SlideShare uma empresa Scribd logo

חיים בעמק יולי_2010

•
•
A
armonim

מגזין חיים בעמק- גיליון יולי 2010

Diversão e humor
1 de 52
‫מג ז י ן ח ו ד ש י המ ו פ ץ ח י נ ם ב - 0 0 0 , 6 1 עותקים בדיוור ישיר לתושבי עמק יזר עאל, ג ל בו ע ו גל יל ת חת ו ן‬ ‫איכות, פנאי וסגנון חיים בעמק והסביבה‬ ‫גליון מס' 4, יולי 0102‬ ‫עמי כברי‬ ‫על אובדנה של התקשורת‬ ‫האובייקטיבית‬ ‫זוג או פרט‬ ‫גיל העמידה- מעבר או משבר?‬ ‫הפרופ' עמוס רולידר חוק ומשפט‬ ‫איך מתמודדים עם התקפי זעם כל מה שרציתם לדעת על‬ ‫ואגרסיביות בגיל הרך גירושין ומשמורת משותפת‬ ‫רפואה שלמה דרך המים והלב‬ ‫מחלות חום בילדים - האם ומתי כדאי צוללים ונהנים בכפר יחזקאל‬ ‫לפנות לרופא?‬ ‫עסקים ברשת‬ ‫חשיבות האמינות ברשת‬ ‫בקידום אתרי אינטרנט‬
¯ , ¯ ¯ ¯ , HSD ¯ : . ! ¯ * ¯ 24 72,000 - • (CRUISE CONTROL) , : ¯ 3,500 - ¯ ¯ • * • :** ¯ 492 " " ¯ !!! 4- ¯ ** 31.07.10 , ¯ * . .
‫צילום: אילן לורנצי‬ ‫משולחן העורכת‬ ‫גלית בצלאל‬ ‫בתקופת הקיץ מתרבות הנטישות של כלבים אשר מושלכים‬ ‫קוראים יקרים,‬ ‫לכביש על ידי אנשים אכזריים. עמותת "תנו לחיות לחיות" עושה‬ ‫כל שביכולתה להציל את הכלבים הללו, אך לא תמיד מצליחה‬ ‫מדפדוף ראשון בגיליון 4, ודאי שמתם לב שחל גידול בכמות‬ ‫לעשות זאת, ולכן זקוקה העמותה לעזרה במציאת משפחות‬ ‫המפרסמים במגזין, מה שמעיד על כך שיותר ויותר בעלי‬ ‫אומנות שיקלטו אליהם את הכלבים לזמן קצוב, וכן לסיוע כספי‬ ‫עסקים באזורנו מזהים את הפוטנציאל השיווקי הגלום במגזין‬ ‫לשם מימון הטיפולים הוטרינרים. אנו נרתמנו למאמץ לסייע‬ ‫שלנו ובחשיפה הגדולה שהוא מאפשר להם, ונותנים בנו אמון‬ ‫ובכל גיליון יוצג במדור התשבצים כלב אחר שמחפש משפחה‬ ‫ככלי שיווקי למינוף עסקיהם. בד בבד, על אף הגידול בנפח‬ ‫חמה שתאמץ אותו. מי יודע, אולי זו תהיה המשפחה שלכם?‬ ‫הפרסום, תוכלו בנקל לראות שלא פגענו כהוא זה באיכות‬ ‫מי מכם המחפש את מדור "קוראים כותבים", יוכל למצוא‬ ‫התכנים ובהיקפם. מאחר וקיבלנו מספר מכתבים מקוראים‬ ‫אותו מעכשיו בעמוד 94, מקום משכנו החדש. מעבר לתגובות‬ ‫מודאגים שביקשו שנשמור על איכותו של המגזין ולא נהפכו‬ ‫המחמיאות שאתם שולחים לנו מדי חודש, נשמח לקבל מכם גם‬ ‫ל"לוח מודעות", אני חשה עצמי מחויבת להבהיר ולהתחייב‬ ‫תגובות שנוגעות יותר לתכני המגזין, אז אם אתם רוצים להביע‬ ‫שנעשה כל שביכולתנו על מנת שאיכות החומר המערכתי לא‬ ‫את דעתכם בנושאים העולים בטורים ובמדורים, אנא עשו זאת‬ ‫תיפגע כתוצאה מהגידול בנתח הפרסומי. אנא זכרו, שחלק‬ ‫ונשמח לפרסם את תגובותיכם.‬ ‫מהחזון שעומד מאחורי המגזין, הוא גם לאפשר צמיחה לבעלי‬ ‫חידוש נוסף הוא שאנו עובדים כעת בשיתוף פעולה עם אינדקס‬ ‫העסקים באזור, דרך הגברת חשיפתם לקהל הקוראים הגדול‬ ‫העסקים "מפה לאוזן", המרכז באתר אחד את כל נותני השרות‬ ‫שלנו. בנוסף, יש לזכור שמאחורי הירחון שלנו לא עומד אף איל‬ ‫ובעלי העסקים המקומיים, מה שמיועד לסייע בידי המפרסמים‬ ‫הון שמזרים מכספיו על מנת לממן את הפקתו, שכרוכה בעלות‬ ‫להגדיל עוד יותר את החשיפה שלהם באזור.‬ ‫לא מבוטלת, ולכן רק בזכות המפרסמים נוכל להרשות לעצמנו‬ ‫לבסוף, הפתעה לילדים: הגיליון הבא של המגזין, שיצא באוגוסט,‬ ‫להמשיך ולהפיק עבורכם מגזין איכותי באמת.‬ ‫הוא גיליון חגיגי לקראת ראש השנה. אני מזמינה את ילדי‬ ‫כפי שתוכלו לראות, עשינו מספר שינויים מבורכים במגזין. את‬ ‫הקוראים לצייר ציור לכבוד החג ולשלוח אלינו למערכת, אם‬ ‫מדור האסטרולוגיה הסטנדרטי שהוגש לכם עד כה, תחליף‬ ‫בדואר או במייל. מתוך הציורים יבחר ציור אחד שיופיע על שער‬ ‫מעתה סקירה מקיפה של מזל החודש, שתובא לכם ע"י מזל‬ ‫הגיליון הבא. אז למה אתם מחכים? בקשו מילדיכם להתחיל‬ ‫אהרוני, שהיא, בין היתר, מרצה בכירה ומומחית ללימודי‬ ‫לצייר.‬ ‫אסטרולוגיה. גם מדור התשבצים שלנו השתדרג בצורה‬ ‫משמעותית והתשחץ והסודוקו מובאים לכם מעתה ע"י ליאור‬ ‫קריאה מהנה,‬ ‫ליאני, שועל תשבצים ותיק וידוע בתחומו. כמו כן, לאור פניות‬ ‫רבות שקיבלנו, הוספנו גם מספר חידות הגיון למדור.‬ ‫גלית בצלאל‬ ‫מו"ל ועורכת ראשית‬ ‫‪info@haimbaemek.co.il‬‬ ‫כתובת המערכת:‬ ‫מו”ל: ערמונים תקשורת בע”מ‬ ‫ת.ד. 237‬ ‫כפר תבור 14251‬ ‫עורכת ראשית: גלית בצלאל‬ ‫מדורים: פרופ’ עמוס רולידר, עמי כברי, נחום תמיר, ד”ר דני מירון,‬ ‫טלפון: 0840266-40 | 4606345-450‬ ‫רו”ח ליאת ג’ורנו, עו”ד איילת כהן, ענת שרייבר, עילי קרלן, אנה‬ ‫פקס: 0740266-40‬ ‫ארמה, קרן מעוז, ורד שחף-גולן, מיכל קנדל, עידו מגל, אורנה‬ ‫קרן-צור, יוסף פנסו, נורית חדידה, עינת אהרן, יעל מחנימי,‬ ‫הבית: ‪www.haimbaemek.co.il‬‬ ‫אתר‬ ‫איילת עקיבא , מזל אהרוני.‬ ‫פייסבוק: ירחון חיים בעמק‬ ‫צלם מערכת: אסף רונן‬ ‫שאלות ותגובות ניתן לשלוח ל:‬ ‫גרפיקה ועריכה גרפית: שני הדר – סטודיו דובדבן‬ ‫‪info@haimbaemek.co.il‬‬ ‫סיוע בעריכה לשונית: גליה אבירם‬ ‫אין להעתיק, להפיץ, לשכפל, לצלם, לתרגם, לאחסן במאגרי מידע,‬ ‫סמנכ”ל שיווק: יפאור בצלאל‬ ‫לשדר בדרך כלשהי (בכתב, בדפוס או במדיה אחרת) – ובכל אמצעי‬ ‫אלקטרוני, אופטי, מכני או אחר – חלק כלשהו של העיתון (לרבות‬ ‫מנהלת מכירות: סיגלית גל‬ ‫טקסט, איורים, צילומים, תמונות, גרפיקה) הן בגרסה טקסטואלית‬ ‫והן בדפים מעוצבים, לרבות באמצעות הקלטה והקלדה, ללא אישור‬ ‫דפוס: גרפופרינט – תל יצחק‬ ‫מפורש בכתב מהמוציאה לאור, ערמונים תקשורת בע”מ.‬ ‫הפצה: דואר ישראל‬ ‫המערכת והמו”ל אינם אחראים לתוכן המודעות‬ ‫ליווי משפטי: גרינברג ושות’ – משרד עורכי דין‬ ‫ולצילומים המובאים בהן‬ ‫ליווי עסקי: א.א.ל החברה הישראלית לחשבונאות ופיננסים‬ ‫בע”מ (מקבוצת פרוסט את ג'ורנו רואי חשבון)‬ ‫יולי 0102 חיים בעמק 3‬
‫תוכן העניינים‬ ‫גליון מס' 4, יולי 0102‬ ‫בתמונת השער: נוף בעמק יזרעאל‬ ‫ציירה: אילנה שיר ריינשטיין‬ ‫‪www.ilana.co.il‬‬ ‫13‬ ‫פנינה מקומית‬ ‫החינוך בגליל התחתון- עם הפנים קדימה‬ ‫הראשון בטור – עמי כברי 6‬ ‫על אובדנה של התקשורת האובייקטיבית‬ ‫23 חוק ומשפט‬ ‫בובה מנייר 8‬ ‫כל מה שרציתם לדעת על גירושין ומשמורת משותפת‬ ‫סיפורה של מיכל דורון מקיבוץ יפעת, אמנית ויוצרת בנייר‬ ‫43 עושים עסקים ברשת‬ ‫המספר החזק – נחום תמיר 01‬ ‫חשיבות האמינות ברשת בקידום אתר אינטרנט‬ ‫שועלים, אריות ומה שביניהם‬ ‫63 תזונה‬ ‫רווקה יזרעאלית 21‬ ‫החופש הגדול והיציאה מהשגרה ואיך בכל זאת‬ ‫על הסטאטוס בפייסבוק לא מתבדחים‬ ‫שומרים על הגזרה‬ ‫- הלצה קטנה עם מחיר יקר‬ ‫83 רבותי, ההיסטוריה‬ ‫זוג או פרט 31‬ ‫עמק יזרעאל - מבט לאחור עם נגיעה אישית‬ ‫גיל העמידה- מעבר או משבר ?‬ ‫93 לטיול יצאנו‬ ‫משולחן המטפלים 41‬ ‫והפעם לעין נון ומפל איוב‬ ‫לקדם אדם בעולמו - אימון גופני לשיפור החשיבה‬ ‫04 איפור וטיפוח‬ ‫על הורים וילדים - פרופ’ רולידר 61‬ ‫הכול על מוצרי טיפוח טבעיים‬ ‫הכל על התקפי זעם, התפרצויות ואגרסיביות בגיל הרך‬ ‫14 משולחן השף‬ ‫קייטנת הורים 81‬ ‫ביקור במטבחה של אסנת לסטר‬ ‫מה קורה כשאמא ואבא רוצים לצאת לבלות- לבד !‬ ‫24 חלון ראווה‬ ‫חבלי לידה 91‬ ‫בגדים, תכשיטים ומה שביניהם‬ ‫מורה נבוכים להורה הטרי‬ ‫44 המסעדה הגדולה‬ ‫עיצוב פנים 02‬ ‫חוות התבלינים בגלבוע - חדשנות לצד אותנטיות‬ ‫איך מתאימים את חדר המגורים להורים ולילדים‬ ‫64 יוצאים לבלות‬ ‫בניה ירוקה 22‬ ‫אירועי יולי-אוגוסט בעמק והסביבה‬ ‫שימוש בחומרים ירוקים מיובאים לבנייה‬ ‫84 אסטרולוגיה‬ ‫עיצוב גינות 42‬ ‫על מזל החודש – אריה‬ ‫בריכות נוי- גן עדן בגינה שלכם‬ ‫44‬ ‫94 קוראים כותבים‬ ‫05 בשביל הכיף‬ ‫מדור תשבצים וחידות נושא פרסים‬ ‫רפואה שלמה 62‬ ‫מחלות חום פשוטות בילדים וכיצד מתמודדים איתן‬ ‫דרך המים והלב 82‬ ‫צוללים ונהנים בבריכה של קובי וסיגל סחר בכפר יחזקאל‬ ‫עסקים 03‬ ‫כיצד מתייחסים ברשות המסים להוצאות בגין טיפול בילדים‬ ‫80‬ ‫24‬ ‫4 חיים בעמק יולי 0102‬
‫?‬ ‫?‬ ‫?‬ ‫¯‬ ‫-‬ ‫?‬ ‫?‬ ‫?‬ ‫¯‬ ‫"- קליניקה לרפואה סינית‬ ‫אצלנו ב"‬ ‫!‬ ‫תמצאו מענה למגוון רחב של תופעות, כאבים ולחצים‬ ‫נפשיים ע"י דיקור סיני, טווינא, צמחי מרפא ותזונה.‬ ‫* טיפולים אורטופדים בבעיות גב, ברכיים ואחרים‬ ‫* טיפול בילדים - אסטמה, דלקות אוזניים ועוד‬ ‫•‬ ‫* טיפול בעודף משקל ותזונה‬ ‫•‬ ‫בנוסף, טיפולים בתופעות כגון:‬ ‫אלרגיות, סכרת, מגרנות, גיל המעבר‬ ‫•‬ ‫בעיות פרקים, עור, מערכת עיכול ועוד.‬ ‫•‬ ‫¯‬ ‫"-‬ ‫"‬ ‫לייעוץ ולקביעת תור‬ ‫בקליניקה בכפר קיש,‬ ‫דודי רחמים‬ ‫!‬ ‫-‬ ‫נייד: 2467373-250‬ ‫: 0717067-450 ‪E-mail: info@misrad2u.co.il‬‬ ‫-‬ ‫‪dudi.alternativa@gmail.com‬‬ ‫: 6006956-40‬ ‫: 1706107-470,‬ ‫,‬ ‫. . 37‬ ‫-5‬ ‫-‬ ‫-‬ ‫*‬ ‫4‬ ‫0102.8.5‬ ‫*‬ ‫‪www.mipeleozen.co.il‬‬ ‫אתר אינטרנט חדש לתושבי עמק יזרעאל והסביבה.‬ ‫כנסו והישארו מעודכנים בכל מה שקורה באזור:‬ ‫אירועים ומופעים, בעלי עסקים ונותני שירות,‬ ‫לוח דרושים ויד 2, כתבות ומאמרים ועוד ועוד...‬ ‫דף הבית שלך בעמק...‬ ‫‪info@mipeleozen.co.il‬‬ ‫אנחנו כאן בשבילכם: 5738436-050‬
‫הראשון בטור‬ ‫עמי כברי‬ ‫לשכנע‬ ‫ניסיתי‬ ‫פתאום יתברר שסכום בעבר‬ ‫התגייסותם של העיתונים הגדולים למען המסע הציבורי של‬ ‫מחוקקים בפרלמנט שלנו,‬ ‫משפחת שליט עוררה כאן ויכוח גדול. אחת הטענות שנשמעה‬ ‫להתחיל ולקדם שני חוקים.‬ ‫המתנות הנשלחות‬ ‫היתה, שכלי התקשורת איבדו את המעמד האובייקטיבי שלהם.‬ ‫הראשון דורש לחשוף את‬ ‫לאנשי תקשורת -‬ ‫הם אינם עוד מסקרים מן הצד, אלא שותפים פעילים, בעלי‬ ‫כל הבעלויות והשותפויות‬ ‫דעה גלויה וסדר יום ברור. לכאורה, מערכות העיתונים הציבו‬ ‫העסקיות של מי שמחזיקים‬ ‫מגיע לכמה מיליוני‬ ‫את עצמם בלב מחנה הצועדים, לצד אביבה ונועם ונגד ממשלת‬ ‫שקלים בשנה. מדובר בבעלות מלאה, או חלקית,‬ ‫ישראל.‬ ‫של כלי תקשורת בישראל.‬ ‫אין ספק שהקו שבחרו בו עורכי העיתונים (ומחלקות המנויים‬ ‫בשוחד, לא פחות מזה בפרסומי משרד התקשורת‬ ‫שלהם) הוא בעייתי. עיתונאים ותיקים, עורכים וחוקרי תקשורת‬ ‫ובאתר אינטרנט נגיש‬ ‫באקדמיה מתקשים מאוד להצדיק אותו. תארו לכם שידיעות‬ ‫לכל, יעמוד לרשותכם מידע מלא ומפורט אודות כל אדם שיש‬ ‫אחרונות יגייס את עצמו עכשיו לטובת העברת התקציב הדו-‬ ‫לו השפעה על כלי תקשורת המתפרסם בישראל. היכן יש לו‬ ‫שנתי של ממשלת ישראל. מאמרים, כתבות יזומות, תמונות‬ ‫מניות, באיזו שותפות כלכלית הוא חבר. אין לי הסבר איך הדבר‬ ‫שהמערכת תארגן בשיתוף פעולה עם לשכת העיתונות‬ ‫לא נעשה עד היום.‬ ‫הממשלתית – במקרה הטוב זה לא מתקבל על הדעת.‬ ‫המחמירים יגידו שיש כאן פשיטת רגל מוסרית. ובצדק.‬ ‫החוק השני מבקש לחייב כל מערכת עיתון, רדיו, טלוויזיה או‬ ‫אינטרנט לדווח על כל המתנות וההטבות שניתנות בחינם‬ ‫מי שממש מתעקש לספק הצדקה כלשהי, בבחינת בכל רע‬ ‫לעיתונאים. כל מיני צ'ופרים שמגיעים לכתב הביתה בלי‬ ‫תמיד יש מן הטוב – יכול לטעון שעדיפה התגייסות גלויה לעין‬ ‫שהעורך שלו יודע על כך, וכמובן מה שמגיע ארוז היטב למערכת‬ ‫מאשר פעילות במחשכים לטובת עניין כלשהו. בלי שהדברים‬ ‫החדשות, כשעל העטיפה - שמו של הכתב המחוזר. מן הסתם‬ ‫מדווחים לכם, צרכני התקשורת, יש כיום מספר משרדי יחסי‬ ‫נחשפתם בעבר לשטף של דיווחים, בכלי תקשורת שונים, אודות‬ ‫ציבור שפועלים עמוק בתוך מערכות התקשורת. כתבות שעליהן‬ ‫מחזמר מרגש במיוחד. יא אללה, אמרתם לעצמכם, זה כנראה‬ ‫חתומים עיתונאים נרקמות בחדרי ישיבות של יחצ"נים; קשה‬ ‫מחזמר מדהים. כולם כותבים, כולם מדברים עליו. החוק שהייתי‬ ‫למצוא היום מוצר עיתונאי שאין מאחוריו בעל אינטרס שדחף,‬ ‫רוצה לראות קורם עור וגידים אמור להביא לידיעתכם את‬ ‫יזם, ליקט חומרים והרשה לעצמו להמליץ על איזו כותרת‬ ‫העובדה המצערת שההפקה בסך הכל שכרה מטוס, העלתה‬ ‫נחמדה. החיפוש אחר זכר לאובייקטיביות בדיווחים שאתם‬ ‫עליו את כל הכתבים הרלוונטיים ושלחה אותם, על חשבונה,‬ ‫קוראים, רואים או שומעים - עלול להיות מדכא מאוד.‬ ‫לצפות באותו מחזמר בלונדון.‬ ‫השאלה היא, כמובן, האם אתם רשאים לוותר על מה שמגיע‬ ‫אין צורך להכביר מילים בערכן של שתי הרשימות שאני ממליץ‬ ‫לכם. האם נכון שכלי התקשורת ימשיכו להעמיד פנים כאילו‬ ‫למסד. פתאום יתברר שסכום המתנות הנשלחות לאנשי‬ ‫שהם עובדים קשה כדי לחלץ את העובדות שהם מגישים לכם.‬ ‫תקשורת - מגיע לכמה מיליוני שקלים בשנה. מדובר בשוחד, לא‬ ‫פחות מזה. רשימת הבעלויות הצולבות של טייקוני התקשורת‬ ‫אני טוען זמן רב, שיש לחוקק, ללא דיחוי, שני חוקים אשר‬ ‫תסייע לכם להבין, אחת ולתמיד, איך זה שעל חברות מסוימות‬ ‫יגבירו את השקיפות בכל הנוגע לאחורי הקלעים של מערכות‬ ‫לא כותבים אף מילה בעיתון הזה או באתר האינטרנט ההוא.‬ ‫התקשורת. בשעה שעיתונאים רבים קוראים מעל כל במה‬ ‫לחשוף את השחיתות ולהגביר את השקיפות – הם עצמם‬ ‫עובדים בכלי תקשורת שרק בודדים יודעים מה האינטרס הכלכלי‬ ‫עמי כברי הוא מרצה לתקשורת ורדיו, מנחה אירועים‬ ‫של בעליהם. מעבר לכך, הם נכנעים ברצון לגופים מסחריים‬ ‫ומגיש התוכנית “מדברים ברדיו” בקול רג”ע (‪)96FM‬‬ ‫אשר מתעקשים לשחד אותם.‬ ‫מייל לתגובות: ‪kabriami@gmail.com‬‬ ‫6 חיים בעמק יולי 0102‬
‫בס"ד‬ ‫יה"ס‬ ‫חזרה לב‬ ‫2‬ ‫010‬
