Este documento presenta una serie de consejos y recomendaciones sobre el noviazgo elaborados por tres expertos. En menos de tres oraciones, resume los principales puntos tratados: establecer límites saludables, tomarse el tiempo necesario para conocer realmente a la otra persona antes de comprometerse, y enfocarse en las cualidades esenciales como la fidelidad, sinceridad y compromiso más que en las apariencias externas.

1. Los Diez Mandamientos
Del Noviazgo
Seminario elaborado por:
Lic. Sigrid Sarai Sánchez Rosado
Ptr. Héctor Ramírez Cid del Prado
Ptr. Jorge Martínez Leal
Ben Young y Samuel Adams

2. “Si no posees una vida
propia no serás feliz,
aunque tengas citas te
enamores y te cases...No
tendrás nada que aportar
a tu relación y absorberás
a tu novio o cónyuge hasta
secarlo”

3. SINTOMAS DE MORTANDAD
Las Cuatro Mortales “
D”
• Desesperación:
Vacio emocional
• Dependencia:
Suplir necesidades
• Depresión y Soledad:
Infelicidad
• Desprendimiento:
Escapar de la realidad

4. CÓMO VIVIR TU VIDA
• Ten una base:
identidad, autoestima
• Únete a un grupo:
Amistades relaciones
• Busca una meta:
Desarrollo personal
• Date a ti mismo:
Vive para servir
• Crece:
Arriésgate

5. “El amor romántico
tiene poco que ver
con el verdadero
amor... Y casi nada
para el bienestar de
una relación profunda,
sólida y perdurable”.

6. IMPULSORES DEL ROMANCE
• Las emociones:
• Las hormonas:
• El espíritu:

7. USA TU CEREBRO
• Mantén un equilibrio entre la
mente y el corazón.
• Huye de las intimidades
físicas.
• Analiza tus relaciones pasadas.
• Incluye a otros en el proceso.
• Aprovecha toda oportunidad
para hacer evaluaciones.

8. “La fuerza de
atracción de los polos
opuestos no funciona
igual en las relaciones
de noviazgo y
matrimonio”.

9. RELACIONES EN DESIGUAL
• Tipo Misioneras:
Justifica la relación con
fundamentos misioneros.
• Tipo “Madre Teresa”:
Fundada sobre la base de la
dinámica del cuidado.
• Tipo Exóticas:
La unión de dos personas de
diferentes antecedentes étnicos
o culturales.

10. RELACIONES EN DESIGUAL
• Tipo “Viejo rico Mujer joven:
El sello es la diferencia de edad.
• Tipo Rebeldía:
Alguien exactamente contrario a
lo que la familia quiere.

11. RELACIONES DE YUGO IGUAL
• Conexión Espiritual:
Si no la hay, la relación esta
predestinada al fracaso.
• Conexión física: La atracción
sexual es un prerrequisito para una
saludable relación.
• Conexión social: Concierne a los
patrones familiares y las relaciones
interpersonales.

12. “Ninguno entra al
matrimonio con la
meta del divorcio, pero
millones siguen
divorciándose”

13. RAZONES PARA TOMARLO CON
CALMA
• Descubrir el carácter de una persona lleva tiempo.
• Recuerda que el matrimonio es para toda la vida.
• Protegerse de atarse emocionalmente
demasiado rápido.
• La relación permanente
pasa por etapas de vínculo
y compromiso.

14. CÓMO LLEVAR UN NOVIAZGO
EN CÁMARA LENTA
• Hacer un compromiso de dos años.
• No suministre demasiada información al
principio.
• Limitar el tiempo y la frecuencia en las
citas.
• Posponga el contacto físico.
• Permanezca unido a sus amigos.
• No oren juntos.
• Cuidar de no hablar de matrimonio.

15. ETAPAS DE VÍNCULO Y
COMPROMISO
• Etapa del Explorador:
Mucha aventura.
• Etapa de la Chifladura:
Donde se puede perder la cabeza.
• Etapa de la realidad:
Aquí es donde la piensa uno
• Etapa de pescar o cortar el
Sueño:
Se toma una decisión

16. “Una relación
saludable de noviazgo
requiere límites
correctos, sólidos y
bien definidos”

17. FALSAS IDEAS DE LOS LÍMITES
Los límites son:
• barreras.
• Egoístas.
• Controladores y
manipuladores.
• Son insensibles.

18. CÓMO ASENTAR LÍMITES
EMOCIONALES
• Ten valor de expresar
cómo te sientes.
• Sé dueño de tus
sentimientos y sepáralos
de los de tu pareja.

