inicial del seu nom
dinamitzen escullen una paraula, per i relacioni un element de la natura amb
exemple “NATURA” i donen una lletra a aquesta.
cada grup, aquest grup ha de buscar i
portar o nombrar (si es difícil de portar) Avaluació
algun element de l’entorn, que comenci
per la lletra que els ha tocat. Després pots reunir als joves i comenta
amb ells quantes coses han trobat? Si els
ha estat difícil fer l’activitat?..

11


MINI EXPERIMENT: CANVIS EN LA MATERIA


 Conèixer els canvis que pot tenir la 20 minuts
matèria

Desenvolupament
Materials
Consisteix en fer grups per fer un
experiment, per separar la sorra i la sal.  2 pots de vidre
Cada grup tindrà un potet de vidre on hi  Paper de filtre
haurà sorra i sal.  Aigua
Un cop això s’afegirà aigua d’aquesta  Sal
dissoldrà la sal.  Sorra
Llavors agafarem un paper de filtre, i un  Alguna cosa per escalfar
altre potet. Posarem en el pot dos el
filtrador a sobre i amb el pot 1, tirarem la Avaluació
mescla.
La sorra queda apart, i llavors tenim per Després pots reunir als joves i comenta
una banda, sorra i per l’altre aigua amb ells que han experimentat? Quins
salada. canvis físics han comprovat? Si els ha
Un cop ja tenim la sorra separada, semblat complicada l’activitat de separació
escalfem el potet l’aigua salada i així de substancies…
l’aigua s’evaporarara. I quedarà la sal.

RECICLEM PAPER


 Aprendre l’importància del 20 a 40 minuts
reciclatge
 Aprendre a reciclar paper

Desenvolupament
Materials (per grup)
Explicarem que el reciclatge evita que es
talin molts arbres, per cada tona de paper - Paper de rebuig
reciclat evitem que es talin 14 arbres o - Malles o fustes
més. - Planxes de fusta
Reciclarem paper de rebuig, es a dir que - Aigua
ja no serveixi el trossejarem i el - Cola
barrejarem amb aigua i cola i desprès ho - Objecte per batre
batem. - Esponja
Estenem la pasta damunt d’una malla o
una fusta mateix i l’assequem a una Avaluació
esponja. Separem la malla de la lamina
que estem fent i la premsem entre 2 Després pots reunir als joves i comenta
12


planxes de fusta. Llavors ho deixem amb ells que els ha ensenyat aquesta
assecar. I ja tenim el paper reciclat. activitat? Cada quan creuen que s’hauria
de fer per tal d’evitar que es talessin grans
quantitats d’arbres?

RECONSTRUIM LA NATURA


 La importància de cooperar 1h o 1h 30 minuts
 La importància del medi ambient

Desenvolupament
Materials
Es formen grups de 4 persones. Tants
grups com sigui necessari. Se’ls reparteix - Fitxes de grup
una fitxa, que hauran preparat els - Pintures per pintar la cara.
monitors i monitores, per tal de poder fer - Fustes
aquesta activitat. Se’ls pintarà la cara, per - Claus
veure la tribu a la que representen, cada - Martells
grup tindrà un color. - Cordes
Tots els grups tenen un objectiu comú, - Tisores
reconstruir el món destruït. - Pedres
Els monitors explicaran com s’ha de fer - Teles
- Objectes diversos

MODEL D’EXEMPLE DE FITXA

Nom de la tribu: Na’vi
Idioma: Na’vi
Característiques: són una raça d’ humanoides de pell blava i
amb alguns trets felins.
De grans ulls grocs, tenen una altura mitja d'uns tres metres;
el seu cos és prim, tenen cua i la seva pell és de color blau,
atigrada amb vetes més fosques, i esquitxada per uns punts
bioluminescents que s’assemblen a pintures tribals.
Estructura social: clans
Creences: respectuosos amb la naturalesa del seu món, i en general entenen que les
seves vides estan determinades per una consciència cognitiva global que uneix tot.
Creuen en una deessa, que representa la força que regeix aquesta naturalesa a la qual
es senten super lligats.

13


ALTRES POSSIBLES TRIBUS
Volcan’ic Shine’sol Veget’al

… i sempre es poden inventar més depenen dels grups que es creen…

DIBUIXEM EL NOSTRE NOM


 Utilitzar materials de la natura 20 a 30 minuts
 Comprovar que és molt fàcil
escriure el nostre nom amb
materials naturals.

Desenvolupament
Materials
Els usuaris estaran assentatats i en
rotllana , han de dibuixar, el seu nom - Pedres
amb pedres, trossets de branques… - Branquetes
(també es pot marcar al terra, marcant - I altres materials que puguem trobar
amb un pal si aquest és suficientment al a natura
tou.) És més fàcil recordar els noms quan Avaluació
els veiem dibuixats. Les senyals que van deixant els exploradors
amb branques, pedres. Serà que l’home no
va fer servir aquestes senyals com a
precursores dels alfabets i l’escriptura?
A partir d’aquí es pot explicar l’historia dels
nostres avantpassats que vivien a la
muntanya (neandertals, etc.)

