SlideShare uma empresa Scribd logo
1 de 9
Micron
  Associates:
IT’S ALL ABOUT YOUR HEALTH
Nee tegen oefening! Verbranden
 van vet, Micron Associates zei
 Wat als u kon vet te verbranden zonder ooit
  naar de sportschool? Het klinkt ook goed om
  te worden waar en de meeste mensen denken
  dat het is. Maar het is niet!
     In feite, is het mogelijk om te vermageren
  zonder te oefenen. Je hoeft alleen te weten
  hoe. Verlies van het gewicht zonder oefening
  is mogelijk omdat uw lichaam vet brandende
  mechanismen in het heeft. Door het volgen
  van enkele eenvoudige tips kunt u de
  prestaties van deze mechanismen
  optimaliseren, en je kunt afvallen zonder te
  oefenen.
Uw metabolisme is een mechanisme dat
calorieën verbrandt zodat u energie.
Wanneer het hoog is, kunt uw stofwisseling
branden honderden of duizenden calorieën
per dag; zowel uit het voedsel dat je eet en
lichaamsvet. Als u afvallen zonder te oefenen
wilt, moet u om lichaamsvet te verbranden.
Dit zal niet gebeuren als je voortdurend
hoog-calorie voedsel eet.
U kunt gemakkelijk honderden calorieën uit
uw dieet snijden door het vermijden van de
volgende levensmiddelen:
   Witte koolhydraten – deze omvatten
witte
bloem, suiker, pasta, brood, rijst, enz…
Maaltijden die deze voedingsmiddelen
bevatten zijn hoog in koolhydraten die spike
uw bloedsuikerspiegel en omzetten in vet.
   Frisdrank en vruchtensappen – een
honkslag kan frisdrank kunt houden overal
van 100-200 calorieën. Dranken die niet
100% vruchtensappen hebben ook
Snacks-aardappels, chips, popcorn, koekjes, ijs
en snoep zijn enkele van de hapjes die u vermijden
moet als u wilt om vet te verbranden zonder
uitoefening.Dit betekent niet dat je moet niet
helemaal; snack in feite, veel diëtisten aanbevelen
snacking. Maar de snacks vanaf volle granen, fruit
en groenten moeten worden gemaakt.
    Bewerkte voedingsmiddelen-Vermijd eten
verwerkt voedsel zo veel mogelijk. Deze
voedingsmiddelen bevatten naast hoog in zout en
koolhydraten, vrije radicalen en toxines die uw
stofwisseling en de spijsvertering vertragen.
    Ga er niet vanuit dat je hoeft te verhongeren
jezelf om te verliezen van gewicht zonder te oefenen.
Het is niet waar of gezond. Wat u hoeft te doen is te
voorkomen dat voedsel dat toevoegen aan uw
gewichtsprobleem en brandende lichaamsvet
Eet rechts, Burn Fat
    Boven zijn voedingsmiddelen die meer vet in je
lichaam. Hier zijn voedingsmiddelen die als gegeten
regelmatig, zullen eigenlijk maken je lichaam sneller
vet te verbranden:
    Hete specerijen-gember en cayennepeper kunnen
stimuleren uw stofwisseling. U kunt deze kruiden
toevoegen aan het voedsel dat je eet of nemen ze in
capsule vorm. Vergeet niet om hen met voedsel om
uw maag verstoren.
    Citrus Fruit-sinaasappelen, citroenen en
Grapefruits zijn rijk aan vitamine C. Naast de
bestrijding van vrije radicalen en verbetering van uw
immuniteiten, lost vitamine c vet zodat het niet in je
lichaam opgeslagen krijgen.
    Drink Water – Water uw spijsvertering
verbetert, spoelt toxinen uit uw systeem, en houdt je
Eiwit & Fiber-levensmiddelen met eiwitten en vezels langer
  om te verteren zodat ze helpen u gevoel volledig langer
  duren. Naast het onderdrukken van uw eetlust, vereisen
  levensmiddelen met eiwitten en vezels uw metabolisme te
  verbranden meer calorieën als uw lichaam ze verteert.
Groenten-hoog in vitaminen, voedingsstoffen, antioxidanten
  en vezels; groenten zijn een must-eten als u wilt afvallen
  zonder te oefenen.
Vet branders – de beste vet branders hebben ingrediënten
  die aanzienlijk uw stofwisseling verhogen. U zult branden
  honderden calorieën per dag door het doen van weinig
  meer dan slikken de pillen.
Echter, niet alle vet branders zijn gemaakt gelijk. Om te
  vinden de vetverbrander die geschikt is voor uw
  individuele behoeften, kunt u lezen een grondige
  herziening bij Micron Associates. Uw lichaam heeft de
  mogelijkheid om vet te verbranden en u kan helpen.
  Vermijd hoog-calorie, hoge-carb voedingsmiddelen. Eet
  voedsel dat gezond en vet te verbranden. Afvallen zonder
  oefening is niet onmogelijk, wanneer u volg deze bewezen
  tips.

