Este documento resume los resultados de un estudio sobre el monitoreo del esfuerzo de futbolistas en competencia. Describe las distancias recorridas, las velocidades alcanzadas, la frecuencia cardíaca y otros parámetros fisiológicos medidos durante partidos. También incluye gráficos que muestran la distribución de la intensidad del esfuerzo y comparan los datos de diferentes jugadores. El objetivo es caracterizar cuantitativamente el desempeño físico requerido en el fútbol de alto rendimiento.

1. Monitoreo del esfuerzo
del futbolista en
competencia
Dr Argemí Ruben
Coordindor Medico Futbol Club Atletico Boca Juniors. Laboratorio
de Fisiologia
Director Centro de Medicina del Deporte y del Ejercicio.CEMDDE.
Director del Curso de Medicina del Deporte. Fac Cs MedicasUNLP.
dr argemi ruben

2. Características
Paradigma
del esfuerzo
Modelo Modelo
Entrenamiento Bioquímico
Modelo Modelo
Biomecánico Fisiológico
dr argemi ruben

3. Características del esfuerzo del
futbolista
Fútbol
Distancia 8000-14000
Relación de 1-4.5-7.1
velocidad (Alta,mediana,
baja)
Fracuencia 165- 175
cardíaca
% Fc máxima 85 %
% Vo2 max 70 %
Lactato 4- 10
(mmol/l)
Tiempo neto 6”/30”
Cambios de 1000-2000
ritmo y/o
dirección
dr argemi ruben

4. Metros recorridos
dr argemi ruben

5. Distancia recorrida
dr argemi ruben

6. Tipo de esfuerzo
•Parado caminando trote baja moderada alta velocidad hacia atrás
dr argemi ruben

7. Tipo de Intensidad
dr argemi ruben

8. Tipo de Intensidad
Distancia % Velocidad
Estatica 0 8,32 0
Caminar 7,53 18,23 5 km/h
Carrera lenta 35,98 39,05 11 km/h
Carrera media 22,54 12,36 15 km/h
Carrera rapida 12,16 5,73 18 km/h
Carrera Veloz 11,78 4,46 21 km/h
Velocidad 2,3 0,69 24 km/h
Velocidad maxima 0,08 0,53 27 km/h
Caminar baja 0,39 1,57 3 km/h
Carrera atras 5,47 7,4 3-21 km/h
Carrera lateral 1,77 1,66 0-21 km/h
dr argemi ruben

9. Frecuencia Cardiaca
Rodrigo Palacio
Partido Boca Ajax
R /p m
C p R /p m
C p
1 0
9 1 0
9
1 0
8 1 0
8
1 0
7 1 0
7
1 0
6 1 0
6
1 0
5 1 0
5
1 0
4 1 0
4
1 0
3
1 6p m
4 p
1 0
2 Tie
0 1 0
:3 :0 0 1 0
:4 :0 0 1 0
:5 :0 1 1 0
:0 :0 1 1 0
:1 :0 1 1 0
:2 :0
V lo s d c rs r
a re e u o:
T m o 1 7 0
ie p : :0 :2
R : 1 3p m
C 7 p
P r o a
es n R d
o rig P la io
o A c F c a
e h 3 /0 /2 0
1 7 0 5 Ritm c rd c p 4 ep
o a ía o 1 mp io
ro6 dm
E r ic
je c io 0 0 3 0
5 7 1 4 H ra
o 0 :0 :0 p m
3 9 4 . Ritm c rd c m8 p m
o a ía o 1x
á4 p
.
D p rte
e o C rre s
a ra D ra ión
u c 2 4 50
:3 :0 .
N ta
o B c A xP
o a ja rim r T m o
e ie p S le c
e c ión 0 0 0 - 2 4 5 ( :3 :0 . )
:0 :0 :3 :0 2 4 50
dr argemi ruben