REGALAR SENSACIONS


 Sentir diferents sensacions que ens 20 a 30 minuts
pot donar la natura
 Confiar en el company/ companya
14


Desenvolupament
Materials
Dividim al grup en dos subgrups depenen
del nombre d’usuaris, seran unes  Venes
persones altres per grup. Uns són els que  entorn
donaran les sensacions, i els altres el que Avaluació
rebran aquestes sensacions. Aquests Es pot parlar sobre la importància de l’olor
últims, s’assenten en una posició còmode, de la naturalesa, com són atrets els
amb els ulls tancats i en silenci. insectes per les flors, com són detectades
Els que van a “regalar” sensacions tindran les preses per els depredadors,… ¿Som
que buscar alguna cosa de l’entorn. Han conscients del que ens influeix? ¿Saborejem
de ser sensacions agradables de tocar, el menjar igual si no podem respirar?
olorar i inclòs saborejar. Quan s’acabi la ¿Sabem com s’usen els olors en la
tanda, ambdós grups canviaran les publicitat per fer-nos comprar determinats
posicions. productes?

LES FULLES


 Reconèixer diferents fulles 20 a 30 minuts
dels diferents arbres.
 Conèixer els noms dels Material
arbres i quines són les
seves fulles - Fulles de diferents espècies
Desenvolupament
Avaluació
Tothom porta una fulla diferent que hagi Es pot parlar sobre quin paper tenen les
trobat per l’entorn. Ens assentem en fulles a les plantes, per què varien les
rotllana. Cadascú veu la seva contra el sol formes (per exemple, les del pi que són com
(la seva forma, color, etc). Desprès sent la agulles…) per què cauen dels arbres, etc.
seva olor, tacte, imperfeccions, etc. Una
vegada està fet, es passa la fulla al
company o companya de la dreta , i es va
repetint la mateixa acció amb totes les
fulles que ens van passant tots els
companys i companyes.
Al final, s’ajunten totes i es van treien una
a una . Cadascú ha de reconèixer quina
era la seva fulla original.
Podem acabar ajudant a les fulles a
complir amb el seu destí, (tornar al terra
per servir d’aliment d’altres plantes), les
podem trencar i enterrar també.

15


JOC DE TAULA: TRIVIAL ESPLAI VERD

Material

 Targetes amb preguntes i respostes

 6 fitxes de jugador o equips

 1 dau

 1 tauler

Instruccions

 Es un joc de taula on avançar depèn de les habilitats de cada participant o grup,
per contestar les preguntes realitzades sobre medi ambient.

 Es una edició adaptada per l’esplai verd, del trivial purtsuit original, a més les
preguntes son adequades pels nostres usuaris.

 Els temes tenen un codi de colors ( blau, groc, verd i marro)

o blau – reciclatge

o verd – fauna i flora

o groc – contaminació

o marro - sostenibilitat

 Els jugadors comencen en el centre del quadrat.

 Llancen el dau amb ordre per determinar qui comença.

 El numero més alt serà el primer.

 Per ordre mouen les seves fitxes a la direcció que elegeixin, el nombre de caselles
que el dau indiqui

 Quan un participant o equip ha mogut fitxa, un altre jugador o grup agafa una
carta del piló que correspongui amb el color de la casella que l'equip contrari hagi
anat a parar i li fa una pregunta.

 Si l'equip encerta la pregunta segueix tirant.

 Si la casella es una de les caselles especials situades a la intersecció, i encerta,
obté com a premi una part del trencaclosques que hauran de construir, del color
de la casella. Si aquesta casella ja estat encertada per el mateix equip, es
comporta com una casella normal. Si el jugador respon malament, passa el torn el
següent jugador.

 El joc seguirà fins que un jugador obtingui les quatre peces del trencaclosques i es
dirigeixi al centre del tauler.

16


 Un cop el centre ha de respondre una pregunta final, que el color l'escolliran els
rivals.

 Si la pregunta final es respon correctament, guanya el joc. Si es respon malament,
perd la part del trencaclosques d'aquell color.
 guanya l'equip que completi el trencaclosques i la pregunta final correctament.