‫בובה מנייר‬ ‫כתבה: גלית בצלאל‬ ‫צילום: אסף רונן‬ ‫- במשך שנים הייתה מיכל דורון "ילדה טובה ירושלים" ועשתה כל מה שאמרו לה -‬ ‫היום בגלריה שלה בקיבוץ יפעת היא מעזה סוף סוף לעשות רק מה שהיא רוצה‬ ‫ויצאנו יחד לבלות בחוף הים בחיפה, אמי פשטה את הבגדים‬ ‫כשנכנסתי בפעם הראשונה לגלריה של מיכל דורון בקיבוץ יפעת,‬ ‫ונשארה לבושה רק בבגד ים. זו הייתה הפעם הראשונה שגיליתי‬ ‫הדבר הראשון שלכד את עיני היה פסל של אישה יושבת, ללא‬ ‫שהיא חולה" היא ממשיכה.‬ ‫בגדים, ושפתיה הבשרניות משוחות באודם אדום כדם. משהו‬ ‫"אני זוכרת שבאחד מרגעי הכעס שלי העזתי לומר לה משהו‬ ‫בצורת הישיבה של הפסל, בהבעת הפנים ובאגרופים הקפוצים‬ ‫בנושא ואבי כעס עלי מאוד על הצורה שבה דיברתי והנושא שוב‬ ‫שידר לי המון כאב מחד, כאשר מאידך האודם האדום הזה שעל‬ ‫הושתק."‬ ‫שפתי הפסל כאילו צועק: ראו – אני כאן ואי אפשר לפספס אותי.‬ ‫כאילו לא די במחלה הנוראה של אמה, נחת על המשפחה‬ ‫ואכן, מיכל דורון היא בהחלט אישה שקשה לפספס. בגלריה‬ ‫באותה תקופה אסון גדול נוסף, כאשר האח האמצעי ששרת‬ ‫קטנה הממוקמת בשביל עפר קטן בקיבוץ יפעת, יוצרת מיכל‬ ‫בסיירת גולני, נהרג בתאונת אימונים. חצי שנה לאחר שהוא‬ ‫חפצי אמנות ופסלים מנייר. היא מפסלת בנייר כמעט כל דבר‬ ‫נהרג, נפטרה אמה של מיכל ממחלת הסרטן.‬ ‫שאפשר לחשוב עליו, החל מבעלי חיים, דרך מנורות, עציצים,‬ ‫"בתוך חצי שנה איבדתי גם אמא וגם אח", היא מספרת.‬ ‫תבליטים, כסאות, מחרוזות ואפילו שולחנות סלון.‬ ‫"ההדחקה המשיכה לשלוט בבית גם אחרי שאחי נהרג. גם על‬ ‫זה אף אחד לא דיבר, בדיוק כמו על המחלה של אמא. באותם‬ ‫"הנייר כחומר גלם מלהיב אותי ומאפשר לי לבטא את סיפור‬ ‫זמנים גם לא היה נהוג לחקור תאונות אימונים, כי הצבא היה‬ ‫חיי" מספרת מיכל, ואכן‬ ‫בגדר משהו קדוש שאסור לפגוע בו ואסור לבקר אותו. גם‬ ‫סיפור חיים מאוד מעניין "אסור היה לי למרוד,‬ ‫מוסדות הרווחה במושב ובמדינה לא היו מפותחים כמו היום‬ ‫וכואב עומד מאחורי לצעוק או למחות.‬ ‫במתן סיוע נפשי לאחים. המשפחה המשיכה את חייה כאילו לא‬ ‫האישה הזו.‬ ‫קרה אסון, ממש כמו להעביר דף בספר."‬ ‫המשכתי להיות ילדה‬ ‫טובה שהולכת בתלם‬ ‫מיכל גדלה כבת זקונים‬ ‫כשנה לאחר פטירת האם, נישא אביה בשנית, מה שהפך את‬ ‫למשפחה נורמטיבית‬ ‫חייה של מיכל ללא פשוטים.‬ ‫ועושה כל מה שמבקשים‬ ‫לגמרי במושב רגבה.‬ ‫"אסור היה לי למרוד, לצעוק או למחות. המשכתי להיות ילדה‬ ‫ממנה. אני פשוט נסגרתי‬ ‫היא מעידה על עצמה‬ ‫טובה שהולכת בתלם ועושה כל מה שמבקשים ממנה. אני‬ ‫שתמיד הייתה "ילדה‬ ‫פשוט נסגרתי מבחינה נפשית. זו הייתה הדרך שלי לשרוד".‬ ‫מבחינה נפשית. זו הייתה‬ ‫ירושלים",‬ ‫טובה‬ ‫גם בשרותה הצבאי, כמ"כית, המשיכה מיכל להיות החיילת‬ ‫הדרך שלי לשרוד"‬ ‫תלמידה טובה, צייתנית,‬ ‫הממושמעת והצייתנית. לאחר שחרורה מהצבא, נפרד אביה‬ ‫לא מרדנית, לא צועקת,‬ ‫מאשתו ומיכל קיבלה על עצמה את מלאכת ניהול משק הבית,‬ ‫לא מתחצפת.‬ ‫בו בזמן שלמדה אומנות ב"אורנים". אחרי שלוש שנים בהן‬ ‫כאשר הייתה בת 21, חלתה אמה בסרטן השד, ומאחר ובזמנו‬ ‫טיפלה באביה וקיימה בית כהלכתו, נישא אביה בשלישית.‬ ‫הרפואה עוד לה ידעה להתמודד עם המחלה כפי שהיא יודעת‬ ‫באותה תקופה, בהיותה בת 22, נסעה לסיני בטיול מאורגן, שם‬ ‫היום, הסרטן התפשט בגופה ובמשך שנתיים היא הלכה ודעכה‬ ‫פגשה את יעקובי, בן קיבוץ יפעת, ועברה לגור עימו בקיבוץ.‬ ‫לנגד עיני המשפחה.‬ ‫ב- 3891 הם נישאו ומאז הם ביחד, פה בקיבוץ יפעת, הורים‬ ‫"לא דיברנו בבית על המחלה של אמא בכלל" היא מספרת.‬ ‫לשלושה ילדים, בני 02, 32 ו- 52.‬ ‫"ההורים דאגו להסתיר את המחלה מאיתנו. זה היה הסוד הגדול‬ ‫של המשפחה. יום אחד כשנסענו לבקר את אחי הבכור בבסיס‬ ‫הרבה תהפוכות עברה מיכל מבחינה אישית ותעסוקתית מאז‬ ‫הגיעה לקיבוץ.‬ ‫"בהתחלה עבדתי קצת בחינוך, כמורה‬ ‫לאמנות בבית הספר. בשלב מסוים,‬ ‫כאשר הרגשתי שתפקידי כמורה בתוך‬ ‫מסגרת בית ספרית מגבילה אותי‬ ‫מבחינה נפשית, החלטתי לעזוב את בית‬ ‫הספר וחזרתי לעבוד בקיבוץ".‬ ‫היצירתיות של מיכל החלה להראות‬ ‫את אותותיה לפני כ- 52 שנים, כאשר‬ ‫הקימה חנות יד שנייה בקיבוץ. חברי‬ ‫הקיבוץ נהגו להביא בגדים "מיותרים"‬ ‫לחנות ולקחת במקומם אחרים.‬ ‫"כסף נחשב אז למילה גסה בקיבוץ. לא‬ ‫דיברו בשפה של כסף, ובכל זאת שמתי‬ ‫דגש רב על עיצובה האומנותי של החנות,‬ ‫כדי לתת תחושה של חנות אמיתית לכל‬ ‫דבר."‬ ‫"במקביל אספתי סריגים פגומים מבית‬ ‫האופנה יפעת, ויחד עם צוות מקצועי‬ ‫מצומצם, יצרתי מהם קולקציה של‬ ‫8 חיים בעמק יולי 0102‬
‫"הנייר מאפשר לי היום לקחת את המושכות לידיים. אני זו‬ ‫סוודרים, אפודות ותיקים מיוחדים, תחת שם המותג "מיכל".‬ ‫שקובעת את הכללים, אני עושה מה שאני מוצאת לנכון ופורצת‬ ‫אז בעצם התחלתי את דרכי כיוצרת ויזמת. הקולקציה נמכרה‬ ‫בעזרתו את כל הגבולות. זה חומר ש"מתרצה" בקלות. לא‬ ‫בחנות בית האופנה ביפעת ובחנויות נוספות ברחבי הארץ".‬ ‫צריך להילחם בו. הוא הפך להיות עבורי אותה "ילדה טובה"‬ ‫שאני הייתי, והיום אני זו שמחליטה איך לעצב אותו והוא פשוט‬ ‫מאז הספיקה לעבוד תקופת מה בתעסוקת קשישים בקיבוץ,‬ ‫מתמסר לי."‬ ‫ומזה 51 שנים היא עוסקת בפיסול בנייר בגלריה שלה. מעבר‬ ‫ליצירות האומנות שאותן היא מציגה בתערוכות ברחבי הארץ,‬ ‫"מבחינתי זה סוג של מחאה. גם אם אנשים אחרים לא רואים‬ ‫הדבר שממנו היא הכי נהנית זה ללמד אחרים לעבוד עם החומר.‬ ‫את זה כמשהו יוצא דופן, בעיני זה בהחלט דבר מיוחד. מעבר‬ ‫היא מעבירה סדנאות פיסול בנייר לילדים, מבוגרים וקשישים,‬ ‫לכך, יש בנייר מצד אחד את האלמנט של הקריעה, כי ניתן‬ ‫בגלריה שלה וגם בישובים אחרים.‬ ‫לקרוע אותו בקלות, ויחד עם זאת ליצור ממנו דברים חדשים‬ ‫וזה בעצם מקביל לסיפור חיי, שבו הייתה קריעה גדולה מבחינה‬ ‫למה דווקא נייר ? אני שואלת.‬ ‫רגשית ואיחוי מחדש".‬ ‫"הנייר קיים בשפע בכל מקום ומשמש אותנו כמעט בכל צעד‬ ‫בחיי היום יום. הוא חומר "מתחפש", שסופג לתוכו תכנים‬ ‫"הגלריה שלי היום היא הטריטוריה הפרטית שלי . אני לא צריכה‬ ‫ומרקמים. הוא משמש למטרות שונות ומגוונות, עד שקשה‬ ‫למסור דין וחשבון לאף אחד וזה משרה עלי ביטחון ושקט. הדימוי‬ ‫לחשוב על פעילות כל שהיא שאינה כרוכה בצריכת נייר,‬ ‫העצמי שלי נבנה מחדש בגלריה, יחד עם הנייר. אם בבית יש לי‬ ‫במישרין או בעקיפין. הנייר קל משקל, גמיש ומוצק כאחד וטווח‬ ‫שותפים, בן זוג, ילדים וצריך להקשיב ולהתחשב באחרים, פה‬ ‫אפשרויות הביטוי שהוא מאפשר רחב ביותר, כמעט אינסופי.‬ ‫בגלריה יש לי את השקט ואת היכולת לקבל החלטות בלי שאף‬ ‫אין עוד חומר שמציע מגוון כה רחב של מניפולציות ואפקטים.‬ ‫אחד יאמר לי מה לעשות", היא מסכמת.‬ ‫אפשר לצייר ולפסל בו, לבנות רהיטים שימושיים ואפילו לתפור‬ ‫שמלות" היא מסבירה.‬ ‫מיכל דורון של היום, אם כן, היא כבר לא הילדה הטובה של אף‬ ‫"הרי רוב הנייר מוצא את דרכו בדרך זו או אחרת לפח האשפה.‬ ‫אחד. את מיכל של פעם היא פשוט הפכה לבובה מניר.‬ ‫אני החלטתי לקחת את כל הנייר שכולם רוצים להיפטר ממנו,‬ ‫ותוך שילוב חומרי "פסולת" נוספים, ליצור ממנו דברים חדשים.‬ ‫כך אני גם תורמת לשימור הסביבה וגם מחזירה לנייר את כבודו‬ ‫האבוד" היא ממשיכה.‬ ‫יולי 0102 חיים בעמק 9‬
‫על אריות‬ ‫המספר החזק‬ ‫ושועלים‬ ‫נחום תמיר‬ ‫מסכת אבות מלמדת אותנו חכמת חיים ודרך חיים. במשפט‬ ‫שמקורו במסכת אבות רבי מתיה בן חרש היה אומר "הווי זנב‬ ‫שועל שלא מצא טרף ישתטח על הארץ בפישוק איברים‬ ‫לאריות ואל תהי ראש לשועלים", משפט שנשמע לכאורה‬ ‫כמת, וכאשר ירדו עליו העופות יפתח את פיו ויטרוף אותם. כך‬ ‫תמוה, שכן מי אינו רוצה להיות לראש?‬ ‫גם הרשעים. תמימותם המדומה משתקת את הסביבה והם‬ ‫הזנב מחובר לאחוריו של בעל- החי, וככזה הוא טמא, אין בו‬ ‫ממתינים לרגע הנכון לעקוץ את זולתם.‬ ‫חכמה וערכו נחות לעומת הראש. חיה יכולה להתקיים ללא זנב‬ ‫אולם אינה יכולה להתקיים ללא ראש. אף על פי כן אומר רבי‬ ‫השועל נמצא בכל מקום בסביבה ובחברה. האדם הרי ינק את‬ ‫מתיה בן חרש "הווי זנב לאריות". אם כן מדוע?‬ ‫תכונותיו מכלל הבריאה, היות שנברא אחרון. חז"ל לימדונו‬ ‫לקחת את המידות מכל חיה ולהשתמש בהן למטרות חיוביות.‬ ‫הרי לפניכם ההסבר:‬ ‫הערמומיות יכולה להיות מידה טובה רק אם היא מתועלת‬ ‫השועל, שמו לקוח מלשון "משעול הכרמים" על שום טבעו-‬ ‫למטרות טובות. ניתן להשתמש בערמומיות על מנת לחפש את‬ ‫כמתהלך במשעולי הכרמים. שמו נובע גם מלשון שווא ועוול.‬ ‫דרך השלום והאהבה, לנטרל את מידת האנוכיות שבאדם, לפרגן‬ ‫הוא בעל דמים (הורג נפשות) בחוכמתו ובערמתו. בהליכתו הוא‬ ‫לזולת, להתגבר על השלילי, למצוא את הטוב בכל דבר, וכדי‬ ‫מוריד את ראשו בין ברכיו ואת זנבו בין רגליו. כך גם מידת הרשעים,‬ ‫לנסות ללמוד מהאחר ולעזור לו לשרוד.‬ ‫להשפיל כל אדם חשוב כדיין ושופט, שהם בבחינת ראשי העדה.‬ ‫לכן אמרו "אל תהי ראש לשועלים" שכל פנייתם (מגמתם) כלפי‬ ‫האריה בניגוד לשועל, זנבו מורם. הוא שואג כלפי מעלה ושמו‬ ‫מטה. הרשעים חושבים שהם מושלמים ומוכשרים להיות לראש‬ ‫מורכב מהאותיות יראה, מה שמעיד על כך שהחיות כולן יראות‬ ‫בכך שישפילו את החכמים. הרשעים, גם אם הם מכבדים, בסוף‬ ‫ממנו.‬ ‫הם משפילים וכל כוונתם להנאה בלבד.‬ ‫מעשיו של האריה מבוקרים ומחושבים. הוא נראה רגוע וממוקד,‬ ‫וכשהוא מקבל החלטה, ניכר בו שהחליט לאחר מחשבה מעמיקה.‬ ‫לעומת זאת, אם תהיה זנב לאריות יהיה לך סיכוי טוב לעלות‬ ‫כך גם מנהיגי הדור בישראל, חזקים, שקולים ומחושבים.‬ ‫ולהיות לראש. לא אחת אנו פוגשים אנשים ש"צמחו מלמטה",‬ ‫"מהזנב", וכשהגיעו לעמדה גבוהה השכילו לכבד את הכפופים‬ ‫מעתה כשתשמעו או תשתמשו במשפט "הווי זנב לאריות ואל‬ ‫להם. לעומתם, יש אנשים "המוצנחים" לתפקידים הגדולים‬ ‫תהי ראש לשועלים" תבינו את כוונתו.‬ ‫מכפי יכולתם. אלו הופכים "ראש לשועלים" ואינם יודעים כיצד‬ ‫להתנהל בחכמה ולאורך זמן.‬ ‫ולסיכום: איך אתם מגדירים את עצמכם, כראש לשועלים או‬ ‫זנב לאריות? כיצד אתם מחנכים את ילדיכם? ומה היא באמת‬ ‫שיני השועל חדות ומעוקמות כלפי פנים, וכאשר הוא נושך אין‬ ‫ובתמים שאיפתכם בחיים?‬ ‫מורגשת חדירתן לבשר, אך כאשר ינסה להוציא את שיניו, הן‬ ‫יתפסו בעור ויגרמו לכאב.‬ ‫הרי לכם חומר למחשבה עד הפעם הבאה.‬ ‫חז"ל פרשו את תכונת שיני השועל ואמרו שהמתחכך בתלמיד‬ ‫חכם נהנה מחכמתו, והפוגע בו ייכווה מחום שבתחילה אינו‬ ‫מורגש, כמו נשיכת השועל, אך לאחר מכן יינזק כמי ששיני‬ ‫הכותב הינו נומרולוג ומגיש התוכנית "מספר אחד" ברדיו קול רגע‬ ‫השועל נעקרו ממנו.‬ ‫‪WWW.NAHUMTAMIR.CO.IL‬‬ ‫לפרסום בגיליון אוגוסט 0102, גיליון חגיגי לראש השנה,‬ ‫,‬ ‫חייגו עוד היום 4606345-450‬ ‫01 חיים בעמק יולי 0102‬
‫טיולי אלון‬ ‫¯‬ ‫-‬ ‫‪SGR‬‬ ‫•‬ ‫(‬ ‫¯‬ ‫)‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫6574956-40‬ ‫"‬ ‫,‬ ‫טיולי אלון‬ ‫6332227-050‬ ‫סניף ראש פינה‬ ‫סניף טבריה‬ ‫טל:1771396-40‬ ‫טל:0001176-40‬ ‫פקס:6301396-40‬ ‫פקס:0980276-40‬ ‫כתובת האתר: ‪www.alon-tours.co.il‬‬ ‫טל. 0202-059-951‬
‫בדיעבד גיליתי שלפחות אדם אחד (אולי היו עוד שלא גיליתי‬ ‫עדיין) בחר שלא לשאול שאלות, אלא פשוט למחוק אותי מיד‬ ‫מרשימת החברים שלו, ובמקום העבודה נקראתי לחדרן של‬ ‫העובדות הוותיקות, כאילו הייתי איזו טירונית סוררת שנקראה‬ ‫לתת את הדין על חטאה‬ ‫על הסטאטוס ב ‪facebook‬‬ ‫לא מתבדחים.‬ ‫רווקה יזרעאלית‬ ‫נקודה.‬ ‫ענת שרייבר‬ ‫קטן שנפתח ומאפשר לנהל הרבה שיחות בעת ובעונה אחת,‬ ‫ברגעים אלו ממש, יושבים קרוב לוודאי מאות ואולי אלפי‬ ‫לא הפסיק לתקתק, וכולם פשוט קיבלו את אותה התשובה של‬ ‫סטודנטים, שבשאלת המחקר בעבודות הסמינריוניות שלהם,‬ ‫סמיילי מחויך, כאילו שמח שהצליח להערים על כולם. הצצה‬ ‫מככבת לא אחרת מאשר ספירת החברים ברשת ה-‪.facebook‬‬ ‫מהירה בדף הפרופיל גילתה את טבעם של האנשים הטובים‬ ‫אני, את ההוכחה לעוצמתה של הרשת החברתית הזו, קיבלתי‬ ‫שביקשו לקחת חלק בחגיגה שלא הייתה, וגם את אלו שזיהו את‬ ‫דווקא באדרת של בדיחה, יש שיאמרו אכזרית מעט ויש שפשוט‬ ‫חוסר ההיגיון, אך התעקשו להישען על אותה תמונה מבוימת.‬ ‫ירימו גבה.‬ ‫בדיעבד גיליתי שלפחות אדם אחד (אולי היו עוד שלא גיליתי‬ ‫במפגש עם כמה מחבריי, ביימתי תמונה שמאפיינת כמעט‬ ‫עדיין) בחר שלא לשאול שאלות, אלא פשוט למחוק אותי מיד‬ ‫כל אלבום של זוג אוהבים. אני מניחה שכל מי שאי פעם הביט‬ ‫מרשימת החברים שלו, ובמקום העבודה נקראתי לחדרן של‬ ‫בתמונות של זוגות כאלה, הצליח לזהות את ניצוץ ההערצה‬ ‫העובדות הוותיקות, כאילו הייתי איזו טירונית סוררת שנקראה‬ ‫שנקלט אפילו במצלמות הפחות משוכללות מאלה של היום.‬ ‫לתת את הדין על חטאה. כמובן שבחלוף יומיים הסטאטוס‬ ‫ביקשתי מאחד הקולגות שלי לעבודה להישיר מבט אל המצלמה,‬ ‫הוחזר לקדמותו ואני מודה שדי התעייפתי מלהבהיר שמדובר‬ ‫הנחתי את ידי על כתפו והבטתי בו, באותו מבט מעריץ, מבוים‬ ‫בהלצה.‬ ‫כמובן, כאילו עומד לצידי ג'ורג' קלוני בכבודו ובעצמו, כשהוא‬ ‫מהודר בכנפי צניחה ועיטורי גבורה. את התמונה העלינו לפרופיל‬ ‫מסקנתי מהמחקר הקטן שערכתי, היא חד משמעית: החיים‬ ‫שלנו ברשת ה- ‪ .facebook‬כבר למחרת קיבלתי כמה שיחות‬ ‫האמיתיים מתנהלים על גבי הדפים הוירטואליים, וצביטת‬ ‫טלפון שהתעניינו בפשר היחסים בינינו, שבמציאות הסתכמו‬ ‫לב קטנה הזכירה לי ששכחנו ששיחות על מערכות היחסים‬ ‫בידידות אפלטונית נפלאה (כן, יש דבר כזה).‬ ‫שנרקמות בחיינו, לא מנהלים ע"י לחיצה על העכבר, אלא‬ ‫בארבע עיניים, בהקשבה ובאהבה.‬ ‫לאחר ששנינו זכינו לגל של שאלות, החלטנו לקחת את הבדיחה‬ ‫צעד אחד קדימה ולשנות את סטאטוס היחסים בינינו ברשת‬ ‫אולי כאן המקום להתנצל על רוח השטות שהביאה להרבה צחוק‬ ‫ה- ‪ facebook‬ולהפכו לסטאטוס היוקרתי, הקרוי ברשת: "נמצא‬ ‫ולתובנה נוספת, מעט מרירה, שאצל חלק מהסובבים לפחות,‬ ‫במערכת יחסים". באותו רגע ממש החל מבול המחיר לטפטף.‬ ‫רק שינוי הסטאטוס הביא להתעניינות. קצת חבל לדעתי, כי‬ ‫זה התחיל בשיחת טלפון כועסת מחו"ל, מחברה שנשמעה מעט‬ ‫בחיים יש לא מעט שינויים ששווים התעניינות גדולה הרבה יותר.‬ ‫מאוכזבת מכך שאחרי קרוב לשני עשורים של חברות מאוד‬ ‫קרובה, היא אפילו לא ידעה את שמו של האיש. זה המשיך‬ ‫בשיחות והודעות אינספור בטלפון הנייד ואפילו ערער לרגע את‬ ‫המשך כתיבתו של טור זה. הצ'אט של ה- ‪ ,facebook‬אותו חלון‬ ‫21 חיים בעמק יולי 0102‬
