http://www.ecopsoriasis.com/2013/02/tratamiento-natural-para-la-psoriasis.html Tratamiento natural para la psoriasis, objetivos, definición, refrencias
2. OBJETIVOS
• Evitar medicaciones cuyos principios
activos sean compuestos químicos
«artificiales»
• Motivos: evitar efectos secundarios,
desconfianza, principios personales u otros
• Otras formas de tratamiento que ofrezcan
resultados visibles
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3. HIDRATACIÓN
• Sequedad de piel empeora irritación y picor
de la piel
• Provoca rascado excesivo que acaba por
causar lesiones en la piel
• Para evitar esto, pueden aplicarse
hidratantes naturales de la piel
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4. PRODUCTOS DE USO TÓPICO
• Alquitrán de hulla:
• Tratamiento de uso tópico más antiguo para la
psoriasis
• Champús, cremas y pomadas
• Subproducto en la extracción de carbón de hulla
• Ácido salicílico:
• Proviene de los árboles del grupo de los sauces
• Útil en el tratamiento contra la caspa y la
psoriasis
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5. TOMAR EL SOL
• La luz utra-violeta es un tratamiento válido
para la psoriasis
• Es importante evitar quemaduras, ya que
empeoran la enfermedad
• Aplicar crema solar en toda la piel salvo las
áreas cubiertas por psoriasis
• Tmar el sol un tiempo limitado
• Vigilar contraindicaciones con ciertas
medicaciones
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6. BAÑOS
• Emplear agua templada, no demasiado
caliente, para evitar irritar la piel
• No secarse con toalla. Eliminar el exceso de
agua con la mano y después aplicar un
hidratante
• El agua pura puede irritar la piel. Es
conveniente añadir sales de baño o aceites al
agua de baño, de forma que sea más
amigable con nuestra piel
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7. DIETA
• Dieta anti-inflamatoria:
• Reducir azúcares, harina, gluten y
cafeina
• Relación entre obesidad y psoriasis
• Mantener dieta equilibrada
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8. EVITAR SUSTANCIAS PERJUDICIALES
• Tabaco:
• Se ha demostrado que el tabaquismo
empeora la psoriasis
• Personas fumadoras tienen el triple de
probabilidad de desarrollar un cuadro grave
de psoriasis
• Alcohol:
• La psoriasis es más frecuente en personas
que abusan del consumo de alcohol
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9. CONTROLAR EL ESTADO DE ÁNIMO
• Estados excepcionales de estrés o
ansiedad puede empeorar o detonar un
episodio de psoriasis
• Es necesario tratar de controlar estos
estados de ánimo y acudir a un
especialista si es necesario
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