El documento habla sobre la importancia de planificar la vida y la carrera. Propone que los individuos tracen su línea de vida, definan su visión de cómo se ven en el futuro, establezcan su misión y valores principales, y fijen metas específicas en diferentes áreas para lograr un desarrollo integral en lo físico, emocional, familiar, social, intelectual y laboral. Finalmente, sugiere crear un plan de vida y carrera que incluya metas, tareas, tiempos y prioridades para alcanzar un funcionamiento pleno.

1. Competencias Profesionales Dr. Jesús Meza Lueza Tecnológico de Monterrey, Campus Ciudad de México 2007

3. ¿Hacia dónde vas?

5. Mi línea de vida ¿Qué es lo que te ha traído aquí? ¿qué te gustaría hacer, vivir, experimentar antes de morir?

7. ¿Hacia dónde apuntan tus sueños? Esa es tu visión ¿Cómo te ves a 20 años de hoy?

9. Estás hecho para trascender… ¿Cuál es tu misión?

11. Mis Valores Redacta los cinco valores más importantes que guían tu actuar en la vida

12. Mis Fortalezas y/o Habilidades Redacta las cinco mayores fortalezas y/o habilidades que te caracterizan como persona

13. Proyecto de vida Metas Tareas y tiempos Prioridades Alternativas y seguimiento

15. ¿Cuáles son tus prioridades?

19. Áreas 10 Años 5 Años 1 Año 1 Mes 1 Semana Hoy Mi persona Mi vida profesional Mi Familia Mi Pareja Mis Amigos Mi País O la Humanidad

21. Mi Plan de Vida y Carrera Una condición para la vitalidad de todo individuo maduro es la capacidad de planificar su vida y carrera

22. Mi Plan de Vida y Carrera “… es la actitud, arte y disciplina de conocerse a sí mismo, de detectar las fuerzas y debilidades, y proyectar autodirigiendo el propio destino hacia el funcionamiento pleno de las capacidades, motivaciones y objetivos de la vida personal, familiar, social y de trabajo” (Cásares & Siliceo, p. 57)

23. Plan de Vida y Carrera