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CALIDAD DE VIDAD Y EL
    ESTRÉS LABORAL



POR:

ELSA M VARELA
¿ Que es la salud?

   La OMS define la salud
    como “ un completo
    estado de bienestar en los
    aspectos fisicos , mentales
    y sociales”
Aula virtua ppt (calidad de vida
Calidad de Vida
Laboral, Es Nuestro
      Objetivo
Definición
              Calidad  de
              vida es un
              concepto
              utilizado para el
              bienestar social
              general de
              individuos y
              sociedades.

                                  5
   Que es calidad de vida
                               El término se utiliza en
                             una generalidad de
                             contextos, tales como
                             sociología, ciencia
                             política, estudios
                             médicos, estudios del
                             desarrollo, etc. No debe
                             ser confundido con el
                             concepto de estándar o
                             nivel de vida, que se
                             basa primariamente en
                             ingresos.


                                                          6
¿Qué es la Calidad de Vida
             Laboral?
“  La Calidad de Vida Laboral es una
 filosofía de gestión que mejora la
 dignidad del empleado”

“ Es un set de creencias que engloban
 todos los esfuerzos para incrementar la
 productividad y mejorar la moral de las
 personas
Calidad de Vida Laboral
   En los años 70 hubo el interés de algunas compañías
    por ponerlo en practica, tales como Procure & Gambe,
    General Motores, etc., las cuales obtuvieron resultados
    exitosos con la implementación de la calidad de vida
    en el trabajo en sus nuevas plantas. A comienzos de
    los 80, hubo una gran recesión en los EE.UU., la
    competencia asiática que ofrecía productos baratos y
    de buena calidad, preocupo mucho a los directivos
    americanos, por lo muchos de ellos optaron por
    apostar por la calidad y comenzaron a aplicar
    programas de calidad de vida, incluso muchas
    organizaciones publica también lo hicieron.
Calidad de Vida Laboral.
   La calidad de vida laboral se refiere al carácter
    positivo o negativo de un ambiente laboral. La
    finalidad básica es crear un ambiente que sea
    excelente para los empleados, además de que
    contribuye a la salud económica de la organización.
    Los elementos de un programa típico comprenden
    muchos aspectos como: comunicación abierta,
    sistemas equitativos de premios, interés por la
    seguridad laboral de los trabajadores y la participación
    en el diseño de puestos. Los programas de vida
    laboral ponen en relieve el desarrollo de habilidades,
    la reducción del estrés ocupacional, y el
    establecimiento de relaciones más cooperativas entre
    la dirección y los empleados.
Calidad de Vida Laboral
La calidad de vida laboral
   incluye múltiples factores:
 Satisfacción con el trabajo
   ejecutado
   Posibilidades de tener
   futuro en la organización
   Reconocimientos de los
   resultados alcanzados
 Salario percibido
 Beneficios alcanzados
   Relaciones humanas con el
   grupo y la organización
   Ambiente psicológico y
   físico de trabajo
   Libertad y responsabilidad
   de decidir.
SALUD LABORAL
   Identificar cómo el cuerpo reacciona ante las
    exigencias del ambiente.

    – Analizar dolencias y trastornos derivados de la
      tensión y de hábitos posturales inadecuados.

    – Conocer y practicar técnicas de relajación,
      respiración y de trabajo corporal que les permitan
      desarrollarse mejor en sus actividades diarias
“ El trabajo también puede causar
               daño”

 Las condiciones sociales y
  materiales en que se realiza el
  trabajo pueden afectar el estado
  de bienestar de las personas en
  forma negativa.
 Existe un riesgo intrinseco de
  materiales y herramientas
  pueden hacer muy dificil su
  manejo.
PASOS PARA UNA CALIDAD DE
     VIDA LABORAL EXCELENTE.
Son elementos sencillos los que deberían
  tenerse en cuenta para tener un buen clima
  laboral como por ejemplo:
 Escuchar a la gente.
 Crear una comunidad de fieles seguidores
  dispuestos a aportar nuevas soluciones.
 Respetar y valorar las enriquecedoras
  diferencias individuales.
 Brindar igualdad de oportunidades.
 Reconocer e incentivar el trabajo en equipo.
 Trazar metas que se puedan medir y actuar
  con rapidez y flexibilidad.
 Contar con estructuras organizacionales
  horizontales.
 Divertirse
FACTORES DE RIESGO QUE GENERAN
ACCIDENTES Y CONYEVAN A UNA MALA
         CALIDAD DE VIDA


