1. Hilfe gegen Schuppen und juckende Kopfhaut
Tipps gegen schuppige und juckende Kopfhaut
Du kannst etwas gegen juckende Kopfhaut und Schuppen
unternehmen
Schuppen und juckende Kopfhaut sind leider nicht sehr angenehm. Deshalb ist jeder, der
davon betroffen ist (wahrscheinlich auch du) froh, mit einfachen und effektiven Mitteln schnell
etwas gegen diese unangenehmen Kopfhautprobleme zu unternehmen.
Dabei ist es jedoch auch wichtig, ein wenig über die Bildung von Schuppen und deren
Ursachen zu wissen.
Schuppen und wie sie sich bilden können
Schuppen sind kleine sichtbare Hautpartikel, die sich ablösen, damit sich neue Kopfhautzellen
bilden und sich die Kopfhaut bei Problemen regenerieren kann.
Dabei ist es im Grunde vollkommen normal, dass sich tote Hautzellen von der Kopfhaut lösen,
und neue gebildet werden. Übrigens fand die amerikanische Firma Procter & Gamble heraus,
dass in etwa die Hälfte aller Erwachsenen unter Schuppen leiden!
In den meisten Fällen sind Schuppen allerdings so klein, dass man sie mit bloßem Auge nicht
erkennen kann. Bei anderen wiederum ist das Problem so unangenehm und erkennbar, dass
man unbedingt etwas gegen Schuppen unternehmen will – insbesondere dann, wenn man
dunkle Kleidung trägt und die juckende Kopfhaut unerträglich wird.
Ist dies der Fall hat es in den meisten Fällen nichts mehr mit einer natürlichen
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2. Kopfhautzellenerneuerung zu tun. Oft liegen jetzt Probleme mit Kopfhautpilzen vor oder
eine Minderversorgung der Kopfhaut mit wichtigen Nährstoffen, Mineralien, Vitaminen
und Mineralstoffen.
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Ursachen von Schuppen erkennen
Schon vor vielen Jahren wurde herausgefunden, dass sich auf der Kopfhaut ein Hefepilz, auch
Malassezia-Pilz genannt, befindet. Diesen Pilz kommt bei jedem von uns vor und er ernährt sich
von der natürlichen Fettschicht der Haut. Dabei produziert er Stoffwechselstoffe, die auf unsere
Kopfhaut wie eine Säure wirken.
Diese Säure (Absonderung) beschleunigt die normale Zellbildung und Zellerneuerung, was
verstärkt zu juckender Kopfhaut und Schuppenbildung führen kann. In diesem Fall solltest du
erst einmal natürlich wirkende Mittel anwenden, die dem Kopfhautpilz die Nahrungsgrundlage
entziehen und dieser somit keine kopfhautschädigenden Stoffwechselprodukte mehr
ausscheiden kann.
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3. Auch Hormone und hormonelle Veränderungen im Körper können eine Rolle bei der Menge an
produzierten Schuppen spielen, denn das Problem beginnt typischerweise am Ende oder kurz
nach der Pubertät, oder auch in den Wechseljahren bei Frauen. Hier sind Schuppenprobleme
häufiger als sonst.
Auch aggressive Haarwaschmittel, Haargels oder Haarsprays können die Kopfhaut nicht nur
angreifen und zum Jucken bringen, sondern auch die Bildung von Schuppen begünstigen, da
sie aggressiv auf die Kopfhaut wirken und den natürlichen Erneuerungsprozess der
Kopfhautzellen stören.
Sehr wichtig für eine gut funktionierende Kopfhaut ist ebenso eine ausgewogene Ernährung,
damit deine Kopfhaut immer mit allen wichtigen Vitamine, Mineralien und Mineralstoffen
versorgt wird.
Du glaubst gar nicht wie oft eine Mangelversorgung deiner Kopfhaut zu Schuppenproblemen
führen kann.
Was kann man gegen Schuppen tun?
In vielen Fällen wird man die Schuppen schon los, wenn man ganz einfach das
Haarwaschmittel oder das Stylingmittel wechselt. Vermeide Shampoos, die aggressive
chemische Substanzen enthalten. Verwende am besten Shampoos, die viele gesunde und
hautentspannende natürliche Inhaltsstoffe, wie Naturöle verwenden.
Auch das Kratzen der Kopfhaut sollte vermieden werden, da es das Problem verschlimmern
und die Haarwurzeln beschädigen kann.
Bei größeren Problemen mit Schuppen ist es immer ratsam, einen Arzt deines Vertrauens
aufzusuchen.
Ein Arzt sollte dann aufgesucht werden, wenn es zu stark juckender Kopfhaut kommt und diese
konstant gerötet ist. Ebenso alarmierend ist schuppige Haut um die Augenbrauen oder die
Nase herum, oder hinter den Ohren – dies könnte auf eine Hautkrankheit (z.B. seborrhoisches
Ekzem oder Psoriasis) hindeuten. Auch klumpige oder fleckige Schuppen sollten untersucht
werden.
Viel Erfolg bei der Lösung deines Schuppenproblems und der Linderung juckender Kopfhaut
wünscht dir Thomas von Naturheilmittel-gegen-Schuppen.info.
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