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如何幫自己CPR
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如何幫自己CPR
1.
假設現在時刻是 17:50 , 忙忙碌碌的你上了一整 天的班,正在獨自開車 回家的路上!
2.
你感覺到非常緊張
和不舒服 … 突然!你感到胸口有一股劇痛 並且開始漫延到手臂和下巴 可是,離最近的醫院大概還有一段路程 更糟糕的是路況很差 你自己都不知道能不能撑得了那麼遠 ?
3.
怎麼辦 ??? 你以前是曾經受過 心肺復甦法
CPR 訓練 但老師並没教你 怎麼給自己做急救 ?
4.
獨處時,心臟病發作怎樣急救
? 一个人若是心臟不能正常跳動,並且開始感到快 要昏過去時,他大概只有 10 秒鐘的時間,然後 就會失去知覺,不省人事。若是四周没有旁人能 帮忙急救,患者要立刻把握這 10 秒鐘的短暫黃 金時間自己救自己。 如何把握 10 秒鐘黃金時間 ???
5.
答案
不要 驚 慌 要 不停咳嗽 用力的咳 每次咳嗽前,都要先深深吸一大口氣 然後,用力地、深深地、長長地、不停地咳, 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般 每間隔大約兩秒鐘,要做一次吸、一次咳 一直要做到救護車趕到時,或者已經感到 恢復正常 才能休息
6.
• 深呼吸 是要把氧氣吸進肺部。 •
咳嗽 則是要以這個動作壓擠心臟,進 而促進血液循環, ,也可以幫它恢復正 常脈搏。 • 對心臟的擠壓如此急救,可以讓心臟 病發作患者有機會到醫院被急救。 ARTICLE PUBLISHED ON N.º 240 OF JOURNAL OF GENERAL HOSPITAL ROCHESTER
7.
請大家把這個
自我心肺複甦急救法 告訴大家 說不定就因此救了他們一命 !!! 請不要誤以為你的年齡少於 25 或 30 就没有心臟病發 作由於現今生活方式的改變 心臟病發可發生在所有年齡組别的人。 請儘可能寄發這篇文章給你的朋友
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