Pisos húmedos y/o resbalosos
Pisos en mal estado
Locales mal iluminados
Ausencias de normas de trabajo seguro
Falta de elementos de protección personal
Falta de maquinaria segura y en buen
estado
Jornada extensa ( fatiga, estrés)
UNA DEFINICION DE ESTRES


   “Toda situación que la
persona viva con amenaza
a su integridad se la puede
  considerar como factor
        estresante”
SITUACIONES TIPICAS QUE
 PRESENTAN UN ELEVADO NIVEL DE
        ESTRÉS LABORAL

 Elsobreesfuerzo
 Densidad del trabajo

 Fatiga

 Incertidumbre

 Temor

 Exaltación emocional
¿QUE ES EL ESTRÉS
         LABORAL?
Hombre de
 Frustración o
Negocios             tensión
 emocional



Controlador de       Problema de
 atención
Tráfico aéreo    y concentración
CAUSAS DEL ESTRES

   Las causas son
    múltiples: psicológicas,
    fisiológicas y
    ambientales, y estas se
    interrelacionan y son
    interdependientes entre
    sí.



                               18
CAUSAS DEL ESTRES
                      •Alimentación
                      •Carencia de vitaminas
CAUSAS FISIOLOGICAS   •Tabaquismo
                      •Abuso de medicamentos
                      •Alcohol

                      •Ruido
                      •Tránsito
CAUSAS AMBIENTALES    •Sobrecarga
                      •Turnos, Cambios horarios,
                      •Tecnoestrés

