ORIENTAÇÃO DE TREINO
Dr: Emílio Matanga
O desporto e o treino quem foi o
primeiro a surgir?
.
Origem do treinamento desportivo
Segundo pesquisas feitas por, evolução histórica
do treinamento desportivo, estão sempre
...
Paradoxa
DANTAS, 1995
Refuta dizendo: não sejais preguiçosos, antes
dos jogos olímpicos da Grécia já haviam surgido
pratic...
1º- Período do Empirismo – Duração:
- dos métodos arcaicos de preparação física das
antigas civilizações;
- até o surgimen...
2º- Período da Improvisação – Duração:
- do surgimento do Renascimento (século
XV)
- até as I Olimpíadas da Era Moderna
(1...
3º- Período da Sistematização – Duração:
- das I Olimpíadas da Era Moderna (1896 -
Atenas)
- até das XI Olimpíadas (1936 -...
4º- Período Pré-Científico – Duração:
- das XI Olimpíadas (1936 - Berlim)
- até as XIV Olimpíadas (1948 - Londres)
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5º- Período Científico – Duração:
- das XIV Olimpíadas (1948 - Londres)
- até as XXI Olimpíadas (1972 - Munique)
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6º- Período Tecnológico – Duração:
- Das XX Olimpíadas (1972 - Munique)
- Até as XXV Olimpíadas (1992 - Barcelona)
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7º- Período do Mercantilismo Desportivo –
Duração:
- A partir das XXV Olimpíadas (1992 - Barcelona)
O desporto se tornou s...
Interregno
II ª - AULA 06:03:15
Teste diagnóstico
O que é orientação de treino?
O que é o treino?
Treinamos com que objectivo?
Porque necessitamos de trei...
TPC
QUAIS SÃO OS COMPONENTES DO
RENDIMENTO
Compendio
Conceito de Orientação de treino
Conceito de treino
Treinamos com que objectivo?
Porque necessitamos de treinar?...
O QUE É
ORIENTAÇÃO DE TREINO ?
.
É uma espécie de guião
buscando um melhor
rendimento no que se tem como
objectivo a alcançar
.
O que é o treino?
O treino é um processo pedagógico,
planeado e
sistematizado, articulado com
princípios,
com objectivos de aumento do
rendi...
Treinamos com que objectivo?
.
(1) Para manifestar um rendimento
máximo no decurso de uma actividade
desportiva;
(2) A prestação desportiva;
(3) A compet...
Porque necessitamos de
treinar?
.
O que é que se treina?
capacidades físicas e técnicas
necessárias ao longo da época.
Com quê? e como?
Com exercícios, através de
experiência, os conhecimentos e a
filosofia de treino de cada técnico
ou treinador.
A quem se dirige o treino?
..
Ao atleta
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OBJECTO DA TEORIA E METODOLOGIA DO TREINO
O objeto da TMT referencia-se a três categorias
centrais:
(1) A prestação despor...
CARACTERÍSTICAS DO TREINO
DESPORTIVO
Processo intencional
Processo com objectivos
Processo planeado
Processo sistemati...
COMPONENTES DO RENDIMENTO
1 – Capacidades Motoras
2 –Técnica Táctica
3 – Factores Constitucionais
4 – Capacidades Volitivas
.
FIM
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Orientação de treino designa-se a uma cadeira do 4 ano do curso de Educação Física e Desporto, nesta cadeira ou disciplina, aborda conteúdos como noção do treino desportivo, processo de seleção de talentos desportivos, planejamento e ate periodização.

