Taller: me conozco, me acepto y crezco

UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE BAJA CALIFORNIA
MAESTRÍA EN DOCENCIA
Me conozco, me acepto y me fortalezco.
Taller
Carolina Hinojoza Hinojoza
Diseño de cursos y talleres para docentes
Dra. Fabiola Ramiro Marentes
Mexicali, Baja California a 5 de Diciembre de 2014

Taller: Me conozco, me acepto y me fortalezco. Psic. Carolina Hinojoza Hinojoza
Este es un estudio sobre las necesidades de capacitación que tienen los docentes
de la Secundaria Técnica Número 1, para lo cual se les aplicó un cuestionario de
resiliencia validado por Villegas y Zamudio(2006) el cual tiene cinco opciones de
respuesta: nunca, rara vez, a menudo y siempre. Después de aplicado el
cuestionario se procedió a la calificación y análisis del mismo arrojándonos que los
docentes se encuentran deficientes en sus habilidades de introspección,
tolerancia, moralidad y capacidad para relacionarse con los demás.
Este estudio se sustenta en la Ley del Servicio Profesional Docente que
dentro del documento Perfil, Parámetros e indicadores para Docentes(2014-2015),
nos señala que el fin de la docencia es mejorar la enseñanza mediante
evaluaciones, intercambios de conocimientos entre las distintas disciplinas como
la psicología, sociología representadas estas por profesionales. De la misma
forma nos dice que el Servicio Profesional Docente tiene el propósito de brindar
las herramientas que lleven al docente a adquirir las destrezas necesarias para
llevar a cabo su función, la resiliencia es una herramienta valiosa pues según
Contreras, Gaxiola, y González (2012), las personas resilientes tienden a ponerse
metas y dirigir hacia éstas su comportamiento, es decir, la resiliencia implica un
proyecto de vida que se define de forma individual y motiva a la persona a seguir
adelante.
Dentro de las instituciones educativas se requiere que los docentes sean
resilientes ya que son ejemplo de fortaleza para sus alumnos, Rosalyn (2012),
nos señala que en las instituciones educativas se presentan situaciones adversas
que llevan a la desesperanza y es ahí donde el docente representa el apoyo para
sus alumnos. El docente, continúa señalando la autora acompaña a sus alumnos
de manera integral. La resiliencia conlleva diversas herramientas que le ayudarán
al docente a llevar a cabo esta difícil labor. Cyrulnic (2008) citado en Rosalyn
(2012) nos dice que la labor del docente es muy importante ya que trabaja con
personas y éste crea un compromiso con la familia del alumno y con el entorno
escolar.
Universidad Autónoma de Baja California Diciembre 5, 2014. Página 2

En este sentido para que el docente pueda servir de apoyo debe de contar
con herramientas para fortalecer sus habilidades, y son las herramientas que la
resiliencia proporciona las que le ayudarán al docente a llevar a cabo esta tarea.
Dentro del documento se describirán algunas de ellas y a lo largo del texto se
señalará la relación tan importante que existe entre éstas y la práctica docente.
Algunas de las herramientas que se han detectado en personas resilientes son las
siguientes: autoestima, introspección, responsabilidad, moralidad, apoyo social,
independencia, capacidad para relacionarse, apoyo familiar y optimismo-confianza,
de éstas, se tomarán aquellas que el docente necesite de acuerdo a
los resultados que arrojó el estudio y con ellas se realizará un taller para los
docentes.

II. Marco teórico
Dentro de Perfil, parámetros e indicadores para docentes, contenido en el
Concurso de oposición para el ingreso al Servicio Profesional Docente en
Educación Básica Ciclo Escolar 2014-2015, señala que la función del docente está
integrada por cinco dimensiones que describen los dominios fundamentales del
desempeño docente. En la dimensión uno señalada en este documento se
encuentra: Un docente que conoce a sus alumnos, sabe como aprenden y lo que
deben aprender. Dentro del perfil en la dimensión cinco señala: un docente que
participa en el funcionamiento eficaz de la escuela y fomenta su vínculo con la
comunidad para asegurar que todos los alumnos concluyan con éxito su
escolaridad.
Perfil, parámetros e indicadores para docentes, contenido en el Concurso
de oposición para el ingreso al Servicio Profesional Docente en Educación Básica
Ciclo Escolar 2014-2015, señala que dentro de la Ley General del Servicio
Profesional Docente se establecen la necesidad de asegurar el desempeño que
fortalezca la calidad y la equidad de la educación básica y media superior,
asimismo plantea también la creación de un sistema que integre diferentes
mecanismos, estrategias y oportunidades para el desarrollo profesional docente y
señala los procesos que los docentes deben de seguir para alcanzar dichas
expectativas y así permanecer dentro del sistema escolar. La cual a la letra dice:
el servicio profesional docente tiene los siguientes propósitos, mejorar la práctica
profesional mediante la evaluación en las escuelas, el intercambio de experiencias
y los apoyos que sean necesarios, asegurar, con base en la evaluación, la
idoneidad de los conocimientos y las capacidades del personal docente y del
personal con funciones de dirección y de supervisión, estimular el reconocimiento
de la labor docente mediante opciones de desarrollo profesional.
De la misma manera señala que los docentes recibirán apoyos para que
estos puedan desarrollar sus fortalezas y superar sus debilidades, que se
garantizará su formación, capacitación y actualización continua a través de

acciones específicas. Perfiles, parámetros e indicadores (2014-2015) señala
asimismo que la Ley del Servicio Profesional Docente deberá definir las funciones
de los docentes como son la planeación, el dominio de los contenidos, el ambiente
en el aula, las practicas didácticas, la evaluación del alumnado y el logro de sus
aprendizajes, la colaboración en la escuela y el dialogo con los padres de familia y
tutores.
2.1Concepto de resiliencia y su relación con el contexto educativo.
Para este estudio se tomará el concepto de resiliencia presentado por Castelan
(2014), Resiliencia es la capacidad humana de sobreponerse a los riesgos de la
existencia y no sólo superarlos, sino desarrollar el potencial personal al máximo.
En las últimas décadas, la tendencia psicológica que impactó a la sociedad, la
educación y la esperanza del ser humano, se centró en analizar cómo las
circunstancias negativas (traumas, abandono en la infancia, cierta discapacidad,
abuso de drogas…) hacen que las personas fracasen, no alcancen la felicidad ni
sean dueñas de su destino.
Sin embargo, hoy en día ha cambiado esta percepción, según nos lo
comenta Castelán(2014), la resiliencia apela a la capacidad de recuperarse,
sobreponerse y adaptarse con éxito frente a la adversidad y de desarrollar
competencia social, académica y vocacional pese a estar expuesto a
acontecimientos desfavorables, a grave estrés o simplemente a las tensiones
inherentes del mundo de hoy (párr.2).
Hoy todas las personas necesitan de esta competencia, Melillo y Suarez,
(2004), nos menciona que los constructos psicológicos son capacidades o
propensiones. Continuamos con el mismo autor que nos dice que estos
constructos son variables que están a nuestra disposición y que pueden ser
llevadas hacia un objetivo con indicadores observados o reportados.