                      •Estrés de adaptación
                      •Frustración
CAUSAS PSICOLOGICAS   •Autoestima
                      •Ansiedad
                      •Falta de control
                      •Fatiga excesiva
                                                   19
Recuerden
 Hablarde calidad humana, es cuidar
 nuestro vínculos con los demás.
 Necesitamos rehacer nuestro vinculo
 humano.
 De nada sirve trabajar de sol a sol
 en un lugar donde no tenemos
 amigos y llegar cansado a un hogar
 en el que nadie se interese en saber
 como nos fue
Recuerden
   Nuestra vida se encuentra constantemente
    bajo la influencia de riesgos y circunstancias
    que pueden poner en peligro nuestro estado
    de bienestar general. Entre estos factores
    se encuentran las condiciones genéticas
    hereditarias, el ambiente bioecológico y
    psicosocial donde se encuentran sumersos
    los individuos, el cuidado diario para la
    salud que posee la persona y los estilos de
    vida o hábitos .De todos estos factores, el
    de mayor importancia son los estilos de vida
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“Las personas que se estiman a sí
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  • 1. CALIDAD DE VIDAD Y EL ESTRÉS LABORAL POR: ELSA M VARELA
  • 2. ¿ Que es la salud?  La OMS define la salud como “ un completo estado de bienestar en los aspectos fisicos , mentales y sociales”
  • 4. Calidad de Vida Laboral, Es Nuestro Objetivo
  • 5. Definición  Calidad de vida es un concepto utilizado para el bienestar social general de individuos y sociedades. 5
  • 6. Que es calidad de vida El término se utiliza en una generalidad de contextos, tales como sociología, ciencia política, estudios médicos, estudios del desarrollo, etc. No debe ser confundido con el concepto de estándar o nivel de vida, que se basa primariamente en ingresos. 6
  • 7. ¿Qué es la Calidad de Vida Laboral? “ La Calidad de Vida Laboral es una filosofía de gestión que mejora la dignidad del empleado” “ Es un set de creencias que engloban todos los esfuerzos para incrementar la productividad y mejorar la moral de las personas
  • 8. Calidad de Vida Laboral  En los años 70 hubo el interés de algunas compañías por ponerlo en practica, tales como Procure & Gambe, General Motores, etc., las cuales obtuvieron resultados exitosos con la implementación de la calidad de vida en el trabajo en sus nuevas plantas. A comienzos de los 80, hubo una gran recesión en los EE.UU., la competencia asiática que ofrecía productos baratos y de buena calidad, preocupo mucho a los directivos americanos, por lo muchos de ellos optaron por apostar por la calidad y comenzaron a aplicar programas de calidad de vida, incluso muchas organizaciones publica también lo hicieron.
  • 9. Calidad de Vida Laboral.  La calidad de vida laboral se refiere al carácter positivo o negativo de un ambiente laboral. La finalidad básica es crear un ambiente que sea excelente para los empleados, además de que contribuye a la salud económica de la organización. Los elementos de un programa típico comprenden muchos aspectos como: comunicación abierta, sistemas equitativos de premios, interés por la seguridad laboral de los trabajadores y la participación en el diseño de puestos. Los programas de vida laboral ponen en relieve el desarrollo de habilidades, la reducción del estrés ocupacional, y el establecimiento de relaciones más cooperativas entre la dirección y los empleados.
  • 10. Calidad de Vida Laboral La calidad de vida laboral incluye múltiples factores:  Satisfacción con el trabajo ejecutado  Posibilidades de tener futuro en la organización Reconocimientos de los resultados alcanzados  Salario percibido  Beneficios alcanzados Relaciones humanas con el grupo y la organización Ambiente psicológico y físico de trabajo  Libertad y responsabilidad de decidir.
  • 11. SALUD LABORAL  Identificar cómo el cuerpo reacciona ante las exigencias del ambiente. – Analizar dolencias y trastornos derivados de la tensión y de hábitos posturales inadecuados. – Conocer y practicar técnicas de relajación, respiración y de trabajo corporal que les permitan desarrollarse mejor en sus actividades diarias
  • 12. “ El trabajo también puede causar daño”  Las condiciones sociales y materiales en que se realiza el trabajo pueden afectar el estado de bienestar de las personas en forma negativa.  Existe un riesgo intrinseco de materiales y herramientas pueden hacer muy dificil su manejo.
  • 13. PASOS PARA UNA CALIDAD DE VIDA LABORAL EXCELENTE. Son elementos sencillos los que deberían tenerse en cuenta para tener un buen clima laboral como por ejemplo:  Escuchar a la gente.  Crear una comunidad de fieles seguidores dispuestos a aportar nuevas soluciones.  Respetar y valorar las enriquecedoras diferencias individuales.  Brindar igualdad de oportunidades.  Reconocer e incentivar el trabajo en equipo.  Trazar metas que se puedan medir y actuar con rapidez y flexibilidad.  Contar con estructuras organizacionales horizontales.  Divertirse
  • 14. FACTORES DE RIESGO QUE GENERAN ACCIDENTES Y CONYEVAN A UNA MALA CALIDAD DE VIDA Pisos húmedos y/o resbalosos Pisos en mal estado Locales mal iluminados Ausencias de normas de trabajo seguro Falta de elementos de protección personal Falta de maquinaria segura y en buen estado Jornada extensa ( fatiga, estrés)
  • 15. UNA DEFINICION DE ESTRES “Toda situación que la persona viva con amenaza a su integridad se la puede considerar como factor estresante”
  • 16. SITUACIONES TIPICAS QUE PRESENTAN UN ELEVADO NIVEL DE ESTRÉS LABORAL  Elsobreesfuerzo  Densidad del trabajo  Fatiga  Incertidumbre  Temor  Exaltación emocional
  • 17. ¿QUE ES EL ESTRÉS LABORAL? Hombre de Frustración o Negocios tensión emocional Controlador de Problema de atención Tráfico aéreo y concentración
  • 18. CAUSAS DEL ESTRES  Las causas son múltiples: psicológicas, fisiológicas y ambientales, y estas se interrelacionan y son interdependientes entre sí. 18
  • 19. CAUSAS DEL ESTRES •Alimentación •Carencia de vitaminas CAUSAS FISIOLOGICAS •Tabaquismo •Abuso de medicamentos •Alcohol •Ruido •Tránsito CAUSAS AMBIENTALES •Sobrecarga •Turnos, Cambios horarios, •Tecnoestrés •Estrés de adaptación •Frustración CAUSAS PSICOLOGICAS •Autoestima •Ansiedad •Falta de control •Fatiga excesiva 19
  • 20. Recuerden  Hablarde calidad humana, es cuidar nuestro vínculos con los demás. Necesitamos rehacer nuestro vinculo humano. De nada sirve trabajar de sol a sol en un lugar donde no tenemos amigos y llegar cansado a un hogar en el que nadie se interese en saber como nos fue
  • 21. Recuerden  Nuestra vida se encuentra constantemente bajo la influencia de riesgos y circunstancias que pueden poner en peligro nuestro estado de bienestar general. Entre estos factores se encuentran las condiciones genéticas hereditarias, el ambiente bioecológico y psicosocial donde se encuentran sumersos los individuos, el cuidado diario para la salud que posee la persona y los estilos de vida o hábitos .De todos estos factores, el de mayor importancia son los estilos de vida o comportamiento.
  • 22. “Las personas que se estiman a sí mismas, se cuidan más, se protegen mas y cuidan a los suyos”