Mais conteúdo relacionado

Destaque

Club ambassadeur visiativ 2016 - Visiativ corp
Club ambassadeur visiativ 2016 - Visiativ corpClub ambassadeur visiativ 2016 - Visiativ corp
Club ambassadeur visiativ 2016 - Visiativ corpOlivier KRAFFT
 
KONG LIN (Khổng Lâm)- KONG FU (Khổng Phủ)-v2.ppsx
KONG LIN (Khổng Lâm)- KONG FU (Khổng Phủ)-v2.ppsxKONG LIN (Khổng Lâm)- KONG FU (Khổng Phủ)-v2.ppsx
KONG LIN (Khổng Lâm)- KONG FU (Khổng Phủ)-v2.ppsxvinhbinh2010
 
Centrul medical oana
Centrul medical oanaCentrul medical oana
Centrul medical oanaanpizone
 
Ajastuomaste stiilitunnuste võrdlus (vararenessanss itaalias ja madalmaades)
Ajastuomaste stiilitunnuste võrdlus (vararenessanss itaalias ja madalmaades)Ajastuomaste stiilitunnuste võrdlus (vararenessanss itaalias ja madalmaades)
Ajastuomaste stiilitunnuste võrdlus (vararenessanss itaalias ja madalmaades)Merille Hommik
 
приготовление картофельного пюре
приготовление картофельного пюреприготовление картофельного пюре
приготовление картофельного пюреDimka1212
 
Cancer Of Ovaries
Cancer Of OvariesCancer Of Ovaries
Cancer Of Ovariesmihalymo
 

Destaque (8)

Club ambassadeur visiativ 2016 - Visiativ corp
Club ambassadeur visiativ 2016 - Visiativ corpClub ambassadeur visiativ 2016 - Visiativ corp
Club ambassadeur visiativ 2016 - Visiativ corp
 
KONG LIN (Khổng Lâm)- KONG FU (Khổng Phủ)-v2.ppsx
KONG LIN (Khổng Lâm)- KONG FU (Khổng Phủ)-v2.ppsxKONG LIN (Khổng Lâm)- KONG FU (Khổng Phủ)-v2.ppsx
KONG LIN (Khổng Lâm)- KONG FU (Khổng Phủ)-v2.ppsx
 
Centrul medical oana
Centrul medical oanaCentrul medical oana
Centrul medical oana
 
Ajastuomaste stiilitunnuste võrdlus (vararenessanss itaalias ja madalmaades)
Ajastuomaste stiilitunnuste võrdlus (vararenessanss itaalias ja madalmaades)Ajastuomaste stiilitunnuste võrdlus (vararenessanss itaalias ja madalmaades)
Ajastuomaste stiilitunnuste võrdlus (vararenessanss itaalias ja madalmaades)
 
приготовление картофельного пюре
приготовление картофельного пюреприготовление картофельного пюре
приготовление картофельного пюре
 