“Desde nuestra perspectiva, para hablar de resiliencia deben existir riesgos,
disposiciones de resiliencia y una medida de competencia” (Figueroa, Frías
Gaxiola, Hurtado, Salcido, 2011). La resiliencia en la presente investigación se
constituye entonces en una variable disposicional latente de protección de tipo
individual que posibilita un conjunto de comportamientos y competencias
adaptativas ante las situaciones de riesgo. Estas variables encontradas en los
seres humanos resilientes son las que se describen en el siguiente párrafo y son
conocidas como pilares de la resiliencia.
2.2Pilares de la resiliencia
Se trató de buscar los factores que resultan protectores para los seres humanos,
más allá de los efectos negativos de la adversidad, tratando de estimularlos una
vez que fueran detectados. Según Melillo y Suarez (2004) en su estudio estos son
los que fueron comunes a la mayoría de las personas resilientes:
Autoestima consistente. Es la base de los demás pilares y es el fruto del
cuidado afectivo consecuente del niño o adolescente por un adulto significativo,
“suficientemente” bueno y capaz de dar una respuesta sensible.
Introspección. Es el arte de preguntarse a sí mismo y darse una respuesta
honesta. Depende de la solidez de la autoestima que se desarrolla a partir del
reconocimiento del otro.
Independencia. Se definió como el saber fijar límites entre uno mismo y el
medio con problemas; la capacidad de mantener distancia emocional y física sin
caer en el aislamiento. Depende del principio de realidad que permite juzgar una
situación con prescindencia de los deseos del sujeto. Los casos de abusos ponen
en juego esta capacidad.
Capacidad de relacionarse. Es decir, la habilidad para establecer lazos e
intimidad con otras personas, para balancear la propia necesidad de afecto con la
actitud de brindarse a otros.

Iniciativa. El gusto de exigirse y ponerse a prueba en tareas
progresivamente más exigentes.
Humor. Encontrar lo cómico en la propia tragedia. Permite ahorrarse
sentimientos negativos aunque sea transitoriamente y soportar situaciones
adversas.
Creatividad. La capacidad de crear orden, belleza y finalidad a partir del
caos y el desorden. Fruto de la capacidad de reflexión, se desarrolla a partir del
juego en la infancia.
Moralidad. Entendida ésta como la consecuencia para extender el deseo
personal de bienestar a todos los semejantes y la capacidad de comprometerse
con valores. Es la base del buen trato hacia los otros.
Capacidad de pensamiento crítico. Es un pilar de segundo grado, producto
de las combinaciones de todos los otros y que permite analizar críticamente el
motivo y responsabilidades de la situación problemática en la que se encuentra la
persona, cuando es la sociedad misma la que juega el papel adverso, por la falta
de condiciones favorables para el individuo. Esta capacidad da soluciones para
enfrentar y cambiar la situación, cuando se llega a una adaptación positiva que es
un rasgo de resiliencia del sujeto (Melillo y Suarez, 2004). El ser humano al darse
cuenta de las fortalezas inherentes con las que cuenta para salir de la adversidad
fortalecido puede superar cualquier obstáculo que se le presente, así lo señala la
siguiente autora dentro del apartado fuentes interactivas de la resiliencia.
2.3Fuentes interactivas de la resiliencia
Las fuentes interactivas de la resiliencia, de acuerdo con Grotberg (1995), la cual
manifiesta que para hacer frente a las adversidades, superarlas y salir de ellas
fortalecido o incluso transformado, son las que los niños toman de los factores de

resiliencia. Estas son cuatro, las cuales se visualizan en las expresiones verbales
de los sujetos (niños, adolescentes o adultos) con características resilientes, a
continuación se hará mención de ellas:
“Yo tengo” en mi entorno social.
“Yo soy” y “yo estoy”, hablan de las fortalezas intrapsíquicas y condiciones
personales.
“Yo puedo”, concierne a las habilidades en las relaciones con los otros.
Estas cuatro características de los seres humanos son llamadas por
Grotberg fuentes interactivas de la resiliencia, a continuación se describirán cada
una de ellas.
Tengo: personas que me aceptan como soy y me quieren sin condiciones
pero que me ponen límites para evitar peligros. Personas que me ponen el
ejemplo con su manera de ser, a quienes puedo imitar. Son un ejemplo para mí.
Personas que me ayudan a que sea independiente, y me atienden cuando estoy
enfermo, en una situación peligrosa, o cuando necesito ayuda o cuando necesito
instruirme
Soy: Una persona que es apreciada y querida por los demás. Me pongo
feliz cuando ayudo a los demás y les demuestro mi aprecio y cariño. Respeto a los
demás y también a mí.
Estoy: Soy responsable de lo que hago y estoy seguro que todo saldrá bien.

Puedo: Puedo hablar sobre lo que me da miedo o inquietud. Se como
encontrar una solución a mis problemas. Tengo control sobre mis actos y percibo
cuando hay peligro. Soy prudente. Se con quién acudir para pedir ayuda cuando la
necesito.
2.4 Resiliencia y educación
De acuerdo a Melillo y Suarez, (2004), en el contexto escolar la resiliencia, la
resiliencia es de gran importancia, ya que en éste, el individuo mide sus propias
fuerzas frente a diferentes situaciones tales como son los retos y demandas, no
solo de tipo académico sino psicosocial, debe de tomar decisiones importantes en
las cuales debe de conocerse perfectamente, para saber que es lo que sabe y
que necesita reforzar, aprender y responder con eficacia, conservando su salud
mental y su confianza en su potencial y habilidades. Continúa diciendo este autor,
las pocas investigaciones realizadas en torno al tema sin embargo las
investigaciones existentes sobre este tema se centran en niños, en poblaciones
victimas de pobreza y desastres, pero en población estudiantil ha sido muy poco
explorada.
La cuestión de la educación se convierte en importante en cuanto a poder
fomentar la resiliencia en niños y jóvenes, para que puedan enfrentar su
crecimiento e inserción social del modo más favorable (Melillo y Suarez, 2004)
prosiguen diciendo los mismos autores que lamentablemente, en las escuelas
(como ocurre también en salud) habitualmente se pone el mayor empeño en
detectar los problemas, déficit, patología, en lugar de buscar y desarrollar virtudes
y fortalezas. Por eso y para empezar, una actitud constructora de resiliencia en la
escuela se necesita buscar las señales de resiliencia, indagando en las ocasiones
en que los niños y adolescentes pudieron salir de una situación difícil y que
hicieron para superarla.
En el estudio realizado por Henderson y Milstein (2003) señalan que en el
informe Delors de la UNESCO de 1996 se puntualizó como partes imprescindibles

de una política educativa de calidad, que es necesario abarcar cuatro aspectos:
aprender a conocer, aprender a hacer, aprender a convivir con los demás y
aprender a ser. Aseguran los mismos autores que según sus investigaciones
realizadas la edificación de la resiliencia en la escuela implica atarearse para
implantar los siguientes seis factores edificantes de resiliencia:
1. Proporcionar al alumno apoyo y respaldo incondicionales para que de
esta manera él tenga una base y sostén del triunfo escolar. El alumno deberá de
darse cuenta que existe un maestro o figura representativa quien le brindará su
apoyo en caso de necesitarlo, mismo que el alumno requiere para su desarrollo
educativo y su contención afectiva.
2. Fijarles metas alcanzables, con el fin de que el alumno sienta que puede
tener éxito, esto es tener la actitud positiva y pensar que todos los alumnos tienen
capacidad.
3. Crear los espacios educativos en donde el alumno pueda mostrar sus
fortalezas y desarrollarse de una manera integral esto conlleva la fijación de las
metas, planificación, toma de decisiones, el aprendizaje aterrizado al contexto del
alumno, el currículo debe de ser de acuerdo al contexto y a la vida diaria del
alumno, los padres de familia y los docentes de tal manera que las decisiones que
se tomen sean entre todos en donde aparezcan las fortalezas y destrezas de cada
uno.
4. Engrandecer la unión entre la comunidad y la escuela de tal manera que
se cree una conexión entre la familia del alumno y la escuela positiva.
5. Para lograr lo anterior se deberá capacitar a escolar sobre el tipo de
estrategias y políticas educativas que trasciendan la idea de la disciplina como un
fin en sí misma. Se deberá de dar conocimiento a los padres de familia, alumnos y
sobre todo al personal académico en la fijación de dichas políticas. De tal manera
que queden claros y consensuados los limites.
6. Enseñar "habilidades para la vida tales como participación grupal, el
saber solucionar las adversidades que se presenten, habilidades comunicativas,
toma de decisiones, entre otras. Se puede lograr este objetivo si se trabaja en
equipo de manera que todos participen, docentes y estudiantes.

