1. DISTRIPRONAVIT “EL VERDADERO PRODUCTO NATURAL”
DISTRIPRONAVIT
HIPOGLUCEMIA:
COMO
PREVENIRLA Y
TRATARLA
La hipoglucemia es una afección que sucede cuando el nivel de azúcar en la sangre (glucosa) está demasiado
bajo, o lo que es lo mismo, es inferior a 50-60 mg por 100ml. Esta condición puede ocurrir cuando la glucosa
se agota muy deprisa, la glucosa se libera con demasiada lentitud en la sangre o se libera demasiada insulina
en el torrente sanguíneo. Entre los principales síntomas de la hipoglucemia se encuentran la visión doble, estado
de nerviosismo, sentirse irritable, latidos cardíacos fuertes o muy rápidos, dolor de cabeza, temblores, apetito,
problemas para dormir, sudoración, hormigueo, cansancio, debilidad muscular y pensamiento confuso. En los
casos más graves de hipoglucemia se pueden presentar convulsiones, daño cerebral y estado de coma. De ahí
que sea siempre motivo de urgencia médica si se presenta una caída del azúcar en sangre importante y
después de comer algo no se recuperan los niveles normales.
Por lo general, el azúcar bajo en la sangre se presenta en personas con diabetes que están tratadas con
insulina u otros medicamentos para controlarla. Sin embargo, también se puede dar en personas sanas que han
estado muchas horas sin comer nada, por el consumo de alcohol, presencia de un insulinoma (un tipo extraño
de tumor del páncreas que genera demasiada insulina), deficiencia o falta de hormonas como el cortisol u
hormona tiroidea, así como por insuficiencia cardíaca, renal o hepática grave.
El tratamiento dependerá de la causa que originó la hipoglucemia. En caso de shock insulínico, se deberá
administrar de forma inmediata glucosa o glucagón. En cualquier caso, es importante que todas las personas
con diabetes y aquellas que presentan factores de riesgo, aprendan cómo prevenir y tratar los bajos niveles
de azúcar en la sangre.
Es importante conocer las principales causas que originan la hipoglucemia, ya que siempre será mejor
prevenirla que tratara:
- Cuando se toma la insulina o el medicamento que tomemos para la diabetes en el momento equivocado.
- Tomar mayor cantidad de insulina o medicamento para la diabetes.
- Saltarse comidas.
Hambre
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- Dejar muchas horas entre comidas.
- Hacer demasiado ejercicio.
- Tomar alcohol.
- No consumir la cantidad necesaria de alimentos en
las comidas o refrigerios después de haber tomado
nuestra medicina.
Para prevenir la aparición de la hipoglucemia es
importante tener en cuenta una serie de puntos clave:
- Las personas con hipoglucemia se tienen que
acostumbrar a revisar su nivel de azúcar en sangre
cada día.
- Cuando se realiza ejercicio, hay que controlar los
niveles de glucosa. Es importante hidratarnos bien
antes, durante y después del ejercicio.
- Para prevenir su aparición por la noche, es
importante consultar al médico si es necesario tomar
una bebida rica en proteínas antes de acostarse.
- Evitar consumir alcohol. Si bebe (nunca más de dos
tragos), que nunca sea sin haber comido previamente.
- Nuestros familiares y amigos también deben conocer
los síntomas de hipoglucemia, de manera que sepan
cuánto y qué tipo de alimento nos tienen que dar, así
como cuándo es necesario solicitar asistencia médica.
También es de gran ayuda que las personas cercanas
sepan cómo inyectar glucagón en caso de necesitar
incrementar el nivel de azúcar en sangre.
Si se presenta alguno de los síntomas típicos de la
hipoglucemia, hay que revisar de forma inmediata el
nivel de azúcar en la sangre. Si está por debajo de
70mg/dL, se debe comer unos 15 gramos de
carbohidratos como, por ejemplo, 1 cucharada de
azúcar o de miel, 3 tabletas de glucosa, medio vaso
de zumo de frutas o de un refresco.
Si pasados 15 minutos, el nivel de azúcar en sangre
sigue siendo bajo y se mantiene el malestar, volver a
tomar la misma cantidad de carbohidratos. Esperar
otro cuarto de hora, y si todavía no se obtiene mejoría,
se debe acudir al médico de forma inmediata o al
servicio de urgencias de un centro médico.
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