La imatge que hauran de completar

Trencaclosques

17


TRIVIAL ESPLAI VERD

Participants De 2 a 36 ( 6 persones per
equip)
Edats De 12 a 16 anys
Preparació 5 minuts
Durada 1 h 30 minuts, es un temps
aproximat
Complexitat baixa
Estratègia baixa
Atzar Mig - dau

18


RUTA EN BICICLETA PER L'ILLA DE MENORCA I

Introducció
La sortida consisteix en realitzar una ruta en bicicleta per l'illa de Menorca.
L'organitzem amb el nostre esplai i vindran 20 joves d'entre 14 i 16 anys on els
acompanyarem 4 monitors.
Marxarem el dia 1 de setembre a les 6:30 del matí de Girona i agafem el tren fins a
Barcelona-Estació de Sants, després agafarem un bus fins al Port.
A les 9:00 del matí, agafem un Transmediterrani fins a Maó i arribarem a la 1 del
migdia.
Hi hauran 2 monitors que vindran amb una furgoneta des de Girona a Barcelona i ens
trobarem amb ells al Port ja que han de pujar la furgoneta al vaixell.
A la furgoneta hi posarem les maletes, els estris de cuina i les tendes, ja que les
bicicletes les portarà cada participant.
*Més endavant adjuntem el dia a dia de tot el viatge.

Normativa
Decret 137/2003 de regulació de les activitats en el temps lliure per menors de 18 anys:

Activitats en el medi natural:

Article primer:
-Realitzarem la ruta des del nostre Centre d'Esplai (Centre d'Esplai Sant Pere de
Cornellà del Terri) amb participants d'entre 14 i 16 anys amb finalitat educativa i
cultural.
-El lloc de realització és Menorca (Illes Balears)

Article tercer:
-Ruta: l'activitat consisteix en realitzar una acampada juvenil ja que es pernoctarà a
l'aire lliure sota cobert, en tendes de campanya.

Article quart:
-Dirigents: el responsable de l'activitat és el director del centre i l’acompanyaran 3
monitors titulats.

Article cinquè:
-Contractarem una assegurança de lleure anual ja que és la que tenim al Centre d'Esplai
durant l'any i els joves ja hi estan inscrits. Cobreix accidents personals, les despeses de
curació, invalidesa i mort.

Article sisè:
-L'activitat principal que realitzarem al medi natural és la ruta amb bicicleta que
s'ajusten a la normativa vigent d'aquest decret.

Article setè:
19


-La pernoctació es farà en 2 càmpings: a “Son Bou” de Maó la primera nit i el S'atalaia”
de Ciutadella la segona nit.

Article vuitè:
-Per la pernoctació utilitzarem 4 tendes instal·lades a diferents parcel·les.

Article novè:
-Les activitats que realitzarem seran vàries, com una ruta amb bicicleta, sortides
culturals i naturals, que s'inclouen en el programa del nostre centre.

Article desè:
-L'activitat es notificarà a la Secretaria General de Joventut i a la Generalitat de
Catalunya.

Article onzè:
-El director del centre i els monitors que l’acompanyaran durant tota l'estada, han de
garantir l'execució del programa de l'activitat, així com procurar que els participants
respectin les instal·lacions i el medi natural. També complir les normes vigents i posseir
tots el documents necessaris per la sortida, com fitxes de salut, etc.

Article dotzè:
L’assessorament, comprovació i seguiment de l'activitat va a càrrec de la Secretaria
General de Joventut.

Article tretzè:
-Disposem d'un ajut de la Generalitat que ens ingressen al compte corrent cada any.

Documents
Per realitzar la sortida necessitem:
 l'autorització de la Generalitat de Catalunya per realitzar la ruta.
 la notificació de les activitats a la Secretaria General de Joventut.
 l'autorització dels pares i mares del joves ja que són menors d'edat.
 les assegurances tant de monitors com de joves.

Descripció de la ruta
*S'adjunta més endavant amb el dia a dia de la ruta i les activitats.

Material
 tendes de campanya
 material de cuina (olles, fogonet...)
 material de reposició de les bicicletes com rodes de recanvi, manxes...
 menjar (el que s'inclou a la dieta)
 material per fer el joc de nit, com cartolines, llapis, brúixola... (ja el portarem fet)

*El material personal de cada persona s'adjunta més endavant en una llista de què cal
portar.

20


Dieta

01/03/10 02/03/10 03/03/10
ESMORZAR Entrepà de casa Entrepans de Coca
formatge i pernil Xocolata desfeta
dolç
ESMORZAR MIG Galetes i suc Dolços i suc de Barretes de cereals
MATI fruita
DINAR Carmanyola de Arròs amb Macarrons
casa tomàquet i tonyina Fruita
Fruita
BERENAR Pa amb xocolata Fruits secs Pa amb fuet
Sucs de fruita Sucs de fruita Sucs de fruita
SOPAR Ensaladilla Graellada de carn
completa Fruita
Fruita

*És una dieta variada i contundent ja que farem molts quilòmetres amb bicicleta i tenim
l'avantatge que podem cuinar al càmping.

Recursos humans
Per realitzar la ruta, es comptarà amb el director del Centre i 3 monitors titulats,
complint la ràtio del Decret de Temps de Lleure.

Pressupost

Desplaçament Transports 80,00€/pax
Dietes (menjar i beguda) 0€ perquè el paguem amb la subvenció de la
Generalitat
Lloguer de bicicletes 23,50€/pax
Càmping Son Bou: 14€/parcel·la x 4
S'atalaia: 8€/parcel·la x 4
3'60€/pax

Material de reposició 4€/pax
TOTAL 111€/pax

Interès mediambiental
*S'adjunta més endavant a l'apartat del dia a dia.