‫גיל העמידה‬ ‫זוג או פרט‬ ‫– מעבר או משבר?‬ ‫עילי קרלן‬ ‫בתרבות המערבית‬ ‫המודרנית, נעורים ויופי‬ ‫הם בעלי ערך גבוה ביותר.‬ ‫לרוע המזל, במקום‬ ‫להוות נכס, הגיל והניסיון‬ ‫והחוכמה הנלווים אליו,‬ ‫אינם מוערכים די על ידי‬ ‫החברה. מיקוד היתר‬ ‫בהיבטים השליליים של‬ ‫ההזדקנות גורם לרבים‬ ‫לחוות את התהליך‬ ‫כאובדן ומכה להערכה‬ ‫העצמית שלהם‬ ‫תחושה של ריקנות במערכת היחסים. תלונה של גבר על בעיות‬ ‫כולנו מכירים את המושג "משבר גיל העמידה". על אף שזוהי‬ ‫זקפה יכולה להיות קשורה להרגשה כללית של כישלון בחייו,‬ ‫תקופת מעבר בשביל כולנו, היא לא בהכרח צריכה להוות תקופת‬ ‫בעוד תגובתה המוגזמת של בת-זוגו היא תוצאה של חששותיה‬ ‫משבר. בגיל העמידה, אנו עוברים שינויים רבים. כאשר ילדינו‬ ‫שכבר אינה מושכת בעיניו. בשביל אותם אנשים, תקופת גיל‬ ‫גדלים ועוזבים את הקן, אנו באופן טבעי מנתבים את משאבינו‬ ‫העמידה יכולה להוביל לתחושות של תסכול, תקיעות, דכדוך, או‬ ‫לכיוונים אחרים, כגון בני-זוג, עבודה, או תחביבים. בתקופה זו,‬ ‫מתחים במערכות יחסים.‬ ‫תפיסת החיים שלנו משתנה: אנו רואים כיצד הורינו מזדקנים‬ ‫ואף נפטרים ונעשים מודעים יותר לזמן המוגבל שיש גם לנו. בעוד‬ ‫חשוב גם לזכור כמה השפעה יש לחברה ולתקופה בה אנו חיים‬ ‫בעבר הייתה לנו אנרגיה אינסופית, בשלב זה אנו מתעמתים עם‬ ‫על חוויותינו. בתרבות המערבית המודרנית, נעורים ויופי הם בעלי‬ ‫גבולותיה. כאשר פעם מדדנו את הזמן שעבר מאז לידתנו, כעת‬ ‫ערך גבוה ביותר. לרוע המזל, במקום להוות נכס, הגיל והניסיון‬ ‫אנו תופסים את חיינו במונחים של הזמן שנשאר. זה גורם לרבים‬ ‫והחוכמה הנלווים אליו, אינם מוערכים די על ידי החברה. מיקוד‬ ‫להעריך מחדש מה הם השיגו או לא הצליחו להשיג בחייהם.‬ ‫היתר בהיבטים השליליים של ההזדקנות גורם לרבים לחוות את‬ ‫בתקופה זו, שאלות לגבי זהותנו ותדמיתנו, שהעסיקו אותנו‬ ‫התהליך כאובדן ומכה להערכה העצמית שלהם.‬ ‫כמתבגרים, יעלו שוב – "מי אני?", "מה אני רוצה?", ו"לאן פניי‬ ‫מועדות?".‬ ‫תקופה זו מביאה איתה שינויים פיזיים, שבין היתר משפיעים על‬ ‫חיי המין. עבור חלק, שינויים במראה או בתפקוד משפיעים באופן‬ ‫כאשר עוברים את השלב הזה בצורה חיובית, נראה מעט סימני‬ ‫שלילי על הדימוי וההערכה העצמית. בעיות בריאותיות, נטילת‬ ‫"משבר". אנשים רבים נמצאים בפסגת הקריירה שלהם בתקופה‬ ‫תרופות ושינויים הורמונאליים, יכולים כולם להשפיע על תפקוד‬ ‫זו. כהורים, יש להם את הסיפוק מלראות כיצד ילדיהם מתבגרים‬ ‫ותשוקה מינית, מה שעלול להוביל לבעיות בזוגיות. הסתגלות‬ ‫ויוצאים אל העולם. היות וכבר ביססו את חייהם, כעת הם נהנים‬ ‫לשינויים אלה דורשת גמישות, מידה של השלמה עם השינויים‬ ‫מהיכולת לעזור לאחרים ולראות את תרומתם לקהילה ולחברה‬ ‫המתרחשים ותקשורת מוגברת בין בני הזוג. אלה שמצליחים‬ ‫כבעלת ערך. ישנם אנשים שרואים זאת כהזדמנות לשנות כיוון,‬ ‫לנווט את השינויים בתקופה זו, מגלים כי איכות המין שלהם אף‬ ‫להגשים מטרה או חלום שטרם מימשו, לפתוח עסק, או לחפש‬ ‫יכולה להשתפר עם הגיל ושאפשר ליהנות מהיתרונות שהבגרות‬ ‫אחר חוויות חדשות. כך ניתן לעבור את התקופה הזו תוך תחושה‬ ‫והניסיון מביאים לחיי המין.‬ ‫של צמיחה או התחלה חדשה, ולא כאיום או משבר.‬ ‫מי שחווה תחושות מצוקה בשלב זה לא צריך להיבהל. כמו‬ ‫עבור חלק, תקופה זו יכולה לגרום לחרדה ומצוקה נפשית.‬ ‫במעברים אחרים שכולנו חווים, כגון לידה ראשונה או התגייסות‬ ‫ישנם אנשים שחשים שלא הצליחו להגשים את מטרותיהם או‬ ‫ילדינו לצבא, רובנו מוצאים את הדרך. תחושות של תסכול,‬ ‫חלומותיהם, ואינם מאמינים ביכולתם להתחיל עכשיו. גורם נוסף‬ ‫ריקנות, חרדה ודיכאון אינן אויבנו: הן יכולות ללמד אותנו היכן‬ ‫הוא עזיבת הילדים את הבית שיכולה לגרום לתסמונת ה"קן‬ ‫אנו תקועים בחיינו, ממה אנו חוששים ומהם רצונותינו הלא‬ ‫הריק": זוגות אשר לא הצליחו ליצור מערכת יחסים מספקת, או‬ ‫ממומשים. כמו בכל מעבר, היכולת לקבל ולהסתגל לשינוי,‬ ‫שהיו ממוקדים מדי בילדיהם, על חשבון הקשר הזוגי, יתעמתו‬ ‫לאלתר, לתקשר ולפנות לעזרה כאשר צריך, היא שתקבע את‬ ‫כעת עם תחושות של ריקנות וריחוק זה מזו. קונפליקטים בזוגיות‬ ‫מידת הצלחתנו בהתמודדות עם מעבר גיל העמידה.‬ ‫שעד עתה נמנענו מלהכיר בהם או להתמודד איתם, יכולים לצוף.‬ ‫קשיים זוגיים יכולים לבוא לידי ביטוי בחיי המין בחוסר תשוקה‬ ‫או בבעיות בתפקוד המיני. לעתים, אנשים שמרגישים תקועים,‬ ‫הכותב הינו פסיכולוג קליני ומטפל מיני מוסמך‬ ‫או מחפשים שינוי, ימקדו את תסכולם בבן/בת הזוג. במקרים‬ ‫קליניקה בנופית ובכרמיאל ‪www.karlen.co.il‬‬ ‫מסוימים, תלונות על תשוקה מינית ירודה יכולות להצביע על‬ ‫יולי 0102 חיים בעמק 31‬
‫לקדם אדם בעולמו‬ ‫משולחן המטפלים‬ ‫- אימון גופני לשיפור‬ ‫יעל מחניימי‬ ‫החשיבה‬ ‫חרדה וחוסר בטחון אשר תשפיע על פעילות מחשבתית, כיון‬ ‫שהקשב יופנה לכיוון הניסיון להצליח לבצע משימה כל שהיא.‬ ‫הקואורדינציה היא מערך תאום ובידול בין איברים וקבוצות‬ ‫שרירים על מנת שהתנועה תהיה מדויקת. על ידי הפעלה בו‬ ‫זמנית של מערכות שונות בשיתוף איברים מימין ומשמאל,‬ ‫מוסיפים ומחזקים קשרים סינופטיים במוח ימין ושמאל,‬ ‫המסייעים להעברה ושליפה מהירה יותר של מידע ושימוש‬ ‫מושכל בו.‬ ‫דרך אימון גופני המשלב מערכות אלו ניתן ללמד את המוח‬ ‫להשתחרר מלחץ וממתח כדי להתפנות לחשיבה. כמו כן אנו‬ ‫מעוררים קשרים עצביים ומגייסים אותם לפעילות החשיבה.‬ ‫תרגילים מומלצים‬ ‫קפיצה מוצלבת – ניתן לבצע בשלוש דרגות קושי. יש‬ ‫ ‬ ‫לשבת על כסא כשהרגליים נוגעות בקרקע, לקחת את‬ ‫רגל ימין ולהפגישה עם יד שמאל ולהיפך. יש להקפיד על‬ ‫נשימה, בעיקר נשיפה.‬ ‫אותו דבר ניתן לעשות בעמידה. דרגת הקושי הגבוהה היא‬ ‫בקפיצה של יד עם רגל נגדית קדימה, לפרק זמן של דקה‬ ‫וחצי לפחות.‬ ‫במצב בו מערך ההצלבה אינו תקין,‬ ‫מתקשה הגוף לנוע בקלות ולאזן עצמו‬ ‫ועלולה להתעורר תחושת חרדה וחוסר‬ ‫בטחון אשר תשפיע על פעילות מחשבתית,‬ ‫כיון שהקשב יופנה לכיוון הניסיון להצליח‬ ‫תהליך הלמידה הראשון אותו חווה האדם מתרחש בעת שהוא‬ ‫לבצע משימה כל שהיא.‬ ‫רוכש את השליטה בגופו.‬ ‫התפתחותן של מערכות מוטוריות כמו קו האמצע, צידיות,‬ ‫לאחר תקופת תרגול כדאי לבקש מישהו שתוך כדי תרגול‬ ‫הצלבה ובידול, בעזרתן לומד הפעוט את סכמת התנועה של גופו,‬ ‫ישאל שאלות כגון: מה מספר הטלפון שלך? תאריך יום‬ ‫כמו גם מערכות סנסומוטוריות כמו שיווי משקל והקינסתזיה‬ ‫הולדת של.. במה עוסק הספר האחרון שקראת? ועוד כיד‬ ‫הקשורות לתפיסת המרחב, הן הבסיס עליו יבואו בהמשך החיים‬ ‫הדמיון הטובה עליכם בתחום החשיבה. עליכם להשיב‬ ‫תהליכי הלמידה הקוגניטיביים.‬ ‫מבלי לפגוע באיכות התנועה או התשובה.‬ ‫קיים יחס ישיר בין התפתחותם ותפקודם של מבנים עצביים‬ ‫במוח, האמונים על בקרה ותאום של פעילות מנטאלית,‬ ‫אגרוף כף יד ימין כנגד אגרוף כף רגל שמאל ולהיפך לפרק‬ ‫ ‬ ‫מוטורית וחושית, לבין התפתחות מוטורית בילדות או תפקוד‬ ‫זמן של דקה וחצי לפחות יחד עם נשימה. גם כאן ניתן‬ ‫בבגרות. כל מידע הנקלט על ידי מערך החושים שלנו, שליפת‬ ‫לבצע בישיבה או בעמידה ולהוסיף שאלות. ניתן לשלב‬ ‫מידע מהזיכרון, תכנון, הסברה וארגון, כל אלו, כל פעם מחדש,‬ ‫תנועות ראש מצד לצד או אגן מצד לצד עם אגרוף כפות‬ ‫על מנת ליצר מענה, עמדות, אמונות ותובנות מחייבים תקשורת‬ ‫הידיים והרגליים.‬ ‫טובה בין המוח לגוף.‬ ‫לרוב, סכמות התפקוד שלנו הן אוטומטיות, נשענות על ניסיון‬ ‫העבר, לא תמיד מתאימות לדרישה עכשווית ועם השנים הולכות‬ ‫ומצטמצמות.‬ ‫הכותבת הינה מטפלת מוסמכת ומורה בשיטת אלבאום‬ ‫‪amir1@shekelsc.co.il‬‬ ‫הפעילות הגופנית הישירה המכוונת לפיתוח החשיבה היא‬ ‫בחיזוק מערך ההצלבה והיכולת הקואורדינטיבית.‬ ‫מערכת ההצלבה מבוססת על המעבר של אינפורמציה במוח‬ ‫בין ההמיספרה הימנית לשמאלית ועל השליטה של המיספרה‬ ‫אחת על הצד הנגדי לה בגוף.‬ ‫מערך זה מאפשר שיווי משקל תקין ותנועה המאזנת את עצמה.‬ ‫בנוסף מתאפשר מעבר תקין של מידע במוח החיוני לתהליכי‬ ‫חשיבה כמו זיכרון ושליפה. במצב בו מערך ההצלבה אינו תקין,‬ ‫מתקשה הגוף לנוע בקלות ולאזן עצמו ועלולה להתעורר תחושת‬ ‫41 חיים בעמק יולי 0102‬
‫כללית סמייל מציעה כ� ! ! מרפאות בפריסה ארצית ! ציוד מתקדם ! מיטב הרופאים והמומחים‬ ‫בכפוף לתקנון !‬ ‫ומגוון טיפולים איכותיים לכל הגילאים ! טיפולי שיניים משמרים טיפולי חניכיים שיקום הפה‬ ‫שתלים כירורגית פה ולסתות טיפולים אסתטיים טיפולי שיניים בהרדמה כללית בשיתוף בתי החולים‬ ‫מרפאת עפולה ! ! ! ! ! ! ! !� ! ! מרפאת רמת ישי ! ! ! ! ! ! ! !� ! !‬ ‫מרפאת טבריה ! ! ! ! ! ! ! !� ! ! מרפאת נצרת עילית ! ! ! ! ! ! ! !� ! !‬ ‫‪PCport‬‬ ‫חנות מחשבים ומעבדת תיקונים‬ ‫¯‬ ‫,‬ ‫¯‬ ‫*‬ ‫*‬ ‫*‬ ‫*‬ ‫/‬ ‫בקרו באתר: ‪www.pcport.co.il‬‬ ‫¯‬ ‫טל: 9449266-40‬ ‫פקס: 0630676-40‬ ‫דוא"ל: ‪info@pcport.co.il‬‬ ‫37 ¯‬ ‫¯‬ ‫4607676-40‬ ‫6445227-050‬
‫התקפי זעם ואגרסיביות‬ ‫על הורים וילדים‬ ‫בגיל הרך‬ ‫פרופסור עמוס רולידר‬ ‫כאשר אתה מדבר בצורה כזו, עליך להשתמש בקול שקט‬ ‫נוהגים לכנות את הגיל הצעיר ביותר של ילדינו במונח ה"גיל‬ ‫ולא לבכות..."‬ ‫הרך", אולם בהתבוננות מהצד בהתנהגותם של הקטנטנים,‬ ‫חזקו, שבחו ופרגנו לילד כאשר הוא פונה אליכם בצורה‬ ‫ ‬ ‫ניתן לראות כי כבר בגיל זה ניתן לצפות אצל לא מעט מהם‬ ‫רגועה ושקטה ובכל פעם שהוא מתמודד יפה במצבים‬ ‫התנהגויות חריגות וקשות שאין להם דבר וחצי דבר עם "רוך".‬ ‫שבעבר הפגין התקפי זעם.‬ ‫הורים ואנשי חינוך עומדים כיום משתאים וחסרי אונים לנוכח‬ ‫השתמשו בתוכנית מוטיבציה (צ'פרו פרקי זמן מתארכים‬ ‫ ‬ ‫שכיחותן ועוצמתן של תופעות התנהגותיות קשות של ילדים‬ ‫בהדרגה של היעדר התנהגות בלתי נאותה) לחיזוק יכולות‬ ‫צעירים, החל מגיל שנתיים, התפרצויות זעם קשות הכוללת בין‬ ‫האיפוק וההבלגה של הילד.‬ ‫היתר בעיטות במבוגר והשלכת חפצים לכל עבר. ילדים צעירים‬ ‫הגדירו ציפיות והכינו את הילד לקראת מצבים בהם קשה‬ ‫ ‬ ‫המתבקשים להמתין בסבלנות או נענים בשלילה לבקשתם,‬ ‫לו להתנהג באופן נאות ובהם בדרך כלל הוא מגיב בהתקפי‬ ‫מסוגלים לזרוק עצמם על הרצפה תוך גרימת חבלה עצמית.‬ ‫זעם.‬ ‫תופעות של נשיכות, חניקה, דחיפות ונגיחות הדדיות בין ילדים‬ ‫הסבירו לילד את חשיבות ההתנהגות הנאותה, במרחק של‬ ‫ ‬ ‫בגן או בין אחים , שכיחות כיום יותר מתמיד.‬ ‫לפחות שעתיים אחרי התקף הזעם ו/או לפני התקף הזעם,‬ ‫התנהגויות אלה מוצאות את ביטויין בעיקר בבית ובסביבת‬ ‫אך בשום אופן לא כתגובה מיידית להתקף הזעם.‬ ‫החינוך של הילד (גן, צהרון, אצל המטפלת, סבא וסבתא). יש‬ ‫הגיבו בנחישות ובקור רוח מיד בתחילת ההתקף של הילד‬ ‫ ‬ ‫חשיבות יתרה בשיתוף הפעולה והתמיכה ההדדית בין כל‬ ‫ואמרו לו: "התנהגות כזו לא מקובלת עלינו" ואל תרפו עד‬ ‫המבוגרים המשמעותיים בחיי הילד, לטובת מתן סיוע יעיל‬ ‫אשר יחזור להתנהגות נאותה.‬ ‫לקשיי ההתנהגות של הפעוטים שלנו.‬ ‫בזמן התקף הזעם התרכזו בהתנהגותו (מעשיו) של הילד‬ ‫ ‬ ‫ולא בתוכן דבריו (בכי, צעקות).‬ ‫להתקפי הזעם יש חוקיות - התקפי הזעם של ילדכם לא‬ ‫במקרים בהם התקף הזעם כולל התנהגויות אלימות או‬ ‫ ‬ ‫קורים כך סתם. אלה הם, בדרך כלל, ביטויי תקשורת מקולקלים‬ ‫פגיעה בהורה או באחר, פעלו באופן תקיף ונמרץ על מנת‬ ‫ובלתי נאותים הבאים בעקבות מצבים שניתן לצפותם: התקף‬ ‫להפסיק את הפגיעה ע"י הפעלת פסק זמן.‬ ‫הזעם מתרחש כאשר הילד לא מקבל את מבוקשו, כאשר הוא‬ ‫לאחר פסק הזמן, חכו להתנהגות נאותה כל שהיא מצד‬ ‫ ‬ ‫מתבקש להמתין בסבלנות לפעילות או חפץ אהוב, כאשר אחיו‬ ‫הילד לפני מתן תשומת לב חיובית.‬ ‫מקבל תשומת לב שהוא כה חפץ בה, או כאשר מבקשים ממנו‬ ‫לסיים פעילות אהובה ולהתחיל פעולה שפחות אהובה עליו‬ ‫כיצד תבצעו פסק זמן ביעילות?‬ ‫(ללכת לישון, לעשות שיעורי בית, לסדר את החדר וכדומה).‬ ‫אגב, מצבי מחלה, עייפות או מצבים טראומתיים משפיעים על‬ ‫1. החלטה על אזור פסק הזמן (פינה שקטה, משעממת,‬ ‫עוצמות הופעת ההתנהגות.‬ ‫ללא משחקים או אפשרות למשחק או הנאה, או לפעילות‬ ‫מסוכנת).‬ ‫ההורה מנסה בהתחלה להתעלם, להתמודד, אך מהר מאוד‬ ‫2. הצבת כיסא באזור פסק הזמן.‬ ‫נכנע ומחפש דרכים לספק את מבוקשו של הילד. הוא לא חדל‬ ‫3. קביעת משך פסק הזמן (דקות כגילו של הילד).‬ ‫ממאמציו עד שההתקף נפסק. או אז ההורה מרוצה (לפחות עד‬ ‫4. הצהרה באופן ברור מדוע הילד הולך לפסק זמן (ללא‬ ‫הפעם הבאה) והילד לומד כיצד להכניע את ההורה.‬ ‫כעס!!)‬ ‫5. הובלה (או הוראה קצרה וברורה) לאזור פסק הזמן.‬ ‫בדרך לכניעה/הקלה/הרגעה אנו עושים מספר טעויות‬ ‫6. לא לשוחח, לשכנע או להתווכח בזמן שהילד נמצא בפסק‬ ‫אופייניות:‬ ‫הזמן.‬ ‫ נותנים רציונאל- מסבירים לילד את השיקולים לתגובת‬ ‫7. לא להפסיק את פסק הזמן לפני הזמן ("אני מבטיח‬ ‫ההורים ומבקשים ממנו להירגע.‬ ‫להתנהג..").‬ ‫ מתעלמים מטון הדיבור של הילד ומתייחסים לבקשה‬ ‫8. הילד חייב להיות שקט (ללא התקף) לפחות דקה לפני תום‬ ‫(שמגיעה בד"כ בקול בכייני).‬ ‫פסק הזמן.‬ ‫ מפנים אותו לאלטרנטיבה אחרת (בוא אתן לך משהו אחר..)‬ ‫9. ובבקשה- לא לחבק את הילד מיד לאחר פסק‬ ‫ מנגנים לו על המצפון – לך היה נעים אם ...?‬ ‫הזמן.‬ ‫ מתרגזים , כועסים ומבקשים סליחה.‬ ‫לסיכום: אין ספק שזו אחת ההתמודדויות הקשות בחינוך הילדים,‬ ‫ומה באמת צריך לעשות?‬ ‫אך זו התמודדות שתבטיח כי ילדיכם יגדלו להיות בוגרים רציניים‬ ‫התקפי זעם הם התנהגויות נלמדות בהדרגה, בעיקר כתוצאה‬ ‫ורגועים, המשיגים את מטרותיהם בצורה נעימה ואסרטיבית!‬ ‫מתגובות לא נכונות שלנו ההורים בעקבות התקף הזעם. הילד‬ ‫לומד לאט לאט או מהר מהר כי התקף הזעם משתלם ומשיג‬ ‫תוצאות טובות. הוא לומד כי בעזרת התקפי הזעם ניתן להשיג‬ ‫דברים טובים (או להמשיך לעסוק בהם) או לקבל הקלה (הוא לא‬ ‫צריך להתמודד עם קושי).‬ ‫פרופ' עמוס רולידר הינו מומחה בעל שם בארץ ובעולם‬ ‫להלן השלבים לטיפול נכון בהתקפי זעם של ילדים:‬ ‫בניתוח וטיפול התנהגותי בקשיי התנהגות מורכבים של ילדים‬ ‫ הקפידו שלא להיענות לכל בקשה או פניה של הילד אליכם‬ ‫ובני נוער ופרופ' מן המניין במחלקה למדעי ההתנהגות של‬ ‫הנעשית תוך נדנוד, התחננות, בקול בכייני או בצעקה. בכל‬ ‫המכללה האקדמית עמק יזרעאל. עומד בראש המכון להבנת‬ ‫פניה כזו התקרבו אל הילד, צרו עמו קשר עין ואמרו לו בקול‬ ‫קשיי התנהגות של ילדים בסביבות חינוכיות ובראש התוכנית‬ ‫שקט, בוטח והחלטי (אך לא בכעס): "אני לא שומע/ת אותך‬ ‫לתואר שני בייעוץ חינוכי במכללת עמק יזרעאל. מגיש‬ ‫התוכניות "סדרת חינוך" בערוץ 2 ורולידר ‪ FM‬ברדיו קול רגע.‬ ‫‪www.rolidera.co.il‬‬ ‫61 חיים בעמק יולי 0102‬
- ( ) B.A ¯ " R ¯ • 17:0016:00 7:00 - - , - • 12:30 7:00 • ¯ - • . * , • I.P.L • 04-9832322 | 052-6071207- ¯ ( ) ( ) P.M.E - , 052-4290165 | 04-9531003 , 16/1 ¯ , ¯ ¯ - !!! ¯ : : -¯ : • ¯ • ¯ • - ¯ / • ( ¯ ) • ¯ - • ¯ • , • : • N.L.P • , ¯ , • CPT • : ¯ ¯ : • ' ¯ ¯ • • "- " ¯ • • " . 7 • : ¯ • • 3.8.10 - • : -¯ ... ¯ , , , • , , ¯ !!! : ¯ , ! .( ) , : MA- ¯ - ‫יעוץ • אבחון • טיפול • לימוד • סדנאות‬ , ¯ 052-8858678 , ( ) ,2 ' 46-47 ' 04-6526831 ,04-6425751 050-6283563 rivkala9@walla.com
חיים בעמק יולי_2010
חיים בעמק יולי_2010
חיים בעמק יולי_2010
חיים בעמק יולי_2010
חיים בעמק יולי_2010
חיים בעמק יולי_2010
חיים בעמק יולי_2010
חיים בעמק יולי_2010
חיים בעמק יולי_2010
חיים בעמק יולי_2010
חיים בעמק יולי_2010
חיים בעמק יולי_2010
חיים בעמק יולי_2010
חיים בעמק יולי_2010
חיים בעמק יולי_2010
חיים בעמק יולי_2010
חיים בעמק יולי_2010
חיים בעמק יולי_2010
חיים בעמק יולי_2010
חיים בעמק יולי_2010
חיים בעמק יולי_2010
חיים בעמק יולי_2010
חיים בעמק יולי_2010
חיים בעמק יולי_2010
חיים בעמק יולי_2010
חיים בעמק יולי_2010
חיים בעמק יולי_2010
חיים בעמק יולי_2010
חיים בעמק יולי_2010
חיים בעמק יולי_2010
חיים בעמק יולי_2010
חיים בעמק יולי_2010
חיים בעמק יולי_2010
חיים בעמק יולי_2010
חיים בעמק יולי_2010