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ORIENTAÇÃO DE TREINO

  1. 1. ORIENTAÇÃO DE TREINO Dr: Emílio Matanga
  2. 2. O desporto e o treino quem foi o primeiro a surgir? .
  3. 3. Origem do treinamento desportivo Segundo pesquisas feitas por, evolução histórica do treinamento desportivo, estão sempre relacionadas aos Jogos Olímpicos na antiga Grécia. ( COSTA,1972; FERNANDES, 1979; TUBINO, 1985;)
  4. 4. Paradoxa DANTAS, 1995 Refuta dizendo: não sejais preguiçosos, antes dos jogos olímpicos da Grécia já haviam surgido praticas empíricas. Evidenciado pela comunidade académica trousse a seguinte ordem cronológica:
  5. 5. 1º- Período do Empirismo – Duração: - dos métodos arcaicos de preparação física das antigas civilizações; - até o surgimento do Renascimento (século XV). Iniciando pela pré-história, período onde o homem primitivo tinha sua vida cotidiana, assinalada por duas grandes preocupações: atacar e defender- se
  6. 6. 2º- Período da Improvisação – Duração: - do surgimento do Renascimento (século XV) - até as I Olimpíadas da Era Moderna (1896 - Atenas) Não havia a qualidade de treinamento devido a insuficiência ou défice de conhecimento sobre a biologia humana
  7. 7. 3º- Período da Sistematização – Duração: - das I Olimpíadas da Era Moderna (1896 - Atenas) - até das XI Olimpíadas (1936 - Berlim) Neste período, evidencia-se a necessidade de Planejar, ordenar e controlar as cargas de trabalho a serem ministradas durante o treinamento,
  8. 8. 4º- Período Pré-Científico – Duração: - das XI Olimpíadas (1936 - Berlim) - até as XIV Olimpíadas (1948 - Londres) Caracterizam esta época, o surgimento das primeiras tentativas de experimentos científicos relacionados a preparação física, tendo como fundamentação, as observações empíricas até então vigentes.
  9. 9. 5º- Período Científico – Duração: - das XIV Olimpíadas (1948 - Londres) - até as XXI Olimpíadas (1972 - Munique) Neste período surgem laboratórios de investigações científicas do esforço físico
  10. 10. 6º- Período Tecnológico – Duração: - Das XX Olimpíadas (1972 - Munique) - Até as XXV Olimpíadas (1992 - Barcelona) metodologia de treinamento com bases científicas, evolução da tecnologia na fabricação dos equipamentos e confecção da indumentária usada pelos atletas de alto nível
  11. 11. 7º- Período do Mercantilismo Desportivo – Duração: - A partir das XXV Olimpíadas (1992 - Barcelona) O desporto se tornou sem dúvida um dos mais eficientes produtos para divulgação do nome e marca de seus anunciantes e patrocinadores
  12. 12. Interregno
  13. 13. II ª - AULA 06:03:15
  14. 14. Teste diagnóstico O que é orientação de treino? O que é o treino? Treinamos com que objectivo? Porque necessitamos de treinar? O que é que se treina? Com quê? e como? A quem se dirige o treino?
  15. 15. TPC QUAIS SÃO OS COMPONENTES DO RENDIMENTO
  16. 16. Compendio Conceito de Orientação de treino Conceito de treino Treinamos com que objectivo? Porque necessitamos de treinar? O que é que se treina? Com quê? e como? A quem se dirige o treino? Objeto da teoria e metodologia de treino Características do treino desportivo Componentes do rendimento desportivo BASEAR-SE EM (Thieb & Schnabel, 1986)
  17. 17. O QUE É ORIENTAÇÃO DE TREINO ? .
  18. 18. É uma espécie de guião buscando um melhor rendimento no que se tem como objectivo a alcançar .
  19. 19. O que é o treino?
  20. 20. O treino é um processo pedagógico, planeado e sistematizado, articulado com princípios, com objectivos de aumento do rendimento..
  21. 21. Treinamos com que objectivo? .
  22. 22. (1) Para manifestar um rendimento máximo no decurso de uma actividade desportiva; (2) A prestação desportiva; (3) A competição .
  23. 23. Porque necessitamos de treinar? .
  24. 24. O que é que se treina?
  25. 25. capacidades físicas e técnicas necessárias ao longo da época.
  26. 26. Com quê? e como?
  27. 27. Com exercícios, através de experiência, os conhecimentos e a filosofia de treino de cada técnico ou treinador.
  28. 28. A quem se dirige o treino? ..
  29. 29. Ao atleta .
  30. 30. OBJECTO DA TEORIA E METODOLOGIA DO TREINO O objeto da TMT referencia-se a três categorias centrais: (1) A prestação desportiva (2) O treino Desportivo (3) A competição
  31. 31. CARACTERÍSTICAS DO TREINO DESPORTIVO Processo intencional Processo com objectivos Processo planeado Processo sistematizado (rege-se por princípios)  Processo contínuo Actividade acrescida (volume/intensidade)
  32. 32. COMPONENTES DO RENDIMENTO
  33. 33. 1 – Capacidades Motoras 2 –Técnica Táctica 3 – Factores Constitucionais 4 – Capacidades Volitivas .
  34. 34. FIM
  35. 35. FIM

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