Activitats
*S'adjunten més endavant a l'apartat del dia a dia.

21


RUTA AMB BICICLETA PER MENORCA II

Dia a dia

Dia 1 de setembre

08: 00h Arribada al port de Maó

09:30h Arribada acomodament al càmping
( càmping son bou, Alaior)
Temps lliure, presentació de les activitats, coneixença del
Mapa i la ruta.

14:30h Dinar de carmanyola

16:30h Visita cultural a la ciutat de Maó

20:30h Sopar al càmping

22:00h Joc d’orientació

23:00h Dormir

Dia 2 de setembre

8:00h Despertar

8:30h Esmorzar i desmuntar acampada
9:30h a 13:00h Ruta amb bicicleta:

Alaior- Es Mercadal (7,7 Km)

15:30h a 18:00h Ruta amb bicicleta:

Es Mercadal- Ferreries (15 Km)

18:00h arribada i acomodació al càmping

(càmping s’Atalaya, Ferreries)

20:30h sopar

22:00h Kareoke

23:00h dormir

22


Ruta 1

La ruta 1 va de Alior a Es Mercadal, la ruta és de 7,7 km uns 50 min aproximadament.
Pel camí ens pararem a la platja de Son Bou i gaudirem d’una remullada, amb aigua
cristallina. Un cop remullats visitarem la basílica de Son Bou.

Basílica de Son Bou Cala de Son Bou

A Es Mercadal dinarem de carmanyola i visitarem el poble. Una vegada estem
descansats i descansades seguirem per la ruta 2

Ruta 2

La ruta 2 ens acompanya de Es mercadal fins a Ferreries, que és el poble on ens
allotjarem. La Ruta és de 15 km, amb una durada de 1h,50min aproximadament.
Durant la ruta ens parem a visitar i a remullar-nos a Cala Galdana. Visitem Ferreries.

Cala Galdana Ferreries

23


Dia 3 de setembre

8:00 despertar

8:30h esmorzar

9:15h a 14:00h Ruta amb bici: Ferreries- Ciutadella (16,5 Km)

14:00h Dinar al port de ciutadella i visita al centre de la ciutat

18:00h Tornada a Maó

22:30h tornada amb vaixell
Ruta 3

La ruta 3 ens porta de Farreries a Ciutadella, és una ruta de 16,5 km, 2h 15 min
aproximadament.

Per el camí ens parem a Sa caleta per fer-nos una remullada, aprofitem per visitar el
Poblat fenici de sa Caleta. També visitem el castell de Sant Nicolàs

Poblat fenici de sa Caleta Sa Caleta

Castell de Sant Nicolàs
24


ANNEXES

Informació dels Càmpings

Càmping s’Atalaya

Situats en la costa sud de la illa de Menorca, entre la població de Ferreries

Serveis: Acampada (lliure) - Bar Restaurant Supermercat - Dutxes i Lavabos Piscina -
Barbacoa - Zona Jocs, Lloguer de Bicicletes, canoes, cotxes, motos Sanitaris i primers
auxílis.

Càmping Son Bou.

El càmping Son Bou situat a la població de Alaior, disposa de 70.000m² de pinar i
amples zones verdes.

Els serveis i instal·lacions estan cuidats fins al més mínim detall. Les seves amples
parcel·les permeten als seus clients una estada confortable.

25


Informació de la ruta amb bicicleta

Menorca és una illa molt adequada per fer cicloturisme, especialment fora de temporada,
quan no fa tanta calor, les carreteres són més tranquil·les i els allotjaments itinerants
més fàcils de reservar. Essencialment hi ha dues rutes: la volta a l'illa arran de costa pel
Camí de Cavalls i l'eix cicloturístic Maó - Ciutadella.

Nosaltres farem la volta a l'illa pel Camí de Cavalls.

És un camí que dóna la volta a l'illa per la costa. És una ruta senzilla i planera, durant
la ruta es gaudeix d’un paisatge espectacular i on ens podem acostar a platges verges.

Senyals que ens marquen el camí

La majoria de trams transcorren per carreteres secundàries i camins rurals asfaltats,
però també hi ha alguns trams de terra.

26


Mapa de la ruta

Equivalència distancia km-temps

27


Que cal tenir en compte

Revisió abans de cada sortida

Abans de cada sortida estaria bé revisar per seguretat els següents elements de la
bicicleta:
 Comprovar que estiguin ben apretades les tanques ràpides (rodes i seient) i els
cargols (portapaquets, seient, manetes de fre i canvi...).

 Comprovar els frens i mirar que no toquin el pneumàtic.

 Comprovar la pressió dels pneumàtics

 Comprovar que la cadena estigui lubrificada

 Comprovar que no hi ha jocs en els eixos de les rodes ni en els pedals i bieles.