Recomendados

חיים בעמק_גליון_אוגוסט_לאינטרנט
חיים בעמק_גליון_אוגוסט_לאינטרנט חיים בעמק_גליון_אוגוסט_לאינטרנט
חיים בעמק_גליון_אוגוסט_לאינטרנטarmonim
 
חיים בעמק ספטמבר 2011
חיים בעמק ספטמבר 2011חיים בעמק ספטמבר 2011
חיים בעמק ספטמבר 2011armonim
 
גליון מאי 2011[1]
גליון מאי 2011[1]גליון מאי 2011[1]
גליון מאי 2011[1]armonim
 
חיים בעמק- אפריל 2014
חיים בעמק- אפריל 2014חיים בעמק- אפריל 2014
חיים בעמק- אפריל 2014armonim
 
גליון יולי 2011
גליון יולי 2011גליון יולי 2011
גליון יולי 2011armonim
 
חיים בעמק גליון יוני 2011
חיים בעמק גליון יוני 2011חיים בעמק גליון יוני 2011
חיים בעמק גליון יוני 2011armonim
 
חיים בעמק - אפריל 2011
חיים בעמק - אפריל 2011חיים בעמק - אפריל 2011
חיים בעמק - אפריל 2011armonim
 
חיים בעמק יוני 2010
חיים בעמק יוני 2010חיים בעמק יוני 2010
חיים בעמק יוני 2010armonim
 

Recomendados

חיים בעמק_גליון_אוגוסט_לאינטרנט
חיים בעמק_גליון_אוגוסט_לאינטרנט חיים בעמק_גליון_אוגוסט_לאינטרנט
חיים בעמק_גליון_אוגוסט_לאינטרנטarmonim
 
חיים בעמק ספטמבר 2011
חיים בעמק ספטמבר 2011חיים בעמק ספטמבר 2011
חיים בעמק ספטמבר 2011armonim
 
גליון מאי 2011[1]
גליון מאי 2011[1]גליון מאי 2011[1]
גליון מאי 2011[1]armonim
 
חיים בעמק- אפריל 2014
חיים בעמק- אפריל 2014חיים בעמק- אפריל 2014
חיים בעמק- אפריל 2014armonim
 
גליון יולי 2011
גליון יולי 2011גליון יולי 2011
גליון יולי 2011armonim
 
חיים בעמק גליון יוני 2011
חיים בעמק גליון יוני 2011חיים בעמק גליון יוני 2011
חיים בעמק גליון יוני 2011armonim
 
חיים בעמק - אפריל 2011
חיים בעמק - אפריל 2011חיים בעמק - אפריל 2011
חיים בעמק - אפריל 2011armonim
 
חיים בעמק יוני 2010
חיים בעמק יוני 2010חיים בעמק יוני 2010
חיים בעמק יוני 2010armonim
 