2.5 Rendimiento académico
El rendimiento académico es un indicador del nivel de eficacia alcanzado por el
estudiante, representa el grado de eficacia en la consecución de los objetivos de la
currícula para las diversas materias (Tonconi, 2010). El rendimiento académico se
entiende como el resultado del empeño y la capacidad de trabajo que ha tenido el
estudiante durante el proceso de enseñanza-aprendizaje, el cual se refleja con las
calificaciones (Melillo y Suarez, 2004). Otra de las variables contextuales que
influyen en el rendimiento académico de los estudiantes son las amistades, pues
le proporcionan apoyo en sus miedos, esperanza e intereses así como de ayuda y
seguridad emocional. (Melillo y Suarez, 2004).
En algunas investigaciones se ha encontrado que las amistades positivas
están ligadas al envolvimiento y el rendimiento académico, así como las amistades
negativas están asociadas a problemas (Gaxiola, J. y González, S. (2012).
Velázquez y Rodríguez, ([2006], citado en Gaxiola y González, 2012), nos
mencionan que algunos autores plantean que las variables relacionadas al
rendimiento académico pueden ser internas o externas, entendiéndose las internas
como las características personales del estudiante y las externas como factores
del contexto, de tal manera que el rendimiento académico constituye un fenómeno
complejo en el cual convergen una gran cantidad de elementos que deben ser
abordados. (párr. 5).
2.6 El rendimiento escolar y la resiliencia
En Contreras, Gaxiola, y González (2012) se encontró que otra de las variables
individuales que pueden predecir el rendimiento escolar es la resiliencia, la cual se
refiere a la capacidad del ser humano para enfrentarse a las adversidades de la
vida, aprender de ellas, superarlas y ser fortalecido. En la investigación anterior
señala también que este concepto surgió a partir de la observación del
comportamiento de adaptación de las personas ante eventos difíciles de superar.

Dentro de esta misma investigación se menciona que entre los factores
contextuales relacionadas con el rendimiento académico es posible señalar las
características del entorno en donde se relaciona el joven, como vivir en un
vecindario conflictivo, desorganizado, con escasos recursos económicos, delitos y
presencia de pandillas, lo cual se ha encontrado que incide de manera negativa en
ellos y su desempeño. Sin embargo se considera que la resiliencia es una de las
variables más importantes para disminuir dichos efectos.
2.7 El rendimiento escolar relacionado con la autoestima
Dentro del estudio realizado por Contreras, Gaxiola y González (2012) se
mencionan las diferentes formas de abordar los estudios sobre resiliencia y
señalan que existen investigaciones como la que se realizó con 887 jóvenes
considerados resilientes, indagando que características hacen que los jóvenes
puedan adaptarse a pesar de existir elementos de riesgo en su contexto, dicho
ajuste se deduce a partir de medidas de competencia, tales como un buen
desempeño académico, altos niveles de autoestima, adecuado funcionamiento
psicosocial y ausencia de conductas antisociales, de tal manera que, estos
autores indican que alguien es resiliente en la medida que se ajusta o es
competente en algo, a pesar de existir riesgos en el entorno. Sin embargo,
continúan diciendo que otros autores plantean que existe un perfil para decir que
una persona es resiliente, si es autoeficaz, autónomo, con iniciativa, capacidad de
planeación, empatía y sentido del humor.
2.8 El rendimiento escolar y optimismo

Según González, Valdez y Vásquez (2012) el optimismo se define como una
característica de la personalidad a la que se puede acceder, que media entre
acontecimientos externos y la interpretación personal de los mismos. También se
refiere a la propensión a ver y juzgar las cosas bajo el aspecto más favorable.
En el estudio realizado por Celaya, Flores y Ordoñez (2013), se afirma que
el optimismo constituye uno de los factores más importantes para crear las
condiciones de satisfacción y de felicidad. Incluye las expectativas de control
sobre los resultados de las propias acciones, las expectativas sobre la posibilidad
de alcanzar resultados positivos en el futuro, así como un cierto componente de
eficacia personal.
Volviendo a González, Valdez y Vásquez (2012) nos dicen que entre los
factores que se han asociado en el estudio del optimismo son: familiares,
personales, económicos y escolares. Entre los factores personales se encuentran
las experiencias tanto de éxitos como de fracasos, los cuales son un factor de
promoción del optimismo, o bien, del desarrollo del pesimismo, lo que puede hacer
que los logros que se dan en los adolescentes puedan permitir la modificación y el
curso de las creencias personales”.
Continuando con el estudio realizado sobre el optimismo de González,
Valdez y Vásquez (2012) nos mencionan que en los últimos años el estudio del
optimismo se ha orientado hacia la búsqueda de evidencia respecto a su relación
con la salud mental, ya que ha sido descrito como un factor de protección y
resistencia contra la adversidad y enfermedad, puesto que puede facilitar una
adecuada evaluación y enfrentamiento de los cambios o dificultades de los
sucesos vitales ocurridos en la vida; además de aumentar la supervivencia en
personas con una enfermedad crónica en situación de final de la vida. Es decir,
que no sólo puede preservar la salud mental en el contexto de acontecimientos
traumáticos para la vida, sino ser también protector de la salud física.
Investigaciones al respecto avalan la idea de que el optimismo puede ser be-neficioso
para la salud y más concretamente para el bienestar físico.
González, Valdez y Vásquez (2012) continúan afirmando que con
frecuencia los desajustes y las crisis en la adolescencia tienen que ver más con la

percepción de la situación que con la situación en sí misma y, en todo caso, las
acciones que se emprenden con la finalidad de solucionar un determinado
problema van a depender, del modo en que se interpreta y valora esa situación. Si
se valora que la situación es difícil y además irresoluble, es posible que una
consecuencia de esta percepción sea la resignación, la depresión y desilusión.
Pero también al afrontar estos desafíos se hace uso de los recursos psicológicos
en función de las exigencias que la situación plantea y es precisamente el opti -
mismo, un factor que permite a los individuos afrontar mejor los problemas de la
vida ya que está directamente relacionado con la resiliencia.
Al respecto Salgado (2009), coincide en indicar que el optimismo es una
habilidad indispensable, ya que, en la medida que los individuos tomen las
situaciones adversas como una oportunidad para el desarrollo personal, tendrán
mayores posibilidades de fortalecer sus habilidades sociales y por supuesto de
generar resiliencia. Así, la orientación optimista de la vida permite responder
positivamente frente a situaciones adversas, críticas e inclusive traumáticas,
permitiendo la posibilidad de enfrentar y superar dichas dificultades.
González A, Valdez y Vásquez (2012) afirman en su estudio que, se ha
observado que los adolescentes resilientes tienen planes concretos acerca de su
futuro, lo que redunda en una percepción más optimista de la vida. También la
investigación en el tema ha puesto de manifiesto la importancia que tiene el
optimismo en la vida adulta como mecanismo protector de salud, pero son menos
los trabajos en edades más tempranas, por lo que es importante el desarrollo de
investigación en la adolescencia. Al respecto, desde una perspectiva evolutiva, la
adolescencia es el momento de la aparición de algunos problemas de conducta y
de salud lo cual a su vez están asociados a decrementos en el optimismo.
Las personas resilientes son optimistas, al ser optimistas pueden ver
positivamente las situaciones que se les presenten. El optimismo y la capacidad
para adaptarse son característicos de una personalidad resiliente, con estas
características el estudiante podrá lograr mejores resultados a diferencia de otras
personas pesimistas o no resilientes que pueden llegar a pensar que esa situación