 Comprovar la direcció frenant la roda de davant i movent la bicicleta endavant i
endarrere, la direcció no hauria de ballar.

Aparcar la bici
Com i on lligar la bici:

 Cal lligar les dues rodes el quadre i el seient. Normalment és suficient amb 2
cadenats en forma d'U (són els més segurs) o dues pitons. Per al seient es pot
utilitzar un cadenat més prim i lleuger.

 Escolliu els aparcaments de bicicleta en forma d'U invertida que us permeten lligar
les dues rodes i el quadre.

 Eviteu el mobiliari urbà i els llocs on pugui molestar. A més a més, un truc per
robar bicicletes és desenganxar senyals de trànsit i tornar-les a posar. Quan algú
hi lliga una bici es torna a desenganxar per robar-la.

 Trieu llocs concorreguts que quedin a la vista i eviteu deixar-la aparcada a la nit.

 Sempre que pugueu pugeu-la a casa

28


Requeriments generals per a circular amb bicicleta

Requeriments per a circular amb bicicleta segons la normativa vigent al Reglamento
General de Vehículos (Real Decreto 2822/1998, de 23 de diciembre, publicado en el
Boletín Oficial del Estado número 22, de 26 de enero de 1999):

 Les bicicletes per a poder circular han de tenir (art. 22, apart. 1):

o Un sistema adequat de frenada que pugui actuar tant a la roda del davant
com a la del darrere.

o Un timbre, i està expressament prohibit qualsevol altre tipus de dispositiu
acústic.

 Les bicicletes per a poder circular de nit, en túnels, o amb boira han de portar (art.
22, apart. 4):

o Llum pilot de posició al davant i al darrere

o Almenys un catadiòptric al darrere

o A més, opcionalment, poden portar catadiòptrics als radis de les rodes i/o
als pedals

 Les bicicletes poden dur un remolc (o semiremolc) si el pes del remolc no supera el
50% del pes de la bicicleta. NO es poden dur persones al remolc (rectificació del
Reglamento General de Circulación, desembre 2003)

Canvis i nous termes introduïts a la reforma de la Llei de Trànsit aprovada pel
Congrés dels Diputats el dia 29 de novembre de 2001:

 Els ciclistes, quan no disposin d'una via o part de la mateixa especialment
destinada a ells, circularan pel voral de la dreta; també podran fer-ho els vehicles
en seguiment de ciclistes, a una velocitat per sota dels límits mínims.

 Els ciclistes podran superar la velocitat màxima fixada per a ells (40 km/h) en
aquells trams en els quals les circumstàncies de la via aconsellin desenvolupar
una velocitat superior, podent

 ocupar fins i tot la part dreta de la calçada que necessitin, especialment en
descensos perllongats amb corbes.

 Podran circular pels vorals de les autovies tret que, per raons de seguretat, es
prohibeixi amb senyals. Els ciclistes poden circular en grup, en aquest cas se'ls
considera com una única unitat mòbil a l'efecte de prioritat.

 Per a avançar a un ciclista o grup d'ells, s'ocuparà part o la totalitat del carril
contrari de la calçada, fins i tot quan estigui prohibit l'avançament, sempre que es
pugui efectuar la maniobra sense perill.

29


 S'afegeixen nous termes com:

o Via ciclista : específicament condicionada per a les bicicletes

o Carril bici : quan discorre adossat a la calçada

o Carril bici protegit: amb elements laterals que el separen de la resta de la
calçada

o Vorera bici: amb traçat independent de la carretera

o Senda ciclable: via per a vianants i bicicletes que discorre per espais oberts,
parcs o boscos.

Reparació d'una punxada

Treurem la roda punxada destensant el fre i descaragolant la tanca de la roda.

Cal recordar com anava col·locada la roda (les tanques automàtiques
van sempre a la dreta). A continuació treurem tot l'aire que pugui
quedar dins la cambra i utilitzarem dues o tres palanques per separar
el pneumàtic de la roda de la llanta. Un cop separada el pneumàtic ens
serà molt fàcil extreure la cambra i posar-ne una de nova. Abans però
de posar la cambra nova, caldrà inspeccionar amb el dits l'interior de el
pneumàtic i de la llanta per si hi hagués quedat alguna punxa o algun
repèl de la llanta. Un cop introduïda la cambra (començarem pel punt
on hi ha la vàlvula) inflarem només una mica la cambra per a evitar
pessigar-la en tornar a col·locar el pneumàtic amb les palanques.
Finalment acabarem d'inflar la roda i la col·locarem al seu lloc intentant que quedi ben
centrada (caragolant més d'un cantó o de l'altre) i que no toqui a les pastilles de fre que
haurem tornat a tensar.

Les palanques extractores metàl·liques poden rallar la llanta i pessigar la cambra, cal
utilitzar-les amb compte o utilitzar palanques de plàstic que són força resistents i no
tenen aquesta problemàtica.