19. DEFINE BIEN LOS LÍMITES
• Tu Cuerpo:
Perder los límites es un proceso gradual
de compromiso y razonamiento.
• Tus Pensamientos:
Aprender a controlarlos y cómo
expresarlos.
• Tus Acciones:
Tanto es erróneo ceder la voluntad cómo
controlarla.
• Tus Emociones:
No permitas que se introduzcan en tu vida
hasta un grado absurdo.

20. ¿A quién hay que escuchar,
a la sociedad que dice:
“tengan sexo pero usen el
condón” o la iglesia que
dice: “No, hasta que estén
casados”?

21. ERRORES DEL MUNDO SEXUAL
• Todo lo que necesitas es un condón.
• La relación sexual es igual a intimidad.
• Que lo tienes para eso.
• Si lo haces por amor esta bien.
• Que todo mundo lo hace.
• Debes probar las cosas.
• Solamente es algo físico.

22. CÓMO MANTENERSE SEXUALMENTE
PASIVO
• Celebre el gozo y la paz de
su integridad.
• Experimente el perdón y
sentimiento de dignidad.
• Fíjese límites claros.
• Permanezca relacionado

23. Por tanto dejará el hombre a
Su padre y a su madre y se
unirá a su mujer y los dos
Serán una sola carne.

24. ¿POR QUÉ SE VIVE EN UNIÓN
LIBRE?
• “Por amor”
• Por conveniencia.
• Para ver si funciona.
• Para ir practicando.
• Por un compromiso
futuro.

25. LAS RAZONES VERDADERAS
• El temor al fracaso.
• Las relaciones sexuales.
• La manipulación.
• La inmadurez.

26. CONSECUENCIAS DE VIVIR EN
UNIÓN LIBRE
• Hay un 80% más de
probabilidades de divorciarse.
• Las mujeres están dos veces
mas expuestas a la violencia.
• De 100 parejas encuestadas, el
71% de las mujeres aseguraron
no volver a unirse.

27. VOTOS MATRIMONIALES PARA LOS
QUE YA SE COMIERON LA TORTA...
“ Amados, estamos hoy unidos aquí para ser testigos
de lo que ya pasó...”
“¿Quién entrega ahora en forma pública a esta dama...”
“¿Quieres tomar nuevamente a esta mujer, pero
ahora como tu legitima esposa...”
“ Puedes besar a la novia una vez más...”
“Ahora pronunciaré legalmente lo que
físicamente ya sucedió tiempo atrás...”

28. “Nuevas investigaciones
revelan que uno de los
mejores pronosticadores del
éxito en el matrimonio, es
simplemente cómo manejan
sus conflictos.

29. LAS ACTITUDES MAS PERJUDICIALES
EN UN CONFLICTO
• La paz a toda costa.
• Ganar o perder.
• Usted no cuenta.
• La guerra extrema

30. CÓMO PELEAR LIMPIO
• Baje el volumen.
• Modere el tono.
• Cállese y escuche atentamente.
• Utilice declaraciones con el yo.
• Negocie y comprométase.

31. CUIDADO CON LAS LUCES
EN ROJO
• El Abuso
• Las Adicciones
• La infidelidad
• La Irresponsabilidad
e inmadurez
• Ausencia de atracción
física-sexual
• El lastre emocional
• La negación

32. “Hacer caso omiso a los
señalamientos de
transito puede ser
trágico, pero ignorar los
indicadores de alarma en
una relación puede ser
desastroso.”

33. PORQUE ALGUNOS NO
PARAN EN ROJO
• Por relaciones habituales.
• No merecen algo mejor.
• Es mejor que nada.
• Tienen el mismo problema
• Temor a romper las relaciones

34. Y Sansón dijo: esa quiero
porque esa agrado a mis
ojos.

35. LO QUE TE PUEDE HACER CIEGO
• Síndrome del primero
disponible
• Engañado por lo externo
• Cegado por lo sexual
• Va demasiado rápido

36. ENFOCATE EN LAS
CUALIDADES ESCENCIALES
2. Ser fiel
3. Ser Sincero
4. Ser comprometido
5. Ser perdonador
6. Ser generoso

37. CONOCE DE QUE MATERIAL
ESTA HECHO
• Las crisis revelan el verdadero
carácter
• El verdadero carácter surge
cuando nadie lo observa
• Los amigos son una ventana al
carácter
• Recuerda que las relaciones
anteriores determinan patrones
de conducta
• Dele muchísimo tiempo