Este documento fornece uma série de conselhos curtos sobre como viver uma vida equilibrada e significativa. Alguns dos principais conselhos incluem: cuide do seu corpo e mente; não tome decisões quando estiver com raiva; aprenda a dizer "não" com gentileza; e abrace desafios como oportunidades para crescimento.
21. Não acredite em tudo o que ouve e não diga tudo o que você pensa.
22. Grande parte do seu crescimento como pessoa virá através de dificuldades e desafios. Abracem e saibam que serão melhores, mais fortes e mais sábios por causa deles.