1. RREECCRREEAATTIIOONNAALL AACCTTIIVVIITTIIEESS
NNaattiioonnaall CChhrriissttiiaann lliiffee ccoolllleeggee
MMaarriikkiinnaa CCiittyy .. PPhhiilliippppiinneess
BBrroo.. WWiinnddhheell MMaaggnnoo DDiiaazz
MMAAPPEEHH TTeeaacchheerr

3. LLeessssoonn 11
RREECCRREEAATTIIOONN FFOORR
LLIIFFEETTIIMMEE
oobbjjeeccttiivveess::
11.. DDeeffiinnee rreeccrreeaattiioonn aanndd lleeiissuurree
22.. IIddeennttiiffyy iinnddoooorr aanndd oouuttddoooorr aaccttiivviittiieess tthhaatt ccaann hheellpp
iimmpprroovvee wweellll--bbeeiinngg
33.. DDeeffiinneedd ddiiffffeerreenntt ttyyppeess ooff rreeccrreeaattiioonnaall aaccttiivviittiieess
44.. RReellaattee tthhee iimmppoorrttaannccee ooff rreeccrreeaattiioonnaall//AAlltteerrnnaattiivvee
aaccttiivviittiieess iinn pprroommoottiinngg ppeerrssoonnaalliittyy ddeevveellooppmmeenntt
55.. DDeevveelloopp ppoossiittiivvee aattttiittuuddee ttoowwaarrddss rreeccrreeaattiioonnaall aaccttiivviittiieess
ffoorr lliiffeettiimmee ppuurrppoossee..
66.. PPrreeppaarree aa oonnee--ddaayy aaccttiivviittyy wwhheerree yyoouu ccaann eennggaaggee iinn
rreeccrreeaattiioonnaall aaccttiivviittiieess

4. RREECCRREEAATTIIOONN
iiss tthhee eexxppeennddiittuurree ooff ttiimmee wwiitthh aann iinntteenntt ttoo ggaaiinn
ssoommee rreeffrreesshhmmeenntt.. IItt iiss aa bbrreeaakk ffrroomm ““mmoonnoottoonnyy”” tteeddiioouuss
ssaammeenneessss aanndd aa ddiivveerrssiioonn ffrroomm tthhee ddaaiillyy rroouuttiinnee.. IItt iiss aa
ppoossiittiivvee cchhaannggee ffrroomm tthhee sstteerreeoottyyppiiccaall lliiffeessttyyllee aanndd
iinnvvoollvveess aann aaccttiivvee ppaarrttiicciippaattiioonn iinn ssoommee eenntteerrttaaiinniinngg
aaccttiivviittyy..
iiss aannyytthhiinngg tthhaatt iiss ssttiimmuullaattiinngg aanndd
rreejjuuvveennaattiinngg ffoorr aann iinnddiivviidduuaall.. SSoommee ppeeooppllee
eennjjooyy nnaattuurree hhiikkeess;; ootthheerrss eennjjooyy sskkiiiinngg ((oorr
bbootthh)).. TThhee iiddeeaa bbeehhiinndd tthheessee aaccttiivviittiieess iiss ttoo
eexxppaanndd tthhee mmiinndd aanndd bbooddyy iinn aa ppoossiittiivvee,,
hheeaalltthhyy wwaayy..

5. Why it is important ffoorr uuss ttoo
eennggaaggee iinn rreeccrreeaattiioonnaall
aaccttiivviittiieess?? HHeerree aarree tthhee
aannsswweerr??
 IIss rreeffeerrrreedd ttoo aass aa lleeiissuurree--ttiimmee aaccttiivviittyy ffoorr
tthhee ppuurrppoossee ooff eenntteerrttaaiinnmmeenntt..
 IItt iiss ssoocciiaallllyy aaccttiivviittyy tthhaatt pprroovviiddeess
iimmmmeeddiiaattee aanndd iinnhheerreenntt ssaattiissffaaccttiioonn..
 IItt iiss aann aaccttiivviittyy wwhheerree yyoouu eexxpprreessss
yyoouurrsseellff rreessuullttiinngg ttoo sshhaarriinngg,, ccrreeaattiinngg,,
aanndd aacchhiieevviinngg ssaattiissffaaccttiioonn..

6. WWhhaatt iiss lleeiissuurree??
lleeiissuurree ccoommeess ffrroomm tthhee llaattiinn wwoorrdd
LLiicceerree wwhhiicchh mmeeaannss ttoo ““aallllooww”” oorr ttoo
““ppeerrmmiitt”” AAccccoorrddiinngg ttoo MMeerriiaamm ddiiccttiioonnaarryy,,
lleeiissuurree iiss ddeeffiinneedd aass aa ttiimmee ffrreeee ffrroomm
wwoorrkk aanndd dduuttiieess,, ccoonnvveenniieennccee,, aanndd
rreellaaxxaattoonn..