Reparació de la cambra d'aire

Primerament provarem de detectar visualment el punt on hi ha la punxada i si no ens
en sortim la inflarem i escoltarem si hi ha pèrdua d'aire (també la podem submergir en
aigua i buscar bombolles). Un cop trobada la punxada la marcarem amb un tros de guix
per no perdre-la. Llimarem la zona on enganxarem el pegat amb paper de vidre per
aconseguir millor adherència, posarem cola i a continuació el pegat. Mantindrem una
pressió damunt del pegat diversos minuts i ja només ens mancarà inflar la cambra i
comprovar que no hi ha pèrdua d'aire.

No s'aconsella posar gaires pegats en una mateixa cambra. Els pegats amb el temps es
poden aixecar i les coles que s'utilitzen poden perdre l'efectivitat amb el temps (o ens la
podem trobar seca el dia que la necessitem!). Per tot això és convenient portar sempre
almenys una cambra de recanvi

30


Reparació de la cadena

Per a reparar una cadena trencada o per posar-ne una de nova
necessitem un desmuntacadenes. Aquesta eina ens permet
treure el passador (A) que uneix les baules (B) de la cadena.
Per arreglar una cadena hem de treure dues baules. Això ho
farem col·locant la cadena en el desmuntacadenes i treien un
passador, però sense treure'l del tot (si el treiem del tot no el
podrem tornar a col·locar). Un cop tret el passador, amb les mans i fent joc amb la
cadena, podrem treure la baula trencada i amb un moviment semblant podrem enganxar
la cadena restant. Finalment tornarem a utilitzar el desmuntacadenes per a tornar a
posar el passador al seu lloc.
Aquesta operació no afectarà significativament la longitud de la cadena i per tant no
caldrà afegir una baula nova. En cas que instal·lem una cadena nova, podem comprovar
la longitud correcta posant el plat i el pinyó gran, llavors amb la cadena tensa s'hauran
d'afegir 2 baules més.
Recordeu-vos de netejar i lubrificar sovint la cadena (vegeu l'apartat de neteja i
manteniment)

31


Visita a Maó

Maó s’estructura com a ciutat històrica. Per tres cops mil·lenària, si atenem les restes
arqueològiques del seu subsòl, i amb categoria de municipi, atorgada per l’emperador
romà Vespasià, dos mil anys enrere.

Els primers nuclis de població ocupen un petit espai rodejat pels penyals del port i pels
barrancs de Baixamar, des Freginal i de la Clota. Durant l’Edat Mitjana la ciutat es
tanca en successius recintes emmurallats, però, amb el temps, cerca zones d’expansió i
creix més enllà de les murades. Després, convertida en capital de l’illa, configurarà el
modern nucli urbà.

Una passejada pels carrers maonesos ens mostra tota la riquesa del llegat històric
acumulat en aquests segles d’existència, i les diferents arquitectures i els monuments de
la ciutat ens desvetllen les empremtes dels nombrosos pobles que han passat per l’illa.

32


Visita a Ciutadella

Ciutadella és la segona ciutat més important de Menorca, i seu del bisbat de l'illa.

Actualment se la denomina Ciutadella de Menorca de manera oficial (fent un
paral·lelisme amb la capital de Mallorca), per tal de no confondre-la amb altres topònims
dels Països Catalans i afegint així certes connotacions històriques quant a l'antiga
personalitat política d'aquesta població, abans de ser perduda pels catalans.

33


PREGUNTES DEL TRIVIAL

o blau – reciclatge
Quina es la barreja per fer pasta Quin es el component basic d’una
de paper? bossa biodregradable?
a) Aigua, cola i cerradures a) Fecula de patata

b) Aigua, cerradures i paper b) Plastic

c) Aigua, cola i paper c) Productes quimics i toxics

Quina es la llei de les 3 R? Si t’ha sobrat menjar on llençaries
a) Reduir, reutilitzar i reciclar les restes?
a) El contanidor organic
b) Reduir , rebutjar i reutilitzar
b) El contanidor blau
c) Rebutjar, reutilitzar i
reciclar c) El contenidor de rebuig

Un cop has escombrat casa teva On portaries una moto vella?
on tiraries la brossa? a) La portaria a la deixalleria
a) El contanidor organic
b) La cremaria al pati de casa
b) El contanidor blau
c) La portaria al mig del bosc
c) El contenidor de rebuig

Quan llencem paper que estem Quan llencem plastics que estem
llençant? llençant?

a) Fusta - a) Fusta
b) Petroli b) Petroli -
c) Sorra, sosa i calcària c) Sorra, sosa i calcària
Quan llencem vidre que estem Quan llencem llaunes que estem
llençant? llençant?

a) Petroli a) Petroli
b) Sorra, sosa i calcària - b) Sorra, sosa i calcària
c) Ferro, alumini i altres c) Ferro, alumini i altres
metalls metalls
Quines de les següents opcions Quins d’aquests materials podem
son màteria organica? portar a una deixalleria?
a) Peles de fruita o patates,
restes de carn o peix a) Pneumatics, bateries i piles
b) Plastics, papers, llaunes i b) Paper , vidre i plastic
vidres c) Fustes, teixits i ferralles
c) Cap de les dues opcions es (metalls)
correcte