חיים בעמק - מרץ 2011
חיים בעמק - מרץ 2011חיים בעמק - מרץ 2011
חיים בעמק - מרץ 2011armonim
 
חיים בעמק- פברואר 2011
חיים בעמק- פברואר 2011חיים בעמק- פברואר 2011
חיים בעמק- פברואר 2011armonim
 
מגזין חיים בעמק- גליון דצמבר 2010
מגזין חיים בעמק- גליון דצמבר 2010מגזין חיים בעמק- גליון דצמבר 2010
מגזין חיים בעמק- גליון דצמבר 2010armonim
 
חיים בעמק נובמבר 2010 (3)
חיים בעמק נובמבר 2010 (3)חיים בעמק נובמבר 2010 (3)
חיים בעמק נובמבר 2010 (3)armonim
 
חיים בעמק אוקטובר 2010
חיים בעמק אוקטובר 2010חיים בעמק אוקטובר 2010
חיים בעמק אוקטובר 2010armonim
 
חיים בעמק ספטמבר 2010
חיים בעמק ספטמבר 2010חיים בעמק ספטמבר 2010
חיים בעמק ספטמבר 2010armonim
 
חיים בעמק גליון אוגוסט 2010
חיים בעמק גליון אוגוסט 2010חיים בעמק גליון אוגוסט 2010
חיים בעמק גליון אוגוסט 2010armonim
 

Mais conteúdo relacionado

Mais de armonim

חיים בעמק - מרץ 2011
חיים בעמק - מרץ 2011חיים בעמק - מרץ 2011
חיים בעמק - מרץ 2011armonim
 
חיים בעמק- פברואר 2011
חיים בעמק- פברואר 2011חיים בעמק- פברואר 2011
חיים בעמק- פברואר 2011armonim
 
מגזין חיים בעמק- גליון דצמבר 2010
מגזין חיים בעמק- גליון דצמבר 2010מגזין חיים בעמק- גליון דצמבר 2010
מגזין חיים בעמק- גליון דצמבר 2010armonim
 
חיים בעמק נובמבר 2010 (3)
חיים בעמק נובמבר 2010 (3)חיים בעמק נובמבר 2010 (3)
חיים בעמק נובמבר 2010 (3)armonim
 
חיים בעמק אוקטובר 2010
חיים בעמק אוקטובר 2010חיים בעמק אוקטובר 2010
חיים בעמק אוקטובר 2010armonim
 
חיים בעמק ספטמבר 2010
חיים בעמק ספטמבר 2010חיים בעמק ספטמבר 2010
חיים בעמק ספטמבר 2010armonim
 
חיים בעמק גליון אוגוסט 2010
חיים בעמק גליון אוגוסט 2010חיים בעמק גליון אוגוסט 2010
חיים בעמק גליון אוגוסט 2010armonim
 

Mais de armonim (7)

חיים בעמק - מרץ 2011
חיים בעמק - מרץ 2011חיים בעמק - מרץ 2011
חיים בעמק - מרץ 2011
 
חיים בעמק- פברואר 2011
חיים בעמק- פברואר 2011חיים בעמק- פברואר 2011
חיים בעמק- פברואר 2011
 
מגזין חיים בעמק- גליון דצמבר 2010
מגזין חיים בעמק- גליון דצמבר 2010מגזין חיים בעמק- גליון דצמבר 2010
מגזין חיים בעמק- גליון דצמבר 2010
 
חיים בעמק נובמבר 2010 (3)
חיים בעמק נובמבר 2010 (3)חיים בעמק נובמבר 2010 (3)
חיים בעמק נובמבר 2010 (3)
 
חיים בעמק אוקטובר 2010
חיים בעמק אוקטובר 2010חיים בעמק אוקטובר 2010
חיים בעמק אוקטובר 2010
 
חיים בעמק ספטמבר 2010
חיים בעמק ספטמבר 2010חיים בעמק ספטמבר 2010
חיים בעמק ספטמבר 2010
 
חיים בעמק גליון אוגוסט 2010
חיים בעמק גליון אוגוסט 2010חיים בעמק גליון אוגוסט 2010
חיים בעמק גליון אוגוסט 2010
 