no tiene solución. De ahí la importancia del optimismo y la resiliencia (González,
Valdez y Vásquez ,2012).
2.9 Los docentes y la resiliencia
Acevedo y Restrepo (2012), nos presentan su trabajo aplicado a
docentes en el cual llegaron a la siguiente conclusión: Nos propusimos, a partir de
una indagación auto reflexiva, analizar y dar sentido a prácticas docentes para la
construcción de ambientes resilientes y para la generación de nuevos materiales
de apoyo útiles en el campo. Sistematizada y evaluada la experiencia,
reconocimos la resiliencia del maestro o maestra como elemento esencial para
potenciar la resiliencia de alumnos, alumnas y familias, y la utilidad del trabajo
autorreferencial, teórico y práctico, que sugiere investigaciones futuras y pone de
relieve el valor de todos los actores de la comunidad educativa (párr.1).
(Nieto, citado en Acevedo y Restrepo, 2012, p. 307) nos dice que, la
importancia de la formación académica del maestro o maestra y su profundización
en el campo en cuestión, se hace evidente desde muchos puntos de vista: el
maestro o maestra resiliente que afronta de manera propositiva los estresores
propios de su oficio de enseñar, que reconoce la relación entre las emociones y el
aprendizaje, que impulsa el pensamiento crítico y acepta que las relaciones son el
corazón de la resiliencia, logra un ajuste entre su propia vida con sus retos y su
trabajo, manteniendo emociones positivas, motivación interna y su vocación y
sentido de eficacia
Perfil, parámetros e indicadores para docentes (2014-2015) señala dentro
de la dimensión cuatro en su punto 4.3 la importancia que el docente tenga altas
expectativas sobre el aprendizaje de los alumnos. Asimismo dentro de la
dimensión uno en los parámetros en su punto 1.1 los procesos de desarrollo y de
aprendizaje de los alumnos en el indicador 1.1.1 dice que el docente tendrá
conocimiento sobre los procesos de desarrollo y aprendizaje de los alumnos, que
reconoce la influencia del entorno familiar, social y cultural en los procesos de
aprendizaje de los alumnos y que debe reconocer la importancia que tienen el

incorporar a su práctica educativa, las necesidades e intereses de los alumnos
para favorecer su aprendizaje de tal manera que el maestro al recibir un curso
sobre resiliencia estará capacitado para alcanzar dichas metas.
Como afirma (Benard citado en Acevedo y Restrepo, 2012, p. 307) creer
que la propia vida tiene sentido y que se tiene un lugar claro en el mundo, es la
fuerza más poderosa para que las niñas, niños y jóvenes tengan logros a pesar de,
o por la dificultad. Dado lo anterior, resulta fundamental hacerse la pregunta por la
resiliencia de los maestros y maestras, y por las posibilidades de construirla en
ellos y en ellas. No sería realista pensar en promover la resiliencia en los
estudiantes y en las estudiantes, si los mismos maestros y maestras no han
reconocido su importancia.
En el indicador 2.1.1 de la dimensión dos del perfil, parámetros e
indicadores (2014-2015) para los docentes señala que el docente debe de ser
capaz de seleccionar, adaptar y diseñar las situaciones propicias para que sus
alumnos aprendan de acuerdo a los contenidos conforme al enfoque de la
asignatura que imparta y de la interculturalidad y las necesidades educativas
especiales. El indicador 2.4.1 de la misma dimensión nos dice que el docente
debe conocer los tipos de acciones que deberá realizar para favorecer el dialogo,
el respeto mutuo y la inclusión.
De tal manera que al conocer mejor a sus alumnos podrá ayudarlos con
estrategias de aprendizaje que favorecerán la comprensión del mismo. Las
investigaciones sobre resiliencia dentro de la educación son pocas, sin embargo
existen algunos investigadores que han podido relacionar el rendimiento escolar
con la resiliencia, a pesar de que el rendimiento se mira como una variable
multidimensional que es influenciada por factores familiares, sociales,
pedagógicos y por las características del propio sujeto (Contreras; Gaxiola y
González,2012).
Los factores personales de los estudiantes desde el modelo de la
resiliencia, se centran en las características positivas de los individuos, las cuales
sirven de protección ante situaciones de riesgo académico. Para esto es necesario

identificar los factores resilientes que se relacionan significativamente con el
rendimiento de los estudiantes (Peralta, Ramírez y Castaño, 2006).
El plan de desarrollo nacional 2013-2018 señala que el Sistema Educativo
nacional atiende a 35.2 millones de jóvenes de los cuales 6.3 millones son de
educación secundaria, de estos la eficiencia terminal es del 76%. Así tenemos que
dentro del sistema escolar se cuenta con 1.2 millones de docentes en casi 228 mil
escuelas. De ahí la importancia que estos maestros reciban capacitación para
evitar que ese 24% de alumnos que no egresan terminen satisfactoriamente sus
estudio de secundaria, estamos hablando de 1440,000.072 alumnos que no
concluyen sus estudios y que con una buena disposición para la capacitación los
docentes podrían proporcionarles las herramientas necesarias como la resiliencia
para evitar este fenómeno.
III.Metodología
3.1 Contexto donde se realizó el estudio
En esta secundaria acuden alumnos de diferentes niveles socioeconómicos desde
bajo, medio bajo y medio alto. El ambiente laboral entre los maestros es de
cordialidad y respeto como nos lo comentó la subdirectora del plantel. La zona en
donde se encuentra es en la colonia industrial calle plomeros sin número en esta
ciudad de Mexicali. La escuela cuenta con servicios de agua, drenaje, electricidad,
canchas, auditorio, patios con césped, mesas de jardín, y laboratorios, es una
escuela de dos plantas. El horario de clase es de tiempo completo una modalidad
que esta como plan piloto dentro de las escuelas, señala la maestra que desde
que se cambió a esta modalidad la cantidad de alumnos ha aumentado y que
tienen lista de espera para la admisión de los alumnos, cabe señalar que esta
institución anteriormente albergaba a alumnos con problemas de conducta graves,
alumnos que habían sido expulsados de otras escuelas secundaria, en la
actualidad se cuenta con personal docente responsable y dispuesto a mejorar su
práctica educativa.
Misión: Ofrecer una comunidad educativa integrada y comprometida con la
sociedad, para lograr el perfil de egreso de la educación básica, promoviendo el