8. CCOOLLLLEECCTTIINNGG CCOOIINNSS
CCoolllleeccttiinngg
ssttaammppss

9. COLLECTING STUFFS

10. What are the recreational aaccttiivviittiieess
tthhaatt yyoouu ccaann eennggaaggee iinn??
IInnddoooorr AAccttiivviittiieess
OOuuttddoooorr AAccttiivviittiieess
 CCoolllleeccttiinngg PPiiccttuurree
 CCaammppiinngg
 CCoolllleeccttiinngg ssoouuvviinneenniirrss
 DDiisscc ffllyyiinngg
 CCooookkiinngg
 GGaarrddeenniinngg
 DDaanncciinngg AAccttiivviittyy
 HHiikkiinngg
 IInntteerrnneett GGaammeess
 JJooggggiinngg
 PPllaayy SSttaattiioonn
 KKiittee ffllyyiinngg
 PPllaayyiinngg iinnddoooorr ssppoorrttss ssuucchh
 MMoouunnttaaiinn cclliimmbbiinngg
aass bbaaddmmiinnttoonn aanndd ttaabbllee
 NNaattuurree ttrriippppiinngg
tteennnniiss
 PPllaayyiinngg oouuttddoooorr ssppoorrttss
 SSiinnggiinngg aaccttiivviittyy
ssuucchh aass bbeeaacchh vvoolllleeyybbaallll,,
 WWaattcchhiinngg TT..VV//MMoovviieess
ssuurrffiinngg

11. Leisure Education is an assistive tool to
enable the individual to :
1) gain a broader understanding of where, why, how, and
with whom he can pursue his leisure interests and experiences and
2) unlearn non-adaptive and learn more functional
responses, i.e. to develop different modes of leisure behavior which
will enable the individual to adapt to the environment to meet his free
time needs.
Values derived from Recreation:
1. Mental Health
2. Physical Health and Growth
3. Emotional Stability
4. Social Fitness
5. Psychological Awareness

12. Everyone needs to plan and best utilize daily
free time for recreation. If leisure time is used
correctly and to the fullest, it will:
- Recreate the body, mind, and spirit
through and through
- Bring forth renewed vigor, spirit,
and
creative effort
Why is it important for a student to enjoy positive
leisure or recreational activities daily?

13. a. Recreational activities gives you opportunity to
be creative, to express your basic needs, and to be
your real self.
b. All work and no play makes a person not only
dull but a sick, unbalanced, and unhappy
individual according to medical authorities.
c. Students who correctly balance work and play are
more productive and tend to be in better physical,
mental, social, and emotional health.
d. Students who are disciplined, well-organized, and
have life goals well in mind will have better
chances of being successful.
e. These will help them build a lifelong habit.

14. OOtthheerr VVaalluueess tthhaatt yyoouu ccaann
ddeerriivvee ffrroomm eennggaaggiinngg iinn
wwoorrtthhwwhhiillee rreeccrreeaattiioonnaall
aaccttiivviittiieess..
 Recreational activities like sports wwiillll ddeevveelloopp mmuussccuullaarr
ssttrreennggtthh,, aaggiilliittyy,, ppoowweerr,, fflleexxiibbiilliittyy,, aanndd iimmpprroovvee oonnee’’ss
hheeaalltthh..
 EEnnggaaggiinngg iinn ggrroouupp aaccttiivviittiieess ddeevveellooppss ssoocciiaall sskkiillllss tthhaatt
wwiillll lleeaadd ttoo tthhee ddeevveellooppmmeenntt ooff pprrooppeerr ccoonndduucctt aanndd
bbeehhaavviioorr aanndd ssoocciiaall ggrraacceess..
 WWoorrtthhwwhhiillee rreeccrreeaattiioonnaall aaccttiivviittiieess ggiivvee ssttuuddeennttss oorr
yyoouutthh ooppppoorrttuunniittiieess ttoo bbee bbuussyy wwiitthh mmeeaanniinnggffuull
aaccttiivviittiieess iinnsstteeaadd ooff rrooaammiinngg aarroouunndd aanndd ddooiinngg hhaarrmmffuull
vviicceess lliikkee aabbuussiinngg ddaannggeerroouuss ddrruuggss..

15. TTyyppeess ooff RReeccrreeaattiioonnaall
AAccttiivviittiieess
PPhhyyssiiccaall
SSoocciiaall
CCuullttuurraall
 IInntteelllleeccttuuaall

16. PPhhyyssiiccaa
ll
 MMiinnoorr SSppoorrttss
 GGrroouupp GGaammeess
 CCaammppiinngg
 OOuuttiinngg

17. SSoocciiaall
 SSoocciiaall ddaanncciinngg
 AAtttteennddiinngg ppaarrttiieess
 JJooiinniinngg PPaarrlloorr GGaammeess aanndd tthhee
lliikkeess

18. CCuullttuurr
aall  AArrttss aanndd ccrraaffttss
 JJooiinniinngg GGlleeee CClluubb oorr
MMuussiicc MMiinniissttrriieess aanndd
CChhooiirrss
 DDrraammaattiicc gguuiillddss
 DDaannccee TTrroouuppeess

19. IInntteelllleeccttuu
aall
 SSoonngg
 PPooeettrryy
 JJiinnggllee
 SShhoorrtt SSttoorryy WWrriittiinngg
 IInntteerrnneett SSuurrffiinngg
 AAnnsswweerriinngg PPuuzzzzllee
 PPllaayyiinngg SSccrraabbbbllee,, BBoowwlliinngg,, CChheessss,, DDaarrtt,, eettcc..

20. Joining Social aaccttiivviittiieess wwiillll
hheellpp yyoouu::
 IInnccrreeaassee yyoouurr ccoonnttaacctt wwiitthh ppeeooppllee
 RReelleeaassee tteennssiioonnss
 SSaattiissffyy yyoouurr bbaassiicc nneeeeddss ttoo bbeelloonngg
 GGaaiinn rreeccooggnniittiioonn
 PPrroovviiddee sseellff--eexxpprreessssiioonn
 DDeevveelloopp lleeaaddeerrsshhiipp
 HHaavvee ddeemmooccrraattiicc eexxppeerriieennccee iinn ggrroouupp aaccttiivviittiieess

21. THANK
YOU!