חיים בעמק יולי_2010

  • 1. ‫מג ז י ן ח ו ד ש י המ ו פ ץ ח י נ ם ב - 0 0 0 , 6 1 עותקים בדיוור ישיר לתושבי עמק יזר עאל, ג ל בו ע ו גל יל ת חת ו ן‬ ‫איכות, פנאי וסגנון חיים בעמק והסביבה‬ ‫גליון מס' 4, יולי 0102‬ ‫עמי כברי‬ ‫על אובדנה של התקשורת‬ ‫האובייקטיבית‬ ‫זוג או פרט‬ ‫גיל העמידה- מעבר או משבר?‬ ‫הפרופ' עמוס רולידר חוק ומשפט‬ ‫איך מתמודדים עם התקפי זעם כל מה שרציתם לדעת על‬ ‫ואגרסיביות בגיל הרך גירושין ומשמורת משותפת‬ ‫רפואה שלמה דרך המים והלב‬ ‫מחלות חום בילדים - האם ומתי כדאי צוללים ונהנים בכפר יחזקאל‬ ‫לפנות לרופא?‬ ‫עסקים ברשת‬ ‫חשיבות האמינות ברשת‬ ‫בקידום אתרי אינטרנט‬
  • 2. ¯ , ¯ ¯ ¯ , HSD ¯ : . ! ¯ * ¯ 24 72,000 - • (CRUISE CONTROL) , : ¯ 3,500 - ¯ ¯ • * • :** ¯ 492 " " ¯ !!! 4- ¯ ** 31.07.10 , ¯ * . .
  • 3. ‫צילום: אילן לורנצי‬ ‫משולחן העורכת‬ ‫גלית בצלאל‬ ‫בתקופת הקיץ מתרבות הנטישות של כלבים אשר מושלכים‬ ‫קוראים יקרים,‬ ‫לכביש על ידי אנשים אכזריים. עמותת "תנו לחיות לחיות" עושה‬ ‫כל שביכולתה להציל את הכלבים הללו, אך לא תמיד מצליחה‬ ‫מדפדוף ראשון בגיליון 4, ודאי שמתם לב שחל גידול בכמות‬ ‫לעשות זאת, ולכן זקוקה העמותה לעזרה במציאת משפחות‬ ‫המפרסמים במגזין, מה שמעיד על כך שיותר ויותר בעלי‬ ‫אומנות שיקלטו אליהם את הכלבים לזמן קצוב, וכן לסיוע כספי‬ ‫עסקים באזורנו מזהים את הפוטנציאל השיווקי הגלום במגזין‬ ‫לשם מימון הטיפולים הוטרינרים. אנו נרתמנו למאמץ לסייע‬ ‫שלנו ובחשיפה הגדולה שהוא מאפשר להם, ונותנים בנו אמון‬ ‫ובכל גיליון יוצג במדור התשבצים כלב אחר שמחפש משפחה‬ ‫ככלי שיווקי למינוף עסקיהם. בד בבד, על אף הגידול בנפח‬ ‫חמה שתאמץ אותו. מי יודע, אולי זו תהיה המשפחה שלכם?‬ ‫הפרסום, תוכלו בנקל לראות שלא פגענו כהוא זה באיכות‬ ‫מי מכם המחפש את מדור "קוראים כותבים", יוכל למצוא‬ ‫התכנים ובהיקפם. מאחר וקיבלנו מספר מכתבים מקוראים‬ ‫אותו מעכשיו בעמוד 94, מקום משכנו החדש. מעבר לתגובות‬ ‫מודאגים שביקשו שנשמור על איכותו של המגזין ולא נהפכו‬ ‫המחמיאות שאתם שולחים לנו מדי חודש, נשמח לקבל מכם גם‬ ‫ל"לוח מודעות", אני חשה עצמי מחויבת להבהיר ולהתחייב‬ ‫תגובות שנוגעות יותר לתכני המגזין, אז אם אתם רוצים להביע‬ ‫שנעשה כל שביכולתנו על מנת שאיכות החומר המערכתי לא‬ ‫את דעתכם בנושאים העולים בטורים ובמדורים, אנא עשו זאת‬ ‫תיפגע כתוצאה מהגידול בנתח הפרסומי. אנא זכרו, שחלק‬ ‫ונשמח לפרסם את תגובותיכם.‬ ‫מהחזון שעומד מאחורי המגזין, הוא גם לאפשר צמיחה לבעלי‬ ‫חידוש נוסף הוא שאנו עובדים כעת בשיתוף פעולה עם אינדקס‬ ‫העסקים באזור, דרך הגברת חשיפתם לקהל הקוראים הגדול‬ ‫העסקים "מפה לאוזן", המרכז באתר אחד את כל נותני השרות‬ ‫שלנו. בנוסף, יש לזכור שמאחורי הירחון שלנו לא עומד אף איל‬ ‫ובעלי העסקים המקומיים, מה שמיועד לסייע בידי המפרסמים‬ ‫הון שמזרים מכספיו על מנת לממן את הפקתו, שכרוכה בעלות‬ ‫להגדיל עוד יותר את החשיפה שלהם באזור.‬ ‫לא מבוטלת, ולכן רק בזכות המפרסמים נוכל להרשות לעצמנו‬ ‫לבסוף, הפתעה לילדים: הגיליון הבא של המגזין, שיצא באוגוסט,‬ ‫להמשיך ולהפיק עבורכם מגזין איכותי באמת.‬ ‫הוא גיליון חגיגי לקראת ראש השנה. אני מזמינה את ילדי‬ ‫כפי שתוכלו לראות, עשינו מספר שינויים מבורכים במגזין. את‬ ‫הקוראים לצייר ציור לכבוד החג ולשלוח אלינו למערכת, אם‬ ‫מדור האסטרולוגיה הסטנדרטי שהוגש לכם עד כה, תחליף‬ ‫בדואר או במייל. מתוך הציורים יבחר ציור אחד שיופיע על שער‬ ‫מעתה סקירה מקיפה של מזל החודש, שתובא לכם ע"י מזל‬ ‫הגיליון הבא. אז למה אתם מחכים? בקשו מילדיכם להתחיל‬ ‫אהרוני, שהיא, בין היתר, מרצה בכירה ומומחית ללימודי‬ ‫לצייר.‬ ‫אסטרולוגיה. גם מדור התשבצים שלנו השתדרג בצורה‬ ‫משמעותית והתשחץ והסודוקו מובאים לכם מעתה ע"י ליאור‬ ‫קריאה מהנה,‬ ‫ליאני, שועל תשבצים ותיק וידוע בתחומו. כמו כן, לאור פניות‬ ‫רבות שקיבלנו, הוספנו גם מספר חידות הגיון למדור.‬ ‫גלית בצלאל‬ ‫מו"ל ועורכת ראשית‬ ‫‪info@haimbaemek.co.il‬‬ ‫כתובת המערכת:‬ ‫מו”ל: ערמונים תקשורת בע”מ‬ ‫ת.ד. 237‬ ‫כפר תבור 14251‬ ‫עורכת ראשית: גלית בצלאל‬ ‫מדורים: פרופ’ עמוס רולידר, עמי כברי, נחום תמיר, ד”ר דני מירון,‬ ‫טלפון: 0840266-40 | 4606345-450‬ ‫רו”ח ליאת ג’ורנו, עו”ד איילת כהן, ענת שרייבר, עילי קרלן, אנה‬ ‫פקס: 0740266-40‬ ‫ארמה, קרן מעוז, ורד שחף-גולן, מיכל קנדל, עידו מגל, אורנה‬ ‫קרן-צור, יוסף פנסו, נורית חדידה, עינת אהרן, יעל מחנימי,‬ ‫הבית: ‪www.haimbaemek.co.il‬‬ ‫אתר‬ ‫איילת עקיבא , מזל אהרוני.‬ ‫פייסבוק: ירחון חיים בעמק‬ ‫צלם מערכת: אסף רונן‬ ‫שאלות ותגובות ניתן לשלוח ל:‬ ‫גרפיקה ועריכה גרפית: שני הדר – סטודיו דובדבן‬ ‫‪info@haimbaemek.co.il‬‬ ‫סיוע בעריכה לשונית: גליה אבירם‬ ‫אין להעתיק, להפיץ, לשכפל, לצלם, לתרגם, לאחסן במאגרי מידע,‬ ‫סמנכ”ל שיווק: יפאור בצלאל‬ ‫לשדר בדרך כלשהי (בכתב, בדפוס או במדיה אחרת) – ובכל אמצעי‬ ‫אלקטרוני, אופטי, מכני או אחר – חלק כלשהו של העיתון (לרבות‬ ‫מנהלת מכירות: סיגלית גל‬ ‫טקסט, איורים, צילומים, תמונות, גרפיקה) הן בגרסה טקסטואלית‬ ‫והן בדפים מעוצבים, לרבות באמצעות הקלטה והקלדה, ללא אישור‬ ‫דפוס: גרפופרינט – תל יצחק‬ ‫מפורש בכתב מהמוציאה לאור, ערמונים תקשורת בע”מ.‬ ‫הפצה: דואר ישראל‬ ‫המערכת והמו”ל אינם אחראים לתוכן המודעות‬ ‫ליווי משפטי: גרינברג ושות’ – משרד עורכי דין‬ ‫ולצילומים המובאים בהן‬ ‫ליווי עסקי: א.א.ל החברה הישראלית לחשבונאות ופיננסים‬ ‫בע”מ (מקבוצת פרוסט את ג'ורנו רואי חשבון)‬ ‫יולי 0102 חיים בעמק 3‬
  • 4. ‫תוכן העניינים‬ ‫גליון מס' 4, יולי 0102‬ ‫בתמונת השער: נוף בעמק יזרעאל‬ ‫ציירה: אילנה שיר ריינשטיין‬ ‫‪www.ilana.co.il‬‬ ‫13‬ ‫פנינה מקומית‬ ‫החינוך בגליל התחתון- עם הפנים קדימה‬ ‫הראשון בטור – עמי כברי 6‬ ‫על אובדנה של התקשורת האובייקטיבית‬ ‫23 חוק ומשפט‬ ‫בובה מנייר 8‬ ‫כל מה שרציתם לדעת על גירושין ומשמורת משותפת‬ ‫סיפורה של מיכל דורון מקיבוץ יפעת, אמנית ויוצרת בנייר‬ ‫43 עושים עסקים ברשת‬ ‫המספר החזק – נחום תמיר 01‬ ‫חשיבות האמינות ברשת בקידום אתר אינטרנט‬ ‫שועלים, אריות ומה שביניהם‬ ‫63 תזונה‬ ‫רווקה יזרעאלית 21‬ ‫החופש הגדול והיציאה מהשגרה ואיך בכל זאת‬ ‫על הסטאטוס בפייסבוק לא מתבדחים‬ ‫שומרים על הגזרה‬ ‫- הלצה קטנה עם מחיר יקר‬ ‫83 רבותי, ההיסטוריה‬ ‫זוג או פרט 31‬ ‫עמק יזרעאל - מבט לאחור עם נגיעה אישית‬ ‫גיל העמידה- מעבר או משבר ?‬ ‫93 לטיול יצאנו‬ ‫משולחן המטפלים 41‬ ‫והפעם לעין נון ומפל איוב‬ ‫לקדם אדם בעולמו - אימון גופני לשיפור החשיבה‬ ‫04 איפור וטיפוח‬ ‫על הורים וילדים - פרופ’ רולידר 61‬ ‫הכול על מוצרי טיפוח טבעיים‬ ‫הכל על התקפי זעם, התפרצויות ואגרסיביות בגיל הרך‬ ‫14 משולחן השף‬ ‫קייטנת הורים 81‬ ‫ביקור במטבחה של אסנת לסטר‬ ‫מה קורה כשאמא ואבא רוצים לצאת לבלות- לבד !‬ ‫24 חלון ראווה‬ ‫חבלי לידה 91‬ ‫בגדים, תכשיטים ומה שביניהם‬ ‫מורה נבוכים להורה הטרי‬ ‫44 המסעדה הגדולה‬ ‫עיצוב פנים 02‬ ‫חוות התבלינים בגלבוע - חדשנות לצד אותנטיות‬ ‫איך מתאימים את חדר המגורים להורים ולילדים‬ ‫64 יוצאים לבלות‬ ‫בניה ירוקה 22‬ ‫אירועי יולי-אוגוסט בעמק והסביבה‬ ‫שימוש בחומרים ירוקים מיובאים לבנייה‬ ‫84 אסטרולוגיה‬ ‫עיצוב גינות 42‬ ‫על מזל החודש – אריה‬ ‫בריכות נוי- גן עדן בגינה שלכם‬ ‫44‬ ‫94 קוראים כותבים‬ ‫05 בשביל הכיף‬ ‫מדור תשבצים וחידות נושא פרסים‬ ‫רפואה שלמה 62‬ ‫מחלות חום פשוטות בילדים וכיצד מתמודדים איתן‬ ‫דרך המים והלב 82‬ ‫צוללים ונהנים בבריכה של קובי וסיגל סחר בכפר יחזקאל‬ ‫עסקים 03‬ ‫כיצד מתייחסים ברשות המסים להוצאות בגין טיפול בילדים‬ ‫80‬ ‫24‬ ‫4 חיים בעמק יולי 0102‬
  • 5. ‫?‬ ‫?‬ ‫?‬ ‫¯‬ ‫-‬ ‫?‬ ‫?‬ ‫?‬ ‫¯‬ ‫"- קליניקה לרפואה סינית‬ ‫אצלנו ב"‬ ‫!‬ ‫תמצאו מענה למגוון רחב של תופעות, כאבים ולחצים‬ ‫נפשיים ע"י דיקור סיני, טווינא, צמחי מרפא ותזונה.‬ ‫* טיפולים אורטופדים בבעיות גב, ברכיים ואחרים‬ ‫* טיפול בילדים - אסטמה, דלקות אוזניים ועוד‬ ‫•‬ ‫* טיפול בעודף משקל ותזונה‬ ‫•‬ ‫בנוסף, טיפולים בתופעות כגון:‬ ‫אלרגיות, סכרת, מגרנות, גיל המעבר‬ ‫•‬ ‫בעיות פרקים, עור, מערכת עיכול ועוד.‬ ‫•‬ ‫¯‬ ‫"-‬ ‫"‬ ‫לייעוץ ולקביעת תור‬ ‫בקליניקה בכפר קיש,‬ ‫דודי רחמים‬ ‫!‬ ‫-‬ ‫נייד: 2467373-250‬ ‫: 0717067-450 ‪E-mail: info@misrad2u.co.il‬‬ ‫-‬ ‫‪dudi.alternativa@gmail.com‬‬ ‫: 6006956-40‬ ‫: 1706107-470,‬ ‫,‬ ‫. . 37‬ ‫-5‬ ‫-‬ ‫-‬ ‫*‬ ‫4‬ ‫0102.8.5‬ ‫*‬ ‫‪www.mipeleozen.co.il‬‬ ‫אתר אינטרנט חדש לתושבי עמק יזרעאל והסביבה.‬ ‫כנסו והישארו מעודכנים בכל מה שקורה באזור:‬ ‫אירועים ומופעים, בעלי עסקים ונותני שירות,‬ ‫לוח דרושים ויד 2, כתבות ומאמרים ועוד ועוד...‬ ‫דף הבית שלך בעמק...‬ ‫‪info@mipeleozen.co.il‬‬ ‫אנחנו כאן בשבילכם: 5738436-050‬
  • 6. ‫הראשון בטור‬ ‫עמי כברי‬ ‫לשכנע‬ ‫ניסיתי‬ ‫פתאום יתברר שסכום בעבר‬ ‫התגייסותם של העיתונים הגדולים למען המסע הציבורי של‬ ‫מחוקקים בפרלמנט שלנו,‬ ‫משפחת שליט עוררה כאן ויכוח גדול. אחת הטענות שנשמעה‬ ‫להתחיל ולקדם שני חוקים.‬ ‫המתנות הנשלחות‬ ‫היתה, שכלי התקשורת איבדו את המעמד האובייקטיבי שלהם.‬ ‫הראשון דורש לחשוף את‬ ‫לאנשי תקשורת -‬ ‫הם אינם עוד מסקרים מן הצד, אלא שותפים פעילים, בעלי‬ ‫כל הבעלויות והשותפויות‬ ‫דעה גלויה וסדר יום ברור. לכאורה, מערכות העיתונים הציבו‬ ‫העסקיות של מי שמחזיקים‬ ‫מגיע לכמה מיליוני‬ ‫את עצמם בלב מחנה הצועדים, לצד אביבה ונועם ונגד ממשלת‬ ‫שקלים בשנה. מדובר בבעלות מלאה, או חלקית,‬ ‫ישראל.‬ ‫של כלי תקשורת בישראל.‬ ‫אין ספק שהקו שבחרו בו עורכי העיתונים (ומחלקות המנויים‬ ‫בשוחד, לא פחות מזה בפרסומי משרד התקשורת‬ ‫שלהם) הוא בעייתי. עיתונאים ותיקים, עורכים וחוקרי תקשורת‬ ‫ובאתר אינטרנט נגיש‬ ‫באקדמיה מתקשים מאוד להצדיק אותו. תארו לכם שידיעות‬ ‫לכל, יעמוד לרשותכם מידע מלא ומפורט אודות כל אדם שיש‬ ‫אחרונות יגייס את עצמו עכשיו לטובת העברת התקציב הדו-‬ ‫לו השפעה על כלי תקשורת המתפרסם בישראל. היכן יש לו‬ ‫שנתי של ממשלת ישראל. מאמרים, כתבות יזומות, תמונות‬ ‫מניות, באיזו שותפות כלכלית הוא חבר. אין לי הסבר איך הדבר‬ ‫שהמערכת תארגן בשיתוף פעולה עם לשכת העיתונות‬ ‫לא נעשה עד היום.‬ ‫הממשלתית – במקרה הטוב זה לא מתקבל על הדעת.‬ ‫המחמירים יגידו שיש כאן פשיטת רגל מוסרית. ובצדק.‬ ‫החוק השני מבקש לחייב כל מערכת עיתון, רדיו, טלוויזיה או‬ ‫אינטרנט לדווח על כל המתנות וההטבות שניתנות בחינם‬ ‫מי שממש מתעקש לספק הצדקה כלשהי, בבחינת בכל רע‬ ‫לעיתונאים. כל מיני צ'ופרים שמגיעים לכתב הביתה בלי‬ ‫תמיד יש מן הטוב – יכול לטעון שעדיפה התגייסות גלויה לעין‬ ‫שהעורך שלו יודע על כך, וכמובן מה שמגיע ארוז היטב למערכת‬ ‫מאשר פעילות במחשכים לטובת עניין כלשהו. בלי שהדברים‬ ‫החדשות, כשעל העטיפה - שמו של הכתב המחוזר. מן הסתם‬ ‫מדווחים לכם, צרכני התקשורת, יש כיום מספר משרדי יחסי‬ ‫נחשפתם בעבר לשטף של דיווחים, בכלי תקשורת שונים, אודות‬ ‫ציבור שפועלים עמוק בתוך מערכות התקשורת. כתבות שעליהן‬ ‫מחזמר מרגש במיוחד. יא אללה, אמרתם לעצמכם, זה כנראה‬ ‫חתומים עיתונאים נרקמות בחדרי ישיבות של יחצ"נים; קשה‬ ‫מחזמר מדהים. כולם כותבים, כולם מדברים עליו. החוק שהייתי‬ ‫למצוא היום מוצר עיתונאי שאין מאחוריו בעל אינטרס שדחף,‬ ‫רוצה לראות קורם עור וגידים אמור להביא לידיעתכם את‬ ‫יזם, ליקט חומרים והרשה לעצמו להמליץ על איזו כותרת‬ ‫העובדה המצערת שההפקה בסך הכל שכרה מטוס, העלתה‬ ‫נחמדה. החיפוש אחר זכר לאובייקטיביות בדיווחים שאתם‬ ‫עליו את כל הכתבים הרלוונטיים ושלחה אותם, על חשבונה,‬ ‫קוראים, רואים או שומעים - עלול להיות מדכא מאוד.‬ ‫לצפות באותו מחזמר בלונדון.‬ ‫השאלה היא, כמובן, האם אתם רשאים לוותר על מה שמגיע‬ ‫אין צורך להכביר מילים בערכן של שתי הרשימות שאני ממליץ‬ ‫לכם. האם נכון שכלי התקשורת ימשיכו להעמיד פנים כאילו‬ ‫למסד. פתאום יתברר שסכום המתנות הנשלחות לאנשי‬ ‫שהם עובדים קשה כדי לחלץ את העובדות שהם מגישים לכם.‬ ‫תקשורת - מגיע לכמה מיליוני שקלים בשנה. מדובר בשוחד, לא‬ ‫פחות מזה. רשימת הבעלויות הצולבות של טייקוני התקשורת‬ ‫אני טוען זמן רב, שיש לחוקק, ללא דיחוי, שני חוקים אשר‬ ‫תסייע לכם להבין, אחת ולתמיד, איך זה שעל חברות מסוימות‬ ‫יגבירו את השקיפות בכל הנוגע לאחורי הקלעים של מערכות‬ ‫לא כותבים אף מילה בעיתון הזה או באתר האינטרנט ההוא.‬ ‫התקשורת. בשעה שעיתונאים רבים קוראים מעל כל במה‬ ‫לחשוף את השחיתות ולהגביר את השקיפות – הם עצמם‬ ‫עובדים בכלי תקשורת שרק בודדים יודעים מה האינטרס הכלכלי‬ ‫עמי כברי הוא מרצה לתקשורת ורדיו, מנחה אירועים‬ ‫של בעליהם. מעבר לכך, הם נכנעים ברצון לגופים מסחריים‬ ‫ומגיש התוכנית “מדברים ברדיו” בקול רג”ע (‪)96FM‬‬ ‫אשר מתעקשים לשחד אותם.‬ ‫מייל לתגובות: ‪kabriami@gmail.com‬‬ ‫6 חיים בעמק יולי 0102‬
