El documento habla sobre los sueños y el proceso del sueño. Explica que los sueños son representaciones mentales que ocurren durante el sueño y que se producen como resultado de un proceso cerebral que implica la memoria y el hipocampo. Además, detalla las diferentes fases del sueño y algunas curiosidades y mitos comunes sobre los sueños.

1. LOS
SUEÑO

2. INDICE
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¿Que son los sueños?
●
¿Porqué se producen?
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Fases del sueño
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¿Qué pasa mientras dormimos?
●
Curiosidades de los sueños
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¿Porqué nos olvidamos?
●
El imsomnio
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Mitos
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Significados de los sueños más comunes.

3. ¿Qué son los sueños?
Soñar es la
representación
mental de imágenes,
sonidos,
pensamientos o
sensaciones durante
el sueño,
generalmente de
forma involuntaria

4. ¿Por qué se producen los sueños?
Los sueños se producen como
resultado de un complicado
proceso que implica a los
recuerdos y al hipocampo, una
región del cerebro asociada a
la memoria

5. Fases del sueño

6. ¿Qué pasa mientras dormimos?

7. Curiosidades de los sueños

8. ¿Porqué nos olvidamos de los
sueños?

9. El insomnio

10. Significado de los sueños más
comunes.

11. SONAMBULISMO