03-10-2014 
NSCP - Núcleo de Sensibilização, Comunicação e Protocolo 
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13 de outubro 
DIA INTERNACIONAL 
PARA A REDUÇÃO DE CATÁSTROFES 
13 de outubro
A TERRA TREME é um exercício público de preparação e autoproteção para o risco sísmico, com a duração de um minuto, durant...
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Treinar, individual e coletivamente, os 3 gestos que salvam: 
BAIXAR | PROTEGER | AGUARDAR 
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Divulgar procedimentos d...
Informações e inscrições em: 
www.aterratreme.pt 
13 de outubro, às 10 horas e 13 minutos, convidamo-lo a executar os 3 ge...
onde quer que esteja…
sismo 
pode diminuir a possibilidade de ficar ferido ou morrer se… 
3 gestos
❶ Baixar
❷ Proteger
❸ Aguardar
… para estar mais preparado e bem protegido! 
Sete passos 
ANTES 
DURANTE 
DEPOIS 
de um sismo? 
O que fazer
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PASSO 
IDENTIFICAR e CORRIGIR os riscos em casa 
ANTES 
❶
Elaborar o PLANO de EMERGÊNCIA familiar. 
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Preparar o KIT DE EMERGÊNCIA. 
❸ 
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Identificar os PONTOS FRACOS e CRÍTICOS do edifício. 
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ANTES 
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Executar os três gestos que protegem e podem salvar vidas: 
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Cuide de si, dos seus próximos e dos mais vulneráveis. 
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DEPOIS 
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Esteja atento às indicações das autoridades e proceda conforme as instruções dadas. 
❼ 
DEPOIS 
PASSO
Folhetos de Sensibilização www.prociv.pt
Folhetos de Sensibilização www.prociv.pt
Publicações 
www.prociv.pt
A TERRA TREME toma como referência o exercício internacional ShakeOut que, em 2014, conta já com mais de 22 milhões de ins...
Envolva-se e participe na divulgação de A TERRA TREME! Exercite os 3 gestos onde quer que esteja: _em casa com a família; ...
E lembre-se que a informação é um equivalente funcional do espaço e do tempo: _do espaço necessário para fugir da fonte de...
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  1. 1. 03-10-2014 NSCP - Núcleo de Sensibilização, Comunicação e Protocolo 1
  2. 2. 13 de outubro DIA INTERNACIONAL PARA A REDUÇÃO DE CATÁSTROFES 13 de outubro
  3. 3. A TERRA TREME é um exercício público de preparação e autoproteção para o risco sísmico, com a duração de um minuto, durante o qual os cidadãos, individualmente ou em grupo (famílias, escolas, empresas, organizações públicas e privadas) são convidados a participar. É organizado anualmente pela Autoridade Nacional de Proteção Civil, em parceria com diversas entidades, públicas e privadas. A imagem gráfica de A TERRA TREME foi criada por alunos da EPI – Escola Profissional de Imagem, do grupo ETIC.
  4. 4. 1 Treinar, individual e coletivamente, os 3 gestos que salvam: BAIXAR | PROTEGER | AGUARDAR 2 Divulgar procedimentos de prevenção, autoproteção e mitigação face ao risco sísmico: SETE PASSOS (nos quais se incluem os 3 gestos que salvam) Objetivos
  5. 5. Informações e inscrições em: www.aterratreme.pt 13 de outubro, às 10 horas e 13 minutos, convidamo-lo a executar os 3 gestos que podem salvar vidas… Como participar?
  6. 6. onde quer que esteja…
  7. 7. sismo pode diminuir a possibilidade de ficar ferido ou morrer se… 3 gestos
  8. 8. ❶ Baixar
  9. 9. ❷ Proteger
  10. 10. ❸ Aguardar
  11. 11. … para estar mais preparado e bem protegido! Sete passos ANTES DURANTE DEPOIS de um sismo? O que fazer
  12. 12. 14 PASSO IDENTIFICAR e CORRIGIR os riscos em casa ANTES ❶
  13. 13. Elaborar o PLANO de EMERGÊNCIA familiar. ❷ ANTES PASSO
  14. 14. Preparar o KIT DE EMERGÊNCIA. ❸ ANTES PASSO
  15. 15. Identificar os PONTOS FRACOS e CRÍTICOS do edifício. ❹ ANTES PASSO
  16. 16. Executar os três gestos que protegem e podem salvar vidas: ❺ DURANTE PASSO
  17. 17. Cuide de si, dos seus próximos e dos mais vulneráveis. ❻ DEPOIS PASSO
  18. 18. Esteja atento às indicações das autoridades e proceda conforme as instruções dadas. ❼ DEPOIS PASSO
  19. 19. Folhetos de Sensibilização www.prociv.pt
  20. 20. Folhetos de Sensibilização www.prociv.pt
  21. 21. Publicações www.prociv.pt
  22. 22. A TERRA TREME toma como referência o exercício internacional ShakeOut que, em 2014, conta já com mais de 22 milhões de inscritos, essencialmente nos EUA, mas também um pouco por todo o mundo. www.shakeout.org Iniciativa SHAKEOUT
  23. 23. Envolva-se e participe na divulgação de A TERRA TREME! Exercite os 3 gestos onde quer que esteja: _em casa com a família; _no local de trabalho; _nos espaços públicos.
  24. 24. E lembre-se que a informação é um equivalente funcional do espaço e do tempo: _do espaço necessário para fugir da fonte de perigo! _do tempo indispensável para o fazer com calma e tranquilidade!

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