desarrollo de las competencias para la vida de nuestros estudiantes, mediante una
formación integral, fomentando el cuidado de la salud y la construcción de valores
y actitudes en un ambiente que le permita conocer y mejorar sus características y
potencialidades como ser humano.
Visión
Ofertar una escuela de tiempo completo reconocida entre las mejores de Mexicali,
que fomente la equidad, el respeto, la tolerancia y la salud a través de un personal
responsable, actualizado y comprometido a ofrecer una educación técnica,
incorporando los avances científicos y tecnológicos representados en los planes y
programas de la Reforma Integral, privilegiando la calidad Educativa y basándose
en un proceso que partiendo del alumno logre abatir el rezago educativo.
3.2 Método
Estudio con enfoque cuantitativo, de alcance descriptivo
3.3. Procedimiento
El estudio que se realizó para detectar las necesidades de capacitación se llevó a
cabo en la Secundaria Técnica No. 1, se le pidió permiso a su director y
subdirectora para llevar a cabo la aplicación del cuestionario, el director le pidió a
la maestra orientadora que me acompañara a darle los cuestionarios a los
maestros, se pasó salón por salón y se les entregó el cuestionario presentándome
primero ante ellos, diciéndoles de donde venía y para que era el cuestionario,
explicándoles como llenarlo, se les pidió a los maestros que una vez que
terminaran de contestar el cuestionario lo llevaran a la prefectura en donde su
servidora se quedó esperándolo. Se miró una gran disposición de colaborar con el
estudio.
3.4 Instrumento
Instrumento de investigación
Cuestionario estructurado de tipo cerrado, al instrumento se le cambiaron las
opciones de respuesta en vez de escribir los números se escribió lo que

representaba el número para facilitar su calificación. Asimismo se le incluyeron las
instrucciones de como contestarlo.
Cuestionario de resiliencia (González A., Valdez M., 2006), validado por Vi llegas y
Zamudio (2006) citados en Natividad (2011).
El instrumento contiene 56 reactivos que miden las siguientes dimensiones:
1. Autoestima
2. Moralidad
3. Apoyo social
4. Independencia
5. Capacidad para relacionarse
6. Apoyo familiar y optimismo-confianza
Escala tipo Likert, con cinco opciones de respuesta en donde:
1= nunca, 2=rara vez, 3=alguna vez, 4=a menudo, 5=siempre
El instrumento original contenía una tabla con la escala mencionada arriba,
sin embargo para este estudio, se eliminó, para facilitar la calificación.
El análisis de los resultados se realizó tomando como base las
dimensiones consideradas con el objetivo de definir el perfil resiliente del
estudiante. Para los reactivos en sentido negativo, el valor será inverso para
considerarlos en forma objetiva. Para cada dimensión de la resiliencia se obtendrá
una escala de 0 al 10 con base en los puntajes mínimos y máximos de cada
sección, los cuales se obtendrán de multiplicar el número de reactivos de cada

dimensión por 1 y 5 respectivamente. Una vez que se obtengan los valores, la
calificación que cada estudiante otorgue a la dimensión se multiplicara dicho
resultado por 10, así la calificación de la dimensión será el promedio de las
calificaciones que los alumnos otorguen a cada dimensión. (Natividad, 2011).
Con base a esta calificación, cada dimensión será clasificada de acuerdo a la
siguiente escala:
Menos de 7: Perfil de resiliencia bajo
De 7 y menor a 9: Perfil de resiliencia medio
De 9 en adelante: Perfil de resiliencia alto
La calificación general del cuestionario se obtendrá por el promedio de las
calificaciones de las dimensiones, la resiliencia podrá ser calificada con base a la
escala antes mencionada.
Dimensiones de la resiliencia
Dimensiones Definición Indicadores
Responsabilidad Aceptación de las
consecuencias de los
actos propios.
15,21, 24, 31, 33, 35 y 37
Motivación al logro Tener la determinación
suficiente para alcanzar
las metas.
8,27,29,34,38,47,48,50 y
54
Moralidad Capacidad para 9,11,12,18,22,26,46,49 y

comprometerse con
valores y de discriminar
entre lo bueno y malo.
53
Introspección Arte de preguntarse, de
conversar con uno
mismo y darse una
respuesta honesta.
3,5,6, 13, 23, 28, 39, 43 y
51
Capacidad para
relacionarse
Habilidad para establecer
lazos e intimidad con
otros y equilibrar la
propia necesidad de
afecto con la actitud de
brindarse a otros.
4, 20, 36, 44 y 55
Auto confianza Seguridad que alguien
tiene de sí mismo.
1, 7, 16, 19, 32 y 45
Auto aceptación o
percepción de valía
Creencias en el propio
valor personal.
Sentimientos generales
17, 41, 42 y 52

de auto valía personal
Autoeficacia Creencia en la propia
capacidad de realizar
las tareas con éxito
10, 25, 40 y 56
Tolerancia Capacidad de respetar
ideas y formas de
actuar aun cuando no
las comparte
2, 14 y 30
Participantes
Son 14 maestros y maestras de los cuales 11 son mujeres y tres son hombres.
Sus edades fluctúan entre 23 y 58 años.
Resultados
Después de aplicar los cuestionarios a los maestros se procedió a analizarlos, se
vacío la información en una tabla la cual está clasificada por dimensión, después
de clasificarlos se procedió a la calificación de las dimensiones, maestro por
maestro de ahí se contó cuantos maestros eran los que estaban en cada
clasificación y se encontraron los siguientes resultados:
En la dimensión de introspección un maestro en perfil de resiliencia bajo,
12 maestros en perfil de resiliencia medio, y uno en perfil de resiliencia alto, en la
dimensión de capacidad para relacionarse uno en perfil bajo, ocho en perfil medio
y tres en alto, en la dimensión de autoconfianza cero maestros en nivel bajo, siete
nivel medio y siete nivel alto, auto aceptación o percepción de valía cero maestros
en nivel bajo, nueve en nivel medio y cinco en nivel alto, dimensión de
responsabilidad cero maestros en nivel bajo, siete en nivel medio y ocho en nivel
alto, en la dimensión motivación al logro o maestros en nivel bajo, once en nivel

medio, tres en nivel alto, dimensión de moralidad un maestro en perfil bajo, nueve
en perfil medio y cuatro en nivel alto, en la dimensión de autoeficacia cero
maestros en nivel bajo, once en nivel medio y tres en nivel alto, en la dimensión de
tolerancia tres maestros en nivel bajo, diez en nivel medio y dos en nivel alto. De
este análisis podemos concluir que cinco maestros presentan perfil de resiliencia
bajo como lo muestran las tablas de las dimensiones. Para estos maestros se
diseñara un taller de resiliencia con enfoque en moralidad, relación con los demás,
introspección y tolerancia. Se realizarán tres sesiones de dos horas cada una el
24 de enero, el 31 de enero y terminando el 7 de febrero de 2015. Cabe
mencionar que dentro del taller de relación con los demás está incluido el factor
tolerancia.
Planeación del taller: Adaptación del taller aprendiendo a crecer juntos de
(Natividad, 2011).
Plan del taller: Me conozco, me acepto y me
fortalezco.
Facilitadora: Psic. Carolina Hinojoza Hinojoza
Primer sesión
Objetivo de aprendizaje de la sesión: Que el maestro sea capaz de interiorizar su pensamiento es decir
de hacerse preguntas sobre su persona, conversar con el mismo y darse una respuesta honesta.
Profundizar el conocimiento que tiene de sí mismo.
Fecha: 24 de enero de 2015. Duración de la sesión: dos horas Alumnos: maestros de la
Secundaria Técnica No. 1
Actividades a realizar antes de la sesión:
Presentación del objetivo
Tiempo: 5 min.
Al iniciar la sesión
Contenidos a
revisar
Estrategias de
enseñanza
Tiempos de
ejecución
Recursos de apoyo
o
materiales
requeridos
Estrategias de
evaluación
Reglas del taller
Se les dará a
cada uno de los
participantes una
copia de las
reglas del taller y
se les pedirá que
en mesa redonda,
empiece a leer en
voz alta un
10 min.
Copias con las
reglas del taller
Se retroalimentará
para saber si quedaron
claras las reglas y se
preguntará si existen
dudas.