34


o verd – fauna i flora

Quin d’aquests grups NO son Quines son les funcions bàsiques
animals vertebrats? dels essers vius?

a) Amfibis i rèptils a) Néixer, créixer, reproduir i
b) Mol.luscs i insectes morir
c) Peixos i ocells b) Néixer, créixer , alimentar-
se, morir
c) Néixer, alimentar-se,
relacionar-se, morir

Troba l'intrús: Els essers vius es divideixen en 3
regnes?
a) Aràcnids i miriàpodes
b) Crustacis i insectes a) Vegetal, animal, fongs
c) Cefalòpodes i gastròpodes b) Vegetal, plantes, fongs
c) Animal, plantes, minerals
Que son els animals herbívors?

Els aracnids tenen: a) S’alimenten d’herba i
a) 6 potes plantes
b) 8 potes b) S’alimenten de carn
c) 10 o més potes
c) No fabriquen els seus propis
aliments
Quines caracteristiques son Quines caracteristiques son
comunes en tots els artropodes? comunes en tots els invertebrats?

a) Tenen petxina i son a) No tenen columna vertebral
invertebrats i son aquatics
b) son vivipars i terrestres b) Tenen el cos protegit per
c) naixen d’ous i tenen closca una closca i tenen potes
articulada c) Naixen d’ous i tenen una
cobertura dura
Les aus son: Quins d’aquests bolets son
verinosos?
a) Terrestres, ovipares i
animals vertebrats a) Matagent i falsa múrgula
b) Aquatiques, ovipares i b) Rovelló i apagallum
animals vertebrats c) Rossinyol i ou de reig
c) Terrestres, carnivores i
animals invertebrats

Quines d’aquestes son plantes de Quines d’aquestes son plantes de
zones d’humitat mitjana zones humides

a) Cactus i figuera de moro a) Cactus i figuera de moro
35


b) Canyis i nenúfar b) Canyis i nenúfar
c) Roure i pi c) Roure i pi

Perque serveix l’arrel d’una
planta? Perque serveix la tija d’una
planta?
a) Per subjectar la planta al a) Per subjectar la planta al
terra i absorbir l’aigua i els terra i absorbir l’aigua i els
sals minerals de la terra sals minerals de la terra
b) Per sostenir les fulles i b) Per sostenir les fulles i
encarregar-se de encarregar-se de
transportar l’aliment a totes transportar l’aliment a totes
les parts les parts
c) Per fabricar l’aliment i c) Per fabricar l’aliment i
respirar. respirar.
Que es un vegetal?

Quines d’aquestes son plantes de a) Un esser viu visible, que te
zones seques? clorofil·la i crea el seu propi
a) Cactus i figuera de moro aliment
b) Canyis i nenúfar b) Un esser viu que creix a la
c) Roure i pi terra i no mort mai
c) Un esser viu que llança
substancies contaminants
pel medi ambient

o marro – sostenibilitat

o
Quan ens rentem les mans que Si marxem de casa un cap de
hem de fer? setmana que hem de fer?
a) Rentar-nos les mans i parar a) Tancar tots els llums, aigua
l’aigua quan ens posem el i gas
sabó
b) Tancar tots els llums,
b) Rentar-nos les mans i parar aigua, gas i els aparells que
l’aigua quan ens posem el estiguin en stand by
sabó, controlar que no gotegi c) Nomes tancar els llums i el
quan acabem gas
c) Rentar-nos les mans i parar
l’aigua quan acabem

Com s’estalvia energia alhora de Quin tipus d’il.luminació s’ha
cuinar? d’utilitzar per estalviar energia?
a) Tapant les olles a) Halògens

36


b) Llançant l’oli a l’aiguera b) Bombetes incandescents

c) Llençar l’aigua de bullir c) Bombetes de baix consum
calenta a terra

Que has de fer per estalviar Com es pot regular el volum
energia? d’aigua del WC?
a) Aprofitar la llum solar a) Tirant un sol cop de la
cadena
b) Obrir i tancar els llums
b) Posant una ampolla
c) Deixar la llum oberta tota d’aigua de 1,5 litres dins
l’estona la cisterna

c) No fent res

Quan imprimim un document? Que podem fer per estalvia aigua?
a) Doble cara a) Deixar les aixetes obertes

b) Una cara b) Instal.lar difusors d’aigua

c) Amb lletra gran perque ocupi c) Les dues opcions son
molts fulls correctes

L’aigua es Quines d’aquestes energies son
a) Un bé escas renovables?
a) Carbó , urani , petroli
b) Abundant
b) Solar , eolica, hidraulica
c) Cap de les dues opcions es
correcte c) Gas natural, combustible ,
nuclear

