Interesante presentación de Roche, con algunas apostillas

31. “ AMINOACIDOS “
AMINOACIDOS DOSIS DIARIA EFECTO SOBRE
EJERCICIO
Arginina 5 gr o 250mg/kg STH e Insulina
Depósito Creatina
Arginina- 1gr cada una Masa grasa
Ornitina Fuerza
Aspartato 7-10 gr Resistencia fatiga
Precursor: C.Krebs
Asparagina 3-6 gr.? Uso Ac.Grasos
Precursor: Aspartato
Glutamina

32. “ AMINOACIDOS “
AMINOACIDOS DOSIS DIARIA EFECTO SOBRE
EJERCICIO
BCAA 5-10 gr ? Resitencia
Leucina- Hor. Anabólicas
Isoleucina-Valina Masa grasa
Glutamina 2-6 gr STH-bicarbonato
Sínt.proteíca
Previene inmune
Glicina 6-30 gr STH-dep.creatina
Fuerza
Triptofano > 5 gr Cap. de trabajo
Tolerancia dolor

33. “ AMINOACIDOS “
TESTOSTERONA
Masa
Muscular
SOMATOTROFINA
Masa Grasa
 INSULINA
Fuerza
 IGF 1

34. “ AMINOACIDOS “
GLUTAMINA P-SERINA BETA HMB
Cortisol ACTH  Proteólisis
Efecto
anticatabólico
Cortisol  Lipólisis
 Síntesis
proteíca  Modularía el
 Depósito Número y la afinidad
de los receptores de
glucógeno
las membranas
 Inmunidad celulares

35. “ CONSIDERACIONES DE LOS
AMINOACIDOS “
 Aumento de peso corporal
 Deshidratación
 Aumenta la pérdida de calcio
 Sobrecarga la función renal
 Sobrecarga función hepática

36. Pérdida de peso
 Lecitina
 Fosfolipidos
 Colina – Inositol – Methionina
 Garcinia gambodia
 Picolinato de cromo / Sulfato de Vanadilo
 Dexenfluoramina
 Orlistat
 Cafeina-efedrina-acetilsalicílico
 Clembuterol

37. Proteinas – aminoacidos
 Lysina
 Proteinas en suero
 Aminoacidos esenciales
 Aminoacidos ramificados

38. Compuestos Aminoacídicos
 Arginina
 Arginina – Ornitina – Triptofano
 Arginina - Glycina – Methionina
 Glutamina
 Taurina
 Creatina

39. Agentes anabolizantes
 Complejo B
 Dibeconzide
 Prohormonales
 Esteroides
 Insulina
 Somatotrofina