Dinámica rompe
hielo
maestro una
regla solamente,
y que después le
ceda el turno al
maestro que este
a su derecha y
así
sucesivamente
hasta que termine
de leerse todo el
contenido.
Los alumnos se
pondrán de pie y
hablara de ellos
mismos, su
nombre, en
donde estudiaron
y si están
casados, tienen
hijos y que
actividad les
gusta practicar
después del
trabajo.
20 minutos
Ninguno
Participación
Durante la sesión:
Contenidos a
revisar
Estrategia de
enseñanza
Tiempo de
ejecución
Recursos,
apoyo o
materiales
requeridos
Estrategias de
evaluación
Dinámicas: las
estrellas
Dibujar una estrella de
ocho picos y en cada
pico describir una
meta, motivaciones,
las experiencias que
han marcado su vida,
como está su área
física, emocional e
intelectual, las
dificultades que
tienen, sus aliados y
recursos que poseen.
En plenaria se
retroalimenta en
donde cada alumno
presenta su estrella y
menciona de lo que se
da cuenta.
25
minutos
35
minutos
Cartulinas o
cartoncillos,
plumones de
colores, CD con
música de
relajación,
almohada,
toallas de papel,
carpeta por
alumno.
Realizar el dibujo con
una estrella.
Cierre: Contenidos
a revisar
Estrategias didácticas Tiempo de
ejecución
Recursos o
materiales de
apoyo
Estrategia de
evaluación

Que aprendió el
alumno, que
descubrió y que
retos quiere
enfrentar.
Cuestionario con
preguntas: ¿Que es lo
que descubrí de mí?
¿Qué aprendí?
¿Qué retos quiero
enfrentar?
Se le pide a cada
alumno que comente
lo que escribió
15 min.
10 min.
Hojas con
cuestionario
escrito, lápices
o plumas.
Cuestionario
contestado.
fortalezco.
Segunda sesión
Objetivo de aprendizaje de la sesión: Que el docente aclare sus valores personales.
Fecha: 31 de enero de 2015. Duración de la sesión: dos horas Alumnos: maestros de la
Contenidos a
revisar
Estrategias de enseñanza Tiempos
de
ejecución
Recursos de
apoyo o
materiales
requeridos
Estrategias de
evaluación

Los valores
en los
docentes
Dinámica se le entrega a
cada participante una hoja
en donde escribirá su
opinión sobre los valores,
luego se formaran parejas
las cuales se harán las
siguientes preguntas:
1. ¿está consciente y
orgulloso de su posición con
respecto a los temas
tratados?
2. ¿Afirmarías públicamente
tu posición ante los demás?
3. Nombra a dos personas
que han influido en tu vida?
4. ¿Quiénes han sido tus
pilares para consolidar tus
valores?
25
minutos
Cuestionario
con las
preguntas,
lápices,
borrador, pluma
Se realiza
retroalimentación.
Fortaleciendo los
valores que tenga bien
cimentados.
Durante la
sesión:
Contenidos a
revisar
Estrategia de enseñanza Tiempo de
ejecución
Recursos,
apoyo o
materiales
requeridos
Estrategias de
evaluación
Reflexión
Capacidad
de
asimilación
Se les pide a los
participantes que cierren los
ojos, se les leen los valores
impresos en unos
estandartes, luego se les
pide que dibujen el suyo con
el valor o valores que
posean.
Se realiza una mesa redonda
y se comenta en que
ocasiones se ha hecho uso
de esos valores.
30 min.
40 min.
Cartulinas o
cartoncillos,
plumones de
colores, CD con
música de
relajación,
almohada,
toallas de papel,
carpeta por
alumno.
Sillas
Realizar el dibujo con
los estandartes
Participación
Cierre:
Contenidos a
revisar
Estrategias didácticas Tiempo de
ejecución
Recursos o
materiales de
apoyo
Estrategia de
evaluación
Reflexión Contestar las siguientes
preguntas:
¿De qué me doy cuenta?
¿Qué me llevo de la sesión?
15 min.
Hojas con
cuestionario
escrito, lápices
o plumas.
Cuestionario
contestado.

¿Qué aprendí?
Se acomodan en mesa
redonda y se hacen
comentarios sobre lo que se
llevan de la sesión.
10
minutos
sillas
Participación.
fortalezco.
Tercer sesión y última.
Objetivo de aprendizaje de la sesión: Mejorar sus relaciones personales, aceptando a los demás tal y
como son.
Fecha: 7 de febrero Duración de la sesión: dos horas Alumnos: maestros de la
Contenidos a
revisar
Estrategias de
enseñanza
Tiempos de
ejecución
Recursos de apoyo
o
materiales
requeridos
Estrategias de
evaluación
Capacidad que
tiene el alumno de
dar instrucciones de
manera que se
entienda y la
capacidad de saber
escuchar y
comprender al otro.
Reflexión de sus
capacidades de
relacionarse
Se formaran
parejas y por
turno le dictaran a
su compañero
características de
una figura
geométrica que
tiene que dibujar.
Se les dará una
hoja con las
siguientes
preguntas, las
cuales deberán
que contestar.
¿Cómo me sentí
al hacer el
dibujo?
¿Cómo me sentí
cuando me
decían como
hacer el dibujo?
¿De qué me doy
cuenta?
10 min.
10 min.
Hojas blancas,
plumones, CD de
música relajante,
almohadas, hojas
con las preguntas
impresas, lápiz o
pluma y borrador.
Hojas blancas con
las preguntas
impresas, lápiz o
pluma.
Dibujo de las figuras.
Se les pedirá que
entreguen el
cuestionario
contestado.

Durante la sesión:
Contenidos a
revisar
Estrategia de
enseñanza
Tiempo de
ejecución
Recursos, apoyo o
materiales
requeridos
Estrategias de
evaluación
Habilidad para
relacionarse con las
personas
Se vendarán los
ojos a una
persona y esta
tratará de buscar
a otro y adivinar
de quien se trata.
Se pueden hacer
preguntas pero
solo se puede
contestar si o no.
20 minutos
Un pañuelo de
tela.
Se anotará en un
registro si la persona
tuvo la habilidad de
reconocer a la otra.
Cierre
Contenidos a
revisar
Estrategias
didácticas
Tiempo de
ejecución
Recursos o
materiales de
apoyo
Estrategia de
evaluación
Que aprendió el
alumno, que
descubrió y que
retos quiere
enfrentar.
Habilidades del
alumno para darse
cuenta que es lo
Cuestionario con
preguntas;
¿Cómo me sentí
al relacionarme
con mi
compañero?
¿Cómo me sentía
con esa persona?
¿Qué tan fácil
establezco
relaciones con las
personas?
¿De qué me doy
cuenta?
¿Cómo puedo
mejorar mis
relaciones con los
demás?
¿Qué estoy
dispuesto hacer?
Después de
contestadas las
preguntas
20 min.
30 minutos
Hojas con
cuestionario
escrito, lápices o
plumas.
Hojas blancas,
lápiz, borrador,
colores.
Cuestionario
contestado.
El contenido de los
dibujos.

que está
aprendiendo
Capacidad de
reflexión
plasmarla con
dibujos con lo que
se lleva de este
taller.
El alumno
compartirá con
sus compañeros
la percepción que
tiene de como lo
ha cambiado el
taller.
30 minutos
Cojín para
sentarse en el piso
Participación.
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
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Concurso de oposición para el ingreso al Servicio Profesional Docente en
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Grotberg, E. (1995). The Early Childhood Development: Practice and Reflections
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Melillo, A., y Suárez, E. (2004). Resiliencias familiares. Resiliencia: descubriendo
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Natividad, E. (2011). “Resiliencia: una estrategia para prevenir la deserción
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(2013-2018).Diario oficial de la federación. Recuperado de:
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Peralta, D. S., Ramírez, G. A. y Castaño, B. H. (2006).Factores resilientes
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adolescentes. Tesis de licenciatura. Facultad de Psicología de la UADY.
Mérida Yucatán México.
ANEXOS