Quins d’aquests objectes Quines d’aquestes son classes
transformen l’electricitat per d’energia?
energia tèrmica? a) Energia lluminosa, energia
a) Nevera, microones, forn, calorifica, energia quimica
secador
b) energia electrica, energia
b) Timbre, televisor, cadena cinetica
musical
c) energia hidraulica, energia
c) Rentadora, batedora i eolica , energia solar
ventilador

37


o groc – contaminació

Quina es la millor opció per no Que significa la paraula
contaminar tant? contaminació?

a) Anar amb cotxe a) Acumulacio de productes
b) Anar amb moto perjudicials
c) Anar amb bici b) Desaparició d’essers vius
c) Desaparició de boscos
Quins tipus de contaminació Quan tarda la naturalesa en
existèixen? degradar una llauna?

a) Contaminacio lumínica a) De 1 a 2 anys
b) Contaminació acústica b) 10 anys
c) Ambdues respostes son c) 7 anys
correctes
Quan tarda la naturalesa a Quan tarda la naturalesa a
degredar una ampolla de vidre? degredar un xiclet?

a) 4000 anys a) 3 mesos
b) 500 anys b) 3 anys
c) 100 anys c) 5 anys

38


C.E.S.P – SALUT i MALALTIES

Cal especificar la malaltia i el tractament a seguir:

Estat actual del/la participant:

Ha tingut alguna malaltia crònica, al.lèrgia, asma, epilèpsia?

Té problemes d'oïda o vista? Quin?

Té alguna disminució (física, psíquica o sensorial)?

Té algun problema de mobilitat?

Té alguna dificultat motriu (peus plans....)? Quina?

Dorm bé? Quantes hores?

Té insomni?

Menja: de tot poques coses molt poc

És hàbil? Si No Sap nedar? Si No

Es cansa fàcilment? Es mareja fàcilment?

Es posa malalt amb freqüència? De què?

Pren algun medicament especial? Quina administració? Dies, horaris, número
de preses...

Segueix algun règim especial?

Observacions:

39


FITXA D’INSCRIPCIÓ

FULL D'INSCRIPCIÓ
RUTA PER MENORCA

FITXA PERSONAL DEL PARTICIPANT
NOM I COGNOMS:
DATA DE NAIXEMENT:
Adreça:
CP i Població:
Telèfons familiar:

En/Na _________________________________________, com a pare/mare/tutor, amb
DNI núm._____________, autoritzo al nen/a _____________________________ a
participar a la sortida/ruta a Menorca.

DONO EL MEU CONSENTIMENT a l'ESPLAI SANT PERE per a l’ús de la seva
imatge (LLei 5/1982, de 5 de maig, sobre el dret a l’honor, a la intimitat
personal i familiar i a la pròpia imatge) en documentació i mitjans
relacionats amb l’activitat. En cas contrari ho comunicaré expressament a
l’organització. Faig extensiva aquesta autorització a les decisions mèdico-
quirúrgiques que siguin necessàries adoptar, en cas d’extrema urgència, sota
la direcció facultativa pertinent.

Girona, ___de _________de 2009 Signatura del pare/mare/tutor

REUNIÓ DE PARES

La reunió de pares serà concretada per l’equip de monitors. Es passarà una circular 1
mes abans de la sortida.

L’ORGANITZACIÓ ÉS CREU EN EL DRET DE NO TENIR DE DONAR CAP INFORMACIÓ
DURANT L'ACTIVITAT A CAP FAMÍLIA QUE NO ASSISTEIXI A LA REUNIÓ DE PARES.

UN PARTICPANT NO ESTARÀ INSCRIT I NO SE LI GUARDARÀ CAP PLAÇA SI NO TÉ
TOTS ELS DOCUMENT NECESSARIS DINTRE DEL PROCÈS D’INSCRIPCIÓ:

- INSCRIPCIÓ TOTALMENT OMPLERTA I FIRMADA PELS PARES
- DOCUMENT DEL PAGAMENT BANCARI
- FOTOCÒPIA DE LA SEGURETAT SOCIAL ON SURTI EL PARTICIPANT
- FOTO DEL PARTICIPANT MIDA CARNET

Pagament: Caldrà fer un ingrés de el import al compte 0000000000000000 de
Caixa Girona.
40


Material que cal portar a la ruta

Sac de dormir
Estris de neteja personal (sabó biodegradable tipu Sebamed)
Roba de recanvi per 2 dies que sigui còmode
Banyador
Tovallola
Cangur
Calçat d'esport
Cantimplora
Gorra

Recordeu que la ruta que farem és de 3 dies i dormirem en llocs diferents, és a dir,
que no cal portar gaire roba, només l'imprescindible!
La maleta no ha de pesar més de 8 kilos ja que la portarem a l'esquena molta
estona.

41

Recursosesplai

Recomendados

Recomendados

Mais conteúdo relacionado

Semelhante a Recursosesplai

Semelhante a Recursosesplai (20)

Recursosesplai