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EL SUEÑO
INFANTIL
Módulo 3.
AUTONOMÍA PERSONAL Y SALUD
INFANTIL
Fases del sueño
• Existen dos tipos de sueño: REM y no REM
Sueño REM (Rapid Eye Movement)
• Sueño paradójico o etapa de sueños
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  • 2. Fases del sueño • Existen dos tipos de sueño: REM y no REM
  • 3. Sueño REM (Rapid Eye Movement) • Sueño paradójico o etapa de sueños significativos. Durante el mismo se producen ensoñaciones vivenciales, hay actividad eléctrica rápida y movimientos oculares rápidos. En los niños mayores de dos años y medio y en adultos se da una relajación muscular. En los recién nacidos se producen pequeños movimientos de algunas partes del cuerpo.
  • 4. Sueño no REM • Sueño de ondas lentas. Durante este, el descanso es profundo y reparador, no hay actividad motriz y a penas se producen ensoñaciones. Se subdivide en cuatro estadios 1 (sueño ligero) a 4 (sueño profundo)
  • 5. • El proceso es educable y susceptible de aprendizaje mediante la adquisición de un hábito, pues en el sueño existen notables diferencias individuales sujetas a diversos factores altamente influenciables por los ritmos de actividad/reposo vividos durante la vigilia.
  • 6. Edad 0 – 3 meses 3- 6 meses 6 – 12 meses 1 año Horas de sueño 16 - 20 horas 14 – 15 horas 14 horas (10-12 por la noche y 2-4 de siesta) 13-14 horas, siendo la siesta de 1 ó 2 horas
  • 7. Atención socioeducativa de menores Taller de Empleo Gines (Sevilla) 2013 @gorkafm