Tabla 1. Introspección. Los números en rojo dentro de los indicadores señalan los que son en
sentido negativo. Los números en rojo dentro de la clasificación son valores no resilientes. En esta
tabla podemos observar al maestro número 7 como no resiliente dentro de esta dimensión.
Tabla 1. Introspección. Los números en rojo dentro de los indicadores señalan los que son en
sentido negativo. Los números en rojo dentro de la clasificación son valores no resilientes. En esta
tabla podemos observar al maestro número 7 como no resiliente dentro de esta dimensión.
Dimensión: Introspección
Maestro
No.
Indicadores
Calificación
3 5 6 13 23 28 39 43 51 Menor
1 2 4 4 4 4 3 5 5 4 35 7.7
2 3 5 5 5 4 4 4 5 3 38 8.4
3 3 5 5 4 4 4 5 4 4 38 8.4
4 3 4 5 1 4 4 5 3 5 34 7.5
5 3 4 4 4 4 3 4 4 4 34 7.5
6 4 5 5 3 3 4 5 5 4 38 8.4
7 3 4 5 3 3 3 5 3 2 31 6.8
8 5 4 4 4 3 3 5 4 4 36 8
9 3 5 5 4 5 2 4 4 2 34 7.5
10 4 5 5 5 5 2 5 4 4 39 8.6
11 4 5 3 3 5 3 4 4 2 33 7.3
12 4 5 5 5 5 5 5 5 5 44 9.7
13 3 4 4 4 5 1 5 5 2 33 7.3
14 3 4 5 2 5 5 4 5 5 38 8.4
Tabla 2.Capacidad para relacionarse
de la
dimensión
Clasificación
de 7
7 y
menor
9
De 9 en
adelante

En esta tabla el indicador número 36 es en sentido negativo. Aquí se muestra al maestro número
9 como no resiliente.
Dimensión: Capacidad para relacionarse
Indicadores C a l i f i c a c i ó n
de la
dimensión
Clasificación
Maestro
No.
4 20 36 44 55 Menor
7
7 y
menor
9
9 en
adelante
1 5 5 4 5 4 23 9.2
2 5 4 5 5 5 24 9.6
3 5 5 5 3 4 22 8.8
4 5 5 3 3 5 21 8.4
5 4 4 4 4 4 20 8
6 4 5 5 5 4 23 9.2
7 4 3 3 4 4 18 7.2
8 3 5 3 4 4 19 7.6
9 4 3 2 2 4 15 6
10 4 4 5 5 4 22 8.8
11 4 4 4 5 4 21 8.4
12 3 4 3 5 3 18 7.2
13 4 4 5 5 5 23 9.2
14 4 5 4 5 4 22 8.8

Tabla 3. Autoconfianza. El indicador número 32 está en sentido negativo.
Dimensión: Autoconfianza
Maestro
No.
Indicadores Calificación
dimensión
Clasificación
1 7 16 19 32 45 Menor
7
7 y
menor
9
9 en
adelante
1 2 4 4 5 4 4 23 7.6
2 5 5 5 5 5 5 30 10
3 4 5 5 4 3 4 25 8.3
4 3 5 5 5 3 5 26 8.6
5 4 4 4 4 4 4 24 8
6 4 4 5 5 4 5 27 9
7 3 4 3 3 4 4 21 7
8 4 4 3 4 4 4 23 7.6
9 5 5 4 4 5 5 28 9.3
10 5 5 4 5 4 4 27 9
11 4 4 4 4 4 4 24 8
12 4 4 4 5 5 5 27 9
13 5 4 4 5 3 5 27 9
14 5 5 4 5 4 5 28 9.3
Tabla 4. Autoaceptación o percepción de valía. El indicador número 41 está en sentido negativo.

Dimensión: Auto aceptación o percepción de valía
Maestro
No.
de la
dimensión
Clasificación
17 41 42 52 Menor
7
7 y
menor 9
9 en
adelante
1 4 4 5 4 17 8.5
2 4 5 3 5 17 8.5
3 5 4 5 4 18 9
4 5 5 4 5 19 9.5
5 5 4 4 4 17 8.5
6 5 2 5 4 16 8
7 4 4 5 4 17 8.5
8 5 5 3 4 17 8.5
9 3 5 3 4 15 7.5
10 5 5 5 4 19 9.5
11 5 4 5 4 18 9
12 4 5 1 4 14 7
13 5 1 5 5 16 8
14 4 5 4 4 18 9

Tabla 5. Responsabilidad.
Dimensión: Responsabilidad
Maestro
No.
de la
dimensión
Clasificación
15 21 24 31 33 35 37 Menor
7
7 y
menor
9
9 en
adelante
1 5 5 5 4 5 5 4 33 9.4
2 5 5 5 5 5 5 5 35 10
3 5 5 5 5 5 5 5 35 10
4 5 5 5 5 5 5 4 34 9.7
5 4 4 4 4 4 5 5 34 9.7
6 5 4 4 3 5 5 4 30 8.5
7 4 4 3 4 4 4 4 27 7.7
8 4 4 4 5 4 5 4 30 8.5
9 4 5 2 5 5 5 4 30 8.5
10 3 4 5 5 5 5 5 27 7.7
11 4 5 5 5 4 4 4 31 8.8
12 4 5 5 5 5 5 5 34 9.7
13 5 5 5 5 5 5 5 35 10
14 4 5 5 5 5 5 5 34 9.7
Tabla 6. Motivación al logro. Los indicadores 29, 34, 38, 47 y 54 están en sentido negativo.

Dimensión: Motivación al logro
Maestro
No.
De la
dimensión
Clasificación
8 27 29 34 38 47 48 50 54 Menor
7
7
menor
9
De 9 en
adelante
1 4 4 3 5 3 4 4 5 3 35 7.7
2 5 4 5 4 4 5 5 5 3 40 8.8
3 5 4 3 5 5 5 5 5 4 41 9.1
4 5 5 2 5 4 5 2 5 3 36 8
5 4 4 4 4 4 4 4 4 4 36 8
6 5 5 2 5 5 5 4 3 3 37 8.2
7 5 3 4 3 3 5 4 5 4 37 8.2
8 5 4 4 5 4 5 4 4 2 37 8.2
9 4 4 5 5 4 5 4 3 5 43 9.5
10 5 5 4 5 4 5 4 4 3 37 8.2
11 5 4 3 5 5 5 4 4 3 38 8.4
12 5 5 5 5 5 5 5 5 5 45 10
13 5 5 3 3 3 5 4 5 3 36 8
14 5 4 4 3 4 4 5 4 3 36 8
Tabla 7. Moralidad. Esta tabla nos muestra al maestro número nueve con baja resiliencia.

Dimensión: Moralidad
Maestro
No.
de la
dimensión
Clasificación
9 11 12 18 22 26 46 49 53 Menor
7
7
menor
9
De 9 en
adelante
1 4 4 5 5 5 5 4 5 5 42 9.3
2 5 5 5 2 5 4 4 5 5 40 8.8
3 4 1 4 3 4 5 3 4 5 33 7.3
4 5 5 4 5 5 4 4 5 4 41 9.1
5 4 5 4 3 4 4 4 4 4 36 8
6 5 5 5 5 4 4 5 5 4 42 9.3
7 4 5 5 4 4 3 5 4 4 38 8.4
8 5 4 5 4 4 4 2 4 5 37 8.2
9 4 3 4 2 3 5 4 5 1 31 6.8
10 4 5 4 3 4 4 5 5 2 36 8
11 4 1 4 3 5 5 4 5 3 34 7.5
12 5 1 5 4 5 5 5 5 5 39 8.6
13 4 5 4 4 4 5 3 5 4 38 8.4
14 5 4 5 5 4 4 4 5 5 41 9.1
Tabla número 8. Los indicadores 25 y 40 están en sentido negativo.

