Diapositivas cualidades físicas básicas

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Diapositivas cualidades físicas básicas

  1. 1. CUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS = RESISTENCIA. = FUERZA . = VELOCIDAD. = FLEXIBILIDAD
  2. 2. RESISTENCIA RESISTENCIA AERÓBICA. RESISTENCIA ANAERÓBICA
  3. 3. FUERZA FUERZA RESISTENCIA FUERZA EXPLOSIVA FUERZA MÁXIMA
  4. 4. VELOCIDAD . VELOCIDAD DE REACCIÓN . VELOCIDAD GESTUAL VELOCIDAD DE DESPLAZAMIENTO
  5. 5. FLEXIBILIDAD FLEXIBILIDAD ESTÁTICA FLEXIBILIDAD DINÁMICA

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