Prantsuse barokk
Prantsuse barokkPrantsuse barokk
Prantsuse barokk
 
Cancer Of Ovaries
Cancer Of OvariesCancer Of Ovaries
Cancer Of Ovaries
 
Gootika
GootikaGootika
Gootika
 

Nee tegen oefening! Verbranden van vet, Micron Associates zei

  • 1. Micron Associates: IT’S ALL ABOUT YOUR HEALTH
  • 2. Nee tegen oefening! Verbranden van vet, Micron Associates zei  Wat als u kon vet te verbranden zonder ooit naar de sportschool? Het klinkt ook goed om te worden waar en de meeste mensen denken dat het is. Maar het is niet!  In feite, is het mogelijk om te vermageren zonder te oefenen. Je hoeft alleen te weten hoe. Verlies van het gewicht zonder oefening is mogelijk omdat uw lichaam vet brandende mechanismen in het heeft. Door het volgen van enkele eenvoudige tips kunt u de prestaties van deze mechanismen optimaliseren, en je kunt afvallen zonder te oefenen.
  • 3. Uw metabolisme is een mechanisme dat calorieën verbrandt zodat u energie. Wanneer het hoog is, kunt uw stofwisseling branden honderden of duizenden calorieën per dag; zowel uit het voedsel dat je eet en lichaamsvet. Als u afvallen zonder te oefenen wilt, moet u om lichaamsvet te verbranden. Dit zal niet gebeuren als je voortdurend hoog-calorie voedsel eet.
  • 4.
  • 5. U kunt gemakkelijk honderden calorieën uit uw dieet snijden door het vermijden van de volgende levensmiddelen: Witte koolhydraten – deze omvatten witte bloem, suiker, pasta, brood, rijst, enz… Maaltijden die deze voedingsmiddelen bevatten zijn hoog in koolhydraten die spike uw bloedsuikerspiegel en omzetten in vet. Frisdrank en vruchtensappen – een honkslag kan frisdrank kunt houden overal van 100-200 calorieën. Dranken die niet 100% vruchtensappen hebben ook
  • 6. Snacks-aardappels, chips, popcorn, koekjes, ijs en snoep zijn enkele van de hapjes die u vermijden moet als u wilt om vet te verbranden zonder uitoefening.Dit betekent niet dat je moet niet helemaal; snack in feite, veel diëtisten aanbevelen snacking. Maar de snacks vanaf volle granen, fruit en groenten moeten worden gemaakt. Bewerkte voedingsmiddelen-Vermijd eten verwerkt voedsel zo veel mogelijk. Deze voedingsmiddelen bevatten naast hoog in zout en koolhydraten, vrije radicalen en toxines die uw stofwisseling en de spijsvertering vertragen. Ga er niet vanuit dat je hoeft te verhongeren jezelf om te verliezen van gewicht zonder te oefenen. Het is niet waar of gezond. Wat u hoeft te doen is te voorkomen dat voedsel dat toevoegen aan uw gewichtsprobleem en brandende lichaamsvet
  • 7.
  • 8. Eet rechts, Burn Fat Boven zijn voedingsmiddelen die meer vet in je lichaam. Hier zijn voedingsmiddelen die als gegeten regelmatig, zullen eigenlijk maken je lichaam sneller vet te verbranden: Hete specerijen-gember en cayennepeper kunnen stimuleren uw stofwisseling. U kunt deze kruiden toevoegen aan het voedsel dat je eet of nemen ze in capsule vorm. Vergeet niet om hen met voedsel om uw maag verstoren. Citrus Fruit-sinaasappelen, citroenen en Grapefruits zijn rijk aan vitamine C. Naast de bestrijding van vrije radicalen en verbetering van uw immuniteiten, lost vitamine c vet zodat het niet in je lichaam opgeslagen krijgen. Drink Water – Water uw spijsvertering verbetert, spoelt toxinen uit uw systeem, en houdt je
  • 9. Eiwit & Fiber-levensmiddelen met eiwitten en vezels langer om te verteren zodat ze helpen u gevoel volledig langer duren. Naast het onderdrukken van uw eetlust, vereisen levensmiddelen met eiwitten en vezels uw metabolisme te verbranden meer calorieën als uw lichaam ze verteert. Groenten-hoog in vitaminen, voedingsstoffen, antioxidanten en vezels; groenten zijn een must-eten als u wilt afvallen zonder te oefenen. Vet branders – de beste vet branders hebben ingrediënten die aanzienlijk uw stofwisseling verhogen. U zult branden honderden calorieën per dag door het doen van weinig meer dan slikken de pillen. Echter, niet alle vet branders zijn gemaakt gelijk. Om te vinden de vetverbrander die geschikt is voor uw individuele behoeften, kunt u lezen een grondige herziening bij Micron Associates. Uw lichaam heeft de mogelijkheid om vet te verbranden en u kan helpen. Vermijd hoog-calorie, hoge-carb voedingsmiddelen. Eet voedsel dat gezond en vet te verbranden. Afvallen zonder oefening is niet onmogelijk, wanneer u volg deze bewezen tips.