Dimensión: Autoeficacia
Maestro
No.
de la
dimensión
Clasificación
10 25 40 56 Menor
7
7 menor
9
De 9 en
adelante
1 5 4 4 4 17 8.5
2 4 5 4 5 18 9
3 4 3 4 5 16 8
4 4 3 4 4 15 7.5
5 4 3 4 4 15 7.5
6 5 3 5 4 17 8.5
7 4 3 4 3 14 7
8 4 3 4 4 15 7.5
9 2 5 5 4 16 8
10 5 4 5 4 18 9
11 5 3 4 4 16 8
12 5 5 5 5 20 10
13 4 3 3 5 15 7.5
14 1 3 5 5 14 7

Tabla 9. Tolerancia. Como podemos observar en esta dimensión es en donde hay más maestros no
resilientes, los maestros
Dimensión: Tolerancia
Maestro
No.
indicadores Calificación
de la
dimensión
clasificación
2 14 30 Menor 7 7 menor
9
De 9 en
adelante
1 2 4 4 10 6.6
2 5 4 4 13 8.6
3 4 3 4 11 7.3
4 5 4 5 14 9.3
5 4 2 3 9 6
6 5 3 2 10 6.6
7 4 3 4 11 7.3
8 4 3 4 11 7.3
9 4 3 5 12 8
10 5 2 5 12 8
11 5 5 4 14 9.3
12 5 3 5 13 8.6
13 4 3 5 12 8
14 5 4 3 12 8

Tabla 10. Muestra la cantidad de maestros que hay en cada uno de los perfiles, los cuales están
clasificados por dimensión.
Numero de maestros
menor a 7(perfil de
resiliencia bajo)
Numero de maestros
de 7 y menor a
9(perfil de resiliencia
medio)
Maestros de 9 en
adelante(perfil de
resiliencia alto)
Dimensión
1 12 1 Introspección
1 9 4 Capacidad para
relacionarse
0 7 7 Autoconfianza
0 9 5 Autoaceptación o
percepción de valía
0 6 8 Responsabilidad
0 11 3 Motivación al logro
1 9 4 Moralidad
0 11 3 Autoeficacia
3 9 2 Tolerancia

Cuestionario de Resiliencia
José Luis Valdez Medina
Norma Ivonne González Arratia López F.
Yanko N. Mézquita Hoyos
Martha C. Zamudio Paz
Elsy Gpe. Villegas Sáenz
Universidad Autónoma del Estado de México
Facultad de Ciencias de la Conducta
Universidad Autónoma de Yucatán
Facultad de Psicología
Modif icada por Ernesto José Peraza Peraza Modif icada por Elsi Natividad Ku Ek
Universidad Autónoma de Baja California
Facultad de Pedagogía e innovación Educativa
Modif icado por Carolina Hinojoza Hinojoza
Yaralin Aceves Villanueva
Nombre del alumno: ________________________________________________
Sexo: __________ Edad: ______ Grado y grupo: _______________________
Promedio general: ____________
Instrucciones: Lee detenidamente cada uno de los enunciados y marca con una X en el
cuadro que corresponda a tu respuesta. Elige solo uno. Contestar de forma honesta.
No. Reactivos Nunca Rara
vez
Alguna
vez
A
menudo
siempre
1 Recuerdo que desde pequeño, me he
sentido muy orgulloso de mi mismo
2 Verdaderamente siento que no deseo
ni envidio lo que otros tienen o son
3
Considero que a lo largo de mi vida no
me he aferrado ni he dependido de
nada ni de nadie
4 En mi vida he tenido una buena
relación con los demás
5 He defendido mis puntos de vista ante
los demás
6 Soy una persona que puedo mejorar mi
estado de ánimo a voluntad
7 Cuando me equivoco sé reconocer mis
errores
8 Trabajo para conseguir las metas que
deseo alcanzar
9 Considero que a lo largo de la vida he
sido feliz
10 Me disgusta imponer mis puntos de
vista a los demás

vez
Alguna
vez
A
menudo
siempre
11 Como fin máximo de mi vida quiero
conseguir la libertad
12 He contado con personas del entorno
en quienes confío y que me quieren
incondicionalmente
13 Suelo percibir en mi vida más lo
desfavorable que lo favorable
14 Cambio mis hábitos poco efectivos
15 Planeo con anterioridad mis
actividades
16 Consigo las metas que me he
propuesto
17 Con todos mis defectos y virtudes, he
logrado una buena aceptación personal
18 Evito expresar críticas hacía las
demás personas
19 En gran medida me considero un ser
independiente, he hecho lo que he
querido
20 Durante mi vida he cultivado
amistades verdaderas
21 Me considero una persona que vive sin
miedo de quedarse solo o de morir
22 Actúo de acuerdo con lo que me he
propuesto hacer
23 Puedo resolver con rapidez los
inconvenientes que se me presenten
24 Las actividades diarias que realizo van
acorde con mi proyecto de vida
25 He sido una persona insegura
26 He intentado no mentirme, ser honesto
y decirme la verdad, por duro que sea
27 He satisfecho mis planes de hacer o de

vivir algo
28 Me ha gustado mucho estar en soledad
vez
Alguna
vez
A
menudo
siempre
29 He sido una persona pesimista ante los
sucesos de mi vida
30 Me recupero rápidamente después de
una frustración
31 Acepto las consecuencias de mis actos
32 Me hecho para tras ante cualquier
obstáculo
33 Realmente creo que he llegado a
quererme a mí mismo, tal como soy
34 Creo que he vivido de la apariencia,
fingiendo ser quien no soy yo
35 En verdad creo ser una persona
responsable al tomar mis propias
decisiones
36 Encuentro dificultades para hablar con
la gente
37 He sido muy optimista ante la vida
misma
38 Cuando las cosas no salen como yo
quiero, dejó de intentarlo
39 Cumplo con las normas establecidas
en clase y en la escuela
40 Cuando las cosas no salen como
quiero, me convenzo una vez más de
que no seré capaz de lograrlo
41 Me cuesta aceptarme tal como soy
42 En mi vida he preferido dar amor que
recibirlo
43 En mi vida he podido realizar lo que
he deseado

44 En mis relaciones, expreso
abiertamente mis pensamientos y
sentimientos
No.
.
Reactivos
Nunca
Rara
vez
Alguna
vez
A
menudo
Siempre
45 He tenido el control de mí mismo (a)
46 Cuando afronto una situación difícil
conservo mi sentido del humor
47 Busco excusas para abandonar las
actividades que se me han
encomendado
48 Puedo ser el mejor del aula si me
esfuerzo
49 Verdaderamente soy alguien que
confía plenamente en sí mismo
50 Durante mi vida he dejado ser y hacer
a los demás
51 Durante los actos de mi vida he estado
libre de represiones o castigos
52 Las personas con quien mantengo
relaciones, expresan sentirse a gusto
conmigo
53 Me parece que un día lluvioso tiene
tanta belleza como un día
resplandeciente de sol
54 Cuando tengo un problema me siento
deprimido
55 Entrego en el tiempo establecido mis
tareas
56 He logrado metas importantes
¡Gracias por tu apoyo!

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