claro ejemplo del uso de las TIC´s para una clase de Educación Física.

1. PASOS BÁSICOS DE PRIMEROS AUXILIOS.
Doc: EDGARDO M. ARCINIEGAS P.

2. LOS PRIMEROS AUXILIOS
 Los primeros auxilios son la ayuda básica y
necesaria que se le otorga a una persona que ha
sufrido algún tipo de accidente o enfermedad hasta
la llegada de un médico o profesional paramédico
que se encargue de la situación, esto con el fin de
preservar la vida del paciente.

3. CASOS DE ASISTENCIA DE PRIMEROS AUXILIOS
 Asfixia
 Fractura
 Hemorragias
 Quemaduras
 Traumatismo

4. CALMARSE Y CONTROLARSE
 Lo primero que debes hacer es mantener la
calma, respirar profundo para poder actuar
correctamente y en el menor tiempo posible
y de esta manera poder ayudar al lesionado.

5. SEGURIDAD PERSONAL
 Tu seguridad personal es primordial, evalúa
que primero no te encuentres bajo riesgo
para poder proceder.

6. EVALUAR AL LESIONADO
 Debes verificar el estado general del
lesionado, estado de conciencia, respiración
y circulación(MES). Preguntar si se
encuentra bien. De esta manera verificas
que tan peligrosa son las lesiones.

7. SIGNOS VITALES
Son las que indicaran señales de vida. Las
pulsaciones, los latidos y las respiraciones
son importante tomarlas y contarlas durante
20 segundos.

8. CUANDO HAY ASFIXIA
 se puede presentar por ingesta de comida o
algún objeto extraño, así como por bronco
aspiración o alergias: Maniobra de Heimlich.

9. REANIMACIÓN CARDIO PULMONAR (RCP)
 En caso de paro cardiorrespiratorio se debe
aplicar RCP, que consiste en una
combinación de respiraciones y
compresiones torácicos que dan un masaje
cardiaco externo.

10. CASOS DE FRACTURA
 Síntomas:
 Dolor
 Deformidad
 Hinchazón
 Amoratamiento
 Chasquido

11.  ¿Qué debo hacer?
 Si es en las extremidades superiores o
inferiores:
 Inmovilizar la parte afectada entablillándola (ver
inmovilización).
 Si hay herida, colocar primero una gasa o
pañuelo limpio.
 Transportar adecuadamente, evitando cualquier
movimiento brusco.

12.  Si es en la columna vertebral o cuello:
 Mover cuidadosamente al paciente, mínimo entre 6
personas. Con cuidado colóquelo en una camilla de
superficie dura (sin relieves), o en una puerta o tabla.
 Precauciones:
 Jamás mover la parte afectada.
 No hacer masajes.
 No vendar o atar con fuerza.
 No tratar de colocar el miembro en su posición
normal.
 No mover innecesariamente.

13. PRIMEROS AUXILIOS EN HEMORRAGIAS
 Qué debo hacer?
 Interna:
 Transportar a un centro asistencial.
 Revisar si presenta salida de sangre por la
boca, oído, nariz, ano o vías urinarias.
 Colocar bolsa de hielo en la parte afectada.

14.  Externa:
 Hacer presión con la mano, con una gasa o
pañuelo limpio sobre la herida.
 Si continúa sangrando, poner más gasa u otro
trapo limpio, sin quitar el anterior y continuar la
presión.
 Si no hay fractura, levantar los brazos y/o las
piernas.
 Si la hemorragia es en el tronco o cabeza haga
presión sobre la herida con un pañuelo o gasa
limpia.

15.  Precauciones:
 No tratar de introducir los órganos que se hayan
podido salir por la herida.
 Si la herida es en el tórax o abdomen, no se
debe retirar el objeto que esté causando la
lesión, ni ningún otro objeto que se halle dentro
de la herida.

16.  Con estos sencillos pasos puedes salvar
la vida alguna persona. Sin embargo, no olvides
que lo más importante es llamar de inmediato a los
servicios médicos para evitar cualquier tipo de
complicación.

17. GRACIAS