  • 8. ‫בובה מנייר‬ ‫כתבה: גלית בצלאל‬ ‫צילום: אסף רונן‬ ‫- במשך שנים הייתה מיכל דורון "ילדה טובה ירושלים" ועשתה כל מה שאמרו לה -‬ ‫היום בגלריה שלה בקיבוץ יפעת היא מעזה סוף סוף לעשות רק מה שהיא רוצה‬ ‫ויצאנו יחד לבלות בחוף הים בחיפה, אמי פשטה את הבגדים‬ ‫כשנכנסתי בפעם הראשונה לגלריה של מיכל דורון בקיבוץ יפעת,‬ ‫ונשארה לבושה רק בבגד ים. זו הייתה הפעם הראשונה שגיליתי‬ ‫הדבר הראשון שלכד את עיני היה פסל של אישה יושבת, ללא‬ ‫שהיא חולה" היא ממשיכה.‬ ‫בגדים, ושפתיה הבשרניות משוחות באודם אדום כדם. משהו‬ ‫"אני זוכרת שבאחד מרגעי הכעס שלי העזתי לומר לה משהו‬ ‫בצורת הישיבה של הפסל, בהבעת הפנים ובאגרופים הקפוצים‬ ‫בנושא ואבי כעס עלי מאוד על הצורה שבה דיברתי והנושא שוב‬ ‫שידר לי המון כאב מחד, כאשר מאידך האודם האדום הזה שעל‬ ‫הושתק."‬ ‫שפתי הפסל כאילו צועק: ראו – אני כאן ואי אפשר לפספס אותי.‬ ‫כאילו לא די במחלה הנוראה של אמה, נחת על המשפחה‬ ‫ואכן, מיכל דורון היא בהחלט אישה שקשה לפספס. בגלריה‬ ‫באותה תקופה אסון גדול נוסף, כאשר האח האמצעי ששרת‬ ‫קטנה הממוקמת בשביל עפר קטן בקיבוץ יפעת, יוצרת מיכל‬ ‫בסיירת גולני, נהרג בתאונת אימונים. חצי שנה לאחר שהוא‬ ‫חפצי אמנות ופסלים מנייר. היא מפסלת בנייר כמעט כל דבר‬ ‫נהרג, נפטרה אמה של מיכל ממחלת הסרטן.‬ ‫שאפשר לחשוב עליו, החל מבעלי חיים, דרך מנורות, עציצים,‬ ‫"בתוך חצי שנה איבדתי גם אמא וגם אח", היא מספרת.‬ ‫תבליטים, כסאות, מחרוזות ואפילו שולחנות סלון.‬ ‫"ההדחקה המשיכה לשלוט בבית גם אחרי שאחי נהרג. גם על‬ ‫זה אף אחד לא דיבר, בדיוק כמו על המחלה של אמא. באותם‬ ‫"הנייר כחומר גלם מלהיב אותי ומאפשר לי לבטא את סיפור‬ ‫זמנים גם לא היה נהוג לחקור תאונות אימונים, כי הצבא היה‬ ‫חיי" מספרת מיכל, ואכן‬ ‫בגדר משהו קדוש שאסור לפגוע בו ואסור לבקר אותו. גם‬ ‫סיפור חיים מאוד מעניין "אסור היה לי למרוד,‬ ‫מוסדות הרווחה במושב ובמדינה לא היו מפותחים כמו היום‬ ‫וכואב עומד מאחורי לצעוק או למחות.‬ ‫במתן סיוע נפשי לאחים. המשפחה המשיכה את חייה כאילו לא‬ ‫האישה הזו.‬ ‫קרה אסון, ממש כמו להעביר דף בספר."‬ ‫המשכתי להיות ילדה‬ ‫טובה שהולכת בתלם‬ ‫מיכל גדלה כבת זקונים‬ ‫כשנה לאחר פטירת האם, נישא אביה בשנית, מה שהפך את‬ ‫למשפחה נורמטיבית‬ ‫חייה של מיכל ללא פשוטים.‬ ‫ועושה כל מה שמבקשים‬ ‫לגמרי במושב רגבה.‬ ‫"אסור היה לי למרוד, לצעוק או למחות. המשכתי להיות ילדה‬ ‫ממנה. אני פשוט נסגרתי‬ ‫היא מעידה על עצמה‬ ‫טובה שהולכת בתלם ועושה כל מה שמבקשים ממנה. אני‬ ‫שתמיד הייתה "ילדה‬ ‫פשוט נסגרתי מבחינה נפשית. זו הייתה הדרך שלי לשרוד".‬ ‫מבחינה נפשית. זו הייתה‬ ‫ירושלים",‬ ‫טובה‬ ‫גם בשרותה הצבאי, כמ"כית, המשיכה מיכל להיות החיילת‬ ‫הדרך שלי לשרוד"‬ ‫תלמידה טובה, צייתנית,‬ ‫הממושמעת והצייתנית. לאחר שחרורה מהצבא, נפרד אביה‬ ‫לא מרדנית, לא צועקת,‬ ‫מאשתו ומיכל קיבלה על עצמה את מלאכת ניהול משק הבית,‬ ‫לא מתחצפת.‬ ‫בו בזמן שלמדה אומנות ב"אורנים". אחרי שלוש שנים בהן‬ ‫כאשר הייתה בת 21, חלתה אמה בסרטן השד, ומאחר ובזמנו‬ ‫טיפלה באביה וקיימה בית כהלכתו, נישא אביה בשלישית.‬ ‫הרפואה עוד לה ידעה להתמודד עם המחלה כפי שהיא יודעת‬ ‫באותה תקופה, בהיותה בת 22, נסעה לסיני בטיול מאורגן, שם‬ ‫היום, הסרטן התפשט בגופה ובמשך שנתיים היא הלכה ודעכה‬ ‫פגשה את יעקובי, בן קיבוץ יפעת, ועברה לגור עימו בקיבוץ.‬ ‫לנגד עיני המשפחה.‬ ‫ב- 3891 הם נישאו ומאז הם ביחד, פה בקיבוץ יפעת, הורים‬ ‫"לא דיברנו בבית על המחלה של אמא בכלל" היא מספרת.‬ ‫לשלושה ילדים, בני 02, 32 ו- 52.‬ ‫"ההורים דאגו להסתיר את המחלה מאיתנו. זה היה הסוד הגדול‬ ‫של המשפחה. יום אחד כשנסענו לבקר את אחי הבכור בבסיס‬ ‫הרבה תהפוכות עברה מיכל מבחינה אישית ותעסוקתית מאז‬ ‫הגיעה לקיבוץ.‬ ‫"בהתחלה עבדתי קצת בחינוך, כמורה‬ ‫לאמנות בבית הספר. בשלב מסוים,‬ ‫כאשר הרגשתי שתפקידי כמורה בתוך‬ ‫מסגרת בית ספרית מגבילה אותי‬ ‫מבחינה נפשית, החלטתי לעזוב את בית‬ ‫הספר וחזרתי לעבוד בקיבוץ".‬ ‫היצירתיות של מיכל החלה להראות‬ ‫את אותותיה לפני כ- 52 שנים, כאשר‬ ‫הקימה חנות יד שנייה בקיבוץ. חברי‬ ‫הקיבוץ נהגו להביא בגדים "מיותרים"‬ ‫לחנות ולקחת במקומם אחרים.‬ ‫"כסף נחשב אז למילה גסה בקיבוץ. לא‬ ‫דיברו בשפה של כסף, ובכל זאת שמתי‬ ‫דגש רב על עיצובה האומנותי של החנות,‬ ‫כדי לתת תחושה של חנות אמיתית לכל‬ ‫דבר."‬ ‫"במקביל אספתי סריגים פגומים מבית‬ ‫האופנה יפעת, ויחד עם צוות מקצועי‬ ‫מצומצם, יצרתי מהם קולקציה של‬ ‫8 חיים בעמק יולי 0102‬
  • 9. ‫"הנייר מאפשר לי היום לקחת את המושכות לידיים. אני זו‬ ‫סוודרים, אפודות ותיקים מיוחדים, תחת שם המותג "מיכל".‬ ‫שקובעת את הכללים, אני עושה מה שאני מוצאת לנכון ופורצת‬ ‫אז בעצם התחלתי את דרכי כיוצרת ויזמת. הקולקציה נמכרה‬ ‫בעזרתו את כל הגבולות. זה חומר ש"מתרצה" בקלות. לא‬ ‫בחנות בית האופנה ביפעת ובחנויות נוספות ברחבי הארץ".‬ ‫צריך להילחם בו. הוא הפך להיות עבורי אותה "ילדה טובה"‬ ‫שאני הייתי, והיום אני זו שמחליטה איך לעצב אותו והוא פשוט‬ ‫מאז הספיקה לעבוד תקופת מה בתעסוקת קשישים בקיבוץ,‬ ‫מתמסר לי."‬ ‫ומזה 51 שנים היא עוסקת בפיסול בנייר בגלריה שלה. מעבר‬ ‫ליצירות האומנות שאותן היא מציגה בתערוכות ברחבי הארץ,‬ ‫"מבחינתי זה סוג של מחאה. גם אם אנשים אחרים לא רואים‬ ‫הדבר שממנו היא הכי נהנית זה ללמד אחרים לעבוד עם החומר.‬ ‫את זה כמשהו יוצא דופן, בעיני זה בהחלט דבר מיוחד. מעבר‬ ‫היא מעבירה סדנאות פיסול בנייר לילדים, מבוגרים וקשישים,‬ ‫לכך, יש בנייר מצד אחד את האלמנט של הקריעה, כי ניתן‬ ‫בגלריה שלה וגם בישובים אחרים.‬ ‫לקרוע אותו בקלות, ויחד עם זאת ליצור ממנו דברים חדשים‬ ‫וזה בעצם מקביל לסיפור חיי, שבו הייתה קריעה גדולה מבחינה‬ ‫למה דווקא נייר ? אני שואלת.‬ ‫רגשית ואיחוי מחדש".‬ ‫"הנייר קיים בשפע בכל מקום ומשמש אותנו כמעט בכל צעד‬ ‫בחיי היום יום. הוא חומר "מתחפש", שסופג לתוכו תכנים‬ ‫"הגלריה שלי היום היא הטריטוריה הפרטית שלי . אני לא צריכה‬ ‫ומרקמים. הוא משמש למטרות שונות ומגוונות, עד שקשה‬ ‫למסור דין וחשבון לאף אחד וזה משרה עלי ביטחון ושקט. הדימוי‬ ‫לחשוב על פעילות כל שהיא שאינה כרוכה בצריכת נייר,‬ ‫העצמי שלי נבנה מחדש בגלריה, יחד עם הנייר. אם בבית יש לי‬ ‫במישרין או בעקיפין. הנייר קל משקל, גמיש ומוצק כאחד וטווח‬ ‫שותפים, בן זוג, ילדים וצריך להקשיב ולהתחשב באחרים, פה‬ ‫אפשרויות הביטוי שהוא מאפשר רחב ביותר, כמעט אינסופי.‬ ‫בגלריה יש לי את השקט ואת היכולת לקבל החלטות בלי שאף‬ ‫אין עוד חומר שמציע מגוון כה רחב של מניפולציות ואפקטים.‬ ‫אחד יאמר לי מה לעשות", היא מסכמת.‬ ‫אפשר לצייר ולפסל בו, לבנות רהיטים שימושיים ואפילו לתפור‬ ‫שמלות" היא מסבירה.‬ ‫מיכל דורון של היום, אם כן, היא כבר לא הילדה הטובה של אף‬ ‫"הרי רוב הנייר מוצא את דרכו בדרך זו או אחרת לפח האשפה.‬ ‫אחד. את מיכל של פעם היא פשוט הפכה לבובה מניר.‬ ‫אני החלטתי לקחת את כל הנייר שכולם רוצים להיפטר ממנו,‬ ‫ותוך שילוב חומרי "פסולת" נוספים, ליצור ממנו דברים חדשים.‬ ‫כך אני גם תורמת לשימור הסביבה וגם מחזירה לנייר את כבודו‬ ‫האבוד" היא ממשיכה.‬ ‫יולי 0102 חיים בעמק 9‬
  • 10. ‫על אריות‬ ‫המספר החזק‬ ‫ושועלים‬ ‫נחום תמיר‬ ‫מסכת אבות מלמדת אותנו חכמת חיים ודרך חיים. במשפט‬ ‫שמקורו במסכת אבות רבי מתיה בן חרש היה אומר "הווי זנב‬ ‫שועל שלא מצא טרף ישתטח על הארץ בפישוק איברים‬ ‫לאריות ואל תהי ראש לשועלים", משפט שנשמע לכאורה‬ ‫כמת, וכאשר ירדו עליו העופות יפתח את פיו ויטרוף אותם. כך‬ ‫תמוה, שכן מי אינו רוצה להיות לראש?‬ ‫גם הרשעים. תמימותם המדומה משתקת את הסביבה והם‬ ‫הזנב מחובר לאחוריו של בעל- החי, וככזה הוא טמא, אין בו‬ ‫ממתינים לרגע הנכון לעקוץ את זולתם.‬ ‫חכמה וערכו נחות לעומת הראש. חיה יכולה להתקיים ללא זנב‬ ‫אולם אינה יכולה להתקיים ללא ראש. אף על פי כן אומר רבי‬ ‫השועל נמצא בכל מקום בסביבה ובחברה. האדם הרי ינק את‬ ‫מתיה בן חרש "הווי זנב לאריות". אם כן מדוע?‬ ‫תכונותיו מכלל הבריאה, היות שנברא אחרון. חז"ל לימדונו‬ ‫לקחת את המידות מכל חיה ולהשתמש בהן למטרות חיוביות.‬ ‫הרי לפניכם ההסבר:‬ ‫הערמומיות יכולה להיות מידה טובה רק אם היא מתועלת‬ ‫השועל, שמו לקוח מלשון "משעול הכרמים" על שום טבעו-‬ ‫למטרות טובות. ניתן להשתמש בערמומיות על מנת לחפש את‬ ‫כמתהלך במשעולי הכרמים. שמו נובע גם מלשון שווא ועוול.‬ ‫דרך השלום והאהבה, לנטרל את מידת האנוכיות שבאדם, לפרגן‬ ‫הוא בעל דמים (הורג נפשות) בחוכמתו ובערמתו. בהליכתו הוא‬ ‫לזולת, להתגבר על השלילי, למצוא את הטוב בכל דבר, וכדי‬ ‫מוריד את ראשו בין ברכיו ואת זנבו בין רגליו. כך גם מידת הרשעים,‬ ‫לנסות ללמוד מהאחר ולעזור לו לשרוד.‬ ‫להשפיל כל אדם חשוב כדיין ושופט, שהם בבחינת ראשי העדה.‬ ‫לכן אמרו "אל תהי ראש לשועלים" שכל פנייתם (מגמתם) כלפי‬ ‫האריה בניגוד לשועל, זנבו מורם. הוא שואג כלפי מעלה ושמו‬ ‫מטה. הרשעים חושבים שהם מושלמים ומוכשרים להיות לראש‬ ‫מורכב מהאותיות יראה, מה שמעיד על כך שהחיות כולן יראות‬ ‫בכך שישפילו את החכמים. הרשעים, גם אם הם מכבדים, בסוף‬ ‫ממנו.‬ ‫הם משפילים וכל כוונתם להנאה בלבד.‬ ‫מעשיו של האריה מבוקרים ומחושבים. הוא נראה רגוע וממוקד,‬ ‫וכשהוא מקבל החלטה, ניכר בו שהחליט לאחר מחשבה מעמיקה.‬ ‫לעומת זאת, אם תהיה זנב לאריות יהיה לך סיכוי טוב לעלות‬ ‫כך גם מנהיגי הדור בישראל, חזקים, שקולים ומחושבים.‬ ‫ולהיות לראש. לא אחת אנו פוגשים אנשים ש"צמחו מלמטה",‬ ‫"מהזנב", וכשהגיעו לעמדה גבוהה השכילו לכבד את הכפופים‬ ‫מעתה כשתשמעו או תשתמשו במשפט "הווי זנב לאריות ואל‬ ‫להם. לעומתם, יש אנשים "המוצנחים" לתפקידים הגדולים‬ ‫תהי ראש לשועלים" תבינו את כוונתו.‬ ‫מכפי יכולתם. אלו הופכים "ראש לשועלים" ואינם יודעים כיצד‬ ‫להתנהל בחכמה ולאורך זמן.‬ ‫ולסיכום: איך אתם מגדירים את עצמכם, כראש לשועלים או‬ ‫זנב לאריות? כיצד אתם מחנכים את ילדיכם? ומה היא באמת‬ ‫שיני השועל חדות ומעוקמות כלפי פנים, וכאשר הוא נושך אין‬ ‫ובתמים שאיפתכם בחיים?‬ ‫מורגשת חדירתן לבשר, אך כאשר ינסה להוציא את שיניו, הן‬ ‫יתפסו בעור ויגרמו לכאב.‬ ‫הרי לכם חומר למחשבה עד הפעם הבאה.‬ ‫חז"ל פרשו את תכונת שיני השועל ואמרו שהמתחכך בתלמיד‬ ‫חכם נהנה מחכמתו, והפוגע בו ייכווה מחום שבתחילה אינו‬ ‫מורגש, כמו נשיכת השועל, אך לאחר מכן יינזק כמי ששיני‬ ‫הכותב הינו נומרולוג ומגיש התוכנית "מספר אחד" ברדיו קול רגע‬ ‫השועל נעקרו ממנו.‬ ‫‪WWW.NAHUMTAMIR.CO.IL‬‬ ‫לפרסום בגיליון אוגוסט 0102, גיליון חגיגי לראש השנה,‬ ‫,‬ ‫חייגו עוד היום 4606345-450‬ ‫01 חיים בעמק יולי 0102‬
  • 11. ‫טיולי אלון‬ ‫¯‬ ‫-‬ ‫‪SGR‬‬ ‫•‬ ‫(‬ ‫¯‬ ‫)‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫6574956-40‬ ‫"‬ ‫,‬ ‫טיולי אלון‬ ‫6332227-050‬ ‫סניף ראש פינה‬ ‫סניף טבריה‬ ‫טל:1771396-40‬ ‫טל:0001176-40‬ ‫פקס:6301396-40‬ ‫פקס:0980276-40‬ ‫כתובת האתר: ‪www.alon-tours.co.il‬‬ ‫טל. 0202-059-951‬
  • 12. ‫בדיעבד גיליתי שלפחות אדם אחד (אולי היו עוד שלא גיליתי‬ ‫עדיין) בחר שלא לשאול שאלות, אלא פשוט למחוק אותי מיד‬ ‫מרשימת החברים שלו, ובמקום העבודה נקראתי לחדרן של‬ ‫העובדות הוותיקות, כאילו הייתי איזו טירונית סוררת שנקראה‬ ‫לתת את הדין על חטאה‬ ‫על הסטאטוס ב ‪facebook‬‬ ‫לא מתבדחים.‬ ‫רווקה יזרעאלית‬ ‫נקודה.‬ ‫ענת שרייבר‬ ‫קטן שנפתח ומאפשר לנהל הרבה שיחות בעת ובעונה אחת,‬ ‫ברגעים אלו ממש, יושבים קרוב לוודאי מאות ואולי אלפי‬ ‫לא הפסיק לתקתק, וכולם פשוט קיבלו את אותה התשובה של‬ ‫סטודנטים, שבשאלת המחקר בעבודות הסמינריוניות שלהם,‬ ‫סמיילי מחויך, כאילו שמח שהצליח להערים על כולם. הצצה‬ ‫מככבת לא אחרת מאשר ספירת החברים ברשת ה-‪.facebook‬‬ ‫מהירה בדף הפרופיל גילתה את טבעם של האנשים הטובים‬ ‫אני, את ההוכחה לעוצמתה של הרשת החברתית הזו, קיבלתי‬ ‫שביקשו לקחת חלק בחגיגה שלא הייתה, וגם את אלו שזיהו את‬ ‫דווקא באדרת של בדיחה, יש שיאמרו אכזרית מעט ויש שפשוט‬ ‫חוסר ההיגיון, אך התעקשו להישען על אותה תמונה מבוימת.‬ ‫ירימו גבה.‬ ‫בדיעבד גיליתי שלפחות אדם אחד (אולי היו עוד שלא גיליתי‬ ‫במפגש עם כמה מחבריי, ביימתי תמונה שמאפיינת כמעט‬ ‫עדיין) בחר שלא לשאול שאלות, אלא פשוט למחוק אותי מיד‬ ‫כל אלבום של זוג אוהבים. אני מניחה שכל מי שאי פעם הביט‬ ‫מרשימת החברים שלו, ובמקום העבודה נקראתי לחדרן של‬ ‫בתמונות של זוגות כאלה, הצליח לזהות את ניצוץ ההערצה‬ ‫העובדות הוותיקות, כאילו הייתי איזו טירונית סוררת שנקראה‬ ‫שנקלט אפילו במצלמות הפחות משוכללות מאלה של היום.‬ ‫לתת את הדין על חטאה. כמובן שבחלוף יומיים הסטאטוס‬ ‫ביקשתי מאחד הקולגות שלי לעבודה להישיר מבט אל המצלמה,‬ ‫הוחזר לקדמותו ואני מודה שדי התעייפתי מלהבהיר שמדובר‬ ‫הנחתי את ידי על כתפו והבטתי בו, באותו מבט מעריץ, מבוים‬ ‫בהלצה.‬ ‫כמובן, כאילו עומד לצידי ג'ורג' קלוני בכבודו ובעצמו, כשהוא‬ ‫מהודר בכנפי צניחה ועיטורי גבורה. את התמונה העלינו לפרופיל‬ ‫מסקנתי מהמחקר הקטן שערכתי, היא חד משמעית: החיים‬ ‫שלנו ברשת ה- ‪ .facebook‬כבר למחרת קיבלתי כמה שיחות‬ ‫האמיתיים מתנהלים על גבי הדפים הוירטואליים, וצביטת‬ ‫טלפון שהתעניינו בפשר היחסים בינינו, שבמציאות הסתכמו‬ ‫לב קטנה הזכירה לי ששכחנו ששיחות על מערכות היחסים‬ ‫בידידות אפלטונית נפלאה (כן, יש דבר כזה).‬ ‫שנרקמות בחיינו, לא מנהלים ע"י לחיצה על העכבר, אלא‬ ‫בארבע עיניים, בהקשבה ובאהבה.‬ ‫לאחר ששנינו זכינו לגל של שאלות, החלטנו לקחת את הבדיחה‬ ‫צעד אחד קדימה ולשנות את סטאטוס היחסים בינינו ברשת‬ ‫אולי כאן המקום להתנצל על רוח השטות שהביאה להרבה צחוק‬ ‫ה- ‪ facebook‬ולהפכו לסטאטוס היוקרתי, הקרוי ברשת: "נמצא‬ ‫ולתובנה נוספת, מעט מרירה, שאצל חלק מהסובבים לפחות,‬ ‫במערכת יחסים". באותו רגע ממש החל מבול המחיר לטפטף.‬ ‫רק שינוי הסטאטוס הביא להתעניינות. קצת חבל לדעתי, כי‬ ‫זה התחיל בשיחת טלפון כועסת מחו"ל, מחברה שנשמעה מעט‬ ‫בחיים יש לא מעט שינויים ששווים התעניינות גדולה הרבה יותר.‬ ‫מאוכזבת מכך שאחרי קרוב לשני עשורים של חברות מאוד‬ ‫קרובה, היא אפילו לא ידעה את שמו של האיש. זה המשיך‬ ‫בשיחות והודעות אינספור בטלפון הנייד ואפילו ערער לרגע את‬ ‫המשך כתיבתו של טור זה. הצ'אט של ה- ‪ ,facebook‬אותו חלון‬ ‫21 חיים בעמק יולי 0102‬
  • 13. ‫גיל העמידה‬ ‫זוג או פרט‬ ‫– מעבר או משבר?‬ ‫עילי קרלן‬ ‫בתרבות המערבית‬ ‫המודרנית, נעורים ויופי‬ ‫הם בעלי ערך גבוה ביותר.‬ ‫לרוע המזל, במקום‬ ‫להוות נכס, הגיל והניסיון‬ ‫והחוכמה הנלווים אליו,‬ ‫אינם מוערכים די על ידי‬ ‫החברה. מיקוד היתר‬ ‫בהיבטים השליליים של‬ ‫ההזדקנות גורם לרבים‬ ‫לחוות את התהליך‬ ‫כאובדן ומכה להערכה‬ ‫העצמית שלהם‬ ‫תחושה של ריקנות במערכת היחסים. תלונה של גבר על בעיות‬ ‫כולנו מכירים את המושג "משבר גיל העמידה". על אף שזוהי‬ ‫זקפה יכולה להיות קשורה להרגשה כללית של כישלון בחייו,‬ ‫תקופת מעבר בשביל כולנו, היא לא בהכרח צריכה להוות תקופת‬ ‫בעוד תגובתה המוגזמת של בת-זוגו היא תוצאה של חששותיה‬ ‫משבר. בגיל העמידה, אנו עוברים שינויים רבים. כאשר ילדינו‬ ‫שכבר אינה מושכת בעיניו. בשביל אותם אנשים, תקופת גיל‬ ‫גדלים ועוזבים את הקן, אנו באופן טבעי מנתבים את משאבינו‬ ‫העמידה יכולה להוביל לתחושות של תסכול, תקיעות, דכדוך, או‬ ‫לכיוונים אחרים, כגון בני-זוג, עבודה, או תחביבים. בתקופה זו,‬ ‫מתחים במערכות יחסים.‬ ‫תפיסת החיים שלנו משתנה: אנו רואים כיצד הורינו מזדקנים‬ ‫ואף נפטרים ונעשים מודעים יותר לזמן המוגבל שיש גם לנו. בעוד‬ ‫חשוב גם לזכור כמה השפעה יש לחברה ולתקופה בה אנו חיים‬ ‫בעבר הייתה לנו אנרגיה אינסופית, בשלב זה אנו מתעמתים עם‬ ‫על חוויותינו. בתרבות המערבית המודרנית, נעורים ויופי הם בעלי‬ ‫גבולותיה. כאשר פעם מדדנו את הזמן שעבר מאז לידתנו, כעת‬ ‫ערך גבוה ביותר. לרוע המזל, במקום להוות נכס, הגיל והניסיון‬ ‫אנו תופסים את חיינו במונחים של הזמן שנשאר. זה גורם לרבים‬ ‫והחוכמה הנלווים אליו, אינם מוערכים די על ידי החברה. מיקוד‬ ‫להעריך מחדש מה הם השיגו או לא הצליחו להשיג בחייהם.‬ ‫היתר בהיבטים השליליים של ההזדקנות גורם לרבים לחוות את‬ ‫בתקופה זו, שאלות לגבי זהותנו ותדמיתנו, שהעסיקו אותנו‬ ‫התהליך כאובדן ומכה להערכה העצמית שלהם.‬ ‫כמתבגרים, יעלו שוב – "מי אני?", "מה אני רוצה?", ו"לאן פניי‬ ‫מועדות?".‬ ‫תקופה זו מביאה איתה שינויים פיזיים, שבין היתר משפיעים על‬ ‫חיי המין. עבור חלק, שינויים במראה או בתפקוד משפיעים באופן‬ ‫כאשר עוברים את השלב הזה בצורה חיובית, נראה מעט סימני‬ ‫שלילי על הדימוי וההערכה העצמית. בעיות בריאותיות, נטילת‬ ‫"משבר". אנשים רבים נמצאים בפסגת הקריירה שלהם בתקופה‬ ‫תרופות ושינויים הורמונאליים, יכולים כולם להשפיע על תפקוד‬ ‫זו. כהורים, יש להם את הסיפוק מלראות כיצד ילדיהם מתבגרים‬ ‫ותשוקה מינית, מה שעלול להוביל לבעיות בזוגיות. הסתגלות‬ ‫ויוצאים אל העולם. היות וכבר ביססו את חייהם, כעת הם נהנים‬ ‫לשינויים אלה דורשת גמישות, מידה של השלמה עם השינויים‬ ‫מהיכולת לעזור לאחרים ולראות את תרומתם לקהילה ולחברה‬ ‫המתרחשים ותקשורת מוגברת בין בני הזוג. אלה שמצליחים‬ ‫כבעלת ערך. ישנם אנשים שרואים זאת כהזדמנות לשנות כיוון,‬ ‫לנווט את השינויים בתקופה זו, מגלים כי איכות המין שלהם אף‬ ‫להגשים מטרה או חלום שטרם מימשו, לפתוח עסק, או לחפש‬ ‫יכולה להשתפר עם הגיל ושאפשר ליהנות מהיתרונות שהבגרות‬ ‫אחר חוויות חדשות. כך ניתן לעבור את התקופה הזו תוך תחושה‬ ‫והניסיון מביאים לחיי המין.‬ ‫של צמיחה או התחלה חדשה, ולא כאיום או משבר.‬ ‫מי שחווה תחושות מצוקה בשלב זה לא צריך להיבהל. כמו‬ ‫עבור חלק, תקופה זו יכולה לגרום לחרדה ומצוקה נפשית.‬ ‫במעברים אחרים שכולנו חווים, כגון לידה ראשונה או התגייסות‬ ‫ישנם אנשים שחשים שלא הצליחו להגשים את מטרותיהם או‬ ‫ילדינו לצבא, רובנו מוצאים את הדרך. תחושות של תסכול,‬ ‫חלומותיהם, ואינם מאמינים ביכולתם להתחיל עכשיו. גורם נוסף‬ ‫ריקנות, חרדה ודיכאון אינן אויבנו: הן יכולות ללמד אותנו היכן‬ ‫הוא עזיבת הילדים את הבית שיכולה לגרום לתסמונת ה"קן‬ ‫אנו תקועים בחיינו, ממה אנו חוששים ומהם רצונותינו הלא‬ ‫הריק": זוגות אשר לא הצליחו ליצור מערכת יחסים מספקת, או‬ ‫ממומשים. כמו בכל מעבר, היכולת לקבל ולהסתגל לשינוי,‬ ‫שהיו ממוקדים מדי בילדיהם, על חשבון הקשר הזוגי, יתעמתו‬ ‫לאלתר, לתקשר ולפנות לעזרה כאשר צריך, היא שתקבע את‬ ‫כעת עם תחושות של ריקנות וריחוק זה מזו. קונפליקטים בזוגיות‬ ‫מידת הצלחתנו בהתמודדות עם מעבר גיל העמידה.‬ ‫שעד עתה נמנענו מלהכיר בהם או להתמודד איתם, יכולים לצוף.‬ ‫קשיים זוגיים יכולים לבוא לידי ביטוי בחיי המין בחוסר תשוקה‬ ‫או בבעיות בתפקוד המיני. לעתים, אנשים שמרגישים תקועים,‬ ‫הכותב הינו פסיכולוג קליני ומטפל מיני מוסמך‬ ‫או מחפשים שינוי, ימקדו את תסכולם בבן/בת הזוג. במקרים‬ ‫קליניקה בנופית ובכרמיאל ‪www.karlen.co.il‬‬ ‫מסוימים, תלונות על תשוקה מינית ירודה יכולות להצביע על‬ ‫יולי 0102 חיים בעמק 31‬
  • 14. ‫לקדם אדם בעולמו‬ ‫משולחן המטפלים‬ ‫- אימון גופני לשיפור‬ ‫יעל מחניימי‬ ‫החשיבה‬ ‫חרדה וחוסר בטחון אשר תשפיע על פעילות מחשבתית, כיון‬ ‫שהקשב יופנה לכיוון הניסיון להצליח לבצע משימה כל שהיא.‬ ‫הקואורדינציה היא מערך תאום ובידול בין איברים וקבוצות‬ ‫שרירים על מנת שהתנועה תהיה מדויקת. על ידי הפעלה בו‬ ‫זמנית של מערכות שונות בשיתוף איברים מימין ומשמאל,‬ ‫מוסיפים ומחזקים קשרים סינופטיים במוח ימין ושמאל,‬ ‫המסייעים להעברה ושליפה מהירה יותר של מידע ושימוש‬ ‫מושכל בו.‬ ‫דרך אימון גופני המשלב מערכות אלו ניתן ללמד את המוח‬ ‫להשתחרר מלחץ וממתח כדי להתפנות לחשיבה. כמו כן אנו‬ ‫מעוררים קשרים עצביים ומגייסים אותם לפעילות החשיבה.‬ ‫תרגילים מומלצים‬ ‫קפיצה מוצלבת – ניתן לבצע בשלוש דרגות קושי. יש‬ ‫ ‬ ‫לשבת על כסא כשהרגליים נוגעות בקרקע, לקחת את‬ ‫רגל ימין ולהפגישה עם יד שמאל ולהיפך. יש להקפיד על‬ ‫נשימה, בעיקר נשיפה.‬ ‫אותו דבר ניתן לעשות בעמידה. דרגת הקושי הגבוהה היא‬ ‫בקפיצה של יד עם רגל נגדית קדימה, לפרק זמן של דקה‬ ‫וחצי לפחות.‬ ‫במצב בו מערך ההצלבה אינו תקין,‬ ‫מתקשה הגוף לנוע בקלות ולאזן עצמו‬ ‫ועלולה להתעורר תחושת חרדה וחוסר‬ ‫בטחון אשר תשפיע על פעילות מחשבתית,‬ ‫כיון שהקשב יופנה לכיוון הניסיון להצליח‬ ‫תהליך הלמידה הראשון אותו חווה האדם מתרחש בעת שהוא‬ ‫לבצע משימה כל שהיא.‬ ‫רוכש את השליטה בגופו.‬ ‫התפתחותן של מערכות מוטוריות כמו קו האמצע, צידיות,‬ ‫לאחר תקופת תרגול כדאי לבקש מישהו שתוך כדי תרגול‬ ‫הצלבה ובידול, בעזרתן לומד הפעוט את סכמת התנועה של גופו,‬ ‫ישאל שאלות כגון: מה מספר הטלפון שלך? תאריך יום‬ ‫כמו גם מערכות סנסומוטוריות כמו שיווי משקל והקינסתזיה‬ ‫הולדת של.. במה עוסק הספר האחרון שקראת? ועוד כיד‬ ‫הקשורות לתפיסת המרחב, הן הבסיס עליו יבואו בהמשך החיים‬ ‫הדמיון הטובה עליכם בתחום החשיבה. עליכם להשיב‬ ‫תהליכי הלמידה הקוגניטיביים.‬ ‫מבלי לפגוע באיכות התנועה או התשובה.‬ ‫קיים יחס ישיר בין התפתחותם ותפקודם של מבנים עצביים‬ ‫במוח, האמונים על בקרה ותאום של פעילות מנטאלית,‬ ‫אגרוף כף יד ימין כנגד אגרוף כף רגל שמאל ולהיפך לפרק‬ ‫ ‬ ‫מוטורית וחושית, לבין התפתחות מוטורית בילדות או תפקוד‬ ‫זמן של דקה וחצי לפחות יחד עם נשימה. גם כאן ניתן‬ ‫בבגרות. כל מידע הנקלט על ידי מערך החושים שלנו, שליפת‬ ‫לבצע בישיבה או בעמידה ולהוסיף שאלות. ניתן לשלב‬ ‫מידע מהזיכרון, תכנון, הסברה וארגון, כל אלו, כל פעם מחדש,‬ ‫תנועות ראש מצד לצד או אגן מצד לצד עם אגרוף כפות‬ ‫על מנת ליצר מענה, עמדות, אמונות ותובנות מחייבים תקשורת‬ ‫הידיים והרגליים.‬ ‫טובה בין המוח לגוף.‬ ‫לרוב, סכמות התפקוד שלנו הן אוטומטיות, נשענות על ניסיון‬ ‫העבר, לא תמיד מתאימות לדרישה עכשווית ועם השנים הולכות‬ ‫ומצטמצמות.‬ ‫הכותבת הינה מטפלת מוסמכת ומורה בשיטת אלבאום‬ ‫‪amir1@shekelsc.co.il‬‬ ‫הפעילות הגופנית הישירה המכוונת לפיתוח החשיבה היא‬ ‫בחיזוק מערך ההצלבה והיכולת הקואורדינטיבית.‬ ‫מערכת ההצלבה מבוססת על המעבר של אינפורמציה במוח‬ ‫בין ההמיספרה הימנית לשמאלית ועל השליטה של המיספרה‬ ‫אחת על הצד הנגדי לה בגוף.‬ ‫מערך זה מאפשר שיווי משקל תקין ותנועה המאזנת את עצמה.‬ ‫בנוסף מתאפשר מעבר תקין של מידע במוח החיוני לתהליכי‬ ‫חשיבה כמו זיכרון ושליפה. במצב בו מערך ההצלבה אינו תקין,‬ ‫מתקשה הגוף לנוע בקלות ולאזן עצמו ועלולה להתעורר תחושת‬ ‫41 חיים בעמק יולי 0102‬
  • 15. ‫כללית סמייל מציעה כ� ! ! מרפאות בפריסה ארצית ! ציוד מתקדם ! מיטב הרופאים והמומחים‬ ‫בכפוף לתקנון !‬ ‫ומגוון טיפולים איכותיים לכל הגילאים ! טיפולי שיניים משמרים טיפולי חניכיים שיקום הפה‬ ‫שתלים כירורגית פה ולסתות טיפולים אסתטיים טיפולי שיניים בהרדמה כללית בשיתוף בתי החולים‬ ‫מרפאת עפולה ! ! ! ! ! ! ! !� ! ! מרפאת רמת ישי ! ! ! ! ! ! ! !� ! !‬ ‫מרפאת טבריה ! ! ! ! ! ! ! !� ! ! מרפאת נצרת עילית ! ! ! ! ! ! ! !� ! !‬ ‫‪PCport‬‬ ‫חנות מחשבים ומעבדת תיקונים‬ ‫¯‬ ‫,‬ ‫¯‬ ‫*‬ ‫*‬ ‫*‬ ‫*‬ ‫/‬ ‫בקרו באתר: ‪www.pcport.co.il‬‬ ‫¯‬ ‫טל: 9449266-40‬ ‫פקס: 0630676-40‬ ‫דוא"ל: ‪info@pcport.co.il‬‬ ‫37 ¯‬ ‫¯‬ ‫4607676-40‬ ‫6445227-050‬
  • 16. ‫התקפי זעם ואגרסיביות‬ ‫על הורים וילדים‬ ‫בגיל הרך‬ ‫פרופסור עמוס רולידר‬ ‫כאשר אתה מדבר בצורה כזו, עליך להשתמש בקול שקט‬ ‫נוהגים לכנות את הגיל הצעיר ביותר של ילדינו במונח ה"גיל‬ ‫ולא לבכות..."‬ ‫הרך", אולם בהתבוננות מהצד בהתנהגותם של הקטנטנים,‬ ‫חזקו, שבחו ופרגנו לילד כאשר הוא פונה אליכם בצורה‬ ‫ ‬ ‫ניתן לראות כי כבר בגיל זה ניתן לצפות אצל לא מעט מהם‬ ‫רגועה ושקטה ובכל פעם שהוא מתמודד יפה במצבים‬ ‫התנהגויות חריגות וקשות שאין להם דבר וחצי דבר עם "רוך".‬ ‫שבעבר הפגין התקפי זעם.‬ ‫הורים ואנשי חינוך עומדים כיום משתאים וחסרי אונים לנוכח‬ ‫השתמשו בתוכנית מוטיבציה (צ'פרו פרקי זמן מתארכים‬ ‫ ‬ ‫שכיחותן ועוצמתן של תופעות התנהגותיות קשות של ילדים‬ ‫בהדרגה של היעדר התנהגות בלתי נאותה) לחיזוק יכולות‬ ‫צעירים, החל מגיל שנתיים, התפרצויות זעם קשות הכוללת בין‬ ‫האיפוק וההבלגה של הילד.‬ ‫היתר בעיטות במבוגר והשלכת חפצים לכל עבר. ילדים צעירים‬ ‫הגדירו ציפיות והכינו את הילד לקראת מצבים בהם קשה‬ ‫ ‬ ‫המתבקשים להמתין בסבלנות או נענים בשלילה לבקשתם,‬ ‫לו להתנהג באופן נאות ובהם בדרך כלל הוא מגיב בהתקפי‬ ‫מסוגלים לזרוק עצמם על הרצפה תוך גרימת חבלה עצמית.‬ ‫זעם.‬ ‫תופעות של נשיכות, חניקה, דחיפות ונגיחות הדדיות בין ילדים‬ ‫הסבירו לילד את חשיבות ההתנהגות הנאותה, במרחק של‬ ‫ ‬ ‫בגן או בין אחים , שכיחות כיום יותר מתמיד.‬ ‫לפחות שעתיים אחרי התקף הזעם ו/או לפני התקף הזעם,‬ ‫התנהגויות אלה מוצאות את ביטויין בעיקר בבית ובסביבת‬ ‫אך בשום אופן לא כתגובה מיידית להתקף הזעם.‬ ‫החינוך של הילד (גן, צהרון, אצל המטפלת, סבא וסבתא). יש‬ ‫הגיבו בנחישות ובקור רוח מיד בתחילת ההתקף של הילד‬ ‫ ‬ ‫חשיבות יתרה בשיתוף הפעולה והתמיכה ההדדית בין כל‬ ‫ואמרו לו: "התנהגות כזו לא מקובלת עלינו" ואל תרפו עד‬ ‫המבוגרים המשמעותיים בחיי הילד, לטובת מתן סיוע יעיל‬ ‫אשר יחזור להתנהגות נאותה.‬ ‫לקשיי ההתנהגות של הפעוטים שלנו.‬ ‫בזמן התקף הזעם התרכזו בהתנהגותו (מעשיו) של הילד‬ ‫ ‬ ‫ולא בתוכן דבריו (בכי, צעקות).‬ ‫להתקפי הזעם יש חוקיות - התקפי הזעם של ילדכם לא‬ ‫במקרים בהם התקף הזעם כולל התנהגויות אלימות או‬ ‫ ‬ ‫קורים כך סתם. אלה הם, בדרך כלל, ביטויי תקשורת מקולקלים‬ ‫פגיעה בהורה או באחר, פעלו באופן תקיף ונמרץ על מנת‬ ‫ובלתי נאותים הבאים בעקבות מצבים שניתן לצפותם: התקף‬ ‫להפסיק את הפגיעה ע"י הפעלת פסק זמן.‬ ‫הזעם מתרחש כאשר הילד לא מקבל את מבוקשו, כאשר הוא‬ ‫לאחר פסק הזמן, חכו להתנהגות נאותה כל שהיא מצד‬ ‫ ‬ ‫מתבקש להמתין בסבלנות לפעילות או חפץ אהוב, כאשר אחיו‬ ‫הילד לפני מתן תשומת לב חיובית.‬ ‫מקבל תשומת לב שהוא כה חפץ בה, או כאשר מבקשים ממנו‬ ‫לסיים פעילות אהובה ולהתחיל פעולה שפחות אהובה עליו‬ ‫כיצד תבצעו פסק זמן ביעילות?‬ ‫(ללכת לישון, לעשות שיעורי בית, לסדר את החדר וכדומה).‬ ‫אגב, מצבי מחלה, עייפות או מצבים טראומתיים משפיעים על‬ ‫1. החלטה על אזור פסק הזמן (פינה שקטה, משעממת,‬ ‫עוצמות הופעת ההתנהגות.‬ ‫ללא משחקים או אפשרות למשחק או הנאה, או לפעילות‬ ‫מסוכנת).‬ ‫ההורה מנסה בהתחלה להתעלם, להתמודד, אך מהר מאוד‬ ‫2. הצבת כיסא באזור פסק הזמן.‬ ‫נכנע ומחפש דרכים לספק את מבוקשו של הילד. הוא לא חדל‬ ‫3. קביעת משך פסק הזמן (דקות כגילו של הילד).‬ ‫ממאמציו עד שההתקף נפסק. או אז ההורה מרוצה (לפחות עד‬ ‫4. הצהרה באופן ברור מדוע הילד הולך לפסק זמן (ללא‬ ‫הפעם הבאה) והילד לומד כיצד להכניע את ההורה.‬ ‫כעס!!)‬ ‫5. הובלה (או הוראה קצרה וברורה) לאזור פסק הזמן.‬ ‫בדרך לכניעה/הקלה/הרגעה אנו עושים מספר טעויות‬ ‫6. לא לשוחח, לשכנע או להתווכח בזמן שהילד נמצא בפסק‬ ‫אופייניות:‬ ‫הזמן.‬ ‫ נותנים רציונאל- מסבירים לילד את השיקולים לתגובת‬ ‫7. לא להפסיק את פסק הזמן לפני הזמן ("אני מבטיח‬ ‫ההורים ומבקשים ממנו להירגע.‬ ‫להתנהג..").‬ ‫ מתעלמים מטון הדיבור של הילד ומתייחסים לבקשה‬ ‫8. הילד חייב להיות שקט (ללא התקף) לפחות דקה לפני תום‬ ‫(שמגיעה בד"כ בקול בכייני).‬ ‫פסק הזמן.‬ ‫ מפנים אותו לאלטרנטיבה אחרת (בוא אתן לך משהו אחר..)‬ ‫9. ובבקשה- לא לחבק את הילד מיד לאחר פסק‬ ‫ מנגנים לו על המצפון – לך היה נעים אם ...?‬ ‫הזמן.‬ ‫ מתרגזים , כועסים ומבקשים סליחה.‬ ‫לסיכום: אין ספק שזו אחת ההתמודדויות הקשות בחינוך הילדים,‬ ‫ומה באמת צריך לעשות?‬ ‫אך זו התמודדות שתבטיח כי ילדיכם יגדלו להיות בוגרים רציניים‬ ‫התקפי זעם הם התנהגויות נלמדות בהדרגה, בעיקר כתוצאה‬ ‫ורגועים, המשיגים את מטרותיהם בצורה נעימה ואסרטיבית!‬ ‫מתגובות לא נכונות שלנו ההורים בעקבות התקף הזעם. הילד‬ ‫לומד לאט לאט או מהר מהר כי התקף הזעם משתלם ומשיג‬ ‫תוצאות טובות. הוא לומד כי בעזרת התקפי הזעם ניתן להשיג‬ ‫דברים טובים (או להמשיך לעסוק בהם) או לקבל הקלה (הוא לא‬ ‫צריך להתמודד עם קושי).‬ ‫פרופ' עמוס רולידר הינו מומחה בעל שם בארץ ובעולם‬ ‫להלן השלבים לטיפול נכון בהתקפי זעם של ילדים:‬ ‫בניתוח וטיפול התנהגותי בקשיי התנהגות מורכבים של ילדים‬ ‫ הקפידו שלא להיענות לכל בקשה או פניה של הילד אליכם‬ ‫ובני נוער ופרופ' מן המניין במחלקה למדעי ההתנהגות של‬ ‫הנעשית תוך נדנוד, התחננות, בקול בכייני או בצעקה. בכל‬ ‫המכללה האקדמית עמק יזרעאל. עומד בראש המכון להבנת‬ ‫פניה כזו התקרבו אל הילד, צרו עמו קשר עין ואמרו לו בקול‬ ‫קשיי התנהגות של ילדים בסביבות חינוכיות ובראש התוכנית‬ ‫שקט, בוטח והחלטי (אך לא בכעס): "אני לא שומע/ת אותך‬ ‫לתואר שני בייעוץ חינוכי במכללת עמק יזרעאל. מגיש‬ ‫התוכניות "סדרת חינוך" בערוץ 2 ורולידר ‪ FM‬ברדיו קול רגע.‬ ‫‪www.rolidera.co.il‬‬ ‫61 חיים בעמק יולי 0102‬
  • 17. - ( ) B.A ¯ " R ¯ • 17:0016:00 7:00 - - , - • 12:30 7:00 • ¯ - • . * , • I.P.L • 04-9832322 | 052-6071207- ¯ ( ) ( ) P.M.E - , 052-4290165 | 04-9531003 , 16/1 ¯ , ¯ ¯ - !!! ¯ : : -¯ : • ¯ • ¯ • - ¯ / • ( ¯ ) • ¯ - • ¯ • , • : • N.L.P • , ¯ , • CPT • : ¯ ¯ : • ' ¯ ¯ • • "- " ¯ • • " . 7 • : ¯ • • 3.8.10 - • : -¯ ... ¯ , , , • , , ¯ !!! : ¯ , ! .( ) , : MA- ¯ - ‫יעוץ • אבחון • טיפול • לימוד • סדנאות‬ , ¯ 052-8858678 , ( ) ,2 ' 46-47 ' 04-6526831 ,04-6425751 050-6283563 rivkala9@walla.com