10. Frecuencia Cardiaca
Martín Palermo
Partido Boca Ajax
R /p m
C p R /p m
C p
1 0
9 1 0
9
1 0
8 1 0
8
1 0
7 1 0
7
1 0
6 1 0
6
1 0
5 1 0
5
1 0
4 1 0
4
1 0
3 1 0
3
1 0
2 1 0
2
1 0
1 1 0
1
1 6p m
4 p
1 0
0 T m o
ie p
00 : 0
: 00 03 : 0
: 00 10 : 0
: 00 13 : 0
: 00 2 0 0
:0 :0 2 0 0
:3 :0
V l r sd c r o :
ao e e us r
T m o 04 : 5
ie p : : 5 0
R : 1 4p m
C 8 p
P r o a
es n M r in P le m
At a r o F c a
e h 3 / 72 0
10 / 0 5 Ritm c r í c p o6ep
o a d a o 1 m dm
r 4 p io
E r ic
je c io 0 0 3 0
5 7 1 4 H r
oa 0 : 90 pm
30 : 4 . Ritm c r í c mx p m
o a da o 1 4 p
á.
8
D p re
e ot C r ea
ar r s D r c
u a ión 2 3 :0 .
: 4 50
N t
oa B c A x
o a ja S le c
e c ión 0 0 : 0 - 2 3 : 5 ( :3 :0 . )
: 00 : 40 2 4 50
dr argemi ruben

11. 0
5
10
15
20
25
30
135-141
141-145
145-150
151-155
156-160
162-165
166-170
172-175
Boca Ajax
176-180
200
181-185
185-190
dr argemi ruben
191-195
185
196-200
201-205
Bilos
Palacio
Palermo

12. Ciclo estiramiento acortamiento
2000 momentos neuromusculares
dr argemi ruben

14. SPI Pro X Hardware
 Sistema de Información de15Hz (15 muestras por segundo)
 Frecuencia Cardiaca
 Sistema Inercial
Acelerómetro (100Hz)
Magnetómetro
 Transmisión “Real time” a mas de 200m
 Resistente al agua
 Diseño Robusto
 Captura de datos de alto nivel
– Precisos , confiable

15. Información en Tiempo Real
Variables de
Rendimiento en vivo
Velocidad (m/s or km/hr)
Distancia (total y por zona de
velocidad)
Frecuencia Cardiaca
Frecuencia Cardiaca de alta intensidad
Impactos (pasos o cambios de
dirección)
Reporte en tiempo real
Tiempos parciales
Sincroniza conTeam AMS para analisis
post juego

16. El acelerómetro
 Vertical/Horizontal/Medio lateral acelerómetro (X, Y, Z plano)
 Medidas a 100Hz – puede medir hasta1000Hz
 Sumatoria de la fuerza máxima de aceleración 15G

17. distancia %
0-15 8108,9 85
15-17,5 639,2 6,7
17,5—22 609,4 6,4
22—23,8 75,9 0,8
23,8—25 37 0,4
25—30 66,3 0,7
9536,7
dr argemi ruben

18. DISTANCIA PORCENTAJE ENTRADAS M/ENTRADA
0-15 10451,06 87,80% 227 46,04
15-17,5 771,17 6,50% 308 2,5
17,5—22 535,63 4,50% 119 4,5
22—23,8 48,6 0,40% 22 2,21
23,8—25 38,19 0,30% 16 2,39
25—30 59,01 0,50% 9 6,56
11903,66
dr argemi ruben

21. Tiempo cada 500 metros
dr argemi ruben

22. Distancia por unidad de tiempo
dr argemi ruben

23. Promedio y maxima velocidad por etapa
dr argemi ruben

24. Es la velocidad suficiente como parametro de
intensidad y por lo tanto de entrenamento
dr argemi ruben

25. GPS
dr argemi ruben

26. dr argemi ruben

27. dr argemi ruben

28. dr argemi ruben

29. dr argemi ruben

30. Velocidad Lineal constante
D
D
T
T
dr argemi ruben

31. Velocidad No Constante:
Aceleración
V
V
T
T
dr argemi ruben

37. dr argemi ruben

38. dr argemi ruben

39. dr argemi ruben

42. dr argemi ruben

43. desaceleraciones aceleracion
distancia 1461 1904,4
numero 264 327
promedio dist 5,54 5,82
promedio acel -7,28 1,62
con respecto a yoyo 1,04 1,36
densidad por minuto 2,93 3,63
Porcentaje total 13% 17,00%

44. Muchas Gracias por su Atención
ruben_argemi@hotmail.com
www.cemdde.com
wwwcemdde.com.ar
www.ergowin.com